两次约会见真章:教你准确选定Mr Right！ 尼尔‧克拉克‧沃伦 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 南方出版社

ISBN：9787550104983

商品编码：29373392755

包装：平装

出版时间：2011-11-01

基本信息

书名：两次约会见真章:教你准确选定Mr Right！

定价：25.00元

作者：尼尔?克拉克?沃伦(Neil Clark

出版社：南方出版社

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787550104983

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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教你准确选定Mr. Right！
一次凭感觉，二次要理性；一次多观察， 二次做判断；一次不需决定，两次就见真章！

内容提要

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绝不需要让那些毫无指望的交往拖过第二次约会!
你对毫无结果的约会感到厌倦了吗？对浪费太多宝贵时光在不合适的对象上感到苦恼了吗？你想知道怎样约会才能得到好的结果，你希望弄清楚约会时到底该怎么做吗？
其实，如果你清楚了约会的诀窍，你就能在两次约会之后，分辨出对方是否值得继续交往，这就是本书将教给你的不二法门：
帮你分析约会到底是什么，使你目标清楚、满怀自信地赴约；
教你学会怎样避开约会的困境和陷阱，掌握一些实际可行的约会规则；
教你正确地掌控重要的早期交往，以便获得更多有价值的信息；
教你分析自己的想法和感受，做出迅速又正确的判断，以便决定是否投资更多的时间、精神和体力；
如果你的决定是“停”，你可以有尊严地终止交往；如果你的决定是“去”，你可以大胆和自信地继续下去。不论选择哪一种，你都是赢家！
一次凭感觉，二次要理性；一次多观察， 二次做判断；绝不需要让那些毫无指望的交往拖过第二次约会，两次约会见真章！

目录

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序 言
章两次约会见真章
是否嫁对的人，几乎完全要视你的本质而定。你要先清楚地认识自己，再出发去寻觅另外一半。否则你可能找到一个不错的对象，但不会是适合的。
第2章清楚认识你自己
我们是由很多不同的部分组合而成的，婚姻就是要让每个部分都能互相配合运作。结婚要面对的大挑战，就是先要做到“自我认识”，也就是对自己所有的特点和与众不同之处，都要了解透彻。
第3章列出你的清单
你在选择一生爱的人时，若可以提出对方必须具备的条件，会是哪十个条件呢？若可以列出对方让你不能容忍的缺点，会是哪十个缺点呢？
第4章清单一：列出十项条件
情绪健康、有个性、有精力、聪明、经济稳定、善于交流、卫生习惯良好、兴趣相同，等等，在单身者列入的二十五个热门的配偶条件中，哪十条是你认为重要的呢？
第5章 清单二：列出不能忍受的项目
你的挑战就是选出十个你不能忍受的项目，不妨按照你的厌恶程度，由一到十有次序地排列。和你约会的对象只要占了其中一项，就表示你们的关系到此为止。
第6章 拥有健康的情绪
我常告诉别人，我确信即使是一个不健康的伴侣，只要他的情绪健康，婚姻就是幸福的。个人先要有健康的情绪，婚姻才会改善。
第7章 学会读懂他人
我鼓励单身者在约会时，不要只想着如何表现自己，或是一心只想如何“抓住”对方。因为只顾自己是否有合宜的表达和表现时，往往会疏忽了收集对方所释放出的有用信息。
第8章寻找相似之处
依据临床上的研究显示，“相似”和婚姻的成功有关系，和婚姻的不稳定及离婚无关。而有证据可证明，“不相似”的本质和婚姻不稳定及离婚有关。
第9章 成功“交易”的原则
选择配偶时，每个人都想做笔“划算的交易”。在选择婚姻配偶上，所谓“划算交易”的定义是：对方也和你一样，竭尽所能地把相等条件带入婚姻中。
0章及早做出正确的决定
很多人面对着“疯狂行为”的危险信号，还继续往下走。他们继续来往，然后结婚，多数的婚姻都让人失望。其实只要他们其中一位，能尽早做出聪明的决定，很容易就防止不幸发生。
结 语

作者介绍

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尼尔·克拉克·沃伦（Neil Clark Warren）
美国知名心理学家，以专门研究单身择偶问题而著称，《心理》（Psychology）等多家期刊的撰稿人，美国有线电视新闻网（N）、哥伦比亚广播公司（CBS）等电视媒体的栏目嘉宾。曾出版有《寻找一生至爱》(Findingthe Love of Your Life)、《激怒伴侣》（Make Anger Your Ally）、《寻获满足》(FindingContentment)等书。

