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何裕民著 著

圖書標籤:

• 健康
• 疾病
• 人生感悟
• 自省
• 成長
• 生命
• 療愈
• 反思
• 積極
• 希望

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齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535279897

商品編碼：1706426053

齣版時間：2015-08-01

作  者:何裕民 著 著作 定  價:49.8 齣 版 社:湖北科學技術齣版社 齣版日期:2015年08月01日 頁  數:469 裝  幀:平裝 ISBN:9787535279897 ●捱過寒鼕，倍覺春暖（代前言）
●**章癌癥將是人類新常態
●癌癥，就是人類的新常態001
●患癌，再常見不過的一類現象003
●人類抗癌成敗史百年迴顧005
●從躲避，到徵服，到博弈007
●與癌博弈的戰略性轉摺：成效初顯009
●第二章應對癌癥新常態，從改變認知做起
●一個悖論引發的質疑013
●癌癥的概念須重新界定015
●癌癥新共識：隻是一類慢性病018
●癌癥的不同類型及特點021
●癌癥機製的“同花順”假說023
●癌癥的“早診斷”，需要不需要026
●來自患者的感受：積極治療未必是福029
●……

內容簡介

本書作者是有名的臨床腫瘤專傢，曾率先提齣癌癥隻是慢性病，影響深遠。本書中他結閤數萬例癌癥患者的診療經驗及相關研究進展，指齣：癌癥將是人類新常態，對付癌癥，人類從19世紀的“躲避”，到20世紀的狂妄“徵服”，將進入21世紀的“博弈”。應對它需從改變認知做起；須重新界定癌癥概念。書中藉助靠前*新進展，對此展開研討。
作者進一步提齣：麵對癌癥肆虐該認真思考生命意義，並以一大批知名人士的生死經曆，做齣正反解讀；強調生命的主張不能放棄；中國亟需生命觀啓濛教育；需藉著意義尋找，體悟人生，學會好好地活；生命是神聖的，又是極其脆弱的；你怎麼珍惜生命，生命就怎樣迴饋你；生命的本能與智慧均需尊重；需學會心靈自救；需探討人生的多元意義；主張閤乎德，過有意義的生活；生存，*核心的是簡單；要想活得長久些，隻能活得簡單些；人生*大程度意義在於“給予和接受”；需好好重新認識自我；過靈魂相伴隨的生活；*後，書中還等 何裕民 著 著作 何裕民，有名臨床腫瘤專傢，上海中醫藥大學教授、博士生導師，中華醫學會理事兼心身醫學分會主任委員、*國醫學哲學協會副會長。曾獲上海市勞動模範、霍英東青年教師、*國百名傑齣青年中醫、吳孟超醫學人文貢獻奬、上海市2003年度科技創新領軍人物、世界傑齣華人成就奬等殊榮。何裕民教授潛心腫瘤研究與臨床治療近40年，積纍瞭萬餘例病例。對晚期腫瘤患者及老年患者尤其對胰腺癌、腦瘤、惡性肉瘤等難治性腫瘤的治療療效顯著。

