预售 医学就会+医本正经+说医不二（套装共3册）懒兔子漫画中医指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 大正图书专营店

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518940493

商品编码：26438363143

编辑推荐

《医学就会》 

一、“懒兔子”公号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为“文传榜”之中国文化网络传播“十大国学公众号”之一。

二、简单易懂的中医漫画，精通五脏六腑和九种体质的平衡，让你一年四季当中不再害怕生病，小病不用慌，全面系统地讲述了阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血瘀、气郁、特禀、平和等九种体质，懒兔子用图文并茂的方式表现出了九种体质的不同特征、形成原因、饮食调养、易患疾病，内文附赠了九种体质对应表格，查阅简便、好学易懂，读者可自行判断出自己的体质，并根据不同的体质进行调理改善。

三、本书的神奇之处在于不仅能让读者了解自己的五脏六腑、找准自身体质，还能防治各个主要器官的常见病症，同时能调理身心。书中分享的医案，均来自粉丝及亲朋好友的中医理论和实践经验，不仅能在某种意义上提供了示范作用，还能帮助自己收获知识，让家庭中每一个人的健康都可以得到庇护，堪称家中不可或缺的宝典。

四、这本书可以作为自己的枕边书，书里涉及了几乎所有中医基础知识，非常值得深入研究和学习，这本中医入门宝典会是你打开中医大门的钥匙，成为你生活中的必备工具，慢慢改变你的生活。

《医本正经》

 高医疗成本时代的家庭健康指南，年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活必备手册。 

    41种现代家庭病，120个中医药方，掌握常见的妇科（乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等）、儿科（感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等）和药食同源类食物（高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等）的健康知识，每个人都可以是自己的家庭医生。 

    懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案，一本会卖萌的中医书，中医从来没有这么有趣。

    中医是平民的哲学，一例医案，一组方剂，都会带给你不一样的感受与惊喜。

    希望通过这本书让人人都能成为自己的家庭医生。

《说医不二》

 ★一本让你笑着读完的中医书。用搞笑雷萌的漫画让你秒懂中医，也讲述普遍的生命经验和养生智慧，传递暖暖的爱与正能量。

      ★2015年9月创立懒兔子公号，目前粉丝近20万，并以22.4%的月增长率持续递增。平均每篇原创推送文阅读量近5万人次，打开率超过30%，远高于自媒体公众号10%的平均打开率。公众号坚持原创，文章的点赞和评论每篇均达到数百条。

      ★2016年1月在国家互联网信息办公室、中国文化网络传播研究协会联合主办的“文传榜?2015”活动中，被网友票选为“十大国学公号”之一，是入选的*一个由个人运营的公众号。

 
内容简介

《医学就会》

“为什么看了那么多中医文章，你依然不会辩证？”

   本书从中医基础知识入手，帮助你把中医知识的星星点点，慢慢的连在一起，先连成线，再连成面。等整合成了一个系统在你心里时，不需要学习所有病的治疗方法，只需要根据症状归类就能查准病因。书中每一种体质都对应了方剂，就像是枪里的子弹，要想发射得精准，得先有枪，子弹就在那里，成千上万发，历代名医都给我们准备好了，就等着我们把枪造好，然后上膛。

  这本书分为八章， 共42篇文章，深入浅出地用中医介绍人体中重要的五脏六腑以及9种体质。第一章到第七章则分别介绍了阴阳、五行、心、肝、脾、肺、肾、六腑等相关的家庭常见病，针对这些常见病，首先应用中医基础理论剖析病因，然后从饮食、中药、调理等方面入手，根据不同症状给出积极详尽的诊疗方法，懒兔子用通俗易懂的语言和活泼生动的漫画向我们展示了中医的神奇疗效，目的就是让读者朋友轻松了解自己的体质，健康无忧，让每个人成为自己的家庭医生。 

  《医本正经》

一本新时代的家庭健康指南。自 2015年9月创立懒兔子公号以来，目前粉丝近50万，平均每篇原创推送文阅读量近10万人次，被网友票选为“十大国学公号”之一。

     一本会卖萌的中医书。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及，它用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓，书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话，就像一种对待生活的态度，可以让你笑着读完。

    万千读者参与的一本书。都市白领、全职妈妈、新时代主妇，收录了来自全国各地粉丝成功治愈家人的案例。不需要专业的医生知识，也不需要专业的技术，打开就会，外行人也能胜任的智慧，一本可以让老公孩子长辈都健康生活的书。

《说医不二》

 这是一本中医通俗读物，大众健康书。用轻松有趣的小文章和生动活泼的漫画插图让读者快速了解中医知识，告诉读者一些常见的身体病症、不良体质的调养方法，以及中药药理，也讲述普遍的生命经验和养生智慧，传递暖暖的爱与正能量。

