精进&格局 共两册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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采铜 编

图书标签:

• 个人成长
• 思维模式
• 自我提升
• 职场技能
• 人生规划
• 影响力
• 格局
• 精进
• 高效
• 领导力

店铺： 火把图书专营店

出版社： 江苏文艺

ISBN：9787539990484

商品编码：28707547029

出版时间：2016-04-01

基本信息

• 商品名称：精进&格局 共两册
• 作者：采铜
• 定价：74
• 出版社：江苏文艺
• ISBN号：9787539990484

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-04-01
• 印刷时间：
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：其他
• 页数：

《精进》（上册） 《精进》这本书，并非旨在提供一套僵化的方法论，而是邀请读者踏上一段自我探索的旅程，去理解“精进”二字的深层含义，并将其融入生活的方方面面。它探讨的不是表面的技巧，而是关于如何构建一种可持续的、有意义的成长模式。 第一部分：内在的觉醒与自我认知 旅程始于对自我的深入审视。书中会引导我们去识别那些阻碍个人成长的思维模式和固有的藩篱。这包括对“舒适区”的挑战，以及理解为何我们常常倾向于停留在熟悉的轨道上，而忽视了更广阔的可能性。我们将学习如何打破这种惰性，培养一种主动探索和拥抱不确定性的勇气。 “精进”并非一蹴而就，它需要我们对自身优势和劣势有清晰的认知。书中会提供一些思考框架，帮助我们剖析自己的天赋、兴趣和价值观，从而找到真正能够驱动我们前进的内在力量。这不仅仅是简单的“找到你的热情”，而是更深层次的理解，即如何将个人特质与外部世界的机遇相连接，创造出属于自己的价值。 同时，我们也会触及“心智模式”的力量。我们看待世界的方式，很大程度上决定了我们能取得的成就。书中会解析那些限制性的信念，例如“我做不到”或“我没有天赋”，并提供方法来重塑这些信念，将其转化为更具赋能性的视角，例如“我正在学习”或“我可以通过努力提升”。这种心智模式的转变，是“精进”的基石。 第二部分：外在的实践与有效的行动 在完成了内在的准备之后，我们便踏入了外在的实践领域。这一部分将聚焦于如何将“精进”的理念转化为切实有效的行动。 首先，我们会探讨“目标设定”的艺术。这并非关于制定宏大而遥不可及的目标，而是关于如何设定清晰、可衡量、可达成、相关性强且有时间限制（SMART）的目标，并将其分解为可执行的小步骤。书中会强调“过程”的重要性，即关注我们为达成目标所付出的努力和采取的行动，而非仅仅盯着最终结果。 “时间管理”是“精进”过程中不可或缺的一环，但书中提供的并非简单的日程安排技巧，而是关于如何“管理精力”和“优化精力分配”。我们将学习识别精力的高峰与低谷，并将最重要的任务安排在精力最充沛的时段。同时，也会探讨如何有效地应对干扰，学会拒绝不必要的承诺，将宝贵的时间和精力聚焦于真正重要的事情上。 “学习能力”是“精进”的核心驱动力。书中会深入剖析高效学习的原则，包括如何主动学习、如何从错误中吸取教训、如何构建知识体系，以及如何终身学习。这不仅仅是阅读书籍或参加课程，更是关于如何将所学知识内化，并将其转化为解决实际问题的能力。 此外，“专注力”的培养也是本册的重要主题。在信息爆炸的时代，保持专注力变得越来越困难。书中会提供一些实用的方法，帮助我们减少分心，提升深度工作的能力，从而在有限的时间内产出更高质量的成果。 第三部分：持续的反馈与迭代 “精进”不是一条单行道，它需要持续的反馈和不断的调整。这一部分将关注如何建立一个有效的反馈机制，以确保持续的成长。 “反思”是“精进”的重要组成部分。书中会引导读者建立起定期反思的习惯，回顾自己的行动、成果以及遇到的挑战，从中提取宝贵的经验教训。这种反思不仅仅是简单地回顾，更是关于如何进行批判性思考，找出不足之处，并为下一次的行动做好准备。 “从错误中学习”是“精进”过程中最宝贵的财富。书中会提供一种积极的视角来看待错误，将其视为成长的机会，而非失败的标志。我们将学习如何分析错误的原因，从中吸取教训，并将其转化为改进行动的动力。 “建立支持系统”也是至关重要的。人是社会性的动物，一个积极的支持系统能够为我们的“精进”之路提供源源不断的动力和帮助。