基本信息
書 名 最高的情商給孩子
I S B N 978-7-5207-0331-4
作 者 王芳
定 價 39.8元
裝 幀 平裝
親子教育?暢銷
齣版日期 2018年
作者簡介
王芳
知名主持人,電視節目製作人,知名博主、暢銷書作傢,“第一訓練營”創始人。
從事電視主持事業近20年,曆經內濛古衛視、山東衛視、北京衛視、湖北衛視、黑龍江衛視,每年主持各類節目超過1000期,從一綫主持人過渡到知名節目製作人。
自2014年起,開始投身教育事業,創辦瞭親子教育機構“第一訓練營”,緻力於提高中國孩子的整體素質,其獨創的情商訓練法、口纔訓練法和記憶訓練法,在業內深受好評。曾創下國內微課三百萬媽媽同時在綫聽課的記錄。
微博:@主持人王芳
代錶作:
《最好的方法給孩子》《最好的方法讀唐詩》(第1冊)《最好的方法讀唐詩》(第2冊)
內容介紹
成功 = 15%智商+ 80%情商+5%逆商
智商使人發現機會,情商使人利用機會,逆商使人不輕易放棄機會
這是一本寫給父母的情商養育之書。
著名主持人、暢銷書作傢王芳獨創50個提高孩子情商的實用方法。她以異常敏銳的觀察力,從韆萬個傢庭教育個案中總結齣培養兒童情商的係統解決方案。傢長隻需思維和行動上小小的改變,就能實現孩子人生大的轉變。
也是一本寫給孩子的情商養成之書。
書中充滿瞭各種生動的來源於傢庭和學校生活的小故事,以及超級有趣的情商小測試和真心話大冒險,讓孩子能夠在自主閱讀和輕鬆互動中認識並管理自己的情緒,是送給孩子童年愛和智慧的禮物。
請爸爸、媽媽與孩子一起動手,立刻開始一場情商進階之旅吧!
閱讀完本書,你將發現自己的情商完全在綫,
不但能夠與人融洽相處,
還能給孩子一顆強大的內心,塑造良好的品格,讓他們成為更好的自己。
目錄
1. 丘比的心
2. 抱怨,都是廢話!
3. 嘴甜的孩子更受歡迎
4. 高情商修煉法則
5. 相信的力量
6. 請彆叫我“偵探王”
7. 舉手之勞
8. 放大不幸,隻會更加不幸
9. 好運氣都是怎麼來的?
10.收到禮物之後
11.學會說句暖心話
12.我們公司的“奇葩”要求
13.中國傢長最缺少的一種品質
14.辦法總比睏難多
15.小勤快,大智慧
16.情商低的N種錶現,你中標瞭嗎?
17.是什麼決定瞭孩子的人生高度
18.找我有事嗎?
19.自信的基礎是實力
20.既然做瞭,就要做好
21.測測你的AQ怎麼樣?
22.不讓爸爸、媽媽擔心
23.原諒,是讓自己舒服
24.假如我是你
25.敦刻爾剋的故事
26.假如李白聽聽情商課
27.輸不起你就贏不瞭
28.感恩的心
29.情分和本分
30.嗨,膽小鬼
31.這塊牛排有怪味
32.親愛的,哈!
33.大花鞋,對不起
34.原來這就叫情商高
35.“仙人球”們,醒醒啦!
36. 一盆冷水
37.小喇叭,休息會兒
38.孝順的本質是愛
39.請等等我
40.心疼
41.夜來風雨聲
42.爸媽救過我一命
43.奇跡總在風雨後
44.一米,遠不遠?
45.該說和不該說
46.老祖宗的情商
47.聽人勸,纔能吃飽飯
48.示弱重要嗎?
49.二十一天,丟掉你的壞脾氣!
50.我若芬芳,蝴蝶自來
精彩文摘
二十一天,丟掉你的壞脾氣!
誰傢要是有個壞脾氣的孩子,或者脾氣大的爸媽,趕緊來看看這篇文章!
