店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 山西科學技術齣版社
ISBN：9787537750196
商品編碼：1534411223
齣版時間：2015-03-01
具體描述
作 者:張昱東 著 著作 定 價:29 齣 版 社:山西科學技術齣版社 齣版日期:2015年03月01日 頁 數:210 裝 幀:平裝 ISBN:9787537750196 ●前言
●侯氏太極拳內功概述
●一、引言
●1、什麼是太極拳內功
●2、為什麼要修煉太極拳內功
●3、太極拳內功修煉的條件
●二、侯氏太極拳內功修煉的層次
●1、祛除疾病，健康身體
●2、造就身心閤一之狀態
●3、調髒腑、順氣血、養精神
●4、後天返先天，玉液還丹
●5、九轉大道，金液還丹
●三、侯氏太極拳內功修煉方法概述
●1、侯氏太極拳三閤一修煉方法
●2、侯氏太極圓樁功為進階功法
●3、侯氏太極丹功為高級功法
●第二章侯氏太極拳功
●一、意義和作用
●1、拳行內功，三位一體
●2、調理氣血、平衡內外
●部分目錄
●侯氏太極拳內功概述
●一、引言
●1、什麼是太極拳內功
●2、為什麼要修煉太極拳內功
●3、太極拳內功修煉的條件
●二、侯氏太極拳內功修煉的層次
●1、祛除疾病，健康身體
●2、造就身心閤一之狀態
●3、調髒腑、順氣血、養精神
●4、後天返先天，玉液還丹
●5、九轉大道，金液還丹
●三、侯氏太極拳內功修煉方法概述
●1、侯氏太極拳三閤一修煉方法
●2、侯氏太極圓樁功為進階功法
●3、侯氏太極丹功為高級功法
●第二章侯氏太極拳功
●一、意義和作用
●1、拳行內功，三位一體
●2、調理氣血、平衡內外
●部分目錄
內容簡介
侯氏太極拳是中華武術的很好拳種之一。本書內容包括：侯氏太極拳基本拳理、套路、功法，以及養生、技擊要略等。若久練長習，不僅可健身強體，更能達到防身禦敵之功效。 張昱東 著 著作 張昱東，1962年生。多年來潛心研究太極拳、*國傳統醫學和老子《道德經》，並對儒、釋、道三傢的精髓也有較為深刻的理解。1985年學習侯氏太極拳，2007年成為侯轉運老師的入室弟子。著有《侯氏太極拳》《侯氏太極拳用法解析》。用戶評價
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
相關圖書
![囚徒健身：用失傳的技藝練就強大的生存實力 [美]保羅·威德 pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/1586723957/556e97a6Na0d0702a.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有