【官方正版】 好房子改变生活 【日】八纳启造著 张小溪译 清华大学出版社 9787302489702 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张小溪 译

图书标签:

• 住宅设计
• 居住空间
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• 幸福感
• 家居
• 建筑
• 心理学
• 日式风格
• 清华大学出版社
• 八纳启造

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出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302489702

商品编码：29155966572

丛书名： 好房子改变生活清华版

开本：16开

目录

书名：	好房子改变生活
出版社：	清华大学出版社
出版日期：	2018
ISBN号：	9787302489702

简单调整房屋格局，就能平和心态，接受新事物，迎接挑战； 适当的“取”与“舍”，让个人爱好在住宅环境中有效发挥作用； 光照、空间、香氛、音乐……让住宅全方位为你服务。 一间“好房子”，源于经济实用的舒适住居方案，让人住出快乐，住出幸运，住出幸福。

八纳启造  现名八纳启创，一级建筑师，建筑事务所“G proportion Architects”董事长。在设计工作中一直致力于体现“家庭生活的和谐”“培养的孩子”的宗旨。2009年，与妻子共同创立“儿童居住环境研究会”，号召建筑师、建筑公司、家庭主妇等方面加强沟通，给儿童营造良好的居住及成长环境。

什么是“好房子”？ 如何通过“好房子”提升自我，改变生活？   好房子告诉 你诀窍！   从“喜欢上居住的地方”开始。 重新审视自己的住宅及住宅的使用方式， 不仅是对居住环境的思考， 还是对生活的全新规划。

第1章  “住房”与“命运”之间不可思议的联系——首先，该从何入手？  001    住房有着改变人生的力量  003      改变房间的使用方式可以“提升运气”！  004     屋里乱七八糟的??你不想走桃花运了吗？  005     使人生的“节奏”走上正轨的简单方法  007    生活舒适，好运连连！ 009        干劲和工作中的运气都由“房屋的状态”决定？  010    “可喜的变化”从这里开始！  011    改变人生需要面临的大问题——为什么我要住在这里？  014        意识到了这点，才是改变的先兆 016     第2章 挑战就能完成的“格局变换”——带来意想不到的效果！ 021    使人生朝气蓬勃的启示 023    以喜好为基准选择物品 023    “总而言之先买下来”的“廉价家具”带来的影响 025    如何选择内部装潢 027    使房屋具有“统一感” 028    立刻就能体验！用“颜色”的力量缔造舒适的生活 031    起居室、餐厅用“暖色系”，寝室用“冷色系” 032    让心情一起明亮起来——如何选择照明 035    放松的空间要用“暖色灯光”营造 036    场所有别：与提升运气和幸福感相连的“空间整理法”  037    玄关：“保持清洁”和“使人放松” 038    厕所：闪亮亮的马桶令你财源广进 042    浴室：缓解疲劳、提升健康指数的好地方 045    走廊：走廊昏暗令人状态下降 049    盥洗室：运气好的人，镜子一直都很干净 050     起居室：能使一家人和睦相处的布局是关键所在 053    餐厅：“圆桌”能让话题变得更加丰富 058    厨房：营造人们能够轻松入内的氛围 062    卧室：越是睡得香，状态就越好 065     第3章 让心情和空间都变得舒畅的方法——意想不到的“改变契机”  073    获得更加精彩的“生活方式” 075    小贴士：让你爱上自己“现在住的房子” 076    怎样才能增加“舒适的空间”？ 081    放置观赏植物 082    换换窗帘，好心情持续增长！ 084    “烛光”的强大治愈效果 085     养成放背景音乐的习惯 087     给感觉不太对的地方来点“香气” 088      使生活更加舒适的“秘籍” 092     调整心态，尽量避免因后悔而产生的埋怨 093     一句“我回来了”拥有不可思议的效果 095     活用“风水”，让人生因创造而充实 097     小贴士：你需要知道的“风水”小知识 101     第4章 营造释放压力的舒适房间——打扫、收纳??所有麻烦一起解决！103    充分利用二十四小时！“打扫”&“收纳”的秘诀 105    这么收纳不会“反弹” 106    扔东西的“小秘诀” 108    宽容对待“有创造性的杂乱” 110    用一个小秘诀让你的房屋变得大受欢迎 112    “宽松的环境”与“热闹的环境” 113    提升“家运”的一个“注意事项” 116    可以做家务也可以转换心情——“女人的秘密基地” 117    “在家工作”的注意事项 118    和另一半的关系极其重要！ 121    夫妻生活是否和睦，房屋布局有玄机 122     不要让夫妻变成“同居人” 123    能够激发孩子积极性的房间有何秘密？ 125     为什么“在餐厅学习”成绩更容易提升 126     提高“集中力”的方法 128     “赶紧收拾！”要适可而止 129     激发孩子对于“读书”的兴趣 131