文摘

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序言

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《爱的炼金术：穿越迷雾，点燃真爱之火》 作者：[此处填写一位虚构作者的姓名，例如：艾琳·哈珀] 内容提要 在这本深刻而引人入胜的指南中，[作者名]带领读者踏上了一场关于建立持久、有意义情感联结的探索之旅。不同于市面上那些只关注快速吸引或表面技巧的书籍，《爱的炼金术》深入挖掘了现代爱情中那些常常被忽视的底层结构——心理学基础、情感成熟度的重要性，以及如何在真实的人性光谱中识别出值得投入的伴侣。 本书的核心理念在于：真正的爱情不是偶然的运气，而是一门可以通过学习、反思和实践来掌握的技艺。它不仅关注“如何找到对的人”，更着重于“如何成为那个能吸引并维系对的人的自己”。 第一部分：自我铸造——爱的前提是完整 在开始寻找伴侣之前，作者坚信我们必须首先完成对自身的深刻理解。这一部分如同为情感探险准备地图和罗盘。 第一章：回溯你的情感蓝图 我们如何爱人，往往深植于我们早年的依恋模式之中。本章详细剖析了安全型、焦虑型、回避型和混乱型依恋风格对成人关系的影响。通过一系列内省练习和案例分析，读者将被引导去识别自己童年经历在当下亲密关系中投下的阴影，并学习如何有意识地修复这些旧有创伤，从“反应模式”转向“自主选择”。 第二章：情感成熟度的量化 爱需要成熟的土壤。作者定义了情感成熟度的五个关键维度：情绪调节能力、责任承担意愿、共情深度、冲突应对技巧以及对不确定性的容忍度。本书提供了一个实用的“情感成熟度自我评估工具”，帮助读者诚实地审视自己在这些领域的能力，并指出提升路径，强调真正的吸引力源于内在的稳定和自洽。 第三章：破解“不安全感”的迷思 许多人在关系中表现出的不安全感，并非源于伴侣的不足，而是源于自身价值感的缺失。本章着重于构建坚实的自我价值体系，这包括设定健康的边界、区分“需要”与“渴望”，以及理解何时该依靠自我滋养，而非将伴侣视为“救赎者”。 第二部分：洞察艺术——识别潜在的长期价值 当自我准备就绪后，接下来的挑战是如何在初识的激情消退后，穿透表面的魅力，看到一个人的真实内核和长期兼容性。 第四章：超越“火花”的兼容性分析 “火花”易逝，但价值观和生活方式的契合才是长久维系的基石。本书系统地分析了五大核心兼容性领域：人生目标与愿景（未来的方向）、金钱观与消费哲学（日常的压力点）、冲突处理模式（危机中的表现）、性与亲密关系的期望，以及家庭观的差异。作者提出，兼容性并非要求完全一致，而是要求对差异有共同的尊重和解决方案。 第五章：行为证据与言语承诺的对比 “人们的行动胜过千言万语”——这句话在关系建立初期尤为重要。本章教授读者如何进行“行为审计”。关注候选人在压力下的反应（例如：处理服务人员的态度、面对失约时的反应），而非仅仅关注浪漫的承诺。通过观察“微小的不一致性”，读者可以更早地发现潜在的红旗信号（Red Flags）和绿旗信号（Green Flags）。 第六章：辨识“情感黑洞”的技巧 识别出那些表面迷人实则消耗心力的人至关重要。本章详细描绘了自恋型人格（Narcissistic Traits）、操控型行为（Manipulative Tactics）和慢性逃避者（Commitment Phobics）的典型表现。这不是为了贴标签，而是为了教会读者如何在关系的早期阶段，识别出那些需要耗费巨大情感能量去“修复”或“改变”的特质。 第三部分：构建连接——从吸引到契合的桥梁 找到有潜力的人后，关键在于如何建立一个双方都能感到安全和成长的连接。 第七章：深度对话的艺术：提问的力量 如何从“天气不错”的闲聊跃升至有意义的连接？作者提供了一套循序渐进的“深度提问框架”，鼓励读者提出既能暴露候选人思想深度，又不会显得过于侵略性的问题。重点在于提问关于“选择背后的原因”，而非仅仅“做了什么”。 第八章：边界的建立与维护：爱的空间 健康的爱需要呼吸的空间。本章探讨了如何在不疏远对方的前提下，清晰而坚定地表达自己的需求和界限。这包括对个人时间、社交圈和情感期望的明确沟通，以及如何优雅地应对伴侣对这些边界的试探。 第九章：共同创造意义：关系作为项目 长久的关系不是“被动拥有”的，而是“主动创造”的。作者将爱视为一个持续的、双方共同参与的项目。本章提供了维护“关系叙事”的策略，例如一起设定共同的短期目标、发展双方专属的仪式感，以及如何在日常琐碎中注入乐趣和新意，确保关系不会陷入停滞的舒适区。 结论：爱的耐力与智慧 《爱的炼金术》最终告诉读者，找到Mr. Right（或Ms. Right）与其说是运气，不如说是一种内在力量的体现。这本书是一份长期投资指南，旨在培养读者更清晰的洞察力、更坚定的自我认知和更成熟的沟通技巧，使他们不仅能发现真爱，更能有智慧地维系这份来之不易的、深刻的联结。这不是一本承诺速成的秘籍，而是一本关于情感成长的经典指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，好的爱情不是靠运气，而是靠一些基本的方法和智慧去经营和选择。这本书的名字，“两次约会见真章”，听起来就充满了智慧和策略。我特别好奇作者是怎么定义“真章”的，以及如何在短短的两次约会中就能窥探到一个人核心的特质。这本书会不会像一个“爱情解码器”，帮助我们快速识别出那些与我们价值观契合、生活方式匹配的潜在伴侣？我非常期待书中能够提供一些具体的“提问清单”或者“观察指南”，让我们在约会时能够有章可循，不再只是漫无目的地聊天。同时，我也希望这本书能帮助我提升自己的“识人”能力，不再被表面的光鲜所迷惑，而是能够看到对方更深层次的内在。我希望读完这本书，我能更有信心去做出自己的选择，不再犹豫不决，也不再轻易被“感觉”冲昏头脑。

