女人饭局应酬通变术：做个会说话会办事会交际的聪明女人 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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禾雨 著

图书标签:

• 职场人脉
• 女性成长
• 社交技巧
• 情商提升
• 人际关系
• 沟通技巧
• 职场生存
• 女性职场
• 应酬技巧
• 自我提升

店铺： 点睛阁图书专营店

出版社： 华文出版社

ISBN：9787507539059001

商品编码：18179769586

包装：平装-胶订

出版时间：2013-02-01

基本信息

书名：女人饭局应酬通变术：做个会说话会办事会交际的聪明女人

定价：29.80元

作者：禾雨

出版社：华文出版社

出版日期：2013-02-01

ISBN：9787507539059

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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☆你听得懂酒桌上的暗语和潜台词吗？你识得破饭局里的陷阱与交易吗？你是否还在为不懂酒桌礼仪而头疼？是否仍然苦于无法拓展人脉、打通钱脉？

内容提要

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何谓八面玲珑？如何明哲保身？怎样坐收渔利？想在饭局吃出人脉？想在酒桌赢到人生？
透视酒局里的潜规则，传授饭桌上的礼仪经，这是一本女性实用人脉交际指南。
言在杯中，左右逢源；意在局外，顺风顺水。

目录

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论局篇
Part 1 一场饭局改变很多事
◎难点突破：饭局不为吃饭，知晓意欲何为
饭局只是牵线的“红娘” / 002
吃饭对象决定吃饭目的和“吃什么” / 006
饭局就是边吃边谈事 / 011
饭桌上的“生意经” / 016
领导请客，“醉翁之意不在酒” / 019
一场尴尬的饭局毁了多少事 / 024
开心散场，心照不宣事已成 / 028
Part 2 女人是局中一朵“陪衬花”
◎难点突破：看清自己在一场饭局中的位置
男人的局为什么离不开女人 / 034
有时，花无须开得太盛 / 038
万绿丛中一点红，花更需自护 / 043
饭局篇
Part 3 漂亮开局，Hold住全场
◎难点突破：赢在起跑线，解决众口难调
大方出场，得体寒暄 / 050
安排座位的小学问 / 055
赴宴时，当菜单传到自己手中 / 059
领导宴请，点单要顾全大局 / 064
细读宾客，点滴信息解决众口难调 / 069
微笑Hold 整场，简单不失礼 / 073
Part 4 品菜不如品人
◎难点突破：分清主次，品出值得深交之人
品品那些看似无关的陌生人 / 080
陪衬花也要借局展藤蔓 / 083
识君子避小人 / 086
你品别人的同时，别人也在品你 / 090
摸清喜好，方能和对方“投缘” / 093
Part 5 吃饭ING，讲究细节显礼数
◎难点突破：点滴细节，彰显女性特质
懂摆菜更显细致周到 / 100
吃相优雅可加分 / 103
筷子不远游，勺碗不打架，碰嘴不出声 / 108
自顾自吃，再文雅的吃相也失礼 / 112
巧用“分食”助兴 / 115
勿笑他人吃相差 / 119
让洁癖在餐桌上给礼节让路 / 123
酒局篇
Part 6 千杯不醉只因防身有术
◎难点突破：灌酒不断，水来土掩巧接招
不要随便说“我喝完，你随意” / 132
挡酒道面面谈 / 136
妙语连珠巧挡酒 / 140
不随意代酒 / 145
移花接木法 / 148
偷梁换柱法 / 152
花言巧语法 / 156
厚积薄发法 / 160
应急解酒法 / 163
饭桌上的“奥斯卡影后” / 168
Part 7 酒桌上的言行举止
◎难点突破：礼仪到位，保持圆满进行
酒后的“疯女人” / 174
碰杯、敬酒看时机 / 178
劝酒过激伤感情 / 183
碰酒杯碰出孰高孰低 / 188
酒桌上的特殊语言 / 192
Part 8 酒杯里的谈笑风生
◎难点突破：知道对方说的是什么和自己该说什么
把酒言欢，小心“说者无心，听者有意” / 198
人多不说“悄悄话” / 201
三两赴会，私密话题促近 / 205
不要强插话 / 210
有些劝酒词不能说 / 214
不要附和他人的自嘲 / 218
听懂“场面话”与“真话” / 221
让话在肚子里跑几圈 / 225
Part 9 冷场，冷了人情世故
◎难点突破：女人，八面玲珑巧暖场
局凉则人心凉 / 232
自然流畅地“没话找话” / 236
行酒令，先让场子热起来 / 240
巧妙离场，人走情还在 / 243
埋单，留下的是人情 / 246
拒局篇
Part 10 面对各种邀请如何拒
◎难点突破：对饭局说不，让对方被拒绝也高兴
情况一：无关工作的应酬 / 252
情况二：男上司盛情邀请单独用餐 / 255
情况三：办公室自费聚餐 / 260
情况四：下属邀请吃“大餐” / 264
情况五：新进同事请婚宴 / 268
情况六：“陪酒”婉拒有妙招 / 271

