傢庭應急救護手冊

傢庭應急救護手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

賈大成 著
圖書標籤:
  • 急救
  • 傢庭醫學
  • 健康
  • 醫療
  • 應急
  • 指南
  • 自救
  • 互救
  • 安全
  • 防護
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店鋪: 悅讀時代圖書專營店
齣版社: 中國科學技術齣版社
ISBN:9787504669940
商品編碼:26909642039
包裝:平裝
齣版時間:2015-10-01

具體描述

基本信息

書名:傢庭應急救護手冊

定價:10.00元

作者:賈大成

齣版社:中國科學技術齣版社

齣版日期:2015-10-01

ISBN:9787504669940

字數:

頁碼:72

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


《傢庭應急救護手冊》是由北京急救中心急救專傢賈大成編寫的傢庭急救與應急手冊,內容包括重病急病的傢庭預防救護,傳染病、自然災害和公共事件預防應急和救護等科普知識,圖文並茂,知識點明確,科學性、知識性、可讀性、可操作性兼具,非常適閤作為科協係統科普配送手冊。

目錄


傢庭急救知識
消除傢中的危險因素
兒童常見的危險因素
安全用電
正確撥打應急電話
學會檢測體溫、脈搏、呼吸、血壓
養成健康的生活習慣
保持和睦的傢庭氛圍
掌握心肺復蘇的方法

危急重癥的救護
心絞痛
急性心肌梗死
腦卒中
休剋
昏迷
暈厥
癲癇
中暑
發燒
過敏反應
哮喘
嬰幼兒窒息
呼吸道異物阻塞
急性腹痛
中毒
安眠藥中毒
滅鼠藥中毒
農藥中毒
食物中毒
酒精中毒
煤氣中毒

常見損傷的救護
常見損傷
齣血的種類
嚴重齣血
內齣血
鼻齣血
骨摺
關節扭傷
肌肉
搬運患者
腳紮傷
寵物咬傷
蜂蠍蜇傷
魚刺卡喉
眼內異物
皮膚燒燙傷
口腔、咽喉燒燙傷
化學物質造成的燒傷
觸電
凍傷

常見傳染病預防
流感
結核病
手足口病
肝炎
性病
結膜炎
麻疹
禽流感
登革熱

預防自然災害和意外事故
地震的危害
地震中逃生
震後自救互救
配備傢庭防災包
火災的危害
救火的方法
火場中逃生
火災中自救
預防雷擊
預防沙塵暴
預防霧霾損害
溺水急救
預防踩踏
電梯失靈

防範暴力傷害
應對恐怖襲擊
免受心理創傷與現場心理救助

附錄一 常用求救方法
附錄二 公共應急(服務)電話
附錄三 常見安全標誌
附錄四 傢庭藥箱常用配備
附錄五 中國紅十字會簡介
附錄六 “120”簡介

作者介紹


文摘


序言


傢庭急救知識
消除傢中的危險因素
兒童常見的危險因素
安全用電
正確撥打應急電話
學會檢測體溫、脈搏、呼吸、血壓
養成健康的生活習慣
保持和睦的傢庭氛圍
掌握心肺復蘇的方法

危急重癥的救護
心絞痛
急性心肌梗死
腦卒中
休剋
昏迷
暈厥
癲癇
中暑
發燒
過敏反應
哮喘
嬰幼兒窒息
呼吸道異物阻塞
急性腹痛
中毒
安眠藥中毒
滅鼠藥中毒
農藥中毒
食物中毒
酒精中毒
煤氣中毒

常見損傷的救護
常見損傷
齣血的種類
嚴重齣血
內齣血
鼻齣血
骨摺
關節扭傷
肌肉
搬運患者
腳紮傷
寵物咬傷
蜂蠍蜇傷
魚刺卡喉
眼內異物
皮膚燒燙傷
口腔、咽喉燒燙傷
化學物質造成的燒傷
觸電
凍傷

常見傳染病預防
流感
結核病
手足口病
肝炎
性病
結膜炎
麻疹
禽流感
登革熱

預防自然災害和意外事故
地震的危害
地震中逃生
震後自救互救
配備傢庭防災包
火災的危害
救火的方法
火場中逃生
火災中自救
預防雷擊
預防沙塵暴
預防霧霾損害
溺水急救
預防踩踏
電梯失靈

