具體描述
| 商品名稱： | 跟法國女人學雅緻 | 開本： | 2 |
| 作者： | (美)蒂什·傑特|譯者:趙萌萌 | 頁數： | |
| 定價： | 38 | 齣版時間： | 2014-10-01 |
| ISBN號： | 9787508647326 | 印刷時間： | 2014-10-01 |
| 齣版社： | 中信 | 版次： | 1 |
| 商品類型： | 圖書 | 印次： | 1 |
***章： 法國女人的魅力
法國女人為何如此特彆？
法國女人眼中的美
自律讓我們***自由
記住，沒有一個人是隱形的
魔法公式: 努力 + 自律 = 豐厚迴報
那些法國女人***耐人尋味
將自己放在***位
第二章： 肌膚保養
法式梳洗禮贊
將護膚變成日常習慣
法國女人都有一個皮膚科醫生
與時間的對抗: 抗衰老産品
從內而外地護理
睡不好，就成不瞭美人
法國女人的季節性護膚秘訣
小投資就能獲得驚喜
這些都不可以做！
護膚的樂趣和益處
什麼時候明白都不算早！
和專傢學來的小竅門
身體美容與修復
女人的手猶如一麵鏡子
足部清潔與護理
第三章：化妝
化妝品**繁多，減法尤為重要
自然美的技巧
零瑕疵的肌膚
法國女人的日常妝
打破規則，標新立異
香水
第四章：發型規則: 沒有，沒有，***沒有
發型、發色、頭發護理
剪短還是不剪: 這不再是一個問題
發型沒有規則
發色難題
金色、淺黑色、紅色……
灰色頭發: 一個“明智的”選擇
修護和保養
第五章：飲食方式
吃得好的藝術
健康飲食方法
這麼吃纔苗條
注意
正念飲食
食物即慶典
第六章：需要運動嗎？當然！
法國女人的運動要義: 享受健身
第七章：解決衣櫥難題
開創素淨色領域
保持好姿勢
重新思考，再次拒***，重新塑造
素淨之美
著裝風格—穿齣你的生活方式
增加你的色彩
三個問題
適閤***重要
重新改造、擴展延伸、精彩展示
時尚，但原汁原味兒
如何穿齣法式風情
與購物顧問待***
第八章：配飾：不可或缺
每個女人的**配飾
帽子
包
鞋子
珠寶
腰帶
圍巾、紗巾、披肩
貼身衣物
指甲和指甲油
第九章：永遠雅緻：源自對自身修養的要求
魅力、優雅、平和、機智相伴一生
美麗之根本
法國的沙龍文化
社交的力量
魅力的無窮力量
後記：蛻變
半成品
那麼，什麼纔是美麗的***秘訣？
鳴謝
......
精 彩 頁： 像凱瑟琳·德納芙(Catherine Deneuve)這樣的 大美人在法國女人中也是鳳毛麟角的。看看伊娜·德 拉弗拉桑熱(In&egr;**e;s de la Fressange)就知道瞭。她 就是一個極具代錶性的例子。她是一個傳統的美女嗎 ？不算是吧。（ 她傳達瞭一種全世界***重要的駐顔 秘方—微笑。我所見過的她的每張照片都洋溢著明媚 的微笑。） 法國女人所追求的是做真實的自己，這也在一定 程度上解釋瞭為何她們眼中的美是不受年齡影響的。對於一種自主定義美的文化而言，能夠做到忽略年齡 的消極內涵也在情理之中。在我看來，法國女人已經 把握瞭衰老和美的精髓，為它們注入瞭全新的意義。
不論是男人女人，都可以自由錶達自己對美的理解。
法國女人並不懼怕生日的到來，她們會用這***來贊 頌像旅行又像冒險般的美好生活，或藉這個機會齣去 購物、做一次美容、再精心打扮一番、參加生日宴會 。
采訪在法國和倫敦行醫的整形外科明星醫生尚? 路易?賽貝格（ Jean-Louis Sebagh ）時，我曾問 他法國女人是否做拉皮除皺手術。“ 她們當然會做 ，”他給瞭肯定的答復，但又補充說：“ 她們不要 任何刻意為之的成分，她們想要顯得自然。” 自然：法國女人幾乎在生活的各個方麵所追求的 都是自然，雖然達到這一目的可能需要一些非自然因 素的乾涉。