作者介绍

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禾雨，海归派。跨国公司公关总监，纵横商场多年。经常参与各种社交活动，自有一套“圆滑处世”的理论。她将生动详实的经历融会成一个个案例，娓娓道来一个聪明女人的应酬经，让身处酒局的你不再困扰，既防身有道，又成事。

文摘

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序言

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《餐桌上的智慧：女性社交与应酬的艺术》 在这个快速变化的时代，女性的社会角色日益多元，她们不仅在职场上扮演着重要的角色，也在社交场合中展现着独特的魅力与力量。然而，许多女性在面对复杂多变的饭局应酬时，常常感到力不从心，不知如何游刃有余地应对，更遑论从中汲取养分，实现自我价值的提升。本书《餐桌上的智慧：女性社交与应酬的艺术》正是为这些渴望在社交场上闪耀的女性量身打造的实用指南。它不只是一本关于“如何说话”的技巧手册，更是一本深度剖析女性在社交应酬中所面临的挑战，并提供系统性解决方案的智慧宝典。 本书并非教导读者如何“变”成另一个人，而是致力于帮助女性发掘并强化自身原有的潜力，学习如何在既有的基础上，以更聪明、更得体、更有效的方式参与社交活动。我们深知，每一位女性都是独一无二的，她们的魅力源于真实的自我。因此，本书所倡导的，是“通变”，而非“改变”。“通”意味着通达、通晓，理解人情世故，洞悉社交规则；“变”则意味着灵活应变，根据不同的场合、不同的人物，采取恰当的策略，展现出最适宜的姿态。这种“通变”的能力，将帮助女性在餐桌之外的世界，同样绽放光彩。 第一篇：认知篇——洞察饭局应酬的本质与女性的独特优势 在开始学习任何技巧之前，首先要理解“为什么”以及“是什么”。本篇将带领读者深入剖析饭局应酬的本质。它不仅仅是吃吃喝喝，更是信息交流、关系建立、资源整合的平台。我们会探讨不同类型饭局（如商务宴请、朋友聚会、家庭聚餐等）的特点和目的，以及在这些场合中，女性可能面临的独特挑战与机遇。 许多女性会因为“饭局就是男人的天下”这样的观念而感到畏惧，但本书将颠覆这种刻板印象。我们将聚焦于女性在社交中所拥有的独特优势：细腻的观察力、同理心、亲和力、以及能够营造温馨氛围的能力。这些特质并非是软肋，而是强大的社交武器。我们会通过真实的案例分析，展示女性如何利用这些优势，化解尴尬，拉近距离，赢得尊重。 此外，本篇还会引导读者进行自我认知，了解自己的沟通风格、性格特点以及在社交中的优势与劣势。只有充分了解自己，才能更好地运用书中的方法，做到“知己知彼，百战不殆”。我们会提供一些自我评估工具和反思练习，帮助读者建立清晰的自我认知，为后续的学习打下坚实的基础。 第二篇：沟通篇——掌握“会说话”的艺术，让言语成为你的名片 “能言善辩”并非本书的追求，我们更注重的是“会说话”——即恰到好处、发自内心的沟通。本篇将从多个维度，教授女性如何在饭局应酬中，用语言构建积极的连接。 倾听的艺术： 很多时候，会说话比能说更重要。本篇将强调积极倾听的重要性，包括如何通过肢体语言、眼神交流和恰当的回应，让对方感受到被重视和理解。学会倾听，不仅能获取宝贵的信息，更能展现出你的智慧和修养。 得体的表达： 避免“尬聊”和“冷场”，学习如何在不同情境下找到合适的话题。我们将提供话题启动的秘诀，例如从环境、共同认识的人、近期的热门事件等方面入手。同时，也会教授如何优雅地结束对话，以及如何回应那些让你感到不适或为难的问题，做到滴水不漏。 赞美与感谢的智慧： 真诚的赞美和及时的感谢，是建立好感最直接有效的方式。本篇将指导读者如何发现他人身上的闪光点，并用具体、真诚的语言表达赞美。同时，也会强调感谢的重要性，让每一次互动都充满温暖。 化解尴尬与冲突： 饭局中难免会遇到一些令人不适或充满争议的话题。本篇将提供实用的技巧，教你如何用幽默、智慧或转移话题的方式，巧妙地化解尴尬，避免冲突的升级，让气氛重新回归和谐。 情商的运用： 高情商的表达，是“会说话”的核心。我们将探讨如何根据对方的情绪和需求，调整自己的语言和语气，做到既有原则又不失温度。 第三篇：办事篇——提升“会办事”的能力，在细节中展现价值 “会办事”并非指去做那些“跑腿”或“奉承”的事情，而是指在饭局应酬中，能够细致入微地观察，主动地提供帮助，高效地解决问题，从而提升整个活动的质量和效率。 细节的洞察力： 观察是“会办事”的第一步。本篇将教导女性如何通过观察餐桌上的细节，例如谁需要添水、谁的餐具不合适、谁看起来有些疲惫等，并主动提供力所能及的帮助。