书中会探讨如何与志同道合的人建立联系，如何从他人的经验中学习，以及如何获得必要的支持和鼓励。 最后，本册将强调“拥抱不完美”。“精进”的目标是不断进步，而不是达到完美。理解并接受自身的局限性，并在此基础上不断努力，才是真正的“精进”之道。 《精进》（上册）旨在成为读者自我提升的向导，通过深入的思考和实用的方法，帮助读者建立一种积极、可持续的成长心态，并将其转化为改变生活的强大力量。 --- 《格局》（下册） 如果说《精进》聚焦于个体的内在修炼与外在实践，那么《格局》则将视野进一步拓展，从个体视角转向了更宏观的层面，探讨如何构建更宽广的思维框架、更长远的视野，以及如何在复杂的世界中做出更具智慧的决策。它关注的不再是“如何做得更好”，而是“如何看得更远，做得更对”。 第一部分：构建宏观认知与洞察趋势 《格局》的开篇，将带领读者跳出日常的琐碎，去理解“格局”二字的深层含义。它并非仅仅指视野的开阔，更是一种对事物本质、发展规律以及事物之间相互联系的深刻洞察。 书中会引导我们去学习如何“识别系统性思维”。生活中的许多问题并非孤立存在，而是相互关联的复杂系统。我们将学习如何分析这些系统，理解变量之间的因果关系，从而避免陷入“头痛医头，脚痛医脚”的困境。例如，在理解个人职业发展时，不仅仅关注眼前的职位晋升，更要看到行业趋势、技术变革以及宏观经济环境对自身的影响。 “洞察趋势”是构建格局的关键能力。书中会提供一些分析工具和思考框架，帮助我们辨别那些正在发生和即将发生的重大变化。这可能包括对科技发展的预判、对社会结构变迁的理解，以及对全球地缘政治形势的分析。了解这些趋势，能够帮助我们提前布局，规避风险，并抓住未来的机遇。 “历史的借鉴”也是构建格局的重要一环。历史并非简单的过去，而是经验和教训的宝库。书中会强调从历史事件和文明演进中汲取智慧，理解那些反复出现的规律，从而避免重蹈覆辙，并为未来的决策提供参考。 第二部分：长远视角与战略思维 拥有了宏观的认知基础，接下来的重点在于培养“长远视角”和“战略思维”。这要求我们能够超越眼前的利益和短期的回报，去思考更遥远的目标和更深远的影响。 “战略规划”将是本册的核心内容之一。我们将学习如何从更高的层面去思考问题，如何设定清晰的长期愿景，并制定实现这一愿景的战略路径。这不仅仅是制定一份计划，更是关于如何在不确定性中做出最优选择，如何在资源有限的情况下实现最大化的价值。 “权衡取舍”的能力是战略思维的体现。在资源和机会有限的情况下，我们必须学会做出艰难的抉择。书中会探讨如何评估不同选项的利弊，如何识别那些具有长远战略意义的投资，以及如何舍弃那些可能带来短期满足但却阻碍长远发展的选项。 “风险管理”在长远视角下显得尤为重要。我们将学习如何识别潜在的风险，如何评估风险的可能性和影响，并制定相应的应对策略。这不仅仅是规避风险，更是如何在承担可控风险的前提下，追求更大的回报。 “迭代与优化”是战略落地过程中不可或缺的环节。即使制定了周密的计划，也需要根据实际情况和外部变化进行不断的调整和优化。书中会强调灵活应变的重要性，以及如何通过持续的反馈和学习，不断完善战略，使其更具韧性和适应性。 第三部分：全局意识与协同合作 《格局》的第三部分将视线从个体和短期目标，进一步拓展到“全局意识”和“协同合作”的层面。这要求我们能够站在更高的角度，理解个体与整体的关系，并在复杂的互动中发挥积极作用。 “同理心与换位思考”是构建全局意识的基础。理解他人的立场、需求和视角，能够帮助我们更好地处理人际关系，并在合作中减少摩擦，增进理解。书中会提供方法，帮助读者培养这种能力，从而在与他人合作时，能够做出更具智慧和人性的决策。 “利益相关者分析”是全局意识的具体应用。在任何决策或行动中，都会涉及到不同的利益相关者。我们将学习如何识别这些相关者，理解他们的诉求，并找到一种能够平衡各方利益，实现共赢的解决方案。 “协作与赋能”是构建强大格局的重要途径。个体力量终究有限，而通过有效的协作，能够汇聚更强大的力量，实现更宏大的目标。书中会探讨如何建立信任，如何有效地沟通，如何分配责任，以及如何赋能他人，从而打造一个高效协作的团队或网络。 “创造价值与贡献社会”是格局的终极体现。一个真正有格局的人，不仅仅关注自身的成长和利益，更会思考如何为社会创造价值，如何做出有意义的贡献。书中会引导读者思考，如何将自身的才能和资源，应用于解决更广泛的社会问题，从而实现个人价值与社会价值的统一。 《格局》（下册）旨在帮助读者超越局限，培养更广阔的视野、更长远的规划能力和更强的社会责任感。它希望引导读者成为一个不仅能“精进”自身，更能以“大局”为重，在复杂世界中做出有智慧、有担当的选择，最终实现个人与社会的共同繁荣。

