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於光宇 著

圖書標籤:

• 颱球
• 技巧
• 教學
• 國手
• 入門
• 進階
• 運動
• 休閑
• 競技
• 球技

店鋪： 英典圖書專營店

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538465815

商品編碼：1501648180

包裝：平裝

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：國手教你玩颱球

原價：29.90元

作者：於光宇

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787538465815

字數：2100000

頁碼：160

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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作者決定把25年的打球心得，技巧，經驗，教學心得，比賽心得全部奉獻給颱球愛好者，因為中式颱球是作者專研較多，也是大多數颱球愛好者喜愛的項目，所以作者會把中式颱球作為重點講授。

內容提要

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本書由現役颱球國手於光宇親自展示，教你怎樣玩好颱球，從初級技巧到中級、高級技巧。由颱球國手總結多年比賽經驗，針對颱球愛好者在擊球技巧的難點、易錯點、練習方法等問題，由易到難逐步講解。圖文並茂，是颱球愛好者、颱球晉級者不可多得的好書！

目錄

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第一章 颱球的産生與發展
颱球的起源
颱球器材介紹
斯諾剋比賽規則
花式九球比賽規則
颱球基本術語
主球的基本擊打點
中式颱球比賽規則
其他輔助用品設施
第二章 颱球器材與基本技術
球杆的選擇
颱球基本姿勢
基本瞄準法
運杆和齣杆
力度的控製
主球與目標球的分離角
擊球杆法的技巧
正確發力的方法
跳球
弧綫球
加塞技巧及運用
主球與庫邊的反彈關係
常見的藉力球和傳球進袋技巧
主球貼庫的擊打技巧
目標球貼庫的擊打技巧
打球時的心理
比賽心理指導
架杆的使用
中式八球練習方法及練習球形
防守技巧練習
颱球禮儀
第三章 颱球杆法與實戰應用
中式八球的思路和大局觀
開球技巧
中式八球練習方法及球形
英式斯諾剋幾種練習方法及球形
主球不鏇轉，反射角近似等於入射角
第四章 颱球的技巧與問題解答
貼庫球
戰術運用
颱球技巧
颱球瞄準技巧
颱球問題解答
目標球的瞄準方法
一次擊球過程的分解
颱球的常用術語
附錄：颱壇英纔

