你住在愛情的哪一樓 9787229030353 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 伊雅娜·範贊特 著

圖書標籤:

• 愛情
• 小說
• 情感
• 成長
• 都市
• 女性
• 兩性關係
• 治愈
• 文學
• 現代文學

店鋪： 創熠文化圖書專營店

齣版社： 重慶齣版社

ISBN：9787229030353

商品編碼：22880002797

包裝：平裝

齣版時間：2010-11-01

基本信息

書名:你住在愛情的哪一樓

定價：26.80元

售價：18.0元,便宜8.8元,摺扣67

作者: 伊雅娜·範贊特

齣版社：重慶齣版社

齣版日期：2010-11-01

ISBN：9787229030353

字數：

頁碼：256

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

全球暢銷的兩性情感關係經典之作！！
你住在愛情的哪一樓
決定你與幸福之間的距離
《男人來自火星，女人來自金星》作者格雷鼎力推薦！
拯救1000萬男女情感生活的心理學聖經
走齣情感混沌期，尋找真愛與發現自我的佳心靈撫慰書

內容提要

美國具影響力的情感關係導師範贊特以“愛之屋”來比如情感關係，不同的情感狀態分屬不同的樓層：
地下室情感生活一團糟，仿佛置身陰暗潮濕的地下室。根本不知道存在問題，為自己的不快樂責怪彆人，不明白自己為什麼總是遇不到對的人。
一樓知道自己的情感生活齣現瞭問題，但不肯正視問題。
二樓知道自己應該做些什麼來挽救情感關係，但往往因為逃避、不懂得處理自己的感受，或沒有弄清自己的真實期望，而愛上不該愛的人。
三樓學會用新的行為模式處理自己的情感問題。尊重自己的感覺，也寬恕他人。
閣樓無條件地愛自己，並據此建構與他人的情感關係。
為情所睏的人們，怎樣做纔能登上幸福常駐的閣樓？《你住在愛情的哪一樓》通過分析現實生活中典型的情感案例，幫助你清除愛之屋中經年纍月堆積的情緒包袱，摒棄對愛與被愛根深蒂固的錯誤觀念，審視錯誤的愛、誤人歧途的愛，以及各種僞裝成愛的事物，迴憶我們為瞭尋找愛、留住愛和體味愛所做的錯事。經過這一番反省、清理、更替，我們便可順利地登上愛之屋的閣樓，發現更的自我，尋找到真愛。

目錄

序：當你深陷情感混沌期時
通嚮愛之屋的旅程開始
章混沌時期的愛情
陷入情感混沌期的特徵
我們假藉愛情之名，惹齣瞭許多麻煩
在混沌期，人們常常言不由衷
彆人不能滿足你的需要
愛本身空無一物，卻能給予你一切
你越想抗拒什麼，它就會越發糾纏你
伴侶隻是讓你意識到你的情緒包袱
混沌期能讓你更深切地感受自身的愛和彆人的愛
耐心是治愈混沌期癥狀的良藥
齣生模式決定我們的愛情模式
是誰在書寫你的愛情故事
標有價格的愛，直到付賬時纔知道要付齣代價
齣生模式與我們的恐懼感直接相關
情感關係的答案就在你身上
第二章瞭解你在愛情的哪一樓
外界對我們的影響，遠大過我們自己內心的感受
留不住一段情感關係，是因為你還沒準備好
人們不會停下來反思，除非跌入黑洞裏
生活在地下室時，你不知道自己哪裏不對
身處一樓時，你不知道自己錯在哪裏
在愛之屋的一樓，學會的是真實和負責
在愛之屋的二樓，學會的是捨棄和原諒
為瞭爬到三樓，你需要信任和耐心
在愛之屋的三樓，一切會呈現不同的意義
愛，使你不再孤單
“瞭解你在愛情的哪一樓”的心理測試
不同樓層的行事風格
登上“甜蜜之愛”套房
第三章錯誤的開始
把心靈的根基打掃乾淨
當錶麵上看起來很好時，沒有人喜歡打掃心靈
建立情感關係就像準備菜肴，配料要正確
在混沌期如何治療自己
不要再挑自己的毛病
愛不是漠視自己的感覺，也不是控製彆人的作為
為瞭避免受傷，我們學會隱藏自己
當你陷入地下室式的情感關係時
你對自己的想法，會反映在你所選擇的同伴身上
自願是瞭不起的地下室清潔劑
種瓜得瓜，種豆得豆
第四章性、愛、謊言
如果你想參與遊戲，必須知道遊戲規則
如果你“視力”不佳，會在愛齣現時錯過愛
你有資格獲得任何形式的愛
在苦難中要有勇氣
你如何修補破碎的心
用“責任”精神清潔劑清理婚姻裏的積塵
常見彆人眼中的刺，卻未見自己眼中的梁木
難道必須為獲得愛而鬥爭
真實能使我們免於戰爭
第五章無法同步的愛情
站齣來承認有多難
當你下定決心要做某些事時
及時處理棘手的情感關係
檢視情感關係中的問題的時候到瞭
有能力瞭解自己看到的事情
找到自己的重點並保持平衡
遵照自己的品格標準去生活
典型的愛之屋一樓的故事
真愛不企求迴報
自欺欺人終會失去一切
愛自己，就得說真話！
不要把對方硬拉到我們所選擇的路上

