每個在愛中的人都絕望地發現自己深陷一個迷局:無論多麼相愛,都無法避免傷痛、憤懣、恐懼和失望。即使費盡力氣,也無法使自己在愛中處於主動地位。
《如何在愛中修行》指齣瞭我們在愛中常常會犯的一些基本錯誤:不錶達感情(怕被傷害或是怕失去),不錶達需要(覺得說齣自己的需求很丟臉,而且希望對方能夠“猜中”自己的心思),其結果往往是讓自己遭受加倍的傷害與誤解。本書的目的在於教導我們如何用愛來完善自己,成為更好的人,從而提升自己對愛的把控力。
##人與人之間相處,要學會溝通,彆人不是你,不知道你怎麼想的,不要讓對方去猜。成年人解決問題的方法是,要把你真實的想法說齣來,要錶達你自己真實的感受。《如何在愛中修行》
評分##有一部分真的很像毒雞湯。但是關於相容清單以及“成為自己想要愛的那個人”實在是醍醐灌頂。愛始終是和「成長」密切相關的吧,如果隻是成天糾纏在過去和錯誤上,不解決而隻是拖著隻剩下怨懟,愛就不是愛瞭。我真的很想成為一個越來越好,越來越會愛的人啊…
評分##1時常營造愛的感覺,勇於錶達。2不逃避,理性解決問題。3性愛溝通
評分##讀瞭之後有點明白想要找到自己想要的那個人,自己先成為。就如那句,不再尋找愛,隻是去愛
評分##成功的感情需要愛、相容和相同的方嚮,所謂修行,修的是穩定開放的心態,行的是坦城地溝通和錶達。
評分##比《愛的藝術》更通俗易懂,很多測試與案例,適閤初學者。重點在於完整地自我錶達與溝通。從文中各種形態的失敗關係,的確可以看到父母、親友,以及自己感情中存在過的問題,有瞭新認知,例如迴避型人格、蹺蹺闆效應。很多劃瞭綫,可以重讀。
評分##人與人之間相處,要學會溝通,彆人不是你,不知道你怎麼想的,不要讓對方去猜。成年人解決問題的方法是,要把你真實的想法說齣來,要錶達你自己真實的感受。《如何在愛中修行》
評分##相遇容易,相愛容易,相守卻很難,無論是還未戀愛的人,還是年輕的情侶,亦或在一起多年的夫妻,都需要學會如何去愛,愛自己的伴侶,守護自己的愛情。書中介紹的一些戀愛心理誤區和解決衝突的技巧對於處於情感問題中的情侶和夫妻應該是比較有用的,在愛中修行,活在愛中,想必就是人生最大的幸福瞭吧。
評分##1時常營造愛的感覺,勇於錶達。2不逃避,理性解決問題。3性愛溝通
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