作者介紹

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文摘

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序言

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指尖的藝術，杆下的乾坤——《國手教你玩颱球》內容深度解讀 這並非一本簡單的颱球入門指南，它是一次深入颱球世界的旅行，一場技藝與智慧的碰撞，一次讓你從“新手”躍升為“懂球”的蛻變。作者，一位在颱球界享有盛譽的國手，將以其數十載的實戰經驗和獨到的見解，為你層層剝開颱球的神秘麵紗，讓你領略這項運動的獨特魅力，並掌握緻勝的秘訣。 第一章：解構球杆與球體——兵器的秘密與它們的語言 書的開篇，作者並沒有急於進入揮杆動作，而是從最基礎、最容易被忽略的“兵器”——球杆本身入手。在這裏，你將瞭解到不同材質、不同重量、不同硬度的球杆如何影響擊球的力度、鏇轉和準確性。作者會詳細講解球杆的結構，從前節的楓木到後把的材料，再到皮頭的不同選擇，並結閤實際情況，指導你如何根據自己的體型、打法和預算，挑選一把最適閤你的“戰友”。 更重要的是，你將學習到如何“聽懂”球體之間的語言。每一個球在桌麵上的位置，都蘊含著無限的可能性。作者將用生動形象的比喻，解釋球與球之間的“關係”——它們之間可能産生的碰撞角度、能量傳遞，以及它們各自的“命運”——是被撞入袋口，還是被巧妙地移嚮有利位置。你會瞭解到，颱球並非簡單的“打球”，而是充滿計算與預判的博弈。 第二章：精準的起點——紮實的站姿與握杆 任何高超的技藝，都離不開紮實的基礎。在本章，作者將帶領你走過每一個構成穩定揮杆的細節。從選擇一個能讓你身體達到最佳平衡的站姿，到不同情況下的握杆技巧，每一個動作都會被細緻地拆解和示範。 你會明白，為什麼正確的站姿能夠提供最穩定的支撐，如何通過調整腿部和身體的角度，來適應不同的擊球角度和力度。握杆更是重中之重，作者會講解從“放鬆”到“固定”的微妙之處，以及如何通過不同的握杆方式，來控製球杆的擺動軌跡和擊球的力度。這些看似微不足道的細節，卻構成瞭你每一次精準擊球的根基。 第三章：揮杆的藝術——流暢的動作與力道的控製 一旦基礎打牢，我們便進入瞭揮杆的核心部分。本章將是本書的重點之一。作者將以極具啓發性的方式，講解揮杆的整體流程，從預備動作的醞釀，到擊球瞬間的釋放，再到收杆的自然延續。 你會學到如何讓你的揮杆動作變得流暢而富有節奏感，避免僵硬和不必要的發力。力度控製是颱球的靈魂，作者將通過各種練習方法，引導你體會不同力度的擊球所帶來的不同效果，並教授你如何在實際比賽中，根據球的距離、母球的運行軌跡以及目標球的狀態，精確地控製你需要的力度。這不僅僅是力量的疊加，更是對能量傳遞的精妙把握。 第四章：鏇轉的奧秘——讓母球為你所用 颱球中最富技巧性和觀賞性的部分，莫過於鏇轉的運用。本章將帶你深入探索“加塞”的奧妙。你會瞭解到，不同的鏇轉角度和力度，如何影響母球的運行軌跡，如何實現“削球”、“跳球”、“掛綫”等高難度技巧。 作者將通過大量的圖例和實例，詳細講解如何給母球添加不同的鏇轉，以及這些鏇轉在實戰中的應用。從簡單的“順口溜”到復雜的“八字鏇轉”，你將逐漸領悟如何利用鏇轉來控製母球的走嚮，為下一杆創造更好的擊球機會，甚至改變整個球局的走嚮。 第五章：瞄準的哲學——幾何學與視覺的交融 瞄準，是颱球最直接的挑戰。本章將為你揭示精準瞄準背後的科學與藝術。你將學習到如何在不同情況下，判斷擊球點和瞄準點，如何利用“點綫麵”的幾何原理，來計算齣最佳的擊球角度。 作者會講解如何剋服視覺上的誤導，如何通過“影子法”、“虛綫法”等多種瞄準技巧，來提高擊球的準確率。同時，本章也會強調心態對瞄準的影響，如何在緊張的比賽環境中，保持冷靜和專注，做齣最準確的判斷。 第六章：九球戰術——策略的布局與思維的博弈 本書的重點，將深入九球這項經典颱球運動的戰術層麵。你將不再僅僅是機械地將球打進，而是學會如何“思考”颱球。作者將從九球的規則入手，詳細講解各種戰術策略。 從開球的站位與力度選擇，到擺球的技巧與目的，再到如何通過母球的控製，為自己創造連續進攻的機會，甚至如何通過“防守”來限製對手的發揮，一切都將被條分縷析。你會瞭解到，一場精彩的九球比賽，不僅僅是技術的比拼，更是智慧的較量。作者將通過大量實戰案例，分析各種局麵下的最佳解決方案，讓你學會如何在復雜的球局中，做齣最明智的選擇。 第七章：斯諾剋潛行——精準與耐心的進階之道 除瞭九球，本書還將帶你探索斯諾剋這項更具挑戰性的颱球運動。你將瞭解到斯諾剋與九球在規則、場地、球杆選擇上的差異，以及斯諾剋對球員技術和心理素質的更高要求。 本章將側重於斯諾剋的關鍵技術，如精準的綫路控製，紅球與彩球的交替擊打，以及如何利用母球的精確走位來完成“清颱”。作者會教授你如何在高壓環境下，保持耐心和專注，進行精密的戰術布局，甚至通過巧妙的“斯諾剋”來為對手製造麻煩。 第八章：實戰演練——從練習到比賽的飛躍 理論知識的掌握，需要通過大量的實踐來鞏固。本章將為你提供一套科學有效的練習方法，從基礎的定點練習，到復雜的組閤練習，再到模擬實戰的練習。 作者將指導你如何根據自己的薄弱環節，製定個性化的練習計劃，並分享一些提高練習效率的獨門秘籍。同時，本章也將探討如何從練習走嚮比賽，如何調整心態，應對比賽的壓力，以及如何從比賽中總結經驗，不斷進步。 第九章：心理的較量——掌控情緒，贏得勝利 颱球不僅僅是技術的對抗，更是心理的博弈。最後一章，作者將為你揭示影響颱球錶現的心理因素。你將學習到如何在高強度的比賽中，保持冷靜和專注，如何剋服緊張、焦慮和沮喪的情緒，如何建立自信，並以積極的心態麵對每一次擊球。 作者將分享一些心理訓練的方法，如冥想、自我暗示等，幫助你培養強大的心理素質。你將明白，一個優秀的颱球選手，不僅要有精湛的技藝，更要有一顆沉著冷靜、永不言敗的心。 結語： 《國手教你玩颱球》不僅僅是一本書，它是一扇通往颱球殿堂的大門。它將引導你一步步深入瞭解這項運動的精髓，從最基礎的動作到最復雜的戰術，從最細微的技巧到最強大的心理。它將幫助你建立對颱球的全新認知，讓你在每一次揮杆中，都能感受到指尖傳來的力量，體驗杆下乾坤的無限魅力。無論你是初學者，還是希望在原有基礎上有所突破的愛好者，這本書都將是你不可或缺的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

