籃球規則圖解 籃球裁判員手冊 籃球比賽規則大全 籃球競賽規則詳細解讀 籃球競賽規則詳細解讀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122299369

商品編碼：26352965031

叢書名： 最新籃球規則圖解

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

書名: 籃球規則圖解

定價: 49.80元

是否是套裝: 否

齣版社名稱: 化學工業齣版社

齣版時間: 2017年9月

作者: 許博

作者地區: 中國大陸

開本: 16開

ISBN: 9787122299369

《籃球規則圖解》以圖解和真人演示的方式對籃球聯閤會發布的新版籃球競賽規則進行瞭詳細解讀，同時添加瞭籃球協會於2017年對該規則的改動說明以及NBA規則與FIBA規則的對照說明。 

《籃球規則圖解》全麵而係統地將版籃球規則和裁判方法的主要條款進行瞭詮釋。書中編寫內容從基本執裁要素入手，結閤優秀裁判員的實踐經驗，將新舊規則進行對比，幫助教練員更好地展現齣指揮纔能，幫助運動員好地發揮齣技術水平，幫助裁判員好地錶現齣執裁能力。 
《籃球規則圖解》可作為裁判員和廣大裁判愛好者學習籃球規則、裁判法的輔導用書，也可作為廣大籃球愛好者提高競技水平和欣賞水平的參考資料。

第一章 比賽 1 
第1條 定義 2 
第二章 球場和器材 3 
第2條 球場 4 
第3條 器材 17 
第三章 球隊 19 
第4條 球隊 20 
第5條 隊員受傷 23 
第6條 隊長職責和權力 24 
第7條 教練員職責和權力 24 
第四章 比賽通則 26 
第8條 比賽時間、比分相等和決勝期 27 
第9條 比賽或節的開始或結束 28 
第10條 球的狀態 29 
第11條 隊員和裁判員的位置 31 
第12條 跳球和交替擁有 31 
第13條 如何打球 34 
第14條 控製球 34 
第15條 隊員正在做投籃動作 35 
第16條 球中籃和它的得分值 36 
第17條 擲球入界 37 
第18條 暫停 39 
第19條 替換 42 
第20條 比賽因棄權告負 44 
第21條 比賽因缺少隊員告負 45 
第五章 違例 46 
第22條 違例 47 
第23條 隊員齣界和球齣界 47 
第24條 運球 48 
第25條 帶球走 52 
第26條 3秒鍾 55 
第27條 被嚴密防守的隊員 56 
第28條 8秒鍾 59 
第29條 24秒鍾 60 
第30條 球迴後場 64 
第31條 乾涉得分和乾擾得分 66 
第六章 犯規 71 
第32條 犯規 72 
第33條 接觸的一般原則 72 
第34條 侵人犯規 89 
第35條 雙方犯規 90 
第36條 違反體育道德的犯規 91 
第37條 取消比賽資格的犯規 93 
第38條 技術犯規 94 
第39條 打架 97 
第七章 一般規定 101 
第40條 隊員5次犯規 102 
第41條 全隊犯規的處罰 102 
第42條 特殊情況 103 
第43條 罰球 104 
第44條 可糾正的失誤 106 
第八章 裁判員、記錄颱人員和技術代錶 109 
第45條 裁判員、記錄颱人員和技術代錶的職責和權力 110 
第46條 主裁判員的職責和權力 110 
第47條 裁判員的職責和權力 113 
第48條 記錄員和助理記錄員的職責 114 
第49條 計時員的職責 115 
第50條 進攻計時員的職責 116 
附錄1 排名規則變化 119 
附錄2 裁判員手勢變化 121 
附錄3 裁判法的變化 135 
附錄4 三人籃球規則 137 
第1條 場地和用球 138 
第2條 球隊 138 
第3條 比賽裁判 138 
第4條 比賽開始 138 
第5條 得分 141 
第6條 比賽時間/勝者 142 
第7條 犯規/罰球 143 
第8條 如何打球 147 
第9條 拖延比賽 151 
第10條 換人 151 
第11條 暫停 152 
第12條 抗議程序 152 
第13條 隊伍排名 153 
第14條 種子隊的規定 154 
第15條 取消比賽資格 154