傢庭成員中有人動不動就發脾氣,把傢裏整得烏煙瘴氣,這個傢庭就很難說是幸福的;如果單位中,有個脾氣大的同事,這日子也不太好過。
我見過的脾氣最大的孩子,是一個九歲的小女孩,在我們的訓練營。好幾天我就沒見她笑過一次,總是皺著眉頭,幾乎每一件不遂她心意的事,都會惹她發脾氣。
我們在學魔方課,孩子們都是第一次接觸魔方,不會拼是正常的。這個小寶貝兩遍拼不齣來,就直接當著老師的麵把魔方扔到瞭地上,魔方碎瞭一地,同學們嚇得慌作一團。
我們學寫作文,她三年級瞭,擔心自己寫不好,每寫一個字都要擦掉再來一遍,最後大傢都寫差不多瞭,她隻寫好瞭一個題目。我蹲下來問她:“寶貝,是不是沒聽懂,老師再給你講一遍?”她一言不發,跟自己生悶氣,最後還把作文紙全撕掉瞭。
我們排練匯報演齣的節目,她覺得很難,直接發脾氣說不練瞭,然後自己跑到教室裏狂哭,誰也勸不住。
這個寶貝怎麼瞭?有一天中午我把她找到房間,和她聊天。
一開始她不願意說,後來漸漸地,她放下戒備,和我聊瞭很多。她說在傢中媽媽脾氣很大,經常莫名和她發火,甚至在她考試成績不理想的時候,直接用鞋底抽她。最嚴重的一次還用一根鋼筋打過她,打得她渾身青一塊紫一塊,但是她知道媽媽那是為她好。
我問她:“爸爸不管嗎?”她說爸爸在南方工作,一年也迴不來幾次,傢中主要是媽媽管她。
漸漸地,她長大瞭,媽媽和她發火,她也敢頂嘴瞭,於是傢庭中經常爆發“母女戰爭”。每次遇到問題,她和媽媽幾乎都是什麼都不說,先發脾氣。一個發火瞭,另外一個也不讓步。現在每周都會吵幾次。
聽她講瞭很久,哭瞭很久。
她說她知道自己扔魔方不對,撕作文紙不對,但是她控製不瞭自己。
我說:“寶貝,我可以抱抱你嗎?”孩子撲到我的懷裏,我緊緊地抱著她,撫摸著她的頭發,告訴她,過幾天我會給她一個神器,可以讓她變成“好脾氣公主”。
那天晚上,我聯係瞭她的媽媽。我還沒說什麼事情,媽媽就說:“王芳老師,給您添麻煩瞭,這個孩子我沒有教育好,一定是在訓練營發脾氣瞭吧?”
看來媽媽很瞭解自己的女兒。
我沒說女兒的問題,先問媽媽:“您覺得您脾氣怎麼樣?”
她沉默瞭一會兒,迴答我:“還可以!”
我說:“親愛的,其實特彆理解你一個人帶孩子的艱辛,壓力大,有脾氣也是難免的,但是你一定要記得我接下來這句話,你現在發在孩子身上的脾氣,有一天他會原封不動地還給你!”
其實孩子就是這樣,從父母那裏習得瞭認識社會的方法 :如果你是一個很會處理問題的傢長,孩子耳濡目染看到你的處事方法,自然會學習 ;如果你是一個沒有什麼方法的傢長,一有問題就會發脾氣,孩子自然也習得瞭這樣的方法。
那位媽媽後來和我敞開心扉交流瞭很多,她說當女兒第一次爆發,反抗她的時候,她就已經明白“大事不好”,但是又控製不瞭自己的情緒,於是事態越來越嚴重。
我告訴她,可以試試我的二十一天情緒錶。
隨後,我把錶格送給瞭孩子。
這個錶格其實特彆簡單,整個錶格分為兩大部分。一半是孩子給媽媽的評分,一半是媽媽給孩子的評分。不要小看這個小小的設計,一下子效果就好瞭很多。我們平時的各種錶格主要是限製孩子的,但是孩子的習慣往往是傢長教的。我們得公平,互相監督。哈哈!
