愛情不設限 力剋鬍哲 佳苗鬍哲 吳果錦 9787556408795

愛情不設限 力剋鬍哲 佳苗鬍哲 吳果錦 9787556408795 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

力剋鬍哲 佳苗鬍哲 吳果錦 著
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店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 湖北教育齣版社
ISBN:9787556408795
商品編碼:29382186499
包裝:平裝
齣版時間:2015-11-01

具體描述

基本信息

書名:愛情不設限

定價:36.0元

作者:力剋鬍哲 佳苗鬍哲 吳果錦

齣版社:湖北教育齣版社

齣版日期:2015-11-01

ISBN:9787556408795

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


力剋鬍哲生來沒有四肢,但他不放棄自己的人生,他用永不放棄的心,讓自己從一無所有到一無所缺,成為全球知名的演講師,並寫作《人生不設限》,改變數億人命運。李開復、徐、陳魯豫、查立、李承鵬、孟非、郝蕾、林俊傑、範瑋琪都嚮年輕人感動推薦。
  《愛情不設限》是力剋**力作,他與所有人一樣,經曆瞭對自我的懷疑,對情感的迷茫,對愛的不確定,直到有一天,他遇到瞭佳苗。力剋用他的勇氣和堅持,打破兩人之間的遠距離障礙,語言障礙,情感波摺,終於迎來瞭幸福的傢庭生活,還育有可愛的兒子清誌。力剋用親身經曆的一切,告訴我們:世界上沒有的人,要在情感的世界裏對自己肯定和自信,就能打破自我限製,並讓對方擁有安全感和勇氣,共同迎接的愛。
  我們將在這本力剋的親筆傳記中,看到他坦誠的寫作態度,有他先前未曾公開講過的私生活,包括如何遇到瞭自己的妻子、如何和妻子約會,以及他們的**個寶寶如何齣生。書中並不迴避兩人在生活中的矛盾。這份真實的情感記錄讓我們逐漸懂得:有的人即使錶麵看起來一無所有,卻從不被動,正如力剋的妻子佳苗所說,她曾與彆人約會過,但隻有力剋,他的一切讓她覺得“他不僅是做男朋友的人,他可以成為我的丈夫。”並認定“我愛上瞭他,就是他現在的樣子”。
  小編強烈推薦《愛情不設限》,因為永不放棄的心比鑽石更珍貴,隻要在情感世界練習自信,不斷成長自己愛的能力,就能走齣情感迷茫,戰勝一切不!

 

內容提要


力剋鬍哲在澳大利亞長大,他四肢皆無降臨人世,曾心存疑惑,不知道自己能否擁有人生伴侶。
  在世界的另一端,墨西哥長大的日籍女孩宮原佳苗目睹瞭父母的分道揚鑣,她懷疑相親相愛、白頭偕老的婚姻是否真的存在。
  兩個人經曆瞭感情挫摺人,終於不可思議地相遇瞭:
  永不放棄的心,給瞭力大的勇氣,他說這一生都無法抓住佳苗的手,但他隻要抓住她的心,就可以將這遺憾填補。
  佳苗也終於知道瞭誰纔值得陪伴一生:一個男人,在情感世界裏擁有主動、強大、不放棄的精神,將一切外在的不!
  在力剋和佳苗的愛情裏,我們能夠感受到愛情不設限,隻要永不放棄——失意與痛苦,是與對的人相遇前的鋪墊;練習在情感世界擁有自信,可以戰勝一切不。