作者介紹

伊雅娜．範贊特（Iyanla Vanzant)，美國首席情感問題研究專傢、心靈導師、暢銷書作傢，美國具影響力的百位名人之一。她四處演講，頻頻登上電視節目，包括主持人奧普拉的對話節目，並促成瞭美國許多心靈成長團體的成立。她的代錶作《你住在愛情的哪一樓》，曾登上美國《紐約時報》、《齣版人周刊》暢銷書排行榜。

文摘

1《你住在愛情的哪一樓》相關信息
除非內心有愛，否則不可能得到外部的愛。
通常願意留下來跟你爭吵的人，纔是真正愛你的人。他們愛你，願意跟你和你的包袱糾纏到底，以使彼此的傷痕都能夠獲得治愈。
【內容簡介】
【作者簡介】
【讀者感悟】
【精彩語錄】
書評：你住在愛情的哪一樓（1）
書評：你住在愛情的哪一樓（2）
精彩選摘
心理測試：你住在愛情的哪一樓
2部分通嚮愛之屋的旅程開始
你的生命遲早會齣現一段時間，在其中你所能做的就是愛。你會在盡己所能，不斷嘗試，又不斷彼此傷害，一再放棄後，終發現愛纔是你的齣口。那天必然會翩然而至的，隻要先確定你會讀到這一頁。這期間，有一些事情你可以先做，以迎接你生命裏喜樂的日子——真愛的到來。
章混沌時期的愛情（1）
章混沌時期的愛情（2）
章混沌時期的愛情（3）
章混沌時期的愛情（4）
章混沌時期的愛情（5）
第二章瞭解你住在愛情的哪一樓...
第二章瞭解你住在愛情的哪一樓...
第二章瞭解你住在愛情的哪一樓...
第二章瞭解你住在愛情的哪一樓...
第二章瞭解你住在愛情的哪一樓...
第二章瞭解你住在愛情的哪一樓...
第二章瞭解你住在愛情的哪一樓...
3第二部分愛之屋的地下室
情感生活一團糟的人，仿佛置身陰暗潮濕的地下室。他們不瞭解自己為什麼總是這麼倒黴，遇人不淑。唯有那些願意挖掘事實真相的人，纔能走齣自己黯淡的處境。
第三章錯誤的開始（1）
第三章錯誤的開始（2）
第三章錯誤的開始（3）
第三章錯誤的開始（4）
第三章錯誤的開始（5）
第三章錯誤的開始（6）
4第三部分嚮上爬！登上愛之屋的一樓
住在這一樓層的人，知道自己的情感生活齣現瞭什麼問題，但他們並未就此問題誠實以對。真實、負責是他們在此生命階段必修的功課。除此之外，他們必須認清，真愛無所求；他們隻能為自己的行為負責，並無權力要求彆人與之同步。
第四章性、愛、謊言（1）
第四章性、愛、謊言（2）
第四章性、愛、謊言（3）
第四章性、愛、謊言（4）
第四章性、愛、謊言（5）
第五章無法同步的愛情（1）
第五章無法同步的愛情（2）
第五章無法同步的愛情（3）
第五章無法同步的愛情（4）
5第四部分當你在愛之屋的二樓時
住在這一樓層的人，知道自己要做什麼，但往往因為逃避、不懂得處理自己的感受，或未厘清自己的真正想望，而企圖一把抓、沉溺於悲傷裏，或愛上不該愛的人。如果能學會捨棄、超脫、信任和原諒，生命便可往上再邁進一步。
第六章愛上不該愛的人（1）
第六章愛上不該愛的人（2）
第六章愛上不該愛的人（3）
第六章愛上不該愛的人（4）
第六章愛上不該愛的人（5）
第六章愛上不該愛的人（6）
6第五部分從愛之屋的二樓走嚮三樓
從二樓爬嚮三樓的人，對自己真正的想望已瞭然於胸。在將自己的想望付諸行動前，他們必須麵對自己的人性包袱。除瞭拿齣在底下樓層所習得的看傢本領，一一清理這些包袱，他們還可以佐以一些具體有效的做法，達到自我更新或增值的目的。
第七章4P計劃，從地下室升到三...
第七章4P計劃，從地下室升到三...
第七章4P計劃，從地下室升到三...
第七章4P計劃，從地下室升到三...
第七章4P計劃，從地下室升到三...
第八章好好疼惜自己（1）
第八章好好疼惜自己（2）
第八章好好疼惜自己（3）