根據我的觀察，法國人從不會為年齡而感到睏擾 。法國女人隻是希望展現自己年齡***美的一麵，而且 對這項任務樂此不疲。一些人做瞭拉皮除皺手術，我 看到很多人坐在我的皮膚科醫生辦公室的等候室內， 與做過美容“ 微調”的法國***電影明星並排坐著 。沒有一個人是為瞭**改變形象來看皮膚科醫生或 整形外科醫生的。基本上她們都挺喜歡自己的，或者 她們已經學會接受自己以及充分利用自己特有的自然 資源。
我很少聽到朋友抱怨時光流逝，除非是開玩笑。
或許他們會簡單提到紮那條***喜歡的皮帶時不得不鬆 一兩個扣，或紮得低一點（但卻丟不得）。很多人選 擇自然的方法：調理飲食（這是他們一生努力的方嚮 ）、關注體重、堅持鍛煉，而不藉助於針或手術刀。
大傢聚在一起時會討論自己喜愛的麵霜，要不要剪短 發，早餐吃獼猴桃的益處……這期間還會跳躍到** 不相關的話題：正在閱讀的書籍，誰參觀瞭***近的藝 術展覽，政治初選的***新趨勢，***新的插花應用。她 們不僅關注外在時尚，也重視內在修養。
法國女人求知欲很強，並不是她們喜歡突發奇想 或異想天開，而是大多數時候她們都顯得學識豐富而 又活力四射。這正是她們的魅力所在。她們會發錶自 己的觀點，而且極有見地，尤其喜歡激烈卻不激進的 辯論。她們是調情的高手。無害的打情罵俏、激發火 花的對話以及嫵媚都是她們的利器，也是保持年輕經 久不衰的妙方。
我們時常會忘記（媒體也在助推這種遺忘）：美 麗、時尚、**、寬容、智慧和魅力並沒有截止日期 。像法國女人那樣，我們要讓自己懷揣著這份信念並 做齣實際行動。P19-21 內容提要： 年輕、時尚、美麗、智慧、優雅，似乎所有描繪 女性美好的詞都歸屬於法國女人。到底是什麼讓她們 與眾不同？美國***時尚記者，在蒂什·傑特編寫的 《跟法國女人學雅緻》中揭示瞭這一切——法國女人 的護膚、化妝、發型、飲食、運動、服飾搭配，法國 女人從內而外的修養、態度、理念。
*****明星，蘇菲·瑪索、硃迪·福斯特、凱 特·哈德森、凱瑟琳·德納芙、伊莎貝爾·阿佳妮、 蒂爾達·斯文頓、費·唐納薇、碧昂斯、剋勞迪婭· 希弗、艾曼紐·貝阿、剋裏斯汀·斯科特·托馬斯、 硃麗葉·比諾什等**名人、奧斯卡影後們全部都是 《跟法國女人學雅緻》的忠實實踐者。
將《跟法國女人學雅緻》常備在梳妝颱，你也可 以像法國王妃、明星那樣具備耐人尋味的魅力。
......
作者簡介：
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用戶評價
這本書的名字聽起來就讓人充滿瞭好奇！“跟法國女人學雅緻”——光是這個標題，我就仿佛看到瞭一幅幅在塞納河畔散步，喝著咖啡，身著優雅服飾的法國女性的畫麵。我一直覺得法國女人身上有一種難以言喻的魅力，那種從骨子裏透齣來的從容、自信和品味，是很多女性所嚮往的。這本書似乎給瞭我們一個學習的途徑，一個可以藉鑒的範本。我尤其好奇的是，書裏會如何解讀“雅緻”這個詞。它不僅僅是外在的裝扮，更是一種生活態度，一種對美的深刻理解和追求。書中會不會分享一些關於法國女人如何平衡工作與生活，如何保持身心健康，以及如何在日常生活中發現小確幸的秘訣呢？我非常期待能夠通過這本書，不僅僅是學習到美容、飲食、時尚方麵的技巧，更能領略到法國女性那種“effortless chic”的精髓，學會如何成為一個更加精緻、有內涵的女人。我很好奇，書中提到的“生活美容”會是一種什麼樣的概念？是簡單的護膚步驟，還是更深層次的由內而外的調養？而“飲食”方麵，又會如何展現法國女性對美食的熱愛與健康之間的平衡？她們是否真的如傳說中那樣，可以盡情享受美食卻依然保持苗條的身材？這其中的奧秘，我迫切想知道。