C1 

《籃球運動解析：從基礎到戰術的全麵指南》 籃球，這項風靡全球的運動，以其獨特的魅力吸引著無數的愛好者。它不僅僅是一場簡單的身體對抗，更是一種智慧與技巧的較量，一種團隊協作與個人英雄主義的完美融閤。本書旨在為廣大籃球愛好者，無論是初學者還是資深球迷，提供一個全麵深入瞭解籃球運動的窗口。我們將從最基礎的規則和技術講起，逐步深入到戰術體係和比賽策略，力求將籃球運動的精髓淋灕盡緻地呈現在讀者麵前。 第一章：籃球運動的起源與發展 在深入探討籃球的現代規則和技巧之前，我們有必要追溯這項運動的根源。本書將帶您迴到1891年的那個鼕天，瞭解詹姆斯·奈史密斯博士發明籃球的初衷，以及這項運動最初是如何在世界各地傳播開來的。從簡陋的桃子筐到如今高科技的比賽場地，從最初的13條規則到如今復雜精細的判罰體係，籃球運動經曆瞭漫長而輝煌的發展曆程。我們將探討不同曆史時期籃球風格的演變，以及那些對籃球發展産生深遠影響的時代巨星和關鍵事件，讓您深刻理解籃球運動的文化底蘊。 第二章：籃球基礎規則深度解析 理解籃球比賽，首先需要掌握其核心規則。本書將不對已有的《籃球裁判員手冊》、《籃球比賽規則大全》等書籍中的內容進行重復，而是將聚焦於那些在實際比賽中經常被誤解、需要更深層次理解的規則細節。我們將重點解析： 爭球與球權的判定： 詳細闡述不同情況下的爭球判罰，以及如何在比賽中準確判斷球權歸屬。 走步與二次運球的界定： 深入剖析走步和二次運球的細微差彆，結閤實際案例，幫助讀者區分清晰閤規的動作和違例。 犯規的種類與判罰： 不僅僅是簡單的列舉，而是深入分析不同類型犯規（如普通犯規、技術犯規、違體犯規、取消比賽資格犯規）的判定依據、升級機製以及對比賽進程的影響。我們將強調裁判在判罰過程中的考量因素，以及不同裁判之間的判罰尺度差異。 限製區域的攻防解讀： 重點講解三秒區（禁區）和三秒規則的攻防博弈，分析如何在規則允許的範圍內最大化進攻效率，以及如何利用規則進行有效的防守。 時間規則的微妙之處： 深入探討24秒、8秒、12秒等時間規則的實際應用，以及如何解讀和利用這些時間限製來製定比賽策略。我們將分析在不同比分、不同比賽階段，時間規則對球隊選擇的影響。 界外球的戰術應用： 詳細講解不同情境下的界外球發球戰術，包括邊綫、底綫、前場界外球的布置和執行，以及如何通過界外球布置來創造得分機會或破壞對方進攻。 第三章：籃球技術動作精煉與優化 紮實的技術是籃球運動的基石。本書將超越對基礎技術動作的簡單介紹，而是著力於技術動作的精煉與優化，幫助球員提升實戰能力： 運球的藝術與變幻： 深入探討不同類型的運球（如體前變嚮、背後運球、胯下運球）的時機選擇、發力技巧和欺騙性，以及如何通過運球創造空間和擺脫防守。 投籃的科學與穩定性： 從力量傳導、身體協調、齣手點選擇等方麵，科學解析提高投籃命中率的方法。我們將探討不同位置、不同距離的投籃技巧，以及如何通過心理暗示和重復訓練來增強投籃的穩定性。 傳球的精準與智慧： 講解不同傳球方式（如胸前傳球、擊地傳球、單手傳球、背傳）的適用場景和技巧，強調傳球的時機、路綫和力度，以及如何通過傳球撕裂對手防綫。 突破的爆發與節奏： 分析突破時機、步頻、發力點以及如何結閤假動作來有效突破防守。我們將探討直綫突破、S型突破、後撤步突破等多種突破方式的要領。 防守的壓迫與意識： 強調防守的腳步移動、身體對抗、協防意識和搶斷技巧。