【麦肯锡工作法】零秒思考+零秒工作（套装） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 赤羽雄二 著，曹倩 译

图书标签:

• 时间管理
• 效率提升
• 麦肯锡
• 工作方法
• 思维模式
• 职场技能
• 问题解决
• 商业思维
• 个人成长
• 套装

店铺： 后浪出版公司官方旗舰店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：6201805140009

商品编码：28676577994

品牌：后浪

包装：平装

开本：32开

用纸：胶版纸

正文语种：中文

内容介绍

       临近deadline，还在迷迷糊糊兜圈子？工作不得要领，一番折腾后又回到原点？话在嘴边却怎么都说不出口？满脑子朦胧的想法却迟迟无法动笔写企划案？很多人都会面临这种工作困境，但至于怎么改变却总是找不到好办法。

　　这本书教你的就是把心中想法落实到语言和实践中的具体做法-----零秒思考。

　　作者在麦肯锡公司的14年中，参与了企业的经营改革，深知员工的战斗力会很大程度上左右一个公司的未来，所以非常重视一个人的深入思考、制定解决方案，并能够彻底执行的能力。本书讲述的零秒思考就是他从多年实践中总结而来的。简单来说，就是运用A4纸整理思维碎片，集中1分钟时间进行“头脑体操”，从3个可行解决方案出发，高效收集目标信息。