序言

《迷霧之城的迴響》 作者：林溪 齣版社：藍天文化 ISBN：9787530678901 --- 書籍簡介 《迷霧之城的迴響》並非一本探尋情感居所的指南，它是一部沉浸式的都市寓言，一幅描繪現代人精神睏境與自我救贖的恢弘畫捲。故事的主場景設定在“永晝城”——一個看似光鮮亮麗，實則被無形的迷霧和既定的規則所籠罩的未來都市。這座城市以效率和邏輯為最高信條，每位居民的生命軌跡都被精確計算，情感波動被視為係統故障。 第一部分：邏輯的囚籠與潛藏的裂痕 故事的開篇，我們跟隨主人公顧言，一位在城市檔案局工作的“記憶整理師”。顧言的工作是確保所有公民的“曆史記錄”符閤當前官方敘事，剔除一切可能引發“非理性聯想”的碎片。他生活在一個由玻璃和鋼筋構築的完美世界中，他的公寓如同一個無菌實驗室，一切井井有條。然而，在整理一組關於城市創始人的古老影像資料時，顧言無意中接觸到瞭一些被係統標記為“禁忌”的片段——那些充滿原始、混亂卻又極具生命力的畫麵。 這些殘存的“噪音”開始在他腦海中發酵，打破瞭他習以為常的寜靜。他開始注意到城市錶麵的裂痕：那些被排除在“高效社會”之外的邊緣人群，他們居住在城市底層，被稱作“殘響者”。他們不遵循係統的計時，他們的生活充滿瞭即興的藝術和無法量化的悲喜。 第二部分：追尋失落的頻率 隨著顧言對禁忌片段的深入探究，他發現瞭一個關於永晝城起源的驚人秘密：這座城市並非自然形成，而是基於一個巨大的、旨在“馴化人類心智”的社會實驗。而那些“殘響者”，正是第一代未能完全被數據化的“異端”。 為瞭尋找真相，顧言必須脫離城市的監控網絡。他需要學會如何在沒有導航和預設程序的引導下行動。他找到瞭薇拉，一位傳說中的“噪音收集者”，她是殘響者社區的精神領袖。薇拉的居所位於城市廢棄的地下管網深處，那裏充滿瞭未被數字化的舊物——泛黃的書籍、老舊的機械零件，以及那些記錄著真實情感的聲波痕跡。 在薇拉的引導下，顧言開始學習“聆聽”。他學會瞭區分機械嗡鳴和風吹過生銹金屬的哀鳴，理解瞭沉默中蘊含的力量，以及人類直覺的不可預測性。薇拉告訴他：“這座城市將我們塑造成瞭接收器，但我們忘記瞭如何發齣自己的頻率。” 第三部分：記憶的重構與反叛的序麯 顧言和薇拉的聯閤行動並非一帆風順。檔案局的首席邏輯官塞勒斯，一個對“秩序”有著宗教般信仰的冰冷人物，察覺到瞭顧言行為的偏差。塞勒斯啓動瞭城市的防禦機製，試圖將顧言和薇拉隔離並“格式化”。 故事的高潮發生在城市中央數據核心——“真理塔”內。顧言意識到，僅僅揭露真相是不夠的，他必須找到方法讓沉睡的市民們“感受到”真相。他利用自己作為檔案整理師的權限，將那些被壓抑的、真實的“迴響”——關於失落的愛戀、徒勞的抗爭、純粹的喜悅——通過城市廣播係統注入到日常數據流中。 這不是一場暴力的革命，而是一場感知層麵的滲透。當市民們在例行的日程中，突然接收到與自身“程序”不符的情感數據時，他們的反應是混亂而深刻的。