當我真正開始深入研讀這本書的時候，我發現它最大的特點在於其哲學思辨的深度。它不像那種市麵上常見的、恨不得把每一個角度都用三角函數標齣來的冷冰冰的教科書，這本書充滿瞭“人情味”和對運動本質的探討。作者仿佛是一個智者，通過颱球這個載體，來闡述人生的某些哲理。比如，書中有一章專門講“失誤的藝術”，它並非鼓勵失誤，而是教導球手如何優雅地處理一次失誤後的殘局，如何將劣勢轉化為下一次進攻的契機，這種心態上的調適，對我這個在賽場上容易患得患失的人來說，簡直是雪中送炭。我尤其欣賞作者在描述復雜綫路組閤時的那種敘事風格，他不用生硬的術語堆砌，而是用一係列富有畫麵感的比喻，比如將球的運行軌跡比作“水流的自然方嚮”，或者將防守策略比作“圍棋中的布局”。讀起來一點也不枯燥，反而像是在聽一位老前輩在壁爐邊娓娓道來他畢生的心得。這本書的印刷質量也很有品味，插圖雖然不多，但每一張都經過精心設計，精準地捕捉瞭瞬間的動態美感，而不是那種僵硬的定格圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它沒有采用傳統的從易到難的綫性遞進方式，而是采取瞭一種螺鏇上升的節奏。一開始可能會讓你對一些概念感到陌生，仿佛置身迷霧之中，但隨著章節的深入，你會發現之前看似不相關的知識點開始互相印證，形成一個巨大的知識網絡。我特彆喜歡作者在講解“控製”這個核心概念時所采取的類比。他將控製力比作一個帶有彈性的橡皮筋，而不是一根僵硬的鋼絲。這意味著你需要根據實際情況，在不同的力度區間內進行微調，這比單純追求“大力齣奇跡”要高明得多。此外，這本書對器材的見解也相當獨到。作者並沒有像某些廠商的宣傳冊那樣推銷特定品牌，而是非常理性地分析瞭不同皮頭、不同球杆在傳遞能量和産生鏇轉上的細微差異，教導讀者如何根據自己的手感和打法去“定製”一套最適閤自己的工具。這種不偏不倚、隻重原理的論述方式，極大地增強瞭書的可信度，讓讀者感覺自己是站在一個中立的、高維度的視角來審視這項運動的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實吸引眼球，那種帶著復古感的排版，配閤著略顯粗糲的紙張觸感，一下子就讓人感覺這不是一本快餐式的教學指南，而更像是一本沉澱瞭歲月和經驗的“武功秘籍”。我記得我是在一個朋友的球房裏偶然看到這本書的，當時他正在苦惱如何改進自己的瞄準方式，隨手翻開這本書，就被裏麵對不同球型、不同力度下球體滾動軌跡的精妙描述給鎮住瞭。作者顯然是站在一個非常高的競技層麵來審視颱球這項運動的，他沒有過多糾纏於那些基礎到令人乏味的站姿和握杆的“標準流程”，而是直奔核心——“感覺”和“預判”。書裏用瞭很多篇幅來探討如何通過觀察對手的微小動作來洞察其意圖，這在很多市麵上的教材裏是絕對看不到的。它更像是一本心理學著作，教你如何在大腦中構建一個動態的物理模型，而不是死記硬背公式。特彆是關於推杆和拉杆時，如何根據球颱的磨損程度來微調擊球點的那一段論述，簡直是醍醐灌頂，讓人不禁拍案叫絕。這本書的價值，遠超齣瞭一個普通球友的範疇，它更像是一份給所有嚴肅對待颱球的“匠人”的寶典。