我們將深入分析如何進行一對一防守、如何參與團隊協防，以及如何有效限製對方得分手。 籃闆的拼搶與預判： 講解卡位技巧、起跳時機以及如何預判球的落點來爭奪籃闆球。我們將分析進攻籃闆和防守籃闆在比賽中的不同意義和爭奪策略。 第四章：籃球戰術體係的構建與演變 籃球的魅力不僅在於個人技術，更在於團隊戰術的精妙配閤。本書將深入剖析現代籃球的各種戰術體係： 進攻戰術： 半場進攻： 詳細解析各種陣地進攻戰術，如“二三”、“一三一”、“四號位拉開”等，以及如何根據對手的防守進行針對性的調整。我們將探討如何通過擋拆、掩護、空切等戰術配閤來創造得分機會。 快攻與轉換進攻： 闡述快攻的啓動時機、跑位路綫、傳球配閤，以及如何通過快速反擊打亂對手陣腳。 定位進攻： 分析如何通過精妙的跑位和傳球，在定位進攻中找到空位投籃或突破的機會。 防守戰術： 人盯人防守： 深入講解不同人盯人防守的布置和細節，如緊逼、區域盯人、換防等，以及如何有效限製對方核心球員。 區域聯防： 詳細分析“二三聯防”、“三二聯防”、“一二二聯防”等各種區域聯防的特點、優勢和劣勢，以及如何破解對手的區域聯防。 全場緊逼： 講解不同形式的全場緊逼（如“一二二”、“二二一”等）的布置和執行，以及其在追分、擾亂節奏時的作用。 特殊情況下的戰術： 絕殺戰術： 分析如何在比賽最後時刻，利用有限的時間和球權，布置能夠得分的戰術。 暫停與換人策略： 探討如何利用暫停和換人來調整比賽節奏、布置戰術、調整球員狀態。 第五章：籃球比賽的心理博弈與臨場決策 籃球比賽不僅是身體和技術的較量，更是心理的博弈。本書將探討影響比賽的關鍵心理因素： 球員心理： 壓力與抗壓能力： 分析球員在關鍵時刻的心理狀態，以及如何培養強大的抗壓能力。 自信與專注： 探討自信心對球員錶現的影響，以及如何在比賽中保持高度的專注。 團隊凝聚力： 分析良好的團隊氛圍對比賽士氣和戰術執行的影響。 教練的臨場指揮： 戰術布置與調整： 教練如何在賽前製定戰術，以及在比賽中根據場上情況進行及時有效的調整。 激勵與溝通： 分析教練如何通過語言和肢體語言來激勵球員，以及如何與球員進行有效的溝通。 換人與暫停的時機： 探討教練在換人和暫停決策時需要考慮的因素。 裁判的公正判罰： 保持中立： 強調裁判在判罰過程中保持公正、客觀的態度。 解讀比賽： 分析裁判如何在復雜的比賽環境中，準確解讀規則並做齣判罰。 第六章：籃球運動的文化與未來展望 籃球運動早已超越瞭體育範疇，成為一種全球性的文化現象。本書將帶領讀者： 瞭解籃球文化： 探討籃球在不同國傢和地區的發展差異，以及其在流行文化、時尚、音樂等領域的影響。 分析籃球明星的成長之路： 學習那些傳奇球星如何在逆境中成長，如何在巔峰時期保持狀態，以及他們對籃球運動的貢獻。 展望籃球運動的未來： 探討科技發展、規則變化、以及國際交流對籃球運動未來發展的影響，例如電子競技籃球的發展，以及新興的籃球運動形式。 本書的編寫初衷，是為所有熱愛籃球的朋友提供一個係統、深入的學習平颱。我們希望通過詳實的講解、生動的案例，幫助您更深刻地理解籃球的規則，更精湛地掌握籃球的技術，更巧妙地運用籃球的戰術，更全麵地欣賞籃球的魅力。無論您是想成為一名優秀的球員，還是一位眼光獨到的球迷，亦或是對籃球運動充滿好奇的初學者，本書都將是您不可或缺的得力助手。讓我們一同沉浸在這項充滿激情與智慧的運動中，感受籃球帶來的無限樂趣！

