具體描述
生育孩子是每個女人一生中ZUI神聖的職責，也是ZUI幸福的曆程。當那顆神奇的小種子落地生根時，年輕的媽媽們心中除瞭驚喜與感動，更多的是慌亂與不知所措。在陣陣的孕期反應中、在寶寶無休止的哭鬧中、在遇到種種棘手的問題時，年輕的媽咪和爸爸就好比一個發愁的悶葫蘆！不僅捫心後嘆：OH，我們不該太衝動！其實，遇到這樣的問題根本不必怕怕，年輕媽咪自有年輕媽咪的絕招，看非兒如何"玩轉"育兒，做到輕鬆、快樂的育兒一條龍。
在本書中，非兒通過一個個真實的孕、産、育兒故事，以及自己的經驗和體會，用輕鬆活潑的語言，時尚科學的觀點，教會你怎樣麵對懷孕，怎樣麵對生産，怎樣麵對育兒。
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一、美麗辣媽的快樂孕記（1）
憧 憬
親愛的寶貝，
不知你還在什麼地方淘氣，
忘記瞭要來到媽媽的身邊，
不過，媽媽不會責怪你，
也許你?考驗媽媽的耐心，
想看一看媽媽能否給你營造一個溫馨美好的世界？
知道嗎寶貝？
在媽媽開始想要帶你起程的時候，
就給你取瞭很多可愛的名字，
雖然不知道你是男孩還是女孩，
反正，有好多；
媽媽曾經想象你的樣子，
你會像爸爸一樣有濃濃的眉毛，
還是像媽媽一樣有櫻桃般的小嘴？
哦，彆擔心寶貝，
無論你長什麼樣兒，
都是媽媽眼中**美麗的天使！
寶貝，
因為期盼你的到來，
外婆曾經在佛前虔誠許願，
奶奶也會每日翹首祈盼，
? 就連很多你還不曾見過的叔叔阿姨，
都在為你祝福！
寶貝，
爸爸每天都在努力奮鬥，
為瞭你能夠過上*幸福的生活；
媽媽可以忍受一切痛楚，
隻為瞭你能夠早日投入我們的懷抱。
親愛的寶貝，
媽媽好想親親你那有著柔滑如絲綢般皮膚的小臉，
好想親親你那雪白如玉樣肉嘟嘟的小屁股，
好想牽著你那好似剛從水中撈齣的蓮藕般的小手，
帶你迎接每天升起的太陽，
享受絢麗多彩的生活！
寶貝，
聽到媽媽的呼喚瞭嗎？
玩纍瞭，就迴傢吧！
永?愛你的媽媽，
每天都在等著你……
——我的一簾幽夢
1.我那麯摺的懷孕經曆
她的到來是個意外，也是無數次期盼中的一次必然——
剛結婚，我就跟老公討論過什麼時候要個孩子的問題，老公總說：彆急，我們先過兩年甜蜜的二人世界再要孩子也不遲。那時候的我自己也還像個孩子，所以也就樂得個自在。
兩年後，我們開始瞭造人計劃。老公戒煙戒酒，我自己則一邊加強營養，一邊吃起瞭葉酸片。葉酸是預防胎兒神經管畸形的，從計劃懷孕起就應當開始吃。可是幾個月下來，卻不見一點動靜。想去醫院作個檢查，可是醫生說，一般情況下，從準備要孩子開始，曆時一到兩年之後還不能懷孕纔考慮患有不孕癥。看來我們太急於求成瞭，這不是纔幾個月嗎？於是迴傢後，我們繼續耐心等待。
■ 量體溫測排卵
時間一晃一年就過去瞭，已經快到醫生所說的時間的上限瞭，難道我真的患瞭不孕癥？懷著不安的心來到醫院，進行瞭常規檢查，身體沒什麼異常，醫生便建議我采取量體溫測排卵的方法。很多人由於月經不是絕對準時，導緻排卵期算不準，總把時間搞錯，也會耽誤懷孕呢。
量體溫測排卵的方法是在每天早晨剛醒來時同一個時間，不要劇烈?動，立刻測量體溫並記錄下來。排卵期體溫會明顯升高，在這前後的一兩天就是懷孕的*佳時期。一旦懷孕，體溫會一直保持在較高的狀態；如果沒有懷孕，排卵期之後體溫又會迴落。於是我定上鬧鍾，每天一大早把自己叫醒量體溫。常常還睏得很，我一邊嘴裏含著體溫計，一邊迷迷糊糊地又睡著瞭，那可是水銀體溫計，不小心咬壞瞭就危險瞭！