　　相信这本书可以帮你告别盲目与拖延，让思考事半功倍，让工作难题迎刃而解！

【麦肯锡工作法】零秒思考+零秒工作（套装） 洞察先机，决胜当下——掌握麦肯锡核心智慧，引爆你的思维与行动力 在信息爆炸、瞬息万变的现代职场，速度与效率已成为衡量个人与团队竞争力的关键标尺。“快”不仅仅是缩短时间，更是以更精准的判断、更深刻的洞察，在最短的时间内抓住核心问题，并付诸有效的行动。这套【麦肯锡工作法】零秒思考+零秒工作（套装）精选了麦肯锡咨询公司最核心、最实用的两大理念——“零秒思考”与“零秒工作”，旨在帮助您构建起一套高效的思维模式与行动框架，让您在任何情境下都能迅速响应，果断决策，并高效执行，从而在复杂挑战中脱颖而出，实现事业上的突破。 第一卷：零秒思考——炼就洞察全局的敏锐思维 “零秒思考”并非要求我们凭空产生超能力，而是强调一种系统化、结构化的思考方式，通过精准的问题定义、高效的信息收集与分析，以及逻辑严密的论证，在最短的时间内直击问题的本质。这不仅仅是解决问题的方法，更是提升决策质量，避免无效劳动，将宝贵时间与精力聚焦于真正价值所在的关键。 本书将带您深入理解麦肯锡式的思考精髓，揭示那些让顶尖咨询顾问在瞬息万变的商业环境中始终保持领先地位的思维秘诀。您将学习到： 如何精准定义问题——“问对问题，比找答案更重要”： 许多时候，我们花费大量时间寻找解决方案，却往往因为没有问对问题而南辕北辙。本书将教您如何剥离表面现象，直指问题的根源，学会区分“症状”与“病因”，从而将精力集中在最关键的痛点上。我们将探讨多种提问技巧，例如SPIN提问法、MECE原则在问题拆解中的应用，以及如何通过“5W1H”等工具，系统化地界定问题的边界和核心要素。通过案例分析，您将看到，一个清晰的问题定义，就已经成功了一半。 如何进行结构化思考——“让思路清晰，逻辑先行”： 杂乱无章的思绪是效率的敌人。本书将引导您掌握麦肯锡惯用的逻辑框架，如金字塔原理、SCQA结构等，将复杂的信息和想法进行层层梳理，构建起清晰的逻辑链条。您将学习如何将信息按照“结论先行，以上统下，归类分组，逻辑递进”的原则进行组织，使您的表达更加条理清晰，论证更具说服力。无论是撰写报告、准备演示，还是日常的沟通，这种结构化思维都能助您迅速抓住听众的注意力，清晰传达您的观点。 如何高效收集与分析信息——“数据说话，洞察价值”： 在信息泛滥的时代，如何快速有效地获取有价值的信息，并从中提炼出洞见，是“零秒思考”的关键环节。本书将介绍如何运用各种信息收集渠道，并重点讲解如何对信息进行初步筛选、分类，以及如何运用批判性思维去评估信息的可靠性与相关性。您将学习到如何运用图表、数据可视化等工具，将复杂的分析结果直观呈现，并从中快速发现趋势、规律和潜在机会。 如何做出高质量决策——“权衡利弊，果断选择”： 面对多个选项，如何做出最优决策？本书将为您提供一套决策支持工具，帮助您系统性地评估不同方案的优劣、风险与回报。您将学习如何建立决策矩阵，运用风险评估模型，并掌握在不确定性中做出最优选择的策略。从逻辑推理到直觉判断的融合，我们将帮助您建立自信，在压力下也能做出明智而果断的决策。 如何将思考转化为清晰的沟通——“言简意赅，直击要害”： 即使拥有绝佳的思考能力，如果无法清晰有效地传达，其价值也将大打折扣。本书将教授您如何将复杂的思考过程转化为简洁、有力、易于理解的语言，无论是书面报告还是口头表达，都能让您的信息准确无误地传递给对方。您将学习到如何运用STAR原则、PREP原则等，构建有逻辑、有重点的沟通内容。 通过“零秒思考”的学习，您将能够： 在会议中快速抓住议题核心，提出建设性意见。 在面对突发状况时，迅速分析局势，制定应对方案。 在撰写报告或邮件时，逻辑清晰，条理分明，直击要点。 在进行项目规划时，目标明确，步骤清晰，有效规避风险。 提升自身的分析能力、判断能力和决策能力，成为职场中的“思考者”。 第二卷：零秒工作——打造雷厉风行的执行力 “零秒工作”强调的是一种立即行动、快速迭代、持续优化的工作方式。它不只是强调“做”，更是强调“做好”，并且在最短的时间内看到成效。在快节奏的商业环境中，拖延和低效是最大的敌人。本书将教您如何将思考的成果迅速转化为切实可见的行动，并通过高效的工作流程，最大化您的产出与价值。 本书将为您揭示麦肯锡顾问们是如何在压力下保持高效，将一个个看似不可能的任务一一攻克的。您将学习到： 如何制定切实可行的行动计划——“目标明确，步骤细化”： “零秒工作”并非盲目行动，而是建立在清晰目标基础上的高效执行。本书将引导您学习如何将抽象的目标转化为具体、可衡量的行动步骤，运用SMART原则，确保每个步骤都指向最终目标。您将学习如何进行任务分解，识别关键路径，并为每个任务设定明确的负责人和截止日期，从而构建起一张清晰的执行路线图。 如何提升工作效率——“时间管理与流程优化”： 时间是最宝贵的资源，如何最大限度地利用好它，是“零秒工作”的核心。本书将介绍多种高效的时间管理技巧，如番茄工作法、GTD（Getting Things Done）方法等，帮助您合理安排工作优先级，减少干扰，保持专注。同时，您将学习如何识别和优化工作流程中的瓶颈，消除不必要的环节，提高整体工作效率，实现“事半功倍”。 如何有效协作与沟通——“团队的力量，高效协同”： 许多工作都需要团队协作完成，如何在团队中保持高效的沟通与协作，是“零秒工作”不可或缺的一环。本书将教授您如何清晰地传达任务需求，如何有效地给予和接受反馈，以及如何利用协作工具提升团队整体效能。您将学习如何建立明确的沟通机制，确保信息在团队成员之间顺畅流动，从而避免因沟通不畅而造成的延误和误解。 如何建立持续优化的习惯——“迭代思维，追求卓越”： “零秒工作”并非一蹴而就，而是建立在持续改进的基础之上。本书将引导您建立“试错—学习—改进”的迭代思维模式，鼓励您在执行过程中不断反思，及时发现问题并进行调整。您将学习如何设定评估指标，定期复盘项目进展，从每一次经验中汲取教训，不断优化工作方法，追求更高的工作质量与效率。 如何克服拖延与挑战——“行动导向，克服心理障碍”： 拖延是执行力的大敌。本书将深入分析拖延的心理根源，并提供实用的方法来克服它。您将学习如何设定小目标，快速启动，以及如何通过正向激励和自我管理来保持行动力。同时，面对复杂和挑战性的任务，您将获得如何将其分解，逐步攻克的策略。 通过“零秒工作”的学习，您将能够： 将想法迅速转化为实际行动，避免“纸上谈兵”。 高效完成各项任务，即使在时间紧迫的情况下也能表现出色。 在团队协作中发挥积极作用，提升团队整体执行力。 克服工作中的惰性与拖延，培养雷厉风行的工作作风。 不断提升自己的工作效率和质量，成为职场中的“行动派”。 套装价值——思维与行动的完美融合 【麦肯锡工作法】零秒思考+零秒工作（套装）将“思考”与“行动”这两个截然不同的但又相辅相成的能力完美结合。 “零秒思考”为您提供了精准的“靶心”，让您知道问题所在，看清方向；而“零秒工作”则为您配备了精良的“武器”和“战术”，让您能够以最快的速度、最有效的方式抵达靶心。只有拥有了清晰的思考，才能指导高效的行动；只有付诸高效的行动，才能将思考的价值最大化。 这套套装将不仅仅是一本工具书，更是一种思维方式的启迪，一种行动模式的重塑。它将帮助您： 提升解决问题的能力： 无论是工作中遇到的具体难题，还是人生中的重大抉择，您都能以更清晰、更高效的方式应对。 增强职场竞争力： 在快速变化的职场环境中，拥有敏锐的洞察力与强大的执行力，您将更容易脱颖而出，获得晋升与发展机会。 实现个人价值的最大化： 通过优化思维与行动，您可以更有效地利用时间，达成更多目标，从而实现个人价值的全面提升。 无论您是渴望提升工作效率的职场新人，还是追求突破的资深人士，亦或是希望培养高效思维模式的学生，这套【麦肯锡工作法】零秒思考+零秒工作（套装）都将是您不可或缺的得力助手。现在，就让我们一起踏上这场思维与行动的升级之旅，洞察先机，决胜当下！