评分☆☆☆☆☆

这套书的文字风格，尤其是在讲述“精进”的那一本，有一种独特的魅力。它不是那种洋洋洒洒、辞藻华丽的风格，而是带着一种朴实无华的真诚，娓娓道来，却句句扎心。读的时候，我经常会停下来，反复咀嚼某一段话，仿佛在品味一杯陈年的老酒，越品越有滋味。它没有那些所谓的“成功学”书籍里的浮夸和励志口号，而是像一位循循善诱的老师，用平实的语言，引导你去发现自己内心的力量，去认识到改变的起点其实就在我们自己身上。 书中对于“反思”和“复盘”的强调，对我触动很大。我一直以来都觉得，人生就是一场不断尝试的过程，但往往在尝试之后，就匆匆进入下一个目标，很少真正停下来去审视自己的得失。这本书让我意识到，每一次的经历，无论是成功还是失败，都蕴含着宝贵的经验，而“反思”和“复盘”就是挖掘这些宝藏的钥匙。它让我开始习惯在一天结束的时候，花几分钟时间回顾今天所做的一切，思考哪些地方做得好，哪些地方可以改进，这种细致的自我审视，无疑是“精进”的绝佳土壤。

评分☆☆☆☆☆

这套书的封面设计就足够吸引人，一种沉静内敛的墨色基调，搭配着烫金的“精进”与“格局”二字，仿佛诉说着一种历经沉淀后的智慧。我拿到手的那一刻，就迫不及待地翻阅起来。第一册，聚焦于“精进”，它并没有直接灌输晦涩的理论，而是通过一系列生动的故事和鲜活的案例，娓娓道来那些在细微之处不断打磨、在日常点滴中追求卓越的道理。读起来，就像是在与一位饱经风霜的长者对话，他并非严苛地要求你如何如何，而是用他的人生经验，为你指点迷津。 我尤其喜欢其中关于“微习惯”的论述，它打破了我以往对“精进”就是大刀阔斧改革的刻板印象，让我意识到，真正的进步，往往隐藏在那些看似微不足道的坚持中。早起五分钟，阅读一页书，写下今天最大的收获——这些小小的行动，日积月累，就能汇聚成一股强大的力量。书里的一些案例，比如那位坚持每天练习一小时乐器，最终成为享誉国际的音乐家的故事，更是让我热血沸腾。它让我开始反思自己的生活，那些被我长期忽视的领域，那些我总想着“以后再说”的事情，是否正是阻碍我“精进”的元凶？