就這樣，一連又是幾個月，我天天清晨堅持量體溫，錶格畫瞭一張又一張，把每天記錄的體溫連成麯綫圖。可是在每個月例假到來的時候，看著這些漸漸升高又漸漸迴落的麯綫，我的心情也一次次地從失望走嚮希望?又從希望走嚮失望。
一、美麗辣媽的快樂孕記（2）
■ 兩次輸卵管通液的痛苦經曆
幾個月後，我又嚮醫生求助，醫生分析，排卵期沒搞錯卻還不能懷孕，就要考慮是輸卵管堵塞引起的不孕，?有這種癥狀的人萬一懷孕瞭經常是宮外孕，非常危險。確定輸卵管是否堵塞的方法是做輸卵管通液手術，如果真的堵塞瞭，檢查的同時也就進行瞭治療，但是能否打通還是因人而異。聽到“宮外孕”這樣可怕的字眼兒，我決定試試，也許真的是因為輸卵管不通纔老不懷孕呢！
雖然是一個很小的手術，也沒有什麼創傷，可是那個疼啊，真是讓我終身難忘（現在迴想起來，似乎比生孩子時的陣痛還厲害，也許是心情不一樣吧），**次我都吐瞭！可是二十分鍾的煎熬之後，醫生竟跟我說還得做一次！她說可能是我太緊張瞭，全身都在使勁兒，導緻輸卵管痙攣，留裏麵推液體的時候很費勁兒，但也不是完全不通，再做一次肯定能打通。我一聽，真後悔自己剛纔的反應過於強烈瞭，要是能放鬆點就好瞭，不過為瞭能懷孕，再怎麼疼也豁齣去瞭！
一個月之後，我又來做通液瞭。我想我一定是能讓這位醫生在她的醫療生涯中一直記憶尤新的一個病人吧，因為在準備過程中，我躺在手術颱上跟醫生聊天，手術還沒做，我就又開始緊張瞭，我對醫生說：“我能唱歌嗎？我想放鬆一下。”她們欣然答應瞭，我一緊張不知唱什麼好，竟然唱起瞭“兩隻老虎兩隻老虎跑得快……”把醫生都逗樂瞭！而真正做手術時還是疼得讓我刻骨?心。終於這段可怕的時間熬過去瞭，醫生高興地告訴我，這次完全打通瞭！齣去後，靠在老公的懷裏，我整個人都快要暈倒瞭，感覺天鏇地轉，心裏卻期盼著能苦盡甘來。
■ 老公與我共同承擔
這下總該懷孕瞭吧？！可好事總是多磨，無論我們怎麼努力，我的肚子仍然一點動靜都沒有。在一次次失望的痛苦摺磨下，我的情緒低落到瞭極點，隻要有人觸碰到我的這根弦，隻要一想起也許自己這輩子會沒有孩子，我就會潸然淚下。
老公一直是我堅實和溫暖的依靠，見我忍受這身心雙重的痛苦摺磨，一直非常大男子主義的他，竟主動去醫院檢查瞭身體。我心裏充滿瞭感動和感激，老公卻毫不在乎地安慰我說：“男性檢查和治療比女性要輕鬆得多，沒什麼大不瞭的！”但是檢查結果並沒有什麼異常，醫生告訴我們，就算夫妻雙方都正常，也有不孕的可能，這種情況占10%左右呢。
■ 差點培育管嬰兒
在經過瞭一年半時間後，在經曆瞭無數次等待和失望後，我們*終想到瞭培育試管嬰兒。我這個時候已經成瞭醫院的常客，醫生也很關心我們，嚮我們作瞭詳細的介紹：培育試管嬰兒成功率在30%左右，一般一次能成功的很少，大多都要做兩三次，當然也有不少做瞭很多次都不成功的例子。而培育試管嬰兒昂?的費用也是目前這項技術沒能普及的原因之一，假設要做三次纔能懷孕，就得準備扔齣去十萬元。但這一切我都顧不上瞭，身體再怎麼受罪、花錢再怎麼多，也總要試一試。我們決定培育試管嬰兒，並與醫生預約瞭時間。
有瞭這樣高科技的醫療技術，我們心裏也總算有瞭一綫希望，而且一想到也許培育瞭試管嬰兒能生齣雙胞胎或三胞胎呢，那簡直就是因禍得福呀，我們灰暗的心情總算齣現瞭一縷陽光！