评分☆☆☆☆☆

“两次约会见真章”，这个概念听起来就很有意思。我一直觉得，感情的开始，尤其是在最初的几次接触中，是判断一个人是否值得继续发展的关键时期。但很多时候，我们因为各种原因，比如紧张、或者被对方的表面所吸引，而错过了很多重要的信号。这本书的名字，给我一种“权威指南”的感觉，似乎能够帮我拨开迷雾，看到真相。我特别期待它能提供一些具体的方法，让我们在不显得刻意或者“审查”的情况下，就能巧妙地了解对方。比如，它会不会讲到一些在约会中可以观察到的小细节，这些细节往往能暴露一个人真实的品性？我希望这本书能帮助我建立起一种更健康的择偶观，不再追求所谓的“完美”，而是寻找那个真正适合自己，能够与自己共同成长的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何选择伴侣感到有些困惑，市面上有很多关于爱情的书籍，但很多都过于理论化，或者充满了浪漫的幻想，而缺乏实际的指导。这本书的名字，“两次约会见真章”，听起来就非常务实，而且非常精准。我非常好奇，作者是如何将“两次约会”这个时间点作为判断的依据，并且从中提炼出“真章”的。这本书会不会提供一些具体的“情景模拟”，让我们能够更好地理解在不同情境下，对方的行为和言语代表着什么？我希望它能教会我如何辨别一些微妙的信号，这些信号可能在初次约会时并不明显，但在第二次约会时就会显露出来。我希望这本书能帮助我建立起一种更清晰的自我认知，知道自己想要什么，以及如何通过有效的沟通和观察，来找到那个能够与我分享人生的人。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在感情道路上“摸爬滚打”多年的过来人，我看到这本书的名字时，内心涌起一股强烈的认同感。两次约会，听起来似乎很短暂，但对于一个认真对待感情的人来说，这短暂的接触往往能折射出很多东西。我特别好奇作者是如何将“两次约会”这个概念具象化，并从中提炼出“真章”的。这本书会不会像一个侦探小说一样，教我们如何通过蛛丝马迹来解读一个人？我期待它能提供一些心理学的洞见，或者是一些行为学上的观察技巧，让我们能够更敏锐地捕捉到对方的真实意图和潜在性格。我特别希望书中能有一些关于“雷区”的提醒，那些在早期约会中很容易被忽视，却可能导致未来关系破裂的危险信号。毕竟，防患于未然比事后补救要容易得多。这本书的名字让我觉得它会是一本非常实用、接地气的指南，而不是那种只讲理论、不谈实践的“鸡汤”读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引眼球，那种明亮又带点小清新的色调，加上“真章”和“Mr Right”这些词语，立刻勾起了我内心深处对于爱情的渴望和一丝丝的焦虑。我一直觉得，在感情的世界里，摸索和试探是必不可少的，但有时候，摸索得太久，方向又会变得模糊不清。这本书的名字就像一盏指路明灯，给了我一种“终于有人懂我了”的感觉。我特别期待它能提供一些具体、可操作的建议，而不是那些空泛的道理。比如，到底在两次约会之后，我们能看出什么？是对方的性格，还是潜在的价值观？书中会不会提供一些具体的场景分析，让我们能对照着自己的经历来判断？我希望能从中找到一些方法，让我能更清晰地辨别出那个真正适合我的人，而不是在不合适的关系里浪费时间和感情。我希望这本书能帮我建立起一种更自信、更果断的态度，不再因为害怕失去而勉强维持一段关系，也不再因为对未知感到恐惧而错失良机。