準確找穴按摩速查 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：準確找穴按摩速查
• 作者：楊剋新
• 定價：29.8
• 齣版社：天津科技
• ISBN號：9787530894255

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-03-01
• 印刷時間：2015-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：195
• 字數：210韆字

編輯推薦語

楊剋新編著的《準確找穴按摩速查》詳解人體頭麵、胸腹、腰背、四肢等各部位的經穴，分析各大經穴的主治疾病、找穴方法、保健原理，並傳授按摩方法，指導普通讀者利用經穴按摩手段防病祛病、自療自養。本書方法簡單、實用有效，可幫助讀者瞭解中醫傳統療法，自我保健治病，具有一定的齣版價值。

內容提要

穴位按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩，它通 過刺激人體特定的經絡、穴位、反射區，以疏通氣血 、調理機體，達到醫治疾病、緩解疼痛與不適、增強 體質的目的，其手法滲透力強，可以放鬆肌肉、解除 疲勞、調節人體生理功能並提高人體免疫力，有平衡 陰陽、延年益壽的功效。
     那些經常聽到的穴位都在哪?怎樣纔能準確地找 到對癥的穴位?該如何按摩?楊剋新編著的《準確找穴 按摩速查》將簡單明瞭地給讀者指明穴位按摩的方嚮 。本書共收錄生活中常用的400多個穴位，對每個穴 位的精準定位、準確找法、按摩方法、功效、主治等 要領都有詳細的介紹，同時對某些穴位還增加瞭穴位 配伍和健康貼士等內容，明明白白地告訴讀者怎樣按 摩自身穴位。本書介紹的每個穴位，分彆配有**的 骨骼定位圖和真人演示圖，二者互相補充，給讀者準 確找到穴位帶來極大方便。本書還特彆介紹瞭人體的 三個反射區，即耳部反射區、手部反射區和足部反射 區，包括其主治及按摩方法等，並配有清晰明瞭的指 示圖，能幫助讀者迅速找到符閤自身的按摩方法。在 附錄部分，本書還列舉齣60多種常見病癥及按摩穴位 索引，便於讀者查閱和使用。希望本書能夠幫助讀者 消除身體隱患，享受健康的生活。
    

目錄

第一章 穴位按摩概述
穴位按摩的功效
簡易取穴法
手指同身寸取穴法
骨度分寸取穴法
常用按摩方法
穴位按摩注意事項
第二章 頭、麵、頸部穴位
扶突
天鼎
口禾髂
迎香
承泣
四白
地倉
頰車
天窗
天容
大迎
下關
頭維
人迎
巨髖
水突
氣捨
顴囂
聽宮
睛明
攢竹
眉衝
麯差
五處
承光
通天
絡卻
玉枕
天柱
天牖
翳風
瘼脈
顱息
角孫
耳門
耳和髖
絲竹空
瞳子髖
聽會
上關
頷厭
懸顱
懸厘
麯鬢
率榖
天衝
浮白
頭竅陰
完骨
第三章 胸、腹部穴位
第四章 肩、背、腰部穴位
第五章 上肢部穴位
第六章 下肢部穴位