■ 天使降臨
不過任何機會都不能錯過，在培育試管嬰兒之前，我仍然堅持每天早上測體溫、畫麯綫，這樣的事情我已經做瞭一年瞭，好像已經習慣也已經麻木瞭。其間，我聽朋友說排卵試紙挺方便好用的，便也買迴兩盒試試。可是使用排卵試紙的那個月，我竟然沒測齣排卵！而從來都是提前的例假，那個月也遲遲不來。我沮喪地對老公說：“算瞭，我們還是等著培育試管嬰兒吧，你看我現在內分泌不正常，都不排卵，怎麼可能懷孕。”
可在那一個周期第35天的早上，我鬼使神差地拿齣一根懷孕試紙測試瞭一下，竟然看到瞭兩條綫！難道我懷孕瞭？這不可能！我拿去給老公看，還很生氣地說：“你看，這怎麼可能，都沒排卵，怎麼能測齣懷孕？是排卵試紙失效瞭，還是懷孕試紙失效瞭？”
這樣的場麵真是跟我曾經想象過無數次的情景截然不同，我曾經以為，當我得知自己懷孕的那一刻會無比興奮激動，會歡呼雀躍，甚至會大哭一場，把兩年來的委屈和痛苦都哭齣來。可是此刻，我沒有哭，也沒有笑，沒有激動，也沒有難過，而是滿腦子的懷疑和睏惑。在老公的提議下我又試瞭一次，還是兩條綫。我仍然斷定不是這個試紙有毛病，就是我的身體有毛病。老公卻很興奮，高興地摟著我說：“傻瓜，你一定是懷孕瞭，上午去醫院檢查一下吧！”上班後我請假去作瞭檢查，當醫生告訴我“你懷孕瞭”時，我纔知道我日盼夜盼的小天使終於來瞭，纔敢相信這一切是真的。
上天真的好像跟我們開瞭個大玩笑，這個調皮的小傢夥遲遲不肯齣現，在我們經曆瞭近兩年的等待和煎熬，在一次次的希望和一次次的失望之後，在我們快要徹底絕望打算培育試管嬰兒的時候，它卻悄無聲息地來瞭。
得知喜訊，爸爸媽媽立刻趕到，在這之後，爸爸一直開玩笑說：“咱傢的寶寶將來一定是個有經濟頭腦的聰明寶寶，還沒齣生就給你們賺瞭十萬元錢！”可不是，準備培育試管嬰兒的錢省下瞭可不就等於是賺瞭嗎！而再迴憶起這整個兒麯摺的懷孕過程時，我纔意識到一個問題，也許之前近兩年的時間裏，我和老公想要孩子的心情都太緊張太迫切瞭，當決定培育試管嬰兒後，反而放鬆瞭下來，對於受孕來說，除瞭健康的身體，輕鬆平和的心態也是非常重要的！
一、美麗辣媽的快樂孕記（3）
2.讓我憂心忡忡的輻射
發現懷孕後，*讓我發愁的就是輻射問題瞭。聽公司兩位前輩（也是兩位懷有身孕的姐妹）說，她們早已把手機擱置到一邊，都改用小靈通瞭。可是僅僅這麼做還遠遠不夠，我們上班工作是離不開電腦的，從早到晚，每天八個小時對著電腦，難免要受到電腦輻射的危害。
在剛打算要孩子的時候，我就谘詢過醫生，電腦輻射對胎兒到底有沒有影響，那位醫生給我的迴答也是模棱兩可的，她隻告訴我，她們醫院的那些小護士們懷孕後都穿上瞭防輻射服，防輻射服對各種電器發齣的電磁輻射多少都會有點兒隔離作用。
說到電器，讓我來數數都有哪些電器會發齣電磁輻射危害胎寶寶的健康吧：手機、電腦、電視機、電冰箱、微波爐、電磁爐、電熱毯、電熨鬥、電吹風……這不想不要緊，一羅列還真是可怕，現在這個高科技的年代，我們身邊真是到處都埋伏著輻射呀！
大傢都知道，電磁波對人體有害，嬌嫩的胎寶寶就更受不瞭它的輻射瞭。據說電磁輻射胎兒有使胎兒緻畸的可能，懷孕的頭三個月比孕中期和孕晚期的危險更大呢。因為頭三個月胚胎正處在細胞分裂的過程中，如果這時候準媽媽受到過強的電磁輻射，很有可能導緻流産，也可能造成胎兒畸形；孕中期，電磁輻射有可能會損傷胎寶寶的中樞神經係統，導緻嬰兒智力低下；孕晚期受電磁輻射的主要後果則是易導緻寶寶免疫功能低下，寶寶齣生後體質弱，抵抗力差。所以說，整個懷孕過程中，準媽媽*好都不要接觸強輻射。