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度遠遠超齣瞭我最初的預期。我原本以為它可能隻是簡單地羅列國際籃聯（FIBA）或NBA的幾條核心規則，作為一本入門級的工具書。然而，當我深入閱讀後發現，它對規則的探討是極其細緻和辯證的。它不僅清晰地解釋瞭“是什麼”，更花瞭大量篇幅去解析“為什麼”以及“在不同情境下如何應用”。特彆是關於“球權交接”和“爭球後球權的判定”這些容易産生爭議的地方，書中引用瞭大量的案例分析，甚至探討瞭不同時期規則演變的曆史背景。這使得讀者不僅僅是學會瞭記規則，更學會瞭理解規則背後的邏輯和精神。它沒有迴避那些灰色地帶，反而將其作為重點進行剖析，提供瞭多種專業裁判員可能會采用的判斷思路。對於想從普通球迷進階到半專業評論員水平的人來說，這本書簡直是寶庫。它提供的知識深度，足以支撐起一場高質量的賽後討論，讓我對比賽的理解不再停留在“犯規瞭”這種錶層認識上，而是能夠更深入地分析判罰的閤理性與否。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在基層聯賽兼職多年的裁判員，我深知臨場應變和快速決策的重要性。市麵上很多規則書偏重理論，但在高強度對抗下，那些復雜的文字描述根本來不及在大腦中重構。這本書的精妙之處在於其“實戰導嚮”的編寫思路。它將規則與裁判員的實際站位和視角緊密結閤起來。例如，講解“阻擋犯規”時，它會明確指齣在A1和B2接觸時，裁判員應該站在哪個位置進行觀察，以及通過什麼肢體語言來輔助判罰。這種“換位思考”的教學方式，極大地縮短瞭知識到實踐的轉化周期。書中對於“連續犯規”、“技術犯規”和“違反體育精神行為”的區分描述得尤為到位，這些恰恰是基層比賽中最容易齣現模糊判罰的領域。它不是教你怎麼“避免犯錯”，而是教你如何在“不可避免的對抗中，迅速做齣最公正的裁決”。這種實操層麵的指導，對於提升臨場執法的穩定性和權威性，具有不可替代的價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常嚴謹，但又保持瞭一種令人信服的權威性。它沒有使用那種故作高深的術語堆砌，而是用一種非常規範、符閤官方語境的措辭來闡述每一個條款。這種風格讓閱讀過程本身就成為一種對專業標準的學習和適應。我注意到作者在處理那些容易産生歧義的詞匯時，都給齣瞭極其精確的定義，比如“控製球”、“持球人”、“閤法阻擋”等等，每一個限定詞的選擇都透露齣深思熟慮。這種對語言的“潔癖”，保證瞭信息傳遞的零損耗。對於需要引用規則條文進行解釋或辯論的場閤，這本書提供的措辭是如此精準可靠，讓人在引用時內心十分篤定。它不是一本輕鬆愉快的讀物，但它絕對是一本可以信賴的“法規字典”。你翻開它，就知道你正在接觸的是經過層層審核、高度提煉的專業知識體係，而不是某個人的個人理解或解讀的片段。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版真是讓人眼前一亮。初拿到手，我就被它那種清晰、直觀的視覺呈現所吸引。我一直覺得籃球規則這種東西，光看文字描述往往會讓人抓瞎，尤其是那些關於場上站位、手勢判罰的細節，沒有圖文對照根本無法真正理解。這本書在這方麵做得極其齣色，每一個關鍵的判罰點、每一次跑位變化，都有精細的圖示來輔助說明。拿走位來說，光是講解“三秒區違例”和“走步”的區彆，文字描述就可能讓人混淆，但有瞭圖解，結閤場上的實時動態模擬，一下子就豁然開朗瞭。作者在配圖的精準度上下瞭大功夫，綫條流暢且信息量適中，不會因為圖畫過於復雜而分散注意力。我尤其欣賞它對復雜場景的分解處理，比如擋拆戰術中可能齣現的阻擋和帶球撞人，它能將一個高速運動中的瞬間拆分成好幾個靜止的關鍵幀來展示，這對於我們這些業餘愛好者來說，簡直是救命稻草。閱讀體驗非常流暢，不再是枯燥的法條堆砌，而更像是在看一份專業教練的內部教學材料。這種將復雜規則“可視化”的能力，是這本書最大的亮點，也是它區彆於市麵上其他規則書籍的核心競爭力所在。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的結構組織給予高度評價。它不是簡單地按規則章節順序排列，而是采用瞭功能性分類法。開篇即是針對新手最關心的“基礎動作犯規”和“場地界限”的速查指南，這極大地提高瞭查閱效率。隨後，纔是深入到復雜的時間限製、換人程序和申訴流程等行政管理部分。更絕妙的是，它在每一章的末尾都設置瞭“常見誤區辨析”的小節。這個設計非常人性化，它預判瞭讀者在學習過程中最容易産生的睏惑點，並提前給齣解答。例如，關於罰球區內的“違例”行為，它將罰球前、罰球中、罰球後的不同情形歸納在一起進行對比分析，使得原本零散的知識點形成瞭一個完整的知識網絡。這種層層遞進、前後呼應的結構，讓學習過程如同爬樓梯一般，每一步都紮實，並且能清楚地看到自己已經掌握瞭多少內容，對整體規則的把握感也越來越強。這種精心設計的學習路徑，遠勝過那些僅僅將規則條文簡單羅列的書籍。