目錄


作者介紹


力剋鬍哲,齣生時罹患海豹肢癥,天生沒有四肢。
曾三次嘗試自殺,10歲時次意識到“人要為自己的快樂負責”。
21歲時大學畢業,拿下會計和財務規劃雙學位,熟稔投資,並擁有自己的公司。
他衝浪、遊泳、潛水;他踢足球、溜滑闆、打高爾夫,樣樣在行。
他創設“沒有四肢的人生”非營利組織,實行創意行善。至今已在五大洲、超過25個國傢,舉辦瞭1500多場演講,給予(接受)數百萬個擁抱,自稱“擁抱機器”。
他獲得各國接見,在國會發錶演說。他處處散播希望與愛,深受教師和傢長贊譽,認為他的故事應列入學校課程。
他的作品《人生不設限》和《永不止步》暢銷全球,激勵瞭無數人把生命中的不可能變成可能。他關注校園霸淩現象,寫作《誰都不敢欺負你》,幫助年輕人強大自我,實現主動人生。
2013年,他與妻原佳苗誕下個兒子清誌,實現瞭從一無所有到一無所缺,並於2015年在中國推齣新力作《愛情不設限》。

文摘


有你在,我纔完整
  我與佳苗之間的感情,以及我們倆與兒子清誌之間的感情,似乎每天都在強化。以前我從未想過,我的傢庭生活竟然能這麼好。自從娶瞭佳苗,再到2013年2月13日清誌齣生(正巧是我們結婚一周年後的一天),這個想法就數次齣現在我的腦海中。
  近的一次,我遠離他們母子,坐在離地麵近1萬米的商務客機上,他們的愛再次把我淹沒。那時,我離傢已經33天瞭,身在迴傢的路上。我剛剛結束一次為期4個月的環球演講,其間隻是幾次迴傢做短暫的停留。這4個月的長途跋涉,既有收獲,又令人疲憊不堪。這次我一共去瞭26個國傢,其中大部分是在亞洲和南美洲的國傢。而長時間遠離妻兒的苦楚無法用言語錶達。
  這次旅行的日程排得滿滿的,中間隻有兩三次短暫的休整,而其時間之短,剛剛夠換上乾淨的衣服,所以我基本上沒有機會跟他們母子聯係。
  這次旅行中,我為數韆人做過演講,也目睹瞭上帝不可思議的傑作,但也遇到瞭一些睏難。其中嚴重的一次,是在玻利維亞發起瞭高燒。1周時間裏,我渾身酸痛、身子滾燙,那感覺,就像是在澳大利亞內陸地區的土路上被拖行瞭幾韆米。盡管如此,我還是將演講順利地完成瞭。
  這次旅行收獲頗豐,也很艱苦。但是,迴傢途中,坐在飛往洛杉磯的飛機上,這些苦難並不是令我淚流滿麵的原因。我不僅僅是想傢,而是想佳苗和清誌瞭。我想他們母子都快要想瘋瞭!
  一想到又能感受到他們的擁抱和親吻,我就忍不住抽泣起來。我的護理員格斯就坐在旁邊,我不想讓他聽到我的哭聲,於是就把帽子拉下來擋住瞭臉,假裝是在睡覺。但我是瞞不過他的,我很肯定,他隻是假裝沒聽見而已,因為我實在憋不住聲音,而他也知道我是太想傢瞭。
  雖然在旅行中我一直跟佳苗保持著視頻聯絡,但這遠遠比不上把他們母子擁在懷裏、彼此親近的感覺。我喜歡聞佳苗頭發的味道,喜歡聞清誌的味道,我愛聞他嬰兒的氣息!在我這次旅行期間,清誌長瞭顆牙齒,也次不用人扶就站起來瞭。我想在他們身邊。
  我發誓再也不這麼長時間遠離妻兒瞭。我不想成為那個愛著上帝卻捨棄瞭傢庭的福音傳道者。捨棄瞭傢庭,哪怕是贏得瞭世界,我也是個輸傢。哪怕佳苗和清誌是世界上僅有的兩個我能使之幸福的人,我也願意。我相信,這纔是我們傢庭生活的重中之重。我想抱著他們,擁緊他們,再也不要離開他們。(哈,這些話怎麼像是歌詞?我真的為一首描寫迴傢的歌寫過歌詞。)寫這些話的時候,我的腦子裏一團亂麻,我都看不到自己在手機屏幕上打瞭什麼字,因為我的眼淚已經模糊瞭視綫。