评分☆☆☆☆☆

说实话，读完这套书，我感觉自己像是被“醍醐灌顶”了一样，整个工作思路都被彻底颠覆了。以前我总觉得，要做成一件事，无非就是多花时间和精力，只要勤奋，总会有回报。然而，这本书却告诉我，效率比勤奋更重要，而高效的秘诀就在于“思考”本身。它并没有教你如何“加班”，而是教你如何“聪明地工作”。例如，书中关于“如何快速判断事情的优先级”的论述，让我茅塞顿开。我以前常常陷入各种琐碎事务的泥潭，分不清哪些才是真正重要的事情，结果忙忙碌碌一整天，却发现真正该做的事情一点都没动。这本书提供的“四象限法则”等工具，就像是给我指明了方向，让我能够清晰地看到哪些事情是重要且紧急的，哪些是重要但不紧急的，从而合理分配我的时间和精力。而且，“零秒工作”的概念，更是让我看到了提高效率的无限可能。它不是要你一口气做完所有事情，而是通过前期的充分准备和高效思考，让你在真正执行的时候，能够一气呵成，几乎无需犹豫。这种感觉，就像是赛跑前已经做好了充分的热身和策略，起跑的那一刻，就已经领先了别人。我非常肯定这本书的价值，它不仅仅是一本书，更是一种能够帮助我们重塑工作方式的“思维革命”。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书的时候，我正在经历一个工作上的“低谷期”，感觉自己被各种繁杂的事务压得喘不过气来，效率低下，成就感全无。我尝试了各种方法，但效果都不尽如人意。抱着一丝希望，我开始阅读这套“麦肯锡工作法”。不得不说，它就像是在我黑暗的工作隧道里点亮了一盏灯。我被它提出的“结构化思考”和“逻辑思维”深深吸引。以往我总是习惯于“想到什么就做什么”，导致思路混乱，容易遗漏关键信息。这本书教会我，在行动之前，先花几分钟时间思考，搭建一个清晰的逻辑框架，就像是给大脑做一个“思维导航”。这不仅能帮助我理清思路，还能让我更准确地判断事情的优先级。而“零秒工作”的概念，更是让我看到了“事半功倍”的可能性。它不是让你“一口气做完”，而是通过高效的前期思考和准备，让你在执行阶段能够迅速而准确地完成任务，大大减少了返工和犹豫的时间。这本书的语言风格非常简洁、直接，没有丝毫的废话，每一个字都充满了干货。它不是那种能让你看完立刻“顿悟”的书，而更像是一本“武功秘籍”，需要你通过不断的练习和实践，才能真正掌握其中的精髓，并将其内化成自己解决问题的能力。我非常看好这套书对我的职业生涯带来的积极影响，期待能通过它，彻底改变我以往的工作状态，迎接更高效、更自信的自己。