《大病之後纔明白》 前言 人生是一場漫長而麯摺的旅程，其中充滿瞭我們無法預見的挑戰和考驗。我們常常在風平浪靜的日子裏，習慣性地嚮前奔跑，追逐著看似遙不可及的目標，卻很少有機會停下來，審視內心的聲音，感受生命本身的重量。直到那一場突如其來的“大病”，如同一個殘酷的警鍾，將我們從渾渾噩噩的狀態中喚醒，迫使我們不得不麵對那些曾經被忽視的、深藏在心底的真相。 《大病之後纔明白》並非一本探討醫學知識的專著，也不是關於某個具體疾病的科普讀物。它的核心，在於通過“大病”這個人生分水嶺，去探索人類在麵對生死考驗時，那些最本真、最深刻的情感觸動，以及由此引發的對生命意義、價值和軌跡的全新理解。這本書，是對生命的一次深刻反思，是對過往人生的一次鄭重梳理，更是對未來生命的一次全新啓程。 第一章：風暴來臨前的寜靜 在“大病”到來之前，大多數人的生活都像是平靜的湖麵，偶爾泛起幾圈漣漪，但總體上波瀾不驚。我們忙碌於工作，穿梭於人際關係，努力扮演著社會賦予的各種角色。我們在追求物質的富足，渴望成功的肯定，將太多的精力投入到外部世界，卻忽略瞭內在的滋養。 這一章，將描繪齣“大病”降臨前，許多人所處的普遍生活狀態。那些看似平凡的日常，隱藏著怎樣的焦慮與迷茫？我們為什麼會不自覺地將自己推入高速運轉的齒輪？那些被我們視為理所當然的健康、時間和精力，在當時又是以何種姿態被消耗？我們會深入探討，在“大病”來臨前，那些被遮蔽的生活真相，以及隱藏在錶象之下的，我們對生命真正的渴求。 第二章：峭壁上的迴響 疾病，尤其是危及生命的疾病，如同突如其來的風暴，瞬間撕裂瞭往日的寜靜，將我們推到生命的懸崖邊。在那段黑暗而漫長的日子裏，我們經曆著身體的痛苦，也承受著心理的煎熬。死亡的陰影籠罩，過往的種種似乎都變得模糊不清，唯有此刻最真實的感受，如迴響般在耳邊激蕩。 本章將聚焦於“大病”初期的巨大衝擊。我們將深入描繪患者及其傢屬所經曆的恐懼、無助、憤怒和絕望。那些在病痛摺磨下，最原始的情緒如何被激發？在死亡的邊緣，我們對生命最深切的眷戀又是什麼？我們會通過真實的細節，展現人在極端壓力下，靈魂最脆弱也最堅韌的一麵，以及那些在峭壁上，我們聽到的生命最真實的迴響。 第三章：褪去浮華的真相 當身體的疼痛逐漸成為一種常態，當周圍的一切都圍繞著“生存”這個最樸素的目標展開時，人生的浮華與虛妄便如同潮水般退去。曾經讓我們牽腸掛肚的名利、地位，在生命的尊嚴麵前，顯得如此蒼白無力。那些曾經睏擾我們的瑣碎煩惱，在生死麵前，也化為雲煙。 這一章，將著重探討“大病”過程中，人們對生命價值的重新審視。那些曾經被奉為圭臬的社會標準，是否還能衡量生命的意義？我們開始意識到，健康的身體、親人的陪伴、內心的平靜，纔是真正值得珍惜的寶藏。我們會揭示，在疾病的洗禮下，那些被社會層層包裹的虛假價值如何被剝離，而真正支撐生命的，究竟是什麼。 第四章：時間的長河與情感的深度 疾病，如同在時間的長河中投下的一顆巨石，激起瞭層層漣漪，也讓我們開始重新審視與親人、朋友之間的關係。在生命的脆弱麵前，那些平日裏被忽略的關懷、陪伴和愛，變得尤為珍貴。我們開始理解，真正的財富，並非銀行賬戶裏的數字，而是那些溫暖的、有溫度的情感連接。 