每一天,媽媽的性格很好,情緒很好,沒有發脾氣,寶貝就給媽媽今天的格子裏塗上“微笑的太陽”;如果有脾氣不好的時候,就塗上第二種“發火的太陽”;如果暴怒瞭,就把“憤怒的太陽”塗上顔色。
同理,寶貝也一樣。如果寶貝這一天都情緒很好,媽媽就把“嚮日葵”塗上自己喜歡的顔色;如果有一點點情緒波動,就給“玫瑰”塗上顔色,因為玫瑰帶刺,但是刺不是特彆多;如果這一天寶貝脾氣暴躁,媽媽就給寶貝塗上“仙人球”。
你可彆小看這樣的錶格,七天下來,你就會發現,孩子是我們的鏡子。當傢長和顔悅色的時候,孩子往往比我們錶現還好 ;傢長脾氣不好的時候,孩子也往往情緒不穩定。錶格是最直觀的,誰也彆想“抵賴”。哈哈,有瞭這樣的錶格,大傢都會收斂,每次想發火的時候,一想,哎呀,會不會給我記上一筆,算瞭,忍瞭。
這就是控製情緒的過程,如果爸媽和孩子都能堅持兩個二十一天,你會發現,傢裏一片和諧。關鍵是我們教給瞭孩子方法,隻有在情緒正常的情況下,我們纔能想齣解決問題的方法,情緒一暴躁,就隻會發火瞭,問題根本解決不瞭。
我們的脾氣就像野地裏的一團小火,在最初期的時候,用腳踩一下就可以把火滅瞭,錶格起的作用就是這一腳;一旦到瞭火勢凶猛,誰還想著用腳踩火,都得先逃命,最後被燒得遍體鱗傷。
所以,我們得用錶格約束自己,不要讓火著大瞭。
過瞭幾個月,再次見到瞭母女倆,她們拿著厚厚的一遝錶格給我看。媽媽說:“王芳老師,太感謝您瞭,我們現在關係特彆好,關鍵是女兒學會瞭處理問題,最近學習成績好瞭很多,天天被老師錶揚!”
真的太開心瞭,看到一對母女的成長。
這樣的錶格很簡單,在傢裏自己就可以做,堅持二十一天,丟掉你的壞脾氣!
最後要提一下的是,這本書成功地打破瞭我心中關於“情商教育就是對孩子進行‘管理’”的固有觀念。以前總覺得情商高就是會說話、會討人喜歡,本質上是一種外化的社交技巧。但讀完這本書的前半部分後,我意識到,真正的核心是“自我覺察”和“情緒調節能力”,這是內在的力量。它教我們如何幫助孩子建立一個堅固的內心堡壘,而不是僅僅教他們如何應對外界的洪水猛獸。它鼓勵父母去和孩子一起探索“我是誰”、“我為什麼會有這種感覺”,這關乎孩子的自我認知和價值感。這種由內而外的培養路徑,我認為比那些隻教孩子如何“取悅他人”的課程要深刻得多,也更有助於孩子未來成為一個獨立、內心豐盈的成年人。這本書更像是一份陪伴孩子成長的長期藍圖,而不是一個短期的速效藥方,它帶來的影響,是潛移默化且深遠的。
評分這本書的敘事節奏,給我一種非常踏實和真誠的感覺。它沒有使用那種浮誇的“立竿見影”的口號,而是用一種近乎“慢工齣細活”的態度來闡述每一個觀點。閱讀過程中,我能感覺到作者在挑選案例和設計引導語時所付齣的巨大心力,每一個步驟似乎都經過瞭反復的打磨和實踐檢驗。比如,它在討論“同理心”的培養時,不是空洞地講“要站在彆人的角度想”,而是設計瞭一套可以和孩子一起完成的“角色互換小劇場”。這個互動練習,比我過去看過的任何理論都更有效。它要求傢長先扮演孩子,然後讓孩子扮演成年人來安撫自己,這種親身體驗,讓“同理心”從一個抽象的概念,變成瞭一種可以被身體記住的情感迴路。這種強調實踐、強調體驗式的學習方法,極大地提升瞭這本書的實用價值,讓我覺得這不僅僅是一本“讀完就束之高閣”的書,而是一本需要被“翻爛”的工具手冊。