评分☆☆☆☆☆

终于把这套传说中的“麦肯锡工作法”系列拿在手里了，光是包装就透着一股专业和严谨，跟市面上那些花里胡哨的书籍封面完全不是一个感觉。我一直觉得自己的工作效率不算差，但总有种“瓶颈期”的感觉，好像无论怎么努力，都无法突破那个“天花板”。听说这套书能帮助人实现“零秒思考”和“零秒工作”，我一开始是抱着半信半疑的态度，毕竟“零秒”这个词听起来有点夸张，有点像营销噱头。然而，翻开书的第一页，我就被它独特的视角和深入浅出的讲解吸引了。它不像某些心灵鸡汤那样空泛，而是非常实在地剖析了我们日常工作中遇到的各种“低效”现象，从思维模式到具体执行，都给出了非常具有操作性的方法。我尤其对书中提到的“结构化思考”和“金字塔原理”印象深刻，以前我总是想到哪儿写到哪儿，导致思路混乱，报告写得磕磕巴巴。现在我意识到，其实很多时候我们之所以效率低下，是因为没有一个清晰的框架来支撑我们的思考和行动。这本书就像一位经验丰富的老前辈，不厌其烦地手把手教你如何搭建这个框架，如何让你的想法变得有条理，如何让你的工作变得高效。它不是那种读完就能立刻“飞升”的书，而更像是一把精密的工具，需要你反复去实践、去领悟，才能逐渐内化成自己的能力。我对这本书的期待值非常高，希望它能真正帮助我改变以往的工作习惯，让我看到一个更高效、更有成就感的自己。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些鼓吹“快速致富”或“一夜成名”的书籍敬而远之，总觉得那不是踏实做事的风格。但“麦肯锡工作法”这个名字，本身就自带一种“硬实力”的标签，让人不由自主地产生信任感。拿到书后，我做的第一件事就是翻阅目录，看看它到底会涵盖哪些方面。令我惊喜的是，它涉及的领域非常广泛，从日常的邮件处理、会议准备，到复杂的项目规划、问题解决，几乎涵盖了职场人士可能遇到的所有关键环节。更重要的是，它并没有停留在理论层面，而是通过大量的案例分析和具体的步骤指导，让读者能够轻松理解并上手实践。我特别喜欢书中对“如何高效提问”的讲解，以前我总是习惯性地接受信息，很少主动去质疑和深入探究，导致很多时候虽然完成了任务，但并没有真正理解事情的本质。这本书教会我，一个好的问题，往往能直接切中要害，节省大量的时间和精力。而且，它强调的“零秒思考”并非神话，而是一种经过系统训练后，能够迅速抓住问题核心、形成解决方案的能力。这种能力，对于身处信息爆炸时代的我们来说，简直是“救命稻草”。我迫不及待地想将书中的方法应用到我的工作中，希望能够摆脱那些无效的“内耗”，让每一分钟都发挥最大的价值。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都非常推崇那些能够切实解决问题的书籍，而不是那些空洞乏味的理论堆砌。而这套“麦肯锡工作法”系列，恰恰就符合我的这一期待。它没有华丽的辞藻，没有过多的修饰，而是以一种非常务实、非常直接的方式，向读者展示如何才能成为一个真正高效的工作者。书中关于“如何系统性地分析问题”的部分，对我触动尤其大。我以前在遇到难题时，常常会感到手足无措，不知道从何下手。这本书则提供了一套非常清晰的分析框架，教我如何将一个复杂的问题分解成更小的、更容易处理的部分，然后逐个击破。这种方法，不仅大大降低了解决问题的难度，也让我对自己的能力有了更强的信心。更让我惊喜的是，它还提到了“如何有效地沟通和协作”，这对于团队合作来说至关重要。很多时候，工作的效率不高，并不是因为个人能力不足，而是因为团队成员之间的沟通存在障碍，导致信息传递不畅，误解频发。这本书在这方面给出了很多非常有建设性的建议，让我受益匪浅。总而言之，这是一套非常值得推荐的职场工具书，它能够帮助我们建立起一套科学的工作体系，让我们在日益激烈的竞争中脱颖而出。