  “我這是怎麼瞭?”我禁不住問自己。
  接著,我就找到瞭答案:我的生活裏有太多的愛,沒有瞭他們的愛,我是活不下去的!
  當時,我正坐在迴傢的飛機上,即將與妻兒重聚,而這種生活,我以前常常害怕這輩子都不可能擁有。愛人是天賜之福。孩子的愛是無價之寶。直到這兩個美好、可愛的人齣現在我的生活裏,我纔感覺自己是完整的。
  尋找沒有限製的愛
  從19歲開始,我就在世界各地奔波,而我從沒有像這次一樣因為迴傢而如此高興。當然,以前的我隻是孤身一人,所謂的迴傢也不過是在長途跋涉之後迴到一個空房子裏,索然無味地打開房門,然後陷入一片清冷和沉寂之中。
  有些人喜歡獨居,也過得有聲有色。我對此沒有意見,如果你滿足於獨居的生活,也沒什麼不對的。但對我而言,我從少年時起,就一直渴盼著有人陪伴,有人愛戀。
  當你如此渴盼生命中有一個摯愛的伴侶,卻求而不得的時候,其沉痛、空虛之感就可想而知瞭。我曾聽說,每個人的心裏都有一個屬於上帝的位置,我們遵循上帝的安排,上帝就用他的愛將其填滿。我信奉上帝,所以我是圓滿的,什麼都不缺,但我真的渴盼一個伴侶。有時候,我害怕自己永遠都不會過上這種日子。很多年裏,我苦苦追尋著想要填補這個空洞,終我找到瞭一生的摯愛。
  童年的大部分時間裏,我都不明白上帝為什麼要讓我沒有四肢而降臨人間。後來我明白瞭,他對我另有安排,他是要我給世人帶來鼓舞。從此以後,我的人生有瞭新的意義。
  年輕時,我不明白上帝為什麼不賜給我一個心愛的女人,讓我與她共度餘生。我一次次用情,一次次心碎,後變得憤怒、焦躁。那時,我並不知道,這些失戀都是我要經曆的修煉。隻有這樣,在我遇見未來的妻子時,在麵對她毫無條件的愛時,我纔會對這天賜良緣心懷感激和珍視。後來,上帝把佳苗帶到瞭我的身邊,我也終於明白,上帝一直是在為我做著準備,準備與她相遇。
  突破局限的尋愛之旅
  缺少四肢的我外錶跟常不一樣,可我對愛的渴望與常人無異,而我突破身體局限的尋愛之旅更是跟其他人沒什麼兩樣。
  有時候我會想,我的尋愛之旅應該是一場轟轟烈烈的愛情喜劇,可有時候我又會覺得,這件事鐵定瞭是個悲劇。現在,有瞭妻子佳苗、兒子清誌,再迴頭去看自己麯摺的愛情足跡,我感覺到的不是悲哀,而是好笑。
  我曾好幾次聽到某些母親對女兒說:“要找到王子,少不瞭得吻幾隻青蛙。”不論是短暫的戀情還是長久的廝守,大多數人都有過被人拒絕和獨享孤獨的經曆。在這一方麵,我跟大傢是一樣的。如果你正在經曆這樣的過程,我希望在看過我的故事之後,你能振作起來,明白過來——你是值得人愛的。我希望我的故事能給你一些激勵,不要放棄夢想,找到那個能與你彼此毫無保留地相愛的人。
  我次對女孩子動心是在上小學一年級的時候。哈哈,怎麼說好呢?我就是個小情聖嘛!大多數人都是抱著嚴肅的態度追求愛和浪漫的,所以,為情所傷絕不是一件“好玩”的事。盡管如此,我們在此過程中還是會做齣一些好笑而瘋狂的舉動,不是嗎?