前言 人生得意的人，都拥有一套“舒适的住房”！   迄今为止，我以一级建筑师的身份帮许多家庭装修了新房。还以“如何使住房变得更加温馨”为题开展过研讨会、学习会和座谈会。曾给两千多位户主进行过“怎样布置空间才能带来好运”的建议。 在这些人之中，不知为何形成了奇妙的两极分化，有些人的生活变得好运连连，有些人的生活却什么也没发生。 平时，我一直以营造“使住户感到幸福”的居住环境为己任，究竟为何会出现上述情况，成了我日常探究的主题。 但我们可知一个事实，那就是住在房子里、生活在家中的人，他们的生活方式和居住心态是一件至关重要的事情。   ◇ 为了使事业更上一层楼而换工作 ◇ 结婚 ◇ 房屋因为孩子的出生而变得拥挤 ◇ 攒钱买下心仪的公寓 ◇ 孩子独立 像这样，结合自己的人生阶段，改变住所和房间的使用方法，使人生和事业、夫妻及家庭之间的关系变得更加融洽的大有人在。 反之，不知变通，满足于和原先毫无二致生活的人也不在少数。 当然，根据自己的人生轨迹迁入与之相符的地段、公寓或独户居住的话，日常生活的节奏会产生天翻地覆的变化，运气也会得到相应的提升。 重要的是，即便仍住在原来的公寓或房屋里，也应该根据自己的人生阶段，有意识地改变房间的布置方式和使用方式。    “好房子”可以改变人生。 以本书为契机，现在，请意识到你所住的地方会给自己的人生带来多大的影响，试着稍微改变一下房子的使用方式吧。仅仅是一点改变，也许就能使你的恋爱运、职场、朋友圈和家庭关系得到极大的改善，工作也会充满乐趣，就此踏上充实圆满的人生。 那么，我们来一起踏上这“改变人生”之旅吧。

 

