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室內攀岩指南

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約翰.懷特，周瀅瓊，劉常忠周文峰審譯著

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發表於2024-11-30

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圖書介紹

店鋪：智博天恒圖書專營店

齣版社：北京日報齣版社（原同心齣版社）

ISBN：9787547726938

商品編碼：29337282374

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-08-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	室內攀岩指南
作者	約翰.懷特,周瀅瓊,劉常忠周文峰審譯
定價	62.00元
齣版社	北京日報齣版社（原同心齣版社）
ISBN	9787547726938
齣版日期	2017-08-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	20開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

室內攀岩，既融入瞭室外岩壁的特點，又具有濃厚的趣味性；既有野外攀岩的刺激，又有室內的舒適和安全，因而吸引瞭大量攀岩愛好者參與其中，參與人數已經大大超過瞭野外攀岩，並且被列入2020年東京奧運會正式比賽項目。

《室內攀岩指南》是室內攀岩愛好者的技術工具書和指導書，約翰?懷特有著20多年的攀岩和教練經驗，在本書中，他係統地介紹瞭室內攀岩的文化、從入門到升級的一整套攀岩動作和技巧、訓練方法、事故的預防、攀岩損傷及其預防等。無論是入門級新手、高級玩傢，還是經常參與攀岩賽事的選手，都能從中獲益。

作者簡介

作者簡介：

約翰?懷特，英國攀岩教練，有20年的攀岩和教練經驗，個人技術嫻熟，攀登過100多個高難度岩牆。

審譯：

周文峰，媒體人，曾任德國阿剋塞爾?斯普林格媒體集團AUTOBILD CHINA總編輯，《旅行者》雜誌編輯總監。

目錄

編輯推薦

★ 室內攀岩指導書，攀岩領域教練心力之作。

★中國國傢攀岩隊前隊長劉常忠， 攀岩裁判陳新聯袂推薦。

★ 超過340個關於動作、步驟的彩圖詳解，基礎動作、進階技能穩步推進。

★ 涵蓋理論知識、訓練動作，保護指導，一本書解鎖*酷健身方式。

文摘

序言

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