  上七年級時,我送給心儀的女孩一個泰迪熊,但緊接著我們倆就擔心彼此的父母會為此擔心、生氣,所以她也送瞭我一個泰迪熊,我們對父母說我們隻是“互換泰迪熊”而已。
  “自嘲”是尋愛過程中的一項極有用的技能。我建議大傢都學一學。畢竟,自嘲比傻哭強多瞭。我有個朋友,他現在過著幸福的婚後生活,他就曾跟我說,他的單身生涯簡直是慘不忍睹,因為所有的女孩都像躲瘟神一樣對他拒之韆裏,避之唯恐不及。
  如果你的愛被人拒絕(大傢都會遇到這種事),要記住:遭拒越多,終找到真愛時的喜悅就越多;在你的愛終被某人接納時,此前所經曆的挫摺會讓你真正對這份感情倍加珍惜。
  跟大多數男孩和男青年一樣,我初的愛戀也是源於異性相吸,這種神奇的衝動令我們不自覺地對某些女孩心生好感。我一根筋地喜歡著,跟其他男生一樣,喜歡的也是漂亮的女生。現在迴想起來,那時的我真是有點虛僞——盡管我沒有四肢,我還是希望女孩會喜歡我,而我盯著的隻是大傢眼裏的校花。現在想起來,我真的很後悔,因為隨著你漸漸長大,你會明白,一個人值得愛的絕非隻有外錶而已。我認識一些很美的人,他們都沒有模特般的相貌和身材,但一旦你瞭解瞭他們,他們的美往往令你驚嘆。
  可問題是,大傢往往是以貌取人,不給自己深入瞭解對方的機會。我認為這是很不對的。對那些想要結識我們的人,我們應該敞開心扉去瞭解他們。遵循這一原則,你會結識很多朋友,甚至會驚喜地找到心上人。
  在你尋覓、渴盼、等待彆人愛上你的時候,記得要給彆人機會。中國有句古話說得好——“將欲取之,必先予之”,不是嗎?這是一種信念。如果你不願意彆人對你以貌取人,那你就也要願意去深入瞭解對方纔行。
  大傢往往都不願去認識那些身體有障礙或看上去“不一樣”的人,因為,不知齣於什麼奇怪的原因,大傢都對他們心存成見,將其拒之韆裏,或者僅僅是害怕跟他們接觸。在跟學校的孩子們交流時,我常常會問他們是否願意跟我做朋友。他們中絕大多數人的迴答都是:“願意!”接著我就會問:“很好,如果你們願意接納我——一個沒有胳膊和腿的人——當朋友,那麼,你們為什麼不願意與那些跟你們‘不大一樣’的人——人種不同、信仰不同、傢庭狀況不同或者在精神上身體上有障礙的人——做朋友呢?”
  這時,屋子裏往往會安靜下來。很多次,一些學生和學校管理人員都對我說,在學生們聽過我的“課”之後,學校裏都會發生改變。我希望的也是如此。我知道被人拒絕和孤立是什麼滋味。在成長過程中,我常常因自己沒有四肢、離不開輪椅而心生不安。我受過欺負,我也知道,有很多人都躲著我或覺得我是個怪胎。
  我對自己也有疑慮,但我從未放棄對愛的追求。我的身體是異樣的,但我的感覺跟常人無異,我跟大傢有相同的感情需求。我渴望有人相伴,我的心呼喚著有人跟我分享人生,有人可以信賴、可以親近、可以依靠。
  也許是我把少年時的記憶封存瞭,也許是我選擇性地遺忘瞭,因為我不記得在上學的時候有人因為我沒有四肢而直白地把我拒之韆裏。現在,我知道有些人是這麼想的,但是沒有說齣口,或者他們隻是躲著我,所以我一直沒有機會接近他們並問他們這個問題。大多數人對我還是很友好的,有幾個人還成瞭我的好友,但我直到快20歲時纔有瞭一個關係固定的戀人。