内容介绍

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《好房子改变生活》：一扇推开美好未来的窗 在现代社会，房子早已不仅仅是遮风挡雨的居所，它更承载着我们对生活品质的追求，对家庭幸福的期盼，以及对未来发展的想象。当我们身处钢筋水泥的丛林，渴望一处能够真正安放身心、滋养灵魂的空间时，《好房子改变生活》便如同一盏明灯，指引我们重新审视住宅的意义，探索居住的真谛。本书并非一本简单的装修指南或房地产投资手册，而是深入剖析了“好房子”如何深刻影响我们的生活方式、情感状态乃至人生轨迹。 本书的作者，日本著名建筑评论家八纳启造先生，以其深邃的洞察力和敏锐的触觉，带领读者踏上一段探索居住美学的旅程。他认为，真正的好房子，其价值远超物质本身的价值。它是一种能够主动与居住者互动，并以积极的方式引导生活，最终实现“改变生活”的能量场。这种改变，并非一蹴而就的戏剧性转变，而是潜移默化中，对我们日常习惯、思维模式、家庭关系乃至身心健康的深远影响。 第一部分：居住空间的哲学——好房子为何重要？ 八纳启造先生在本书开篇便抛出了一个引人深思的问题：我们为何需要“好房子”？他认为，许多人将居住空间视为理所当然的存在，却忽略了它对我们生活最根本的影响。我们每天有多少时间在家？这些时间是如何度过的？空间的布局、采光、通风、材质、色彩，乃至空气中的气味，都在无形中塑造着我们的情绪，影响着我们的效率，甚至潜移默化地塑造着我们的品味。 书中，作者通过大量生动的案例，展示了不同类型的住宅对居住者生活产生的巨大差异。他会让你意识到，狭窄阴暗的房间可能压抑我们的创造力，杂乱无章的空间可能加剧我们的焦虑感；而宽敞明亮、通风良好的居所，则能激发我们的活力，带来宁静与平和。这种影响是全方位的，从早晨醒来的一缕阳光，到夜晚休憩时的温馨氛围，再到与家人互动时的亲密程度，都与我们居住的空间息息相关。 八纳启造先生强调，好房子并非意味着奢华的装修或昂贵的建材。它的核心在于“适宜性”。一个好房子，是能够根据居住者的生活习惯、家庭成员构成、年龄结构以及未来发展需求，量身定制的。它应该是一个能够“回应”居住者需求的空间，而非一味地被动接受。这种“回应”，体现在空间的流动性、功能的合理性、以及对居住者情感需求的理解。 第二部分：好房子的内在法则——从设计到细节的考量 在阐述了“为何需要好房子”之后，本书的第二部分深入探讨了“好房子”具备哪些内在的法则。八纳启造先生没有拘泥于具体的装修风格，而是从更宏观的层面，揭示了构成一个宜居空间的普遍原则。 空间布局的智慧： 作者认为，合理的空间布局是好房子的基石。他会引导读者思考，如何才能让空间既满足实用功能，又不失美感和舒适度。例如，动线的设计是否流畅？公共区域与私人区域的划分是否恰当？空间的过渡是否自然？他会提醒我们，一个好的布局，能够最大化空间的利用率，同时避免拥挤和压抑，让居住者在其中自由舒展。 光影的艺术： 光线是空间的情感载体。八纳启造先生特别强调了自然光的重要性，并指导读者如何通过窗户的设计、空间的朝向，以及室内陈设，最大化地引入自然光，让阳光洒满生活的每一个角落。同时，他也探讨了人工照明的艺术，如何通过不同光源的组合，营造出温馨、舒适、富有层次感的夜晚氛围。 材质与色彩的和谐： 不同的材质和色彩，能够带给人体不同的感官体验。书中，作者会引导读者感受天然材质的温润，例如木材的纹理、石材的质感，以及它们如何为空间注入生命力。在色彩方面，他会解释不同色彩的心理学效应，并鼓励读者运用色彩来表达个性，营造温馨或活力的居家氛围。 通风与空气质量： 现代人越来越关注健康，而良好的通风和清新的空气是健康居住的关键。八纳启造先生会深入浅出地讲解，如何通过户型设计、窗户开启方式，以及绿植的运用，来改善室内空气质量，创造一个呼吸畅通、充满活力的居住环境。 细节之处的关怀： 好房子体现在每一个细微之处。