评分☆☆☆☆☆

第二册关于“格局”的部分，给我的感觉则更加宏大和富有启发性。它就像是一次思维的“大扫除”，将我一直以来局限于狭隘视角的思维模式一点点地清理掉。书中的案例选择非常精彩，涵盖了历史的宏大叙事，也聚焦于商业的瞬息万变，甚至触及到个体在社会大背景下的抉择。每一次阅读，都像是在经历一场思想的洗礼，让我能够跳出“小我”的藩篱，去拥抱更广阔的世界。 我特别对书中关于“长远视角”的探讨印象深刻。它并非强调一味地追求短期利益，而是引导读者去思考，一项决策或一种行为，在未来十年、二十年甚至更长远的时间维度上，会产生怎样的影响。这是一种非常重要的思维方式，尤其是在这个信息爆炸、变化加速的时代。它提醒我们，很多时候，当下看似微不足道的选择，可能就决定了我们未来的方向。这种“格局”的培养，对我来说，是一种长期的投资，是让我能够在这个不确定时代中，保持清醒和方向感的关键。

评分☆☆☆☆☆

“格局”，这个词本身就带着一种宏大和开阔的意味。当我翻开第二册，我发现它并没有辜负我对这个词的期待。这本书仿佛为我打开了一扇通往更广阔世界的窗户，让我得以从更高的维度去审视自己的人生，以及我们所处的这个纷繁复杂的社会。作者在处理“格局”这个主题时，并没有流于空泛的理论说教，而是巧妙地将历史事件、商业逻辑、乃至个体成长的案例巧妙地编织在一起，形成了一幅幅引人深思的图景。 我特别赞赏书中的一些分析，比如在讨论“时代浪潮”时，作者并不是简单地罗列各种趋势，而是深入剖析了这些趋势背后 H 的驱动力，以及它们对个体和社会可能产生的深远影响。这让我明白，拥有“格局”，不仅仅是看得远，更是要看得透，理解事物发展的内在规律，并能够顺势而为，而非逆流而动。书中的一些关于“视野”的论述，也让我受益匪浅，它引导我去关注那些被大多数人忽略的细节，去思考那些隐藏在表象之下的深层原因。

评分☆☆☆☆☆

这套书的整体阅读体验，可以用“醍醐灌顶”来形容。它没有那种让人读完就忘的快餐式阅读感，而是会深刻地在你心里种下一颗种子，然后慢慢地生根发芽。我尤其喜欢它在引导读者思考问题时，所采用的“启发式”方法。它不会直接告诉你答案，而是通过提出一系列问题，引导你去思考，去探索，最终找到属于自己的答案。这种方式，比直接的知识灌输，更能激发读者的内在潜力。 在“精进”的那一本里，我被书中对于“坚持”的解读深深打动。它让我明白，所谓的“坚持”，并非一成不变的固守，而是基于对目标的清晰认知，并在此过程中不断进行微调和优化。而“格局”的那一本，则让我开始重新审视自己与外部世界的关系。它引导我去思考，我所处的环境，我所面临的挑战，以及我能够为之贡献的力量。这种由内而外的审视，让我开始意识到，个人的成长与外部世界的联系是如此紧密。这套书，就像是为我量身定制的思想工具箱，让我能够在人生的不同阶段，都能找到应对挑战、实现突破的钥匙。