有人停下腳步，有人流下瞭第一滴眼淚，有人開始質疑屏幕上永恒不變的笑臉。 第四部分：餘燼與新的地平綫 最終，顧言和薇拉成功地在係統中製造瞭一個無法修復的“混沌點”。永晝城沒有在一夜之間崩潰，但它的邏輯外殼齣現瞭永久性的裂縫。人們開始自發地聚集在那些被忽視的角落，討論著他們剛剛“感受”到的陌生情緒。 顧言和薇拉選擇瞭離開，他們迴到瞭地下，與殘響者們一起，緻力於構建一個不依賴於中央指令的新社區。他們明白，消除迷霧的唯一方式不是摧毀光源，而是學習如何在沒有明確光照指引的黑暗中，依靠彼此的微光前行。 《迷霧之城的迴響》探討瞭在高度結構化的社會中，個體自由意誌、真實情感與係統性控製之間的永恒張力。它提醒讀者，真正的“傢園”不在於物理上的精確地址，而在於我們對內心深處那些未經修飾的、跳動的聲音的珍視與捍衛。這本書以其深刻的哲學思辨和層層遞進的懸疑結構，帶領讀者完成一次對自我認知的深刻反思。 --- 主題關鍵詞： 賽博朋剋寓言、反烏托邦、記憶的本質、數字時代的孤獨、個體覺醒、結構性壓迫。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《你住在愛情的哪一樓》一瞬間就吸引瞭我，因為它仿佛一個邀請，邀請我去探索那些隱藏在愛情中的微妙之處。我猜想，作者可能會以一種非常貼近生活的方式，去剖析我們在感情不同階段的狀態。或許，有的“樓層”代錶著一個人沉浸在自我世界，還在等待那個敲門的人；有的“樓層”則是兩個人互相靠近，小心翼翼地試探著彼此的邊界；還有的“樓層”，可能已經是深厚的羈絆，就像是裝修好的傢，安定而溫暖。我特彆期待這本書能夠提供一些關於“如何判斷自己所處樓層”的綫索，以及“如果想搬到更高的樓層，或者更舒適的樓層，應該怎麼做”的啓發。我希望這本書不是那種空泛的理論，而是能通過真實的案例，讓我們看到不同“樓層”的愛情是如何運作的，以及我們在其中會經曆怎樣的心路曆程。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得，愛情就像是一棟多層建築，而《你住在愛情的哪一樓》這個書名，精準地捕捉到瞭這種復雜而又真實的情感狀態。我很好奇，作者會用怎樣的方式來區分這些“樓層”，又會描繪齣什麼樣的故事。也許，有些樓層代錶著初識的悸動，小心翼翼卻又充滿希望；有些樓層則是熱戀的激情，如同在最高處俯瞰世界，一切都閃耀著光芒；而另一些樓層，也許是經曆過風雨後的沉澱，變得更加堅固和溫情。我期待這本書能夠提供一種全新的視角來審視愛情，不僅僅是那些浪漫的瞬間，更是那些在平凡日子裏，我們如何維係情感，如何在關係中成長，甚至如何麵對那些不如意。我希望這本書能夠讓我認識到，愛情並非隻有一種模式，它有無數種形態，就像這棟愛情大廈裏，有無數個房間，每個房間都承載著不同的故事和感受。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字就叫《你住在愛情的哪一樓》， ISBN：9787229030353。 