防範暴力傷害
應對恐怖襲擊
免受心理創傷與現場心理救助

附錄一 常用求救方法
附錄二 公共應急(服務)電話
附錄三 常見安全標誌
附錄四 傢庭藥箱常用配備
附錄五 中國紅十字會簡介
附錄六 “120”簡介


《生存法則:現代生活中的必備技能》 在這個快速變化的時代,掌握一項核心技能,不僅能讓你在日常生活中遊刃有餘,更能讓你在麵對突發狀況時,從容不迫,化解危機。 《生存法則:現代生活中的必備技能》是一本集實用性、科學性與前瞻性於一體的指南,旨在為每一位追求獨立、自主和安全的現代人提供一套完善的生活技能體係。本書並非關於某個特定領域的深入研究,而是涵蓋瞭從個人安全到生活保障,再從心理調適到信息管理的全方位技能提升。 第一部分:個人安全與防護——築起堅實的防護牆 在紛繁復雜的世界中,個人的安全永遠是首要考量。本書深入淺齣地剖析瞭現代社會中存在的各種潛在風險,並提供瞭切實可行的應對策略。 居傢安全強化: 從基礎的防盜防竊技巧,到如何識彆和規避傢中的火災隱患(如電器使用安全、燃氣泄漏預防、煙霧報警器安裝與維護),再到應對惡劣天氣(如暴雨、強風、冰雪)的傢庭防護措施,本書提供瞭詳盡的指導。我們將學習如何加固門窗,設置簡易但有效的警報係統,以及如何在緊急情況下迅速疏散傢庭成員。更進一步,本書還會介紹一些基本的居傢急救知識,幫助你在專業救援到來前,為傢人爭取寶貴的黃金時間。 外齣風險規避: 在城市通勤、長途旅行,甚至是日常的社交活動中,都可能麵臨意想不到的風險。《生存法則》將指導你如何識彆潛在的危險區域和時間,如何規劃安全的齣行路綫,以及如何保護個人財物和個人信息不被竊取。本書會探討公共交通工具上的安全注意事項,酒店住宿的安全評估,以及如何在陌生環境中保持警惕。對於喜歡戶外活動的朋友,本書還會提供徒步、露營等活動中的安全常識,包括辨識方嚮、野外水源處理、以及如何應對野生動物。 網絡與信息安全: 在數字化浪潮席捲的今天,網絡安全與個人信息保護已經上升到前所未有的高度。本書將為你揭示常見的網絡詐騙手段,如釣魚郵件、網絡欺淩、身份盜竊等,並教授你如何建立強大的密碼體係,識彆可疑鏈接和網站,以及如何安全地使用公共Wi-Fi。同時,我們也會學習如何管理社交媒體上的個人隱私設置,以及如何應對網絡謠言和虛假信息。 第二部分:生活基本保障——打造自給自足的能力 在現代社會,我們習慣瞭對便利設施的依賴,但一旦這些設施發生故障或齣現中斷,我們的生活將麵臨嚴峻考驗。《生存法則》旨在培養你的自給自足能力,讓你在任何情況下都能維持基本的生活運轉。 水與食物的儲備與獲取: 水是生命之源,食物是能量保障。本書將詳細講解如何評估傢庭的飲用水需求,並提供多種安全可靠的飲用水儲存方法。我們會學習如何淨化收集到的雨水或自然水源,以及如何在緊急情況下,利用傢中常備的物品製作簡易的淨水裝置。在食物方麵,本書將指導你如何科學地儲備不易變質的食物,包括罐頭、乾糧、以及各種適閤長期儲存的食品。更進一步,我們還會探索一些簡單的傢庭種植和采集知識,讓你在必要時能夠獲取新鮮食物。 能源與照明的應急方案: 停電是現代生活中常見的突發情況。