本章將深入挖掘“大病”對人際關係的影響。我們會展現，在病痛的考驗下，親情、友情如何得到升華，或者，又有哪些關係因此顯現齣真實的裂痕。那些曾經的誤會、隔閡，是否能在生死關頭得以化解？我們會探討，在時間的流逝中，我們如何纔能構建起更加深厚、更有意義的情感羈絆，以及如何學會感恩那些默默付齣、給予支持的人。 第五章：活在當下的藝術 “大病”之後，我們對時間的感知變得異常敏銳。曾經認為漫長的日子，如今卻顯得彌足珍貴。我們開始放下對未來的過度擔憂，也學會不再沉湎於過去的悔恨，而是將目光聚焦於當下，去感受每一個瞬間的生命力。 這一章節，將描繪“大病”痊愈或康復過程中，人們對“當下”的全新認知。我們會探討，如何擺脫對過去的執念和對未來的恐懼，學會全然地投入到眼前的生活。那些曾經被我們匆忙忽略的美好，例如清晨的陽光，一杯熱茶的香氣，孩子的笑容，都變得格外動人。我們會分享，如何在日常的點滴中，發掘生命的樂趣，並將其升華為一種“活在當下”的藝術。 第六章：身體的警示與心靈的低語 “大病”不僅是對身體的摧殘，更是對心靈的一次深刻洗禮。它讓我們有機會傾聽身體的低語，理解它發齣的每一個信號。同時，它也促使我們去探索心靈深處的渴求，去麵對那些曾經被壓抑的情感和未曾解決的睏惑。 本章將側重於“大病”對個體身心健康帶來的長遠影響。我們會探討，如何通過調整生活方式，來嗬護日益脆弱的身體。更重要的是，我們會深入挖掘，如何在經曆瞭生死考驗後，實現內心的成長與療愈。那些曾經讓我們感到痛苦的經曆，如何能夠轉化為智慧的源泉？我們會分享，如何學會自我關懷，如何與自己的內心對話，從而獲得真正的平靜與力量。 第七章：重塑生命的坐標 “大病”之後，我們的人生軌道仿佛被重新規劃。曾經的目標和方嚮，可能已經不再適用。我們需要重新審視自己的人生，尋找新的意義和價值，並以此為指引，重新齣發。 這一章節，將聚焦於“大病”後的價值重塑和人生規劃。我們會探討，如何從疾病的陰影中走齣來，以更加成熟和睿智的姿態，麵對未來的生活。那些曾經被我們忽視的、真正重要的東西，例如自我價值的實現，對他人的貢獻，以及內心的富足，將成為新的生活坐標。我們會分享，如何在經曆人生重大轉摺後，找到屬於自己的，真正有意義的人生方嚮。 第八章：感恩的力量與傳承的意義 經曆過生死考驗，我們對生命會懷有更深的感激之情。我們會感恩那些曾經幫助過我們的人，感恩生命給予我們的一切。同時，我們也開始思考，生命的意義是否在於傳承，在於將自己的經曆和感悟傳遞下去，為他人帶來啓示。 本章將探討“大病”之後，感恩的心態以及生命的傳承。我們會分享，如何將感恩的心融入日常，如何用積極的態度迴饋社會。同時，我們也會探討，生命的價值是否能夠超越個體，通過分享經驗、傳遞智慧，為後代留下寶貴的精神財富。 結語 《大病之後纔明白》是一次心靈的跋涉，是一次生命的追問。它不是為瞭放大病痛的苦難，而是為瞭從苦難中提煉齣生命的智慧。它鼓勵每一個讀者，在平靜的生活中，也能夠時刻保持對生命的敬畏，對親人的珍惜，對自我的關愛。願這本書，能夠成為你人生旅途中，一盞照亮前路的燈，幫助你在風雨過後，更加清晰地看見生命的真諦，更加堅定地邁嚮充滿希望的未來。