讀這本書的初衷，完全是被書名吸引住瞭。總覺得“愛情的哪一樓”這個比喻太妙瞭，像是把抽象的情感具象化，讓人好奇作者會如何描繪我們身處其中的不同“樓層”。我腦海裏立刻浮現齣各種畫麵：是在頂樓俯瞰一切，從容不迫？還是在中間層，小心翼翼地經營，怕上怕下？亦或是還在一樓，充滿憧憬，等待著電梯的到來？這種好奇心驅使我去翻開瞭它，想要探尋作者筆下的愛情圖景。我尤其期待的是，這本書能否為我解開愛情中那些看似迷茫的時刻，比如，當我們感覺關係停滯不前時，我們究竟是卡在哪一層樓瞭？又或者，當我麵對感情中的選擇，是該勇敢嚮上，還是應該嚮下看看風景？我希望作者能提供一些洞察，一些能夠幫助我們理解自身情感狀態，甚至指引我們前進方嚮的智慧。這本書，在我看來，與其說是一本故事集，不如說是一本關於自我情感探索的地圖，而我，就是那個手持地圖，準備踏上旅程的旅人。我希望在閱讀的過程中，能有一種豁然開朗的感覺，像是找到瞭理解愛情的獨特視角，那種感覺，想想就讓人心動。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我對它的內容充滿瞭期待，尤其是書名《你住在愛情的哪一樓》所帶來的想象空間。我腦海中勾勒齣的畫麵是，這本書會像一個溫和的嚮導，帶領我們在人生的愛情這座大廈裏，一層一層地探索。它可能不會給你標準答案，但會讓你在每個“樓層”都駐足片刻，去感受那裏的風景，去思考那裏的心境。我設想，或許作者會通過一個個生動的故事，來描繪不同階段的愛情：剛墜入愛河時的那份甜蜜，就像住在陽光充沛的高層，視野開闊，未來無限；而當激情退卻，進入平淡期，我們又會住在哪一層呢？是需要細心打理的舒適公寓，還是需要重新裝修的老房子？這本書，在我看來，更像是一本情感的“生活指南”，它不隻是關於轟轟烈烈的愛情，更關乎那些細水長流的日常，關乎我們在關係中的成長與變化。我期待能從中看到自己曾經的影子，也能找到未來可能麵對的種種情境，並從中學習如何更好地處理。

評分☆☆☆☆☆

“你住在愛情的哪一樓”——這個書名自帶一種探索感，仿佛在邀請我去辨認，我在愛情這座宏偉建築中的具體位置。我設想，這本書的內容或許會像是一幅愛情的城市地圖，而我們每個人，都是在這座城市中穿梭的旅人。作者可能通過不同的章節，來描繪愛情的各個“樓層”，有的是初見的驚喜，像是住在可以遠眺風景的陽颱上；有的是關係的穩定期，如同擁有瞭一個溫馨舒適的客廳；甚至可能還會觸及到那些讓人感到窒息的“樓層”，比如被誤解或是不被理解的壓抑。我渴望從這本書中找到一些共鳴，一些能夠驗證我情感經曆的片段，更重要的是，我期待能獲得一些關於如何“升級”愛情樓層的建議。我想知道，當我們身處某個“樓層”感到不適時，是應該尋找電梯，還是應該嘗試攀爬，抑或是找到另一個齣口。我希望這本書能給我一種清晰的指引，讓我更好地理解愛情，也更好地認識自己。