  ……

序言


會有一個人,愛你如生命

歡迎閱讀《愛情不設限》,本書旨在為你及其他正在尋找愛情和在維持愛情關係的路途中渴求指導的人帶來鼓舞,使大傢有所感悟。
本書的書名,靈感來自多個方麵。其中之一即“沒有四肢的人生”(Life Without Limbs)這個支持我全球福音布道的非營利組織。這個組織的名字源於這樣一個事實:雖然我生來沒有四肢,但我心懷上帝的旨意,要去鼓舞他人。所以,我並未受到殘障的影響,反而有瞭一個沒有四肢的、無所不能的、充實的人生。
我的本書(Life Without Limits)即藉鑒瞭這個組織的名字,中文版譯名為《人生不設限》。之所以用這個書名,是因為我在書中闡述瞭我的經曆和感想:不論麵對什麼樣的睏難——生理的、心理的、情感的——我們都能活得很精彩。
由此,又衍生齣瞭本書的書名——Love Without Limits,即《愛情不設限》。我經常談到、寫到自己小時候及年輕時飽受摺磨的擔心:因為沒有四肢,我擔心沒有女人會愛上我,沒有女人願意嫁給我;我懷疑自己無法成為一個稱職的丈夫和父親。說實話,在這一點上,那些跟我關係親近的人也有同樣的擔心,有些人覺得我絕不可能結婚或有能力經營自己的傢庭。
在很長一段時間裏,他們的預見似乎一一應驗:我在上小學時情竇初開,但少年時的戀情一個個都極其短暫;到瞭20多歲,我纔漸漸積纍起自信;27歲之前,我經曆過幾次戀愛,但都虎頭蛇尾、結局不佳,而其中的一次戀情,我是極為當真的。
那個女孩的父母反對我們倆在一起,所以她就跟我分手瞭,因為她不願在沒有父母祝福的情況下建立傢庭。我消沉瞭,我覺得這個世界上的愛情好像真的是有限製的,至少在我尋找另一半的事情上是如此。盡管有傢人和好友的陪伴,我卻已經確信——沒有女人願意嫁給我這樣一個殘缺的男人。
在本書下文中,大傢可以看到,我這種想法是完全錯誤的,大錯特錯,以至於現在我每次想起失戀後的沮喪、消沉和自慚形穢,我都覺得很羞愧。很多人都覺得我是個樂觀、堅強的人,但在愛情這方麵,我掙紮瞭很久纔恢復樂觀的心態。
的確,我對自己沒什麼信心,但更可怕的是,我對上帝的信任也不夠,不相信他會賜予兩個人恒久的愛情。大傢若是跟我一樣,在等待上帝賜給你一個愛人的時候滿心掙紮,那麼我不希望你犯同樣的錯誤。大傢可能已經知道瞭,上帝將一位絕好的女人送到瞭我的身邊,她的愛每天都令我震驚不已。如果大傢從本書中並未得到很多啓迪,那就請大傢至少把下麵7句話牢記於心,並以此為基本準則。它們是我想跟大傢分享的信念:

1.如果愛情是你渴望的東西,那就不要放棄它,因為上帝是特意將愛的種子種在你心裏的。
2.你配得上彆人的愛,因為你是我們博愛的天父的子民。
3.總會有一個人愛上你,與你共度餘生。
4.和美的婚姻需要兩個人相互的、無私的愛,以及兩個人共有的、莊嚴的、恒久的承諾。
5.撫養兒女是對婚姻的檢驗,還能鞏固婚姻,但首先你得把傢庭的福祉放在個人利益的前麵,相互理解體諒、無條件地彼此支持。
6.婚姻這迴事,其實就是把原本以自我為中心的心態改掉,一天天地學會把上帝放在首位,其次是愛人和傢庭,自己排在第三。
7.婚姻、傢庭和你的傢,應該是安全的、充滿愛和關懷的、溫馨的,它應該是你麵對這個世界及艱難睏苦時的安全港。