作者简介  懒兔子，年方四十，学历硕士，专业经济。喜欢漫画，热爱中医，2015年9月开办“懒兔子”公号，以漫画形式推广和普及中医基础知识，被评为“文传榜?2015”之中国文化网络传播“十大国学公号”之一。 目 录 《医学就会》 《医本正经》 《说医不二》 媒体评论 1、 内容生动幽默，学习中医知识的同时，感觉兔子更多的传达的是一种人生态度和生活方式，用很浅显的方式帮助人们了解中医，了解自己，了解       家人和朋友。
2、 属于开卷有益的书，帮助敲开中医之门。想学想研究中医这门课，可以从此入手。 3、 深入浅出，即有趣幽默，又有哲学的思想融入到中医里，让中医以一种更简单的方式进入到我们的日常生活。 4、 用漫画秒懂中医，身体常见病、不良体质的调养方法，讲述普遍的生命经验和养生智慧，传递暖暖的爱与正能量。

《药草医心：传统智慧的现代回响》 在快节奏的现代生活中，人们对健康的追求愈发多元，渴望在科学技术之外，寻觅古老智慧的慰藉与指引。本书，《药草医心：传统智慧的现代回响》，正是这样一本穿越时空，连接古今的健康指南。它并非一本关于轻松幽默的漫画，也不是一本简单罗列医学术语的工具书，而是一次深入探索传统医学宝库的旅程，旨在唤醒我们内心深处对身体、自然与生命的感知力。 本书的创作初衷，源于对现代社会普遍存在的“生活病”——亚健康、慢性疲劳、情绪失调等——的深刻反思。我们越来越依赖速效的解决方案，却常常忽略了身体发出的细微信号，遗忘了那些与自然和谐共处的生活方式。《药草医心》希望通过回顾和梳理那些历经岁月沉淀的传统医学理念，为读者提供一种看待健康与疾病的新视角，一种更具整体性、更贴近生命本真的疗愈方式。 本书的核心理念： 天人合一： 传统医学深谙人与自然的紧密联系。我们是自然界的一部分，身体的健康与外界环境、季节变化、乃至我们所食用的食物息息相关。本书将深入探讨如何理解并顺应自然规律，通过调整生活习惯、饮食起居，来维持身心的平衡。 辨证施治： 并非所有人都以同样的方式生病，也并非所有疾病都存在统一的治疗方案。传统医学强调“因人而异，因证而异”的治疗原则，关注个体独特的体质、病因、症状，以及所处的环境。本书将引导读者认识自身体质的特点，理解不同证候的细微差别，从而更有效地采取针对性的调养方法。 未病先防： 预防胜于治疗，是传统医学永恒的智慧。与其等到疾病缠身，不如从日常点滴做起，为身体筑起坚固的防线。本书将详细介绍如何通过饮食、运动、情志调节等多种途径，达到“未病先防，已病防变”的目的。 自然疗愈： 药物并非治愈的唯一途径。自然界本身就蕴藏着丰富的疗愈力量，从植物的芬芳到阳光的温暖，从宁静的冥想到舒缓的音乐，都能够滋养我们的身心。本书将重点介绍如何善用自然资源，借助草药、芳香疗法、食疗等温和而有效的方法，辅助身体的自我修复。 本书内容结构与亮点： 第一部分：追溯本源——理解传统医学的哲学根基 “道”与“气”的奥秘： 深入浅出地解读中国传统哲学中的核心概念，如“道”、“阴阳”、“五行”，以及它们如何构成传统医学的理论框架。理解这些基本原理，有助于读者建立对身体运作的整体认知。 人体的宇宙观： 探讨传统医学如何将人体视为一个小宇宙，与大宇宙相互呼应。了解经络、脏腑之间的关系，以及它们如何受到外界环境的影响。 “治未病”的智慧： 详细阐述“治未病”的内涵，包括“未病先防”、“既病防变”、“病后防复”等多个层面，并提供具体的日常实践方法。 第二部分：身体的语言——解读你的内在信号 观察与感知： 指导读者如何通过观察自己的舌苔、面色、脉象（基础认知）、排泄物等，来初步了解身体的状况。这并非是要让读者成为医生，而是提升对自身身体变化的敏感度。 体质的秘密： 介绍不同体质（如平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质）的典型特征，以及相应的日常调养建议。了解自己的体质，是精准养生的第一步。 情绪与健康的连接： 探讨“情志致病”的原理，以及如何通过管理情绪，疏导郁结，来维护身心健康。书中将提供一些简单易行的情绪调适方法。 第三部分：自然的恩赐——草药、食疗与生活智慧 草药的智慧： 精选数十种常见且易于获取的药用植物，详细介绍它们的性味归经、功效主治、使用方法（煎煮、泡饮、外用等）、以及注意事项。