評分☆☆☆☆☆

老實說，當我拿到這本書時，我對它的期望值其實並不高，因為市麵上關於颱球的書籍多如牛毛，大多是重復前人吃剩的“乾貨”。然而，這本書徹底顛覆瞭我的認知。最讓我震撼的是它對“空間感”的詮釋。作者認為，颱球高手與普通玩傢的根本區彆不在於瞄準的精確度，而在於他們對球颱空間、球體與球體之間相對位置的“直覺性把握”。書中詳細描述瞭一種獨特的“心眼訓練法”，要求讀者在不擊球的情況下，僅憑視覺和觸覺的反饋，在腦海中模擬齣十幾種後續可能發生的連鎖反應。這種訓練方法雖然枯燥，但效果立竿見影，我的定位球成功率在堅持訓練兩周後，有瞭肉眼可見的提升。這本書的語言風格帶著一種獨特的幽默感，不時穿插一些業內的“梗”和軼事，讓閱讀過程充滿瞭樂趣，仿佛不是在學習技術，而是在和一位經驗豐富的教練進行深度交流。它成功地將枯燥的幾何學原理，轉化成瞭鮮活的、可操作的“球感”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的紙張和裝幀雖然樸素，但內容密度極高，幾乎沒有一句廢話。它跳脫瞭傳統的“A點打B點”的教學套路，而是將重點放在瞭“如何建立自己的擊球係統”上。作者強調，每一個高手都有自己獨特的、自洽的擊球邏輯，而這本書的目的，是幫助讀者找到並優化屬於自己的那個邏輯。我特彆贊賞其中關於“心理壓力管理”的那一章。在描述關鍵局的決策過程時，作者沒有泛泛而談，而是引入瞭博弈論中的一些概念，來分析在不同風險收益比下，應該選擇冒險進攻還是穩健防守。這種跨學科的引用，使得本書的理論深度遠超一般的體育教學讀物。閱讀過程中，我常常需要停下來，拿齣球杆在球颱上進行實際模擬，纔能真正消化作者所闡述的那些關於鏇轉軸心和摩擦力的微妙關係。這本書的精妙之處在於，它教會的不是“怎麼打好一個球”，而是“如何像一個頂尖選手那樣思考整個擊球過程”。它真正做到瞭“授人以漁”，而不是簡單地“授人以魚”。