現貨 西爾斯懷孕百科(全新升級版)+西爾斯密育兒百科 共2冊 威廉 西爾斯著懷孕書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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基本信息

• 齣版社： 南海齣版公司
• ISBN：9787544278645
• 版次：2
• 外文名稱：The Pregnancy Book
• 包裝：平裝
• 開本：16開
• 齣版時間：2015-08-01
• 印刷時間：2015-08-01
• 用紙：膠版紙
• 頁數：463
• 印次：24
• 套裝：2冊

編輯推薦

★美國zui具影響力的育兒quan威 西爾斯博士代錶作 
★為提齣11項健康建議，指導準媽媽度過一個美好的孕期
★《西爾斯密育兒百科》姊妹篇

內容簡介

西爾斯博士是美國zui具影響力的育兒quan威，被譽為後斯波剋時代的“育兒之父”，他的代錶作《西爾斯密育兒百科》《西爾斯懷孕百科》齣版二十餘年一直暢銷不衰，至今仍是美國zui暢銷、zui受歡迎的孕産育兒書。中文版齣版後，受到瞭眾多中國媽媽的青睞，成為幾乎人手一冊的必備讀物。
全新升級版《西爾斯懷孕百科》，更新瞭懷孕和分娩領域近幾年的zui新成果，為準媽媽提齣瞭11項健康建議：準媽媽隻要盡可能遵照這11項建議，就會極大地提高健康懷孕的概率，生下一個健康的寶寶；還逐月介紹瞭懷孕期間孕婦體內的微妙變化，提醒準媽媽注意自身的生活習慣對胎兒的影響；分析可能齣現的某些感覺和反應，告訴準媽媽如何應對。
懷孕是自然而美好的生理過程，這本書將陪伴你度過安心、愉快、健康的完美孕期。

威廉·西爾斯博士是美國zui具影響力的育兒quan威。《西爾斯密育兒百科》齣版20餘年來暢銷不衰，至今仍高居美國各大書店育兒類圖書銷售排行榜榜首，美國媽媽人手一本。 
西爾斯博士根據40年的兒科臨床實踐，以及與妻子瑪莎共同養育8個子女的經驗，結閤發展心理學的“密理論”，總結齣瞭一套“密育兒法”。即通過母乳喂養、和寶寶一起睡、用背巾背著寶寶、及時迴應寶寶需求等方式，使父母與幼兒及早建立密關係，讓孩子在充滿關愛的環境裏長大。 
本書是《西爾斯密育兒百科》的zui新修訂版。 

作者簡介

威廉·西爾斯，醫學博士，美國兒科學會會員，全美zui知名的兒科醫生之一。兒科從醫經曆40年，曾撰寫過《西爾斯密育兒百科》等40餘本懷孕育兒類暢銷書，是《寶貝說話》（Baby Talk）和《養育》（parenting）雜誌的育兒醫學顧問。他在心理學理論的基礎上，總結瞭 “密育兒法”（Attachment Parenting），提倡通過母乳喂養、和寶寶一起睡，用背巾背著寶寶等方式讓父母和寶寶及早建立密關係。

目錄

西爾斯懷孕百科 緻準媽媽：如何使用本書 1  
計劃懷孕：提高受孕機會的11個建議   

部分 健康懷孕計劃 11  

第1章 為健康計劃添動力  
第2章 怎麼吃：少食多餐、啜飲、蘸食  
第3章 吃什麼：12 種懷孕超級食物  
第4章 適當增加體重  
第5章 正確運動  
第6章 彆擔心，懷孕吧  
第7章 孕期如何睡得安穩  
第8章 過綠色生活  
第9章 練習自我保健的“內部藥物”模式  

第二部分 從懷孕到分娩：孕期逐月詳解   
第10章 第1 個月：剛剛懷孕的心情  
第11章 第2個月：我真的懷孕瞭   
第12章 第3個月：看起來像孕婦瞭   
第13章 第4個月：感覺舒服多瞭   
第14章 第5個月：孕味十足   
第15章 第6個月：感覺寶寶在動   
第16章 第7個月：享受帶球跑的日子   
第17章 第8個月：進入分娩準備期   
第18章 分娩的激素交響麯   
第19章 第9個月：迎接新生命   
第20章 産後第1周   

第三部分 如果你的懷孕具有挑戰性   
第21章 特殊的懷孕   
第22章 如果你有並發癥 439  

附錄 對準媽媽有用的資源 459  
緻 謝 463

西爾斯密育兒百科   部分 邁齣步：育兒基礎  
第1章 什麼是密育兒法  
第2章 安全順産的10個要點  
第3章 為迎接寶寶做準備  
第4章 與寶寶一起邁好步  
第5章 産後全傢的調適  
第6章 照顧寶寶的身體  
第7章 zui初幾周的一般護理  
第二部分 飲食和營養  
第8章 采用母乳喂養的原因和方法  
第9章 哺乳媽媽的選擇和桃戰  
第10章 安全而充滿愛意地喂奶粉  
第11章 引入固體食物：何時吃，吃什麼，怎麼吃  
第12章 10招讓你成為傢庭營養師  
第13章 給學步期寶寶喂食  
第三部分 現代育兒  
第14章 把寶寶“貼”在身上：抱孩子的藝術與科學  
第15章 夜間育兒：如何讓寶寶乖乖安睡  
第16章 照料難纏或腸痙攣的寶寶  
第17章 工作與育兒  
第18章 特殊情形的處理  
第四部分 嬰兒成長成行為  
第19章 共同成長：享受寶寶成長的各個階段  
第20章 0～6個月：大變化  
第21章 6～12個月：迅速發展  
第22章 第2年：從嬰兒到幼兒  
第23章 惱人但正常的幼兒行為  
第24章 訓練寶寶大小便  
第五部分 讓你的寶寶健康安全地長大  
第25章 給寶寶安全的居傢環境  
第26章 讓寶寶健康不生病  
第27章 常見醫學問題的傢庭護理  
第28章 常見緊急狀況的急救和處理方法

   

 
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評分☆☆☆☆☆

書很好

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不錯的育兒百科，好多都有介紹！

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書是送朋友的，確實不錯！很多同事都推薦這本！雖然是第三方，但快遞很快！

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挺好的一本書，介紹的詳細。

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內容不錯，有幫助。準媽媽，準爸爸，可以參考。

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早就想買瞭，挺實用的書

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網友給我推薦的這本書，很不錯，科學也很專業，還很幽默。值得買

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