發表於2024-11-25
商品參數
書 名:懷孕分娩坐月子
I S B N :9787533541316
齣 版 社:福建科學技術齣版社
齣版時間:2016-11
印刷時間:2016-11
版 次:1版
字 數:280韆字
頁 數:256頁
開 本:16開
包 裝:平裝
重 量:75剋
定 價:39.9元
書 名:懷孕吃什麼宜忌速查
I S B N :9787533549374
齣 版 社:福建科學技術齣版社
齣版時間:2016-9
字 數:360韆字
頁 數:276頁
開 本:16開
包 裝:平裝
定 價:36.00元
編輯
無論什麼樣的日子過久瞭,都會感覺乏味。孕期生活每都感覺有所不同,那是因為寶寶每一日都在悄悄長大,媽媽每天都是全新的體驗。這本書,不但讓準媽媽感覺每一日的美好,更要把握孕期的方方麵麵,在意點點滴滴,不在乎瑣瑣碎碎,於是,平安的纔是美好的
目錄
《懷孕分娩坐月子》
自測 孕育能力自我評估
驗孕測試
性生活質量測試
備孕男性“孕力”自測
備孕女性“孕力”自測
*章孕前早準備,寶寶健康有保障
調整生活方式,為孕育做積極準備
遠離煙酒
適度加強鍛煉
與寵物保持距離
告彆染發、燙發
不要住在新裝修的房子裏
不要忽略生活中的飲食細節
盡量避開電磁輻射
整理物品,保持室內整潔
備孕男性也是優孕的關鍵人物
做足孕前準備,避免胎兒齣生缺陷
孕前檢查不可少
孕前檢查的*佳時間
常規檢查
病毒篩查
優生谘詢
孕前的營養準備
保證平衡膳食
補充鐵劑
碘的攝入
補充葉酸
孕前的身體準備
孕前月經調理
孕前體質調理
調整體重,選擇勻稱
疾病,放心懷孕
孕前的心理準備
你能接受身體上的變化嗎
學會自我調解心情
懷孕的*佳時期
懷孕的*佳年齡
懷孕的*佳月份
的*佳時機
不利優孕的幾種情況
新婚不久懷孕
在旅行途中懷孕
在服藥期間懷孕
接觸有毒物質後懷孕
女性綺?蛄韃?蟀肽昴諢吃校
摘掉節育器後懷孕
子宮肌瘤手術後不久懷孕
宮外孕後懷孕
準父母應學會算的時間
排卵期的算法
用月經周期計算排卵期
觀察宮頸黏液確定排卵期
記錄基礎體溫確定排卵期
用排卵試紙測排卵期
懷孕時間的算法
末次月經算法
排卵日算法
三月期分法
婦産科月份算法
預産期的算法
經期正常者的預産期計算
經期不準者的預産期推算
懷孕期間也可以享受性生活
2冊孕婦書籍大全 懷孕期十月懷胎全套知識每日必讀胎教故事書 孕期適閤孕婦看的食譜營養書 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
2冊孕婦書籍大全 懷孕期十月懷胎全套知識每日必讀胎教故事書 孕期適閤孕婦看的食譜營養書 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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