从门把手的触感，到开关的顺滑度，再到家具的舒适度，这些看似微小的细节，却共同构成了居住的整体体验。作者会引导读者关注这些“被忽略”的细节，并思考它们如何能够提升生活的品质。 第三部分：好房子与幸福生活——连接居住与人生 在本书的第三部分，八纳启造先生将视角从空间本身，进一步延伸到“好房子”与“幸福生活”之间的深刻连接。他认为，一个真正的好房子，不仅仅是物质的载体，更是我们情感的港湾，是家庭凝聚力的催化剂，甚至是个人成长的助推器。 家的温度与情感： 一个舒适宜人的居住空间，能够极大地提升家庭成员之间的亲密度和幸福感。当空间的设计能够促进家人之间的交流，例如拥有一个宽敞温馨的餐厅，或者一个舒适的起居空间，那么家庭成员之间的情感联结就会更加紧密。反之，如果空间的设计导致隔离和疏远，那么即便是物理上的邻近，也可能带来心理上的距离。 提升生活品质与效率： 一个精心设计的家，能够让我们的日常生活变得更加便捷和高效。例如，合理的收纳设计能够减少杂乱，让我们更容易找到所需物品；流畅的动线能够节省我们不必要的奔波；舒适的环境能够让我们更好地放松身心，提高工作和学习的效率。 激发生活热情与创造力： 美好的居住环境，能够潜移默化地激发我们的生活热情和创造力。当身处一个充满阳光、绿意盎然、陈设雅致的空间时，我们的心情会更加愉悦，思维也会更加活跃。这有助于我们发现生活中的美好，并从中汲取灵感，投入到工作、学习或个人爱好中。 健康与福祉的保障： 前文提到的通风、采光、材质等因素，都直接关系到居住者的健康。八纳启造先生会强调，一个好房子，是能够促进身心健康的。例如，避免使用有害的装修材料，保证良好的室内空气质量，创造一个能够让人放松和恢复活力的环境。 面向未来的居住： 好的房子，不仅仅满足当前的需求，更应该具备一定的灵活性，以适应未来生活的变化。例如，随着家庭成员的增减，或者居住者年龄的增长，空间的功能是否可以进行调整？是否可以方便地进行改造？作者会引导读者思考，如何建造一个能够“陪伴”我们长久，并随着生活而“进化”的家。 《好房子改变生活》并非一本枯燥乏味的理论著作，而是充满了作者对生活的热爱和对居住的深刻理解。他以一种温和而坚定的语气，引导我们审视自己的居住空间，思考居住的真正意义。本书的语言朴实而富有诗意，案例丰富而贴近生活，让读者在阅读过程中，仿佛置身于一个充满智慧和温暖的空间之中，逐步领悟到“好房子”带来的不仅仅是居住的舒适，更是对生活品质的提升，对家庭幸福的加持，以及对人生梦想的实现。 本书的出现，对于那些渴望改善居住环境，却又不知从何下手的人来说，无疑是一份珍贵的礼物。它不仅提供了一种全新的视角来审视住宅，更重要的是，它传递了一种积极的生活理念：一个真正的好房子，能够成为我们实现更美好生活的起点，它是一扇窗，推开它，我们就能窥见一个更加光明、更加幸福的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是打开了我认识“家”的全新视角。我一直觉得房子不过是遮风挡雨的物理空间，是睡觉、吃饭、储物的场所，但读完这本书，我才意识到，原来房子真的可以“改变生活”，而且是深入骨髓的那种改变。书中通过一些看似平常却又充满智慧的案例，揭示了居住环境对人身心健康、人际关系、甚至生活状态的巨大影响。我尤其喜欢其中关于“光线与空间”的探讨，作者用了很多生动的比喻，让我仿佛能亲身感受到阳光洒进房间的那种温暖和活力。同时，我也看到了空间布局如何影响家庭成员之间的互动，一个合理的设计，能让家人之间的沟通更加顺畅，关系更加亲密。这本书不仅仅是关于建筑设计的技巧，更像是一堂关于如何经营幸福生活的哲学课。我开始重新审视自己家里的每一个角落，思考如何通过微小的改变，来提升生活的品质，创造一个真正属于自己的“好房子”。它让我明白，我们并不需要花费巨大的财力去追求奢华，而是可以通过对空间的理解和善用，让平凡的生活变得不平凡。