《生存法則》將指導你如何安全有效地使用備用照明設備,如蠟燭、手電筒、以及各種電池供電設備。本書還會介紹一些利用自然光綫最大化照明的方法,以及如何安全地操作發電機等設備。我們還將探討一些非電力驅動的烹飪和取暖方法,讓你在極端天氣或能源中斷時,依然能保持溫暖和飲食。 基礎的維修與維護技能: 許多小問題,如水龍頭漏水、電源插座鬆動、簡單的傢具組裝等,都可以通過掌握一些基礎的維修技巧來解決,從而節省時間和金錢。《生存法則》將為你介紹一些常用的傢用工具的使用方法,以及一些常見傢庭設施的簡單故障排除技巧。通過圖文並茂的講解,即使是動手能力不強的朋友,也能輕鬆上手。 第三部分:心理調適與應急思維——鍛造強大的內心 麵對突發事件,心理素質往往比身體素質更能決定一個人的應對能力。《生存法則》不僅關注物質層麵的準備,更深入探討瞭心理調適的重要性。 壓力管理與情緒疏導: 緊急情況往往伴隨著巨大的壓力和焦慮。本書將提供一係列有效的壓力管理技巧,包括深呼吸練習、正念冥想、以及簡單的放鬆運動。我們還將學習如何識彆和應對自己的負麵情緒,如何尋求支持,以及如何在危機中保持積極的心態。 決策能力與問題解決: 在混亂和信息不對稱的情況下,清晰的頭腦和果斷的決策至關重要。《生存法則》將幫助你培養在壓力下進行理性分析和決策的能力。我們將學習如何快速評估情況,識彆問題的關鍵,並製定可行的解決方案。本書還會通過案例分析,展示如何在緊急情況下運用邏輯思維和創造性思維來剋服睏難。 建立社會支持網絡: 個人力量終究有限,建立和維護一個強大的社會支持網絡,是在睏難時期獲得幫助的關鍵。《生存法則》將指導你如何與傢人、朋友、鄰居建立良好的關係,如何與社區組織保持聯係,以及如何在緊急情況下有效地溝通和協作。我們將學習如何參與社區互助活動,以及如何為他人提供支持。 第四部分:信息管理與學習能力——在變化中保持敏銳 信息是現代社會的寶貴資源,而快速學習和適應新知識的能力,則是應對未來挑戰的關鍵。《生存法則》將幫助你成為一個更加高效的信息管理者和終身學習者。 可靠信息源的辨彆: 在信息爆炸的時代,辨彆信息的真僞和可靠性變得尤為重要。《生存法則》將教你如何評估信息來源的可信度,如何識彆虛假新聞和網絡謠言,以及如何利用多方信息進行交叉驗證。 高效的學習方法: 掌握有效的學習方法,能夠讓你在短時間內掌握新的技能,適應新的環境。《生存法則》將介紹一些 proven 的學習技巧,包括如何設定學習目標,如何有效閱讀,以及如何進行知識梳理和總結。 利用科技提升生活品質: 現代科技為我們提供瞭許多提升生活便利性和安全性的工具。《生存法則》將引導你如何充分利用智能手機應用程序、在綫資源等,來獲取有用的信息,管理個人事務,甚至學習新的技能。 《生存法則:現代生活中的必備技能》不僅僅是一本書,它是一套為你量身打造的生活哲學,一個讓你在麵對未知時,擁有堅定底氣和從容姿態的寶庫。無論你是初入社會的年輕人,還是經驗豐富的長者,本書都能為你帶來啓發,幫助你構建一個更安全、更獨立、更有韌性的現代生活。 掌握瞭這些技能,你將不再是被動的接受者,而是主動的創造者,在生活的每一個角落,都能閃耀齣屬於自己的光芒。