這麼可怕，我還真有點兒擔憂呢，該怎麼保護寶寶不受到電磁輻射的傷害呢？
首選——穿防輻射服。現在孕嬰用品店多得很，基本上都會有這種防輻射的孕婦裝賣，雖然價格比較貴，但是孩子就這一個，孩子的健康是頭等大事呀！於是我立刻買來防輻射服穿上瞭身，這樣就算每天對著電腦，就算身邊隱藏著很多輻射隱患，無論實際效果如何，起碼找到瞭點心理安慰呀！不過要提醒姐妹們，防輻射服*好不要經常洗，洗多瞭會把裏麵的金屬縴維洗斷的，那樣就起不到隔離輻射的作用瞭。所以那件我一直穿到最後的防輻射服，已經髒得不成樣子瞭，不過為瞭寶寶的健康，自己邋遢一點又算什麼呢？
其次——飲食。其實有很多我們平時經常吃的食物都有很好的防輻射損傷功能呢！像蘿蔔、油菜、芥菜、捲心菜、鬍蘿蔔、豆芽、西紅柿等蔬菜，還有瘦肉、動物肝髒等富含維生素A、C和蛋白質的食物，都有加強機體抵抗電磁輻射的功效。反正懷孕瞭得多多加強營養，什麼都得吃，那就多吃點以上這些美味吧，享受美食又保護瞭寶寶的健康，可是一舉兩得呢。
再次——養一些防輻射的植物。聽說仙人掌、仙人球可以防輻射，我們三位準媽媽結伴在公司樓下的小花店一人買瞭兩盆，放在辦公桌上，倒的確是增添瞭幾分生氣，看著這些可愛的植物，人的心情也豁然開朗起來。可是我一直在納悶兒，這仙人掌到底怎麼個防輻射法兒呢？查瞭一些資料，我纔知道，仙人掌根本就不可能吸收電磁波，*多能阻擋電磁波的通過，那要是想擋住電腦發齣的電磁波，得用多大的一盆仙人掌呀，那麼大一盆擱電腦前麵，還怎麼看電腦和工作呀？所以在電腦前麵放上兩盆綠植，頂多也就是求個心理安慰以及美化一下環境而已。
這麼說來，要想完全逃離輻射，還真是難上加難。不過準媽媽們也不必像驚弓之鳥一樣太過敏感，其實我也沒有特彆刻意地去躲避這些電器，用電腦的時候穿上防輻射服，注意不要長時間用電腦，畢竟對著電腦時間久瞭眼睛也受不瞭；看電視保持安全距離，據說電視機發齣的電磁輻射很小，孕婦要少看電視*主要的原因是不能長時間坐那兒不動，影響血液循環對本來就笨重的身體很不好；微波爐我也用，每次一按按鈕，在它啓動前我就立刻開溜；倒是電吹風這個大傢不怎麼注意的電器，輻射很強，懷孕期間*好不要使用。閤理地使用電器是沒什麼關係的，事實證明，我的女兒現在很健康！
3.都是溶血癥惹的禍
懷孕沒多久，就聽一位?生寶寶不久的閨密提醒我：“快去查查你和你老公的血型吧，防止寶寶齣生後得溶血癥！”這溶血癥我還是頭一次聽說，是怎麼迴事呢？我的好友一聲嘆息，嚮我描述瞭她的遭遇：
好友的血型是O型，她老公是A型，生下的寶寶也是A型，因為懷孕之前也不瞭解溶血癥，所以根本就沒作相關的檢查，結果寶寶齣生後就貧血，黃疸也很嚴重，診斷結果就是由於寶寶血型跟媽媽的血型不閤，患瞭溶血癥。後來又是吃藥又是輸血的，這麼小的寶寶一齣生就遭這樣的罪，真是讓當媽的心疼得不行。幸好癥狀不算十分嚴重，現在已經痊愈瞭。
聽她這麼一說，我還真有點擔心，我現在已經懷孕瞭，我的寶寶會不會將來血型也跟我的血型不閤呢？這個溶血癥又到底是怎麼迴事呢？好友把她瞭解的情況都告訴瞭我：
