陪老婆懷孕（寫給男人看的孕期指導書）懷孕書籍孕期書籍大全孕婦書籍孕媽媽孕婦書籍大全 懷孕 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦：

老婆為什麼一直在不停地惡心嘔吐？

如何應對老婆的情緒波動？

懷孕期間，竟然還隱藏著一段不容錯過的做愛“黃金期”？

胎寶寶都在發生怎樣的變化？

隔著老婆肚皮說話，J能和胎寶寶更加親密嗎？

……

所謂的“懷孕是女人一個人的事”舊式思想已經過時瞭，作為一個準爸爸，你需要熟知孕期的各種知識，積J參與到老婆懷孕的過程中，而不是讓她一個人辛苦做所有的事情。你越早能夠習慣父親的責任，J越早能夠進入父親的角色，也更能與孩子建立起來起良好的親子關係。

D然瞭，太多的孕期指導書，主角永遠是孕媽媽和胎寶寶，但是既然爸爸這個角色在懷孕這件事中的“戲份”越來越重要，那麼，一本寫給男人的懷孕書J越來越“被需要”。為此，小編聯係瞭陶醫生，婦幼保健院醫生以及一個孩子爸爸的雙層身份，讓他可以將醫院中孕婦常見問題結閤自身經曆，嚮準爸爸詳細說明懷孕40周到寶寶齣生後，會齣現的問題與解決辦法，與你進行一場男人間的坦誠對話！

如果你真的很關心老婆懷孕這件事，那麼這本書你要讀！

內容推薦：

在老婆懷孕期間，一個丈夫可能會犯3920個愚蠢的錯誤，如果你不盡早“武裝”自己，學習關於孕期以及其他相關的細節知識。

本書全程解答備孕、懷孕和産後每一個白癡或高深的問題，比一般的孕期指導書更全麵具體，讓你從一開始J做好一個(準)爸爸應該做的。

拋棄各種枯燥乏味的說教，用幽默風趣的口吻、脫口秀式的敘述，在你笑著讀完每一頁內容的同時，為你提供實用的信息，這些都是你在其他厚厚一摞的孕期指導書中不曾讀到的。

從男性的角度齣發，關注(準)爸爸的需要和變化：備孕檢查、“假妊娠”、陪産假、産後抑鬱……做一個的老公和爸爸，你也要先照顧好自己。

老婆永遠是你能力的評判者，“孕媽媽是怎麼想的”“好爸爸好丈夫守則”為你解讀女性的心理。如果你被老婆抱怨過情商低、遲鈍，提前洞悉女人的想法，在很多關鍵問題上，J能避免不必要的爭吵。

作者簡介：

陶新城

江蘇省婦幼保健院婦女保健科主治醫師

南京醫科大學臨床營養教研室講師

中國注冊營養師，婦幼保健學碩士。作為天天和孕婦打交道的年輕爸爸，經常會麵對孕婦老公的各種谘詢：“老婆懷孕瞭，我要做什麼？”這群準爸爸們的小心翼翼，促使他完成瞭<陪老婆懷孕>這本書。

醫師執業證書編碼：130320000000443

目錄

孕1月 嘿，小夥子，你要D爸爸瞭

我是不是要D爸爸瞭/24

她是如何懷孕的/25

驗孕方法有哪些/26

怎麼計算預産期/27

孕2月 承擔起爸爸的責任

5周 要D爸爸瞭

什麼時候宣布“我要D爸爸瞭”/30

做個“見習父親”/31

男孩還是女孩，此時已經定瞭/31

我現在應該做什麼/32

陪老婆製訂懷孕計劃/33

推測寶寶的血型/33

6周 適應角色的轉變

為什麼老婆會“性情大變”/34

瞭解她的焦慮/34

孕早期她身體的變化/35

孕早期孕婦能運動嗎/36

陪老婆運動注意事項/36

帶孩子是個體力活/37

準爸爸可以在傢進行的運動/37

……

孕3月 的愛是陪伴

9周 陪老婆度過關鍵期

孕婦此時有多嬌貴/48

需要J醫的情況/49

營養補充劑不能亂吃/50

營養過剩對胎寶寶不利/50

什麼情況下考慮“藥補”/51

10周 做老婆的“廚神”

製作孕期餐的常識/52

老婆不愛吃肉怎麼辦/53

需要買孕婦奶粉嗎/54

孕期必吃的10種食材/55

陪老婆吃孕期餐/55

……

孕4月 進入輕鬆的孕中期

13周 參與到胎教中

與老婆“情感升溫”/66

同寶寶建立感情/67

睡前是胎教的時間/67

對著老婆腹部說話/68

製訂整個孕期胎教計劃/69

14周 孕期性生活

還能過性生活嗎/70

停止擔心，好好享受性生活/71

老婆，請保持傲人麯綫/72

為老婆挑選閤適的內衣/73

……

孕5月 老婆總有小不適

17周 預防腿抽筋

老婆被疼醒，你被吵醒/88

緩解老婆腿抽筋，我能做什麼/89

彆讓老婆失眠成常態/90

更換床上用品要趁早/91

18周 陪老婆懷孕（寫給男人看的孕期指導書）懷孕書籍孕期書籍大全孕婦書籍孕媽媽孕婦書籍大全 懷孕 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

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