本书将重点介绍那些在日常生活中可以安全使用的草药，例如： 生姜： 驱寒暖胃，缓解感冒初起。 枸杞： 滋补肝肾，明目。 菊花： 清热解毒，疏散风热，缓解眼部疲劳。 薄荷： 疏散风热，清利头目，缓解头痛。 红枣： 补中益气，养血安神。 山楂： 消食健胃，行气散瘀。 白术： 健脾益气，燥湿利水。 茯苓： 健脾，渗湿，宁心。 当归： 补血，活血，调经止痛。 黄芪： 补气升阳，固表止汗。 远志： 安神益智，祛痰。 甘草： 补脾益气，清热解毒，祛痰止咳。 陈皮： 理气健脾，燥湿化痰。 艾叶： 温经止血，散寒止痛，外用熏蒸。 决明子： 降血脂，降血压，通便。 蜂蜜： 润肺止咳，润肠通便。 等等…… 本书将以图文并茂的方式，呈现这些草药的识别要点、采收时机、炮制方法（如晒干、炮制等）、以及在不同季节、不同体质下的应用场景。更重要的是，强调在专家指导下的安全使用，避免误用或滥用。 五谷杂粮与时令蔬果的食疗价值： 讲解如何根据季节变化，选择合适的食材。例如，春季宜食辛甘、升发、疏泄的食物，夏季宜食清淡、甘寒、富含水分的食物，秋季宜食滋阴润燥的食物，冬季宜食温热、助阳的食物。 日常养生汤与简易食谱： 提供一系列简单易学的药膳汤方、粥品、以及日常调理食谱，将传统医学的养生理念融入一日三餐。例如，针对不同体质的养生粥，缓解疲劳的茶饮，增强免疫力的汤品等。 起居有常： 强调顺应自然节律的重要性，包括合理的作息时间、适度的运动、以及保持环境的舒适与安宁。 第四部分：身心和谐——古老智慧的现代实践 太极、八段锦等传统健身方法的介绍： 简要介绍这些源远流长的养生功法，及其对改善身体柔韧性、增强体能、平衡身心的益处，并鼓励读者进行尝试。 静心与冥想： 探讨冥想、呼吸练习等方法在缓解压力、提升专注力、促进情绪稳定方面的作用。 构建健康的生活方式： 整合本书的理念，指导读者如何将传统智慧融入现代生活，逐步建立一种更健康、更具可持续性的生活方式。 本书特色： 严谨与易懂并存： 虽然内容涉及传统医学的深层理论，但本书语言力求通俗易懂，避免过于艰深的术语，让普通读者也能轻松理解。 实践性强： 提供了大量可操作的建议和方法，读者可以根据自身情况，在日常生活中进行实践。 尊重个体差异： 强调“因人而异”的原则，鼓励读者了解自己的身体，而不是盲目照搬。 强调安全： 在介绍草药和疗法时，始终将安全放在首位，提醒读者在必要时寻求专业指导。 《药草医心：传统智慧的现代回响》，不仅是一本书，更是一份对生命的热爱，一份对健康的敬畏，以及一份对回归自然、寻回内在平衡的呼唤。它希望成为您在追寻健康之路上的良师益友，引导您重新发现身体的智慧，感受自然的疗愈力量，最终活出更加健康、和谐、充实的人生。这本书不会试图替代专业的医疗诊断和治疗，但它将为您打开一扇通往更深层次健康理解的大门，让您在纷繁复杂的世界中，找到那份属于自己的宁静与力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书我拿到手的时候，包装就非常用心，礼盒式的设计，打开那一刻就感觉很惊喜。里面三本书的封面设计都带着一种温润的古朴感，配色很舒服，一看就不是那种浮夸的风格。我之前对中医一直觉得有点神秘，但又想了解一些养生保健的知识，这本书的名字就挺吸引我的。“懒兔子”这个名字就很接地气，感觉像是朋友在跟你聊天一样，不是那种高高在上的说教。我翻了几页，发现它真的把中医的知识讲得特别通俗易懂，甚至带点幽默感。比如讲到“望闻问切”的时候，作者会用一些生活化的比喻，让我一下子就能抓住重点，而不是被那些专业术语搞得头晕。还有一些关于日常饮食、作息的建议，都写得非常实用，感觉我真的可以照着做，而不是看完就忘了。整本书的排版也很舒服，字迹大小适中，图文并茂，有时候还会有一些小插画，让阅读过程变得轻松有趣。我最喜欢的是它没有把中医讲得有多么难，而是告诉你，其实中医就在我们身边，可以很简单地运用到生活中去。这本书让我觉得，原来中医也可以这么亲切，这么好玩，真的太有意思了。