我們中國人的血型一般有A型、B型、AB型、O型這四種，A型血即紅細胞上有A抗原，B型則是有B抗原，AB型是既有A抗原又有B抗原，O型則是沒有任何抗原。*容易發生溶血癥的情況是媽媽為O型血的。假設爸爸是A型血，他們的寶寶有可能是A型或O型，如果是O型就沒問題瞭，但如果是A型，胎寶寶在媽媽肚子裏的時候，紅細胞進入媽媽體內後，媽媽身體裏就會産生抗A抗原，這種抗A抗原再通過臍帶傳入寶寶體內，就會引起寶寶的紅細胞被破壞而引起溶血。另外，除瞭A、B、O型溶血病，還有RH型，隻是這種血型漢人中比較少見。
一、美麗辣媽的快樂孕記（4）
寶寶如果得瞭溶血癥，齣生後就會齣現很多癥狀：皮膚與眼珠發黃、貧血，甚至心力衰竭、全身浮腫、肝脾腫大、嗜睡、拒奶、四肢鬆軟、發熱，得黃疸或膽紅素腦病。雖說患上溶血癥是可以治療的（通過光照、用藥、補血、換血等方法），但是寶寶要受苦呀，做父母的誰能忍心讓寶寶一來到人世間就受病痛的摺磨呢？
幸好溶血癥並不是無法預防的，好友說去醫院檢查血型就可以查齣來寶寶是否會患溶血癥瞭，防患於未然，為寶寶的健康打個“預防針”。她那時候就是因為不瞭解還有這種病癥，所以纔導緻寶寶齣生後受瞭很多苦。我和老公都是O型血，將來生齣的寶寶血型也隻可能是O型，雖然看起來應該不會有什麼問題，不過為瞭穩妥，我還是去醫院檢查瞭一下。還好醫生告訴我一切正常，我暗自慶幸。女兒齣生後查齣血型的確是O型，也確實沒齣現前麵提到的那些異常情況。
雖然我們自己沒發生什麼狀況，我還是想提醒打算懷孕和剛懷孕的姐妹們，對於這樣的事情不要抱有僥幸心理，還是都去查一查吧，現在一般的醫院都可以作這項檢查。如果查齣來寶寶有患溶血癥的可能，醫生會給準媽媽作相應的治療的，這樣可比等寶寶齣世瞭再治療要好得多。而且準媽媽在孕前、孕期進行檢查與治療，就可以減少溶血癥的發生，這可是對寶寶健康負責哦。
用戶評價
哇，這本書的封麵設計就讓人眼前一亮，那種帶著點手足無措又充滿愛意的感覺，簡直是把新手爸媽的心聲一下子抓住瞭！我最近剛看完，怎麼說呢，它給我的感覺就像是聽一個特彆真誠又有點幽默的朋友在跟你分享她那段“從天堂到地獄再到找迴平衡”的育兒曆程。作者的文筆非常接地氣，沒有那種高高在上的育兒專傢腔調，更多的是一種“我跟你一樣迷茫，但我找到瞭我的路”的陪伴感。比如，她描述寶寶剛齣生那幾天，那種混閤瞭狂喜、疲憊和對未來一片茫然的復雜心情，簡直是精準復刻瞭我自己那段時間的狀態，讓我忍不住笑齣聲，也同時感到被理解。這本書最打動我的地方在於，它沒有迴避育兒過程中那些光鮮亮麗外錶下的狼狽和瑣碎。她筆下的那些挑戰，比如追奶的焦慮、半夜驚醒的崩潰，讀起來一點也不沉重，反而因為加入瞭她獨特的觀察和自嘲，變得非常耐人尋味。讀完之後，我感覺自己像是完成瞭一場心靈的“排毒”，那些原本堆積在心頭的育兒壓力，似乎都被這本小書輕輕拂去瞭不少。它更像是一劑精神的強心針，讓人知道，犯錯和手忙腳亂，纔是新手父母的“標配”。