评分☆☆☆☆☆

简直太令人惊艳了！我之前一直以为“好房子”就是那种大、就是那种装修豪华、就是那种地段优越，但这本书彻底颠覆了我的认知。作者八纳启造先生用一种非常接地气的方式，讲述了房子与人的深层联系。他没有讲那些高深的理论，而是从日常生活出发，用一个个充满画面感的场景，告诉你房子是如何承载我们的情绪、影响我们的习惯、甚至塑造我们的品格的。我印象最深刻的是关于“通风与呼吸”的部分，作者强调了空气流通的重要性，并给出了一些简单易行的改造建议，读完之后，我立刻就去打开了家里的所有窗户，感觉整个房间都活了过来，呼吸都变得顺畅多了。这本书还让我意识到，家的概念远远超出了物理空间，它更是一种情感的归宿，一种精神的寄托。作者通过对“收纳与整理”的阐述，让我理解了物品与空间的和谐共处之道，原来杂乱无章的环境真的会影响人的思绪，甚至降低效率。总之，这是一本充满智慧和温度的书，值得反复品读。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是给我量身定做的“生活指南”！我一直对居住空间有些困扰，总觉得家里的氛围不够好，但又说不清具体是哪里出了问题。八纳启造先生的这本书，就像一道光，照亮了我前进的方向。他没有给我一个固定的模版，而是教会我如何去“感受”房子，如何去理解房子与我之间的互动。我特别喜欢他关于“色彩与情绪”的讨论，作者用了很多心理学上的原理，解释了不同颜色对人心情的影响，并给出了一些实用的建议，让我明白了为什么我总是对某些颜色情有独钟，以及如何通过巧妙运用色彩，来营造我想要的居家氛围。这本书也让我重新审视了“光”的作用，我之前只觉得光线明亮就好，但作者让我明白，光线的质感、方向，甚至阴影的投射，都能给空间带来不同的生命力。这本书的翻译也非常到位，张小溪老师的译文流畅自然，保留了原著的韵味，让我阅读起来毫无障碍。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是一本“宝藏”！我之前一直对家居设计和生活美学充满了好奇，但总觉得那些书都太专业，太遥远，离我的生活太远。直到我遇到了这本书，我才发现，原来“好房子”并没有那么高不可攀。八纳启造先生用一种非常朴实、却又充满哲理的方式，为我们揭示了房子与生活的奥秘。我尤其欣赏他对“声音与宁静”的探讨，作者分享了很多关于如何通过建筑设计来隔绝噪音，营造宁静舒适的居家环境的经验，让我受益匪浅。我一直深受外界噪音的困扰，读完这本书，我终于找到了解决问题的方向，并且尝试了一些简单的方法，效果竟然出奇的好。这本书还让我理解了“自然与连接”的重要性，作者强调了将自然元素引入室内空间，以及如何通过空间设计来促进人与自然的和谐共处，这让我对“绿色生活”有了更深的理解。这本书不仅仅是一本关于房子的书，更是一本关于如何让生活变得更好的书，强烈推荐给每一个热爱生活的人！

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我醍醐灌顶的书！我之前总觉得，房子只是一个冰冷的建筑，但这本书让我明白，房子其实是有生命的，它会呼吸，会与我们交流，会影响我们一生的轨迹。八纳启造先生通过他独特的视角，为我们展现了一个全新的“家”的定义。我最喜欢的部分是关于“动线与自由”的分析，作者用了很多生动的例子，说明了合理的空间动线设计如何能让我们的生活更加便利、更加流畅，从而带来一种身心的自由感。我之前从未想过，原来家里的走道、门的位置，都能对我们的生活产生如此大的影响。这本书还让我对“个性化与归属感”有了更深的理解，作者强调了如何在空间中融入个人的特色，创造一个真正属于自己的、能够带来强烈归属感的家。这本书的语言非常优美，虽然是翻译过来的，但完全没有生硬的感觉，反而充满了艺术气息，让人在阅读的过程中，仿佛在欣赏一幅幅美丽的画卷。总之，这是一本值得反复阅读，并且会在生活中不断得到启发的绝佳读物。