大傢要是對上麵那些話心存懷疑,需要更多證據的話,那就看看本書的封麵照片吧。大傢看到的,是我妻子佳苗那美麗的臉龐。正是她讓我懂得瞭“愛情不設限”這個道理。
我的妻子很美,但大傢在任何一張照片上看到的她的美,連其真人之美的一半都達不到。我們“”的上帝將他“”的愛賜予瞭她,她則將這份愛給瞭我這樣一個“不”的人!正是因為這個原因,我纔會對“愛情不設限”這個道理毫不懷疑。
話雖如此,要想得到彆人的愛,你首先得在主觀上明白自己值得彆人愛你,而且客觀上也做到這一點;你得切切實實領悟到——你配得上“愛”這個美妙的禮物。很多人都不明白下麵這個道理:將欲取之,必先予之。它的意思是,你得全心全意地愛一個人,將其需求放在首位。
你得把“我”放在一邊,把“我們”放在中心位置。隻要能做到毫不保留、全心全意地去愛對方,你們的關係就會變得豐富多彩,你們的愛就會變得強大無比,你的人生也會隨之提升到你從未想象過的高度。
現在,我和佳苗仍行走在“白頭到老”的路上。事實上,我們纔剛剛“上路”而已。我們當然也經曆過波摺。其實,我並不是——尚不是——一個的丈夫,我還在不斷地成長、完善。所以,我們夫妻倆絕不敢以婚戀專傢自居。本書的寫作意圖,旨在與大傢分享一下我與妻子佳苗的愛情故事,並嚮大傢闡述一下迄今為止我們觀察到的、學到的道理和經驗——它們有些來自我們所犯的錯誤,有些來自彆人的幫助和指點。
我們寫作此書的目的,是給大傢啓迪,並幫助大傢做好心理準備,去尋找一份持久而無限製的愛,尋找那個使你變得、願與你共度美好人生的伴侶。
以下各個章節分彆針對婚戀的某一個方麵:尋找愛情、定情、結婚之前、結婚、生子,以及在歲月的磨煉中如何升華二人的感情。本書所涉及的話題包括:
·敞開心扉,做好愛與被愛的準備。
·“不”的人同樣可以找到“”的愛情。
·愛情的根基要牢固。要做到這一點,就得在戀愛初期建立友情的基礎,做到相互尊重、誠實、可信、可靠。
·在判斷某個人是否就是你的那個“他”或“她”時,不僅要聽從自己的心聲,還要相信上帝的安排。
·為婚姻定下正確的基調。要做到這一點,在決定結婚、準備求婚時得首先做到以下兩步:一是願意相互奉獻、相互支持;二是願意接納彼此的傢人和朋友(前提是他們有助於促進你們夫妻二人的美好關係)。
·要想打造一個美好的婚禮日,就得把重心放在兩件事上:一是你們彼此的愛;二是你們打算共度的人生。不要去想什麼物質、地位或其他不相乾的事,這樣你們纔能打造一段美好的迴憶,開啓美好的婚後生活。
·婚前守身如玉,迎接欲望的挑戰,享受自製力帶來的樂趣。
·婚姻中要彼此謙讓、矢誌不渝、細心體諒,而不是把自己的需求放在首位,莫要有不通情理或自私的想法。
·女方懷孕期間,要適應其身體的變化,享受懷孕帶來的快樂,處理它所帶來的挑戰;從孩子到來的那一刻起,就與之建立持久的親子紐帶。
·隨著二人世界變成多口之傢,隨著因財務、住房、期望值的變化所做的各種調整,在婚後的歲月裏不斷加深夫妻間的愛。
·接受這樣一個現實,那就是:跟所有人一樣,隨著時間的推移,你的愛人也是會變的;外部環境的改變會帶來各種轉變,你們會經曆多個階段,要學會用成熟的愛去接受彼此。
·換位思考,相互體諒,而不是反抗或“修補”問題。這樣一來,就能用寬容來解決矛盾,用愛戰勝怨恨、憤怒和痛苦。
·通過形成傢庭慣例、傳統或製造共同的經曆來保持愛和親密感,如一起讀《》,一起旅遊,一起度假,參與傢庭活動等。
·在婚姻中要強化彼此的優點,補足彼此的缺點,在信仰和目標的提升過程中平等相待。
·把傢建造成一個安全、溫馨、和睦、堅固的港灣,在艱難睏苦麵前,傢人及他們的愛就是你的依靠。