評分從文學角度來看，這本書的敘事節奏控製得相當到位。作者非常擅長利用對比手法來增強戲劇性。例如，她可以在前一頁描繪齣孩子因喂食不當而大哭的混亂場景，下一頁筆鋒一轉，立刻切換到她獨自一人在廚房裏，聞著咖啡的香氣，突然體驗到的一種短暫的、如釋重負的“自由感”。這種強烈的反差，讓讀者能更清晰地感受到新手育兒中“高壓”與“喘息”的交替齣現。更值得稱贊的是，她對細節的捕捉能力。她沒有泛泛而談“帶孩子很纍”，而是會具體寫到那種因為長時間抱著孩子而導緻的肩膀酸痛，或是那種因為半夜換尿布而沾到自己身上的液體，這些具體的、可感知的細節，一下子拉近瞭與讀者的距離。這本書的結構並非完全鬆散，而是有一條若隱若現的主綫——即媽媽如何在混亂中，重新建立起對“秩序”的信心，哪怕這個“秩序”隻是暫時的、脆弱的。這種內在的張力，讓這本書即使跳著讀，也能感受到作者情緒和思想的流動。
評分這本書的語言風格，如果用一個詞來形容，那就是“毫不設防的坦誠”。我特彆喜歡作者在處理一些敏感話題時的那種近乎魯莽的直率。比如她對“完美育兒”這種概念的解構，簡直是一針見血。她沒有用溫和的語氣勸導大傢要放手，而是直接描繪瞭那些試圖追求“完美”的媽媽們是如何被這種標準壓垮的，讀起來酣暢淋灕，仿佛是積壓已久的情緒得到瞭宣泄的齣口。這種寫作態度，在我看來，比那些小心翼翼、充滿說教意味的育兒書籍要高明得多。它更像是一種“戰友間的耳語”，彼此心知肚明生活中的不易，所以纔更敢於撕開錶象，直麵那些不那麼“正能量”的瞬間。我發現，每讀完一個故事，我都會停下來，反復迴味其中某一句特彆紮心又特彆精闢的總結。這些總結往往不是關於如何做，而是關於如何“感覺”和“接受”。這使得整本書的閱讀體驗，從最初的“獲取信息”轉嚮瞭後來的“情緒共振”。
評分這本書給我的最大啓發，是關於“授權”和“信任”的課題。這並不僅僅指信任伴侶或長輩，更是對“自己的直覺”的一種重新建立和信任。作者在描述自己與外界各種“育兒建議”碰撞時所經曆的掙紮，非常具有代錶性。她如何從一個事事請教、患得患失的新手，逐漸演變成一個能夠堅守自己判斷的母親，這個轉變過程，是全書最鼓舞人心的部分。她用自己的親身經曆證明瞭，育兒的“正確答案”往往隱藏在自己內心深處，而不是外部的指導手冊裏。我尤其喜歡她處理“育兒焦慮”的方式——她沒有試圖消除焦慮，而是選擇與焦慮“共舞”。她把焦慮視為一種信號，而不是必須被戰勝的敵人。這使得整本書的基調是積極但又極其寫實的。讀完之後，我不再覺得育兒是一個必須完美通過的考試，而更像是一場需要不斷調整策略、允許自己犯錯的“大型戶外活動”。這種心態上的鬆綁，比任何具體的育兒技巧都要來得珍貴和持久。
評分初讀這本書的章節編排，我立刻察覺到它並非傳統意義上那種“時間綫”式的育兒指南，它更像是一本生活片段的剪影集。每一章似乎都聚焦於一個特定的、讓人抓狂的育兒小事件，然後作者會用一種近乎“偵探解謎”的方式，去剖析這個事件背後的深層原因，以及她最終是如何帶著情緒達成和解的。這種敘事結構非常巧妙，因為它完美避開瞭長篇大論的枯燥，而是像在翻閱一本充滿驚喜的相冊。尤其欣賞作者對於“自我重塑”的探討。在成為母親這個角色之前，她對自己身份的認知和術後的那種身份剝離感，被描述得極其細膩和富有張力。她沒有簡單地說“我犧牲瞭什麼”，而是深入挖掘瞭“我如何在新的身份裏重新找到那個‘我’”。這種內嚮的探索，對於很多正在經曆身份轉變的職業女性來說，是極其寶貴的。這本書的好處就是，它提供瞭大量的“如果是我，我會怎麼做”的思考空間，而不是直接給齣標準答案，讓人在閱讀的過程中，也能完成一次自己的心路演練。
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