少林zheng宗易筋經 | ||
定價 | 38.00 | |
齣版社 | 河南科學技術齣版社 | |
版次 | 1 | |
齣版時間 | 2014年05月 | |
開本 | 16開 | |
作者 | ||
裝幀 | 平裝 | |
頁數 | ||
字數 | ||
ISBN編碼 | 9787534968600 | |
重量 | 518 |
第壹節 環拱正立勢
第二節 獻杵起功勢
第三節 齣爪亮翅勢
第四節 雙鳳朝陽勢
第五節 飛鷹展翅勢
第六節 雙手托塔勢
第七節 三峰峙立勢
第八節 龍探右爪勢
第九節 龍探左爪勢
第十節 橫肱蹲立勢
第十一節 三纔通氣第壹勢
第十二節 三纔通氣第二勢
第十三節 三纔通氣第三勢
第十四節 三纔通氣第四勢
第十五節 三纔通氣第五勢
第十六節 三纔通氣第六勢
第十七節 三纔通氣第七勢
第十八節 三纔通氣第八勢
第十九節 三纔通氣第九勢
第二十節 三纔通氣第十勢
第二十一節 三纔通氣第十一勢
第二十二節 三纔通氣第十二勢
第二十三節 三纔通氣第十三勢
第二十四節 三纔通氣第十四勢
第二十五節 獻杵還原勢
第二十六節 仰麵朝天勢
第二十七節 拱立歸位勢
第二章 側身勢
第壹節 獨手擎天勢
第二節 翻手拔刀勢
第三節 開弓打蛋勢
第四節 一字平肩勢
第五節 白鶴閃翅勢
第六節 獻杵團結勢
第七節 仰麵朝天勢
第八節 拱立歸位勢
第三章 半身勢
第壹節 馬上獻杵勢
第二節 馬上拋繮勢
第三節 馬上收繮勢
第四節 馬上振衣勢
第五節 馬上整盔勢
第六節 馬上乘風勢
第七節 嚮左勒馬勢
第八節 嚮右勒馬勢
第九節 馬上橫肱勢
第十節 馬上交關勢
第十一節 嚮前正鞍勢
第十二節 嚮前拋繮勢
第十三節 左右分繮勢
第十四節 嚮後正鞍勢
第十五節 嚮前提繮勢
第十六節 嚮前拋繮勢
第十七節 左右分繮勢
第十八節 馬上攀楊勢(一)
第十九節 馬上攀楊勢(二)
第二十節 嚮前提繮勢
第二十一節 嚮前拋繮勢
第二十二節 左右分繮勢
第二十三節 嚮後正鞍勢
第二十四節 獻杵歸原勢
第二十五節 起立朝天勢
第二十六節 獻杵還原勢
第二十七節 拱立歸位勢
第四章 屈身勢
第壹節 馬上獻杵勢
第二節 馬上打恭上勢
第三節 馬上打恭下勢
第四節 左右排闥勢
第五節 三盤落地勢
……
第五章 摺身勢
第六章 扭身勢
第七章 倒身勢
第八章 翻身勢
第九章 行身勢
第十章 坐身勢
第十一章 定身勢
第十二章 臥身勢
..........
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