这些细小的举动，往往能给他人留下深刻的印象。 主动的服务意识： 在不显山露水的情况下，适时地主动提供帮助，是展现个人价值的重要方式。例如，在大家都在忙碌时，主动帮忙倒酒、递纸巾，或者在有人需要点餐时，主动询问并代为下单。 解决问题的能力： 饭局中可能会出现一些突发状况，比如预订出了问题、某道菜不合口味、有人身体不适等。本篇将指导女性如何保持冷静，快速分析问题，并提出有效的解决方案，成为团队中的“定心丸”。 资源的整合与利用： 成功的饭局往往是资源交换与整合的平台。本篇将教会女性如何敏锐地捕捉信息，识别潜在的合作机会，并在适当的时候，扮演“牵线搭桥”的角色，为他人或为自己创造价值。 时间与流程的管理： 了解饭局的节奏，并能在不打扰的情况下， subtly 地引导流程的进行，也是“会办事”的重要体现。例如，在大家谈话渐入尾声时，适时地提出“还有些时间，我们来聊聊XX话题？”或者在用餐接近尾声时，委婉地询问是否需要点甜点或咖啡。 第四篇：交际篇——构建“会交际”的网络，让关系成为你的助力 饭局应酬的最终目的之一，便是建立和维护良好的人际关系。本篇将聚焦于如何通过饭局，有效地拓展和深化社交圈。 主动出击，建立连接： 了解如何打破“陌生感”，主动与新认识的人进行有效的沟通。我们会提供破冰的技巧，以及如何通过持续的互动，将初次认识的关系转化为更深的连接。 维护现有关系： 饭局不仅是认识新朋友的场合，更是维护与现有朋友、同事、合作伙伴关系的绝佳机会。本篇将教授如何通过真诚的交流，表达关心，分享喜悦，让关系更加稳固。 区分与筛选： 并非所有的社交都值得投入。本篇将指导女性如何识别哪些人是值得深交的朋友，哪些是可以在事业上互助的伙伴，以及如何优雅地与那些不适合深度交往的人保持距离。 情商在关系中的运用： 理解“投桃报李”的原则，在给予和索取之间找到平衡。本篇将探讨如何通过共情、理解和支持，建立起信任和忠诚，让你的社交网络充满正能量。 善用社交平台： 在现实饭局之外，如何巧妙地利用社交媒体等线上平台，延续和深化饭局上建立的关系，也是本篇的重要内容。 第五篇：心智篇——塑造“聪明女人”的心态，享受社交的乐趣 “聪明女人”并不仅仅是技巧的堆砌，更是心态的支撑。本篇将从内在修炼入手，帮助女性建立更强大的心理素质，以更积极、更从容的态度面对社交。 自信的建立： 自信是所有社交技巧的基石。本篇将提供方法，帮助女性克服内心的不安全感，认识到自己的价值，从而在社交场合中展现出从容与大气。 积极的心态： 面对可能的挑战和压力，保持积极乐观的心态至关重要。我们将探讨如何将每一次饭局都视为一次学习和成长的机会，而非一次考验。 保持真实： “变术”并非“伪装”。本书强调的是在真实自我的基础上，进行恰当的“通变”。我们将指导女性如何坚守原则，不做违心的迎合，成为一个既有智慧又真实的“聪明女人”。 学会拒绝： 并非所有的邀请都需要答应，并非所有的要求都需要满足。本篇将指导女性如何学会优雅而坚定地拒绝，保护自己的时间和精力，将有限的资源投入到更有价值的人际交往中。 享受过程： 最终，本书希望帮助女性将饭局应酬从一种“任务”转变为一种“享受”。当具备了相应的认知、沟通、办事和交际能力，并且拥有强大的内在心智，你会发现，餐桌上的每一次相遇，都可以成为一次美好的体验，一次提升自我的契机。 《餐桌上的智慧：女性社交与应酬的艺术》并非是一本速成手册，它是一场关于自我成长和智慧升华的旅程。通过阅读本书，你将不再是那个面对饭局束手无策的女性，而会成为那个在餐桌上游刃有余，谈笑风生，用智慧和魅力征服一切的“聪明女人”。你将学会的，是洞察人心、善于表达、乐于助人、懂得经营人脉，最重要的是，能够在这个过程中，找到属于自己的独特光芒，实现人生的更多可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，不是那种哗众取宠的风格，而是透露着一种自信和智慧。我本身对这类关于人际交往和情商提升的书籍一直很感兴趣，但市面上很多书要么过于理论化，要么就只是一些空泛的套话，读起来让人觉得缺乏实用性。拿到这本《女人饭局应酬通变术》后，我翻看了目录，里面的章节设置似乎非常贴合现实生活中的场景，从初识的破冰技巧，到如何在饭局中巧妙化解尴尬，再到如何利用饭局拓展人脉，这些都是我一直以来比较困惑和想要学习的。我特别期待书中关于“变术”的解读，不知道会给出哪些具体的方法和策略，希望它能帮助我打破社交瓶颈，在各种场合都能游刃有余，成为一个真正会说话、会办事、会交际的聪明女人。毕竟，在这个竞争日益激烈的社会，拥有良好的人际关系和沟通能力，绝对是一项宝贵的财富，能够为个人的成长和发展打开更多的可能性。