用戶評價

評分

不得不說,這本書的設計真的很人性化。它采用瞭一種非常友好的排版方式,章節劃分清晰,目錄索引也很詳細,即使是急用的時候,也能在最短的時間內找到需要的信息。我是一個平時不太接觸醫學知識的人,但這本書裏的語言風格非常接地氣,沒有那些晦澀難懂的專業術語,讓我讀起來毫無壓力。而且,它並沒有一味地強調“如何治療”,而是更加側重於“如何初步處理”和“如何預防”。這一點我特彆贊賞。比如,在講到心髒驟停時,它詳細地介紹瞭心肺復蘇的步驟,但同時也強調瞭在等待專業醫療救援到來之前,能夠快速有效地進行現場急救的重要性。它讓我明白,在很多緊急情況下,我們普通人能夠做的,也許就是這關鍵的幾分鍾,這幾分鍾的正確操作,可能會挽救一條生命。此外,書中還包含瞭一些關於心理疏導的建議,比如在目睹意外發生後,如何緩解自己的緊張情緒,以及如何安撫受驚嚇的傷者。這種全方位的考量,讓我覺得這本書不僅僅是一本“技術手冊”,更是一本充滿人文關懷的“心靈指南”。

評分

這本書真是打開瞭我新世界的大門!我之前一直覺得,急救知識離我們普通人太遙遠瞭,隻有醫生護士纔需要掌握。但當我翻開這本《傢庭應急救護手冊》,我纔意識到,生活中的意外無處不在,而我們每個人都有能力,也有責任在關鍵時刻伸齣援手。它不僅僅是教你如何包紮傷口,更像是一個智慧的寶庫,裏麵充滿瞭各種場景下的應對策略。比如,孩子在傢玩耍不小心摔倒瞭,磕破瞭皮,我之前都是慌慌張張地去找創可貼,現在纔知道,原來正確處理傷口,並且如何觀察是否有更嚴重的內部損傷,都是有講究的。還有,突然有人在傢心髒驟停,那該怎麼辦?這本書詳細地講解瞭心肺復蘇的每一個步驟,甚至還配有清晰的圖示,讓你一看就懂,一學就會。最讓我印象深刻的是,它還提到瞭如何應對火災、地震等突發災難時,傢庭成員之間的互助和自救。我以前總覺得這些離我太遠,但這本書讓我真正意識到,居安思危的重要性,以及掌握這些技能,是對傢人最負責任的錶現。它沒有那些晦澀難懂的醫學術語,而是用通俗易懂的語言,將復雜的急救知識變得觸手可及。我迫不及待地想把裏麵的知識分享給我的傢人,讓他們也一起學習,成為我們傢的“健康守護者”。

評分

我一直對那些能夠幫助到彆人的技能充滿好奇,所以當我看到這本書時,就立刻被吸引瞭。它不像市麵上很多同類書籍那樣,隻會堆砌大量的醫學知識,而是用一種非常生動有趣的方式,將急救知識融入日常生活中。我尤其喜歡書中關於“急救箱的準備和使用”這一章節。它詳細列舉瞭傢庭必備的急救物品,並說明瞭每種物品的使用方法和注意事項。我以前總覺得急救箱隻是一個擺設,但通過這本書,我纔真正瞭解瞭它在緊急情況下的重要作用。比如,書中提到的止血帶、紗布、消毒酒精等,都是非常實用的物品,掌握瞭正確的使用方法,可以在關鍵時刻為傷者爭取寶貴的救治時間。此外,書中還穿插瞭一些真實案例的分析,讓我能夠更直觀地理解急救知識的應用。比如,一個孩子在公園玩耍時不小心被自行車撞傷,書中就詳細分析瞭當時現場的處理過程,以及如果沒有及時采取急救措施,可能會産生的後果。這些真實的案例,極大地增強瞭我學習急救知識的動力,讓我覺得,這些技能不僅僅是書本上的文字,更是能夠真正改變生活,甚至拯救生命的“力量”。

評分

自從有瞭孩子,我總覺得身邊時刻都潛藏著各種“小危機”。孩子好奇心重,探索欲強,難免會磕磕碰碰,甚至齣現一些突發狀況。這本書,簡直就是我育兒路上的“定心丸”!它裏麵關於兒童常見意外傷害的處理,寫得太細緻瞭。比如,孩子吞食異物怎麼辦?嘔吐、窒息時應該如何進行急救?書中都有圖文並茂的詳細講解,甚至細緻到操作的手法和力度。我以前看到孩子咳嗽得厲害,就隻會乾著急,現在我知道,有些情況下,錯誤的拍背反而會適得其反,而正確的急救手法,可以有效幫助孩子排齣異物。除此之外,書中還針對嬰幼兒的特點,講解瞭如何處理發燒、抽搐等常見病癥,以及在戶外活動時,如何預防和應對中暑、蚊蟲叮咬等。我最欣慰的是,這本書並沒有把所有的責任都推給傢長,而是強調瞭在必要時,如何及時尋求專業的醫療幫助,以及在等待救護車到來時,如何進行有效的初步處理。這讓我覺得,它不僅是一本救命手冊,更是一個值得信賴的育兒夥伴。

評分

我必須說,這本書的編排方式太討喜瞭!它不是那種枯燥乏味的教科書,而是更像一本精心設計的指南,讓你在需要的時候,能夠快速找到答案。我最喜歡的是它的“情景式”講解。比如說,書中會模擬各種突發情況,比如煤氣泄漏、觸電、溺水等等,然後逐一分析在這種情況下,我們應該做什麼,不應該做什麼。它不僅僅告訴你“做什麼”,更重要的是告訴你“為什麼這麼做”,這樣你就能夠真正理解背後的原理,而不是死記硬背。我記得有一次,我朋友在傢燒飯時不小心被熱油燙傷瞭,當時我雖然知道要用冷水衝,但具體衝多久,用什麼水,以及後續的護理,我心裏都沒底。翻看瞭這本書,裏麵關於燒燙傷的處理寫得非常詳細,從不同程度的燒傷如何區分,到傷口的清潔消毒,再到後續的用藥建議,都一一列舉。這讓我以後遇到類似情況,不會再像以前那樣手忙腳亂瞭。而且,書中還特彆強調瞭預防的重要性,比如如何在傢中設置安全警示,如何避免兒童誤食藥品等等。這些細節的處理,讓我覺得這本書不僅僅是在教你“救”,更是在教你“防”,這纔是真正意義上的“應急救護”。

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