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这本书的“说医不二”这个部分，它里面讲了很多关于中医辨证论治的思想，这一点对我来说非常重要。因为我之前看中医，总是感觉医生说的那些“虚”、“实”、“寒”、“热”我听得云里雾里，搞不清到底是怎么回事。但这本书用了很多非常贴近生活的例子，把这些概念解释得非常透彻。比如，它会分析为什么有的人容易感冒，有的人容易上火，然后从不同体质的角度去解释，让我明白了“证”是怎么来的，以及为什么同样的病症，不同的人需要不同的治疗方法。这一点让我觉得中医真的非常注重个体化，不是一概而论的。而且，书中还穿插了一些中医历史的小故事，增加了阅读的趣味性，也让我对中医有了更深的认识。它讲到了很多古代名医的智慧，但并不是那种枯燥的介绍，而是提炼出他们思想的核心，让我们能够理解。还有一些关于经典方剂的讲解，也写得很有条理，虽然我不是医生，但大概能明白它们的作用机制，感觉学习中医的逻辑性比我想象的要强很多。这本书真的让我觉得，学习中医不仅仅是记住几个药方，更重要的是理解背后的思维方式。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始是被“懒兔子”这个名字吸引进来的，觉得肯定是一本轻松易读的书。拿到手之后，果然没让我失望。它就像一个特别好的中医向导，把我从对中医的一无所知，带到了一个能够大概了解基本概念的程度。书中对很多中医的基本概念，比如阴阳、五行、气血津液的解释，都做得非常形象，一点都不枯燥。它不是那种堆砌理论的书，而是通过大量的案例和比喻，把复杂的知识点讲得深入浅出。我尤其喜欢里面关于“食疗”的部分，讲了很多常见的食材，以及它们在中医里的作用，让我觉得在家就能做一些简单的调养。比如，针对不同季节的身体变化，提供了一些建议，让我觉得很有针对性。而且，这本书的语言风格也很棒，很幽默，有时候看的时候会忍不住笑出声来，感觉像在听一个朋友分享他的养生心得。它让我觉得，学习中医不仅仅是学习医学知识，更是一种生活方式的转变。这本书真的让我对中医产生了浓厚的兴趣，甚至开始主动去了解更多中医方面的书籍。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是，它真的做到了“医本正经”，但又不失趣味。我一直觉得中医是门博大精深的学问，但总觉得离普通人有点远。这本书在这方面做得非常好，它既保留了中医的学术严谨性，又用一种非常轻松幽默的方式呈现出来，让人读起来毫无压力。我特别喜欢书中关于“治未病”的理念，这和我们现在提倡的健康生活方式非常契合。作者没有仅仅强调生病了怎么治，更重要的是告诉你如何通过调整生活习惯，来预防疾病的发生。这一点对我这种平时工作压力大、作息不规律的人来说，非常有指导意义。书中还讲了很多关于情绪和健康的关系，比如“情志致病”的理论，让我明白了为什么有时候心情不好就会身体不舒服。这方面的内容非常实用，让我开始关注自己的情绪健康，并且学会一些简单的方法来调节。而且，书中还有很多关于中医诊断的有趣讲解，比如如何通过观察舌苔、面色来判断身体状况，这些都让我觉得中医离我们并不遥远，是一种可以融入日常生活的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这套书的套装设计真的太贴心了，把中医的知识分成几个层次来介绍，让我这种完全没有基础的人，也能一步一步地学进去。我特别喜欢“说医不二”这本，它里面讲了很多关于中医的思维方式，让我明白了为什么中医看病的时候，会问很多看起来和病情不直接相关的问题。它强调了“整体观”，让我理解了身体的各个部分是相互联系的，不能孤立地看待。还有一些关于经络的讲解，虽然我不太可能自己去敲打穴位，但了解经络的走向和作用，对理解一些中医的养生方法很有帮助。比如，它会讲到为什么冬天要“藏”，夏天要“养”，这些都和经络的运行规律有关。而且，书中还穿插了很多关于中医历史发展的小故事，让我觉得中医不是凭空出现的，而是经过了漫长的实践和总结。读这些故事的时候，会觉得非常有趣，也更容易记住那些知识点。总的来说，这套书让我对中医有了更系统、更深刻的认识，不再是碎片化的了解，而是形成了一个基本的概念框架，真的非常值得推荐。