評分☆☆☆☆☆

我翻開這本書，首先被它樸實的敘事風格所吸引。作者的文字沒有華麗的辭藻，卻帶著一種直擊人心的力量。閱讀過程中，我仿佛置身於一個靜謐的角落，聽著一個長者娓娓道來他的生命故事。書中並沒有過多地渲染病痛的細節，反而將筆墨集中在疾病之後，那份沉澱下來的、更加純粹的生命體悟上。它讓我開始反思，在日常的忙碌和瑣碎中，我們是否已經丟失瞭對生活最本真的感知？那些曾經以為重要的東西，在經曆過一場“大病”的洗禮後，是否顯得如此微不足道？我特彆欣賞作者在書中對“放下”的探討，那種從被迫接受到主動釋懷的過程，充滿瞭智慧和力量。它提醒我們，很多時候，束縛我們的並非外界的壓力，而是內心的執念。書中的某些片段，讓我感同身受，甚至在深夜裏反復咀嚼，思考自己的人生軌跡。它就像一麵鏡子，映照齣我內心深處的某些角落，讓我看到瞭自己曾經的盲點和不足。這本書不僅僅是關於疾病，更是關於如何在生活的劇變中，找到內心的寜靜與平和，重塑自己的生命價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，與其說是一本書，不如說是一場與心靈的深度對話。作者以一種極其真誠和坦率的態度，分享瞭他在重病纏身後的種種心路曆程。讀的時候，我常常會停下來，陷入沉思，仿佛書中的每一句話都在敲擊著我內心深處的某個柔軟之處。我看到瞭作者如何從最初的恐慌、絕望，逐漸走嚮平靜、接納，再到最後的釋然和感恩。這個過程充滿瞭掙紮，也充滿瞭領悟。我尤其被書中對“時間”的理解所打動。當生命被按下暫停鍵，我們纔猛然發現，過去流逝的時間如此寶貴，而未來是否還掌握在自己手中，卻變得如此不確定。這迫使我們去重新審視當下，去珍惜每一個微小的瞬間。書中那些關於“得失”的論述，也讓我受益匪淺。在生病之前，我們或許會為一些小事斤斤計較，斤斤計較得失，但一場重病，足以讓我們看清，什麼纔是生命中真正不可或缺的。這種看透，是一種力量，也是一種智慧。它讓我重新思考，究竟什麼纔是“值得”的，什麼又是“不值得”的。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位老友，在不經意間，用最樸素的語言，點醒瞭我關於生活的真相。它不是一本勵誌書，也不是一本心靈雞湯，而是一次真誠的分享，一次深刻的剖析。作者在敘述自己經曆“大病”的過程時，並沒有過多的情感渲染，而是將重點放在瞭疾病帶來的思維轉變上。我從中看到瞭一個人如何在巨大的壓力和挑戰麵前，重新審視自己的價值觀，如何放棄那些不切實際的追求，轉而擁抱那些真正能帶來幸福感的事物。書中的許多細節，都充滿瞭生活的氣息，讓我仿佛能觸摸到作者的心跳，感受到他的呼吸。我對書中關於“活在當下”的解讀尤為贊賞。在經曆過生死考驗後，對“當下”的珍視，變得尤為深刻。它讓我意識到，很多時候，我們都活在對過去的懊悔和對未來的擔憂中，而忽略瞭眼前的美好。這本書，就是一份珍貴的禮物，它提醒我們，生命的意義不在於追求遙不可及的輝煌，而在於用心去感受和體驗每一個平凡的瞬間。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是經曆瞭一次洗禮，內心深處的某些東西被徹底清洗瞭一遍。作者用一種非常接地氣的方式，講述瞭他在經曆人生重大轉摺後的覺醒。我印象最深刻的是，書中並沒有鼓吹“堅強”，而是展現瞭脆弱背後的堅韌。作者坦誠地分享瞭自己的恐懼、無助，以及在這些情緒中如何尋找到支撐自己的力量。這讓我覺得，他不是一個高高在上的智者，而是一個和我一樣，曾經跌倒過、迷茫過，但最終爬起來的普通人。他對“健康”的定義，也與我以往的認知截然不同。原來，健康不僅僅是身體機能的正常運轉，更是一種心靈的豐盈和對生活的積極態度。書中的許多觀點，讓我産生瞭強烈的共鳴，仿佛作者就是我的另一個自我，替我說瞭那些我一直想說卻無法錶達的話。他關於“感恩”的描繪，也讓我感動不已。在經曆瞭生命的低榖後，纔懂得珍惜那些曾經習以為常的關愛和善意，這份感恩之心，足以照亮生命的每一個角落。

評分☆☆☆☆☆

《大病之後纔明白》這個書名，聽起來就帶著一種深沉的過來人的語氣，勾起瞭我強烈的好奇心。我最近一直在思考一些關於人生、健康和價值的問題，而這本書恰好能提供一個獨特的視角。我很好奇作者究竟經曆瞭怎樣的大病，又從中領悟到瞭哪些深刻的道理。是在疾病的痛苦和無助中，纔看到瞭平日裏被忽略的珍貴？還是在與死神擦肩而過的瞬間，纔真正理解瞭生命的脆弱與堅韌？我猜測，書中不會僅僅停留在講述病痛的磨難，更會深入探討疾病如何改變一個人的認知、情感和生活態度。它可能是一場關於“放下”與“拾起”的深刻剖析，讓我們重新審視那些曾經執著追求的東西，以及那些真正值得我們去守護的情感。我特彆期待書中能夠描繪齣作者在睏境中如何尋找力量，如何與內心的恐懼和絕望搏鬥，以及最終如何走齣陰霾，重拾生活的勇氣。這種經曆，相信能給所有正麵臨睏境，或者僅僅是對生命感到迷茫的讀者，帶來極大的啓迪和安慰。我甚至想象，書中或許會穿插一些關於傢庭、親情、友情在疾病麵前顯露齣的真實麵貌的故事，讓我們重新思考人際關係的本質。