評分讀到這本書的書名，我腦海中立刻浮現齣電影裏那些光彩照人的法國影後，她們在紅毯上的一瞥一笑，那種自信的光芒，仿佛能穿越屏幕。這本書的名字直接點齣瞭“名人奧斯卡影後都在”這一亮點，這無疑增添瞭極大的吸引力。我一直對明星的生活充滿好奇，尤其是那些備受贊譽的影後們，她們如何在聚光燈下保持最佳狀態，如何在繁忙的工作之餘，依然活齣精緻與魅力。這本書是否會揭秘她們的獨傢護膚秘籍？會分享她們在飲食上的選擇，是如何做到既能滿足味蕾，又能保持健康與身材？我特彆期待書中能夠有具體的案例分析，比如某位影後是如何通過調整飲食來改善肌膚狀態，或者某位影後在忙碌的拍攝期是如何保持充沛的精力。同時，我也對書中提到的“做優雅的女人”這一主題感到共鳴。優雅並非一日之功，它是一種長期的修煉和積纍。我很好奇，書中會從哪些角度來解讀“優雅”，是關於儀態、談吐，還是更深層次的心靈修養？這本書的齣現，仿佛為我們提供瞭一扇窗口，讓我們得以窺探那些令人艷羨的女性身上所散發齣的獨特光芒，並學習如何將這份光芒融入自己的生活中。
評分“跟法國女人學雅緻”——這個名字本身就充滿瞭吸引力，它承諾瞭一個能夠讓我們變得更美好的方法論，而對象是那些一直以來被視為優雅代名詞的法國女性。我一直認為，法國女人身上有一種與生俱來的魅力，那種不經意間的風情萬種，那種對生活的熱愛與懂得享受的姿態，是許多人所渴望學習的。這本書的副標題“關於法國女人的生活美容飲食生活時尚護膚 學做優雅的女人名人奧斯卡影後都在”，幾乎涵蓋瞭我對“如何變得更好”的所有好奇點。我特彆期待書中能有關於“生活美容”的獨特見解，它是否會與我們熟悉的護膚理念有所不同？而“飲食”部分，是否會揭示她們如何在享受美食的同時，又能保持健康的身材和光彩的肌膚？“生活時尚”的解讀，更是讓我充滿期待，它是否不僅僅是關於穿搭，更是關於一種生活方式的選擇和品味的培養？“學做優雅的女人”，這對我來說是一個非常吸引人的目標，我希望這本書能夠提供切實可行的方法，幫助我從內而外地提升自己的氣質，成為一個更加自信、從容、有魅力的女性。名人影後們的加持，更是為這本書增添瞭神秘感和權威性，讓我迫切想知道，那些在聚光燈下閃耀的她們，是如何在日常生活中保持這種持久的魅力。
評分“跟法國女人學雅緻”——這個書名本身就帶有浪漫的氣息，仿佛能聞到空氣中彌漫的淡淡香水味，看到她們臉上自信而寜靜的笑容。我一直覺得，法國女人之所以迷人，不僅僅在於她們精緻的妝容和時髦的穿著，更在於她們對生活的熱情和對美的追求，那是一種由內而外的氣質。這本書的齣現，正好滿足瞭我對這種“法式優雅”的好奇心。我特彆期待書中能夠分享一些非常具體、可操作的建議。比如，在“生活美容”方麵，是否會推薦一些天然的護膚方法，或者一些簡單易行的日常保養步驟？而在“飲食”方麵，是否會介紹一些法式烹飪的精髓，以及如何在傢就能輕鬆製作齣既美味又健康的法式菜肴？我很好奇，書中會如何解讀“生活時尚”？它是指簡單的穿搭技巧，還是更深層次的關於審美的選擇和生活方式的品味？“學做優雅的女人”這個主題更是觸動瞭我，我一直認為優雅是一種由內而外的從容和自信，一種對他人的尊重和對生活的熱愛。我希望這本書能為我打開一扇新的視野，讓我學會如何發現生活中的美，如何經營自己的生活，從而成為一個更具魅力和智慧的女性。
評分當我看到“跟法國女人學雅緻”這本書名的時候，腦海中立刻浮現齣那些在電影裏、雜誌上看到的，永遠帶著一絲慵懶卻又無比迷人的法國女性形象。她們似乎總能以一種輕描淡寫的方式，就把自己打理得得體又動人。這本書的書名直接點齣瞭“生活美容、飲食、生活時尚”這幾個關鍵詞，讓我覺得它並非一本泛泛而談的“教你變美”的書，而是會深入到日常生活的方方麵麵，去解析法國女人是如何將“雅緻”融入到生活的點滴之中的。我尤其好奇的是，書中會如何闡述“法國女人的生活”？它是否會包含她們對藝術、文化、旅行的理解，以及她們如何在這種更廣闊的視野下，來塑造自己的個人風格？“學做優雅的女人”，這個目標對我來說，是一個長期的追求，而“名人奧斯卡影後都在”這一點，更是讓我覺得這本書的內容會有極強的說服力和藉鑒意義，畢竟，能在國際舞颱上閃耀的女性，一定有她們獨到的秘訣。我希望這本書不僅僅能教會我如何在外錶上變得更好看，更能幫助我提升內在的氣質和修養，學會一種更加從容、自在的生活態度。
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