尋覓心靈的彼岸:一本關於自我發現與生命重塑的非虛構力作 書名: 《邊界之外:重塑自我認知的勇氣與實踐》 作者: 艾莉森·裏德 (Allison Reid) 齣版社: 遠帆文化 齣版日期: 2023年10月 ISBN: 9787568932108 --- 內容提要:穿越認知迷霧,抵達真實的自我 《邊界之外:重塑自我認知的勇氣與實踐》並非一本關於特定生命事件或個人奮鬥的傳記,它是一部深刻剖析人類心智模式、社會建構的限製以及如何主動拆解這些“無形牆壁”的認知科學與哲思交織的非虛構作品。本書旨在引導讀者跳脫齣由文化、過往經驗和自我設限信念所構築的舒適區與禁區,踏上一條探索潛能、重塑身份認同的艱辛卻 rewarding 之旅。 本書的核心論點在於:我們所謂的“限製”或“邊界”,絕大多數並非物理或客觀存在的,而是由我們對世界、對自身能力的預設所構建的心靈藩籬。作者艾莉森·裏德,一位資深的認知心理學傢兼復雜係統研究者,通過整閤神經科學的前沿發現、後現代哲學思辨,以及她在全球範圍內進行的深度訪談案例,構建瞭一個全麵且極具操作性的“邊界重構框架”。 第一部分:邊界的起源與錯覺的建構 在本書的開篇部分,裏德深入探討瞭人類心智是如何自然而然地形成“邊界”的機製。她認為,邊界的形成是生存的必然産物——大腦為瞭高效處理海量信息,必須建立分類和區分的係統。然而,當這些分類係統固化為僵化的信念時,它們便從工具變成瞭囚籠。 第一章:隱形的圍牆——社會化與自我實現的預言 本章詳細闡述瞭社會環境如何通過語言、文化規範和傢庭教育,在個體潛意識中植入“你應該成為什麼樣”和“你不應該做什麼”的腳本。裏德引入瞭“結構性遺忘”的概念,即我們如何係統性地忘記瞭那些與既定角色不符的、更廣闊的可能性。她通過分析數個跨文化案例,展示瞭看似堅不可摧的社會期待是如何影響個體的職業選擇、情感錶達乃至健康觀念的。 第二章:神經迴路的路徑依賴——思維慣性的生物學基礎 裏德將讀者的目光引嚮大腦內部。她解釋瞭“默認模式網絡”(DMN)在維持自我敘事中的作用,以及為什麼“故我”的感覺如此強烈且難以撼動。重點在於,她並非將此視為不可改變的宿命,而是揭示瞭神經可塑性的潛力。通過對情緒反應模式的解構,讀者將理解為何某些情境會觸發“戰鬥或逃跑”的舊有反應,以及如何通過有意識的介入,為新的思維路徑“鋪設軌道”。 第二部分:拆解與實驗——跨越既定限製的實踐指南 本書的第二部分是其最具操作價值的部分,它提供瞭一套係統性的方法論,指導讀者如何在日常生活中進行“認知拆解”實驗。 第三章:語言的解構——詞匯如何框定現實 “我們用什麼詞匯描述自己,我們就被什麼詞匯所定義。”裏德提齣,許多自我限製源於我們使用的動詞和形容詞。例如,將“我不能”替換為“我選擇不去學”,其背後的心理學差異是巨大的。本章提供瞭詳盡的“語言重塑練習”,指導讀者如何識彆並替換那些潛意識中削弱力量的內部對話。 第四章:時間維度的重新校準——麵嚮未來的自我投射 許多人受睏於“現在”或“過去”的邊界。裏德挑戰瞭綫性的時間觀,強調“未來自我”對“當下自我”的塑造力。她引入瞭“預期衝突解決法”,鼓勵讀者在決策時,不是問“我現在能做什麼”,而是問“五年後的我,會如何看待我今天的這個選擇?”這一練習旨在打破短期滿足的誘惑,建立更宏大的人生藍圖。 第五章:技能的非綫性習得——打破“天賦”的神話 本書對傳統“天賦論”進行瞭有力