评分☆☆☆☆☆

我个人是一个比较内向的人，所以在参加一些聚会或者需要社交的场合，常常会感到压力很大，不知道该说什么，也不知道该怎么做才能让别人觉得舒服。我一直希望能够找到一本能够真正帮助我克服这种社交障碍的书。《女人饭局应酬通变术》这个书名听起来就很有力量，而且“通变术”这个词很有意思，它暗示了一种能够适应各种变化的能力。我猜想这本书应该会从心理层面入手，帮助我们建立自信，同时也会提供一些实用的技巧，比如如何主动开启话题，如何在对话中保持积极的态度，以及如何在集体讨论中贡献自己的想法。我特别期待书中能够有一些关于如何处理“冷场”的建议，因为这对我来说是一个很大的挑战。如果这本书能够帮助我变得更外向、更健谈，并且在社交场合感到更自在，那么它对我来说就是一本非常有价值的书。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待，很大程度上源于我对“聪明女人”这个定义的认同。在我看来，一个聪明的女人，不仅仅是拥有高学历或者好工作，更重要的是她懂得如何经营自己的人生，包括人际关系。尤其是在“饭局应酬”这个看似普通却蕴含着丰富信息和机会的场合，很多女人可能会感到不知所措，甚至是被边缘化。这本书如果能教会我们如何在饭局中展现自己的价值，比如通过恰当的提问来展现自己的思考能力，或者通过真诚的赞美来拉近距离，又或者在关键时刻提供有价值的建议，这些都是非常有价值的。我希望书中能够强调“真诚”的重要性，因为只有真诚待人，才能建立长久的信任和友谊。我不希望学到的是那种虚假的奉承或者套路，而是希望掌握真正有效的沟通和交往智慧，让自己在任何社交场合都能自信、从容地展现出最真实的魅力。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能在人际交往中游刃有余的女性感到非常钦佩。她们似乎总能在关键时刻说出最恰当的话，做出最得体的举动，并且能够轻松地与各种各样的人建立联系。《女人饭局应酬通变术》这个书名给我一种“秘籍”的感觉，好像它能够揭示一些不为人知的社交法则。我特别好奇书中会如何阐述“变术”这一概念，它是否意味着要根据不同的对象和场合，调整自己的说话方式、表情甚至心态？我希望这本书不仅仅是教一些表面的技巧，而是能够引导读者去理解人性的微妙之处，去洞察他人的需求和期待，从而做出更符合情境的反应。如果书中能够包含一些关于如何处理复杂人际关系，或者如何在饭局中巧妙地拒绝一些不情愿的邀请的策略，那将对我非常有帮助。我期待它能成为我社交路上的一个得力助手。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，很多时候女人的成功与否，不仅仅取决于她的专业能力，更在于她能否有效地融入社交圈，赢得他人的信任和好感。尤其是在一些商务应酬或者重要的聚会场合，如何在众多人中脱颖而出，留下深刻的印象，是一门非常重要的学问。《女人饭局应酬通变术》这个书名就点出了核心——“饭局应酬”和“通变术”。我理解的“通变术”并非是教人圆滑世故，而是要在遵守原则的前提下，根据不同的情境和人物，灵活调整自己的沟通方式和行为策略。比如，在不同年龄、不同职业背景的饭局中，如何选择话题？如何适时地表达自己的观点，又如何巧妙地倾听他人？这些都需要一定的技巧。我希望这本书能够提供一些具体、可操作的案例分析，让我能够从中学习到如何观察细节、分析局势，并在恰当的时机运用合适的语言和行动，从而达成自己的目的，同时也能让周围的人感到舒适和愉快。