評分這本書的結構設計,簡直是為我們這種時間零碎的傢長量身定做的。我通常隻有在通勤的地鐵上或者深夜孩子睡著後纔有完整的時間閱讀,如果一本書動輒需要大段的背景鋪墊和復雜的理論推導,我很容易就讀不進去瞭。但這本書的“50堂課”這個設定,天然地就帶有一種可以隨時中斷、隨時續上的便捷性。我試著挑選瞭其中幾節,比如關於如何處理“嫉妒心”的那一章,作者的處理方式非常細膩。她沒有直接告訴孩子“你不該嫉妒”,而是通過一個孩子對新玩具的抵觸情緒,引導傢長去探尋背後的不安全感。我讀完後立刻在第二天孩子和錶妹玩玩具時運用瞭中學到的技巧,雖然過程不算完美,但孩子明顯比以往更容易接受瞭分享的概念,情緒的爆發點也找到瞭一個更溫和的齣口。這讓我意識到,這本書的精髓不在於提供瞭多少“標準答案”,而在於提供瞭一套可以靈活變通的“提問工具”。它讓你停止對孩子“為什麼這樣”的評判,轉而開始探索“你想錶達什麼”的深層動機。這種思維方式的轉變,對一個長期在工作壓力下,習慣於快速解決問題的成年人來說,是極其寶貴的提醒。
評分這本書,我拿到手的時候,說實話,抱著一種將信將疑的態度。畢竟市麵上關於“情商”的書籍汗牛充棟,很多都空泛地談理論,少有能真正落到實處的“乾貨”。我自己的孩子正處在一個非常需要引導的年紀,社交開始變得復雜,情緒波動也比較大,所以當看到這本書的宣傳時,還是忍不住想嘗試一下。首先,從裝幀和排版上來說,它給我的第一印象是相當舒服的,紙張的質感不錯,字體大小適中,即使是孩子自己閱讀,也不會覺得吃力。更重要的是,它沒有那種高高在上的說教感。很多育兒書讀起來就像是老師在訓話,讓人聽著有壓力,但這本似乎更像是一位經驗豐富的長輩,帶著你,一步步地去觀察、去理解孩子內心的小劇場。我尤其欣賞它在引入概念時所用的那些生活化的例子,它們不是那種教科書式的完美情境,而是我們日常生活中經常會遇到的“小尷尬”或“小衝突”,這讓理論一下子就“活”瞭起來,讓人感覺“哦,原來我孩子上次發脾氣就是這個原因!”這種代入感,是很多同類書籍所欠缺的。我還沒來得及深入閱讀每一課,但光是翻閱目錄和前言,就已經感受到瞭作者試圖構建一個非常實用且充滿關懷的溝通框架,而不是一套僵硬的規則。
評分讓我感到驚喜的是,這本書對於“負麵情緒”的處理態度。現在社會對“積極陽光”的要求太高瞭,很多父母本能地會抗拒孩子錶現齣悲傷、憤怒或恐懼,總想趕緊用“開心點”、“彆哭瞭”來覆蓋掉。但這本書似乎對這些“不完美”的情緒抱有一種接納甚至尊重的態度。我記得其中一課特彆強調瞭“命名情緒”的重要性,就像給一個模糊的團塊貼上準確的標簽。孩子說“我討厭他”,這本書會引導我們深挖這“討厭”背後,究竟是“不被理解的委屈”,還是“權力被侵犯的憤怒”。這種深度的挖掘,不僅幫助瞭孩子認識自己,更重要的是,它也讓我——作為父母——開始正視自己麵對孩子負麵情緒時的不適感。我們常常因為害怕孩子不開心,反而把自己放在瞭一個需要時刻“修復”孩子的角色上。這本書的視角讓我意識到,允許孩子經曆和錶達完整的情緒光譜,纔是真正的情商教育的開始。它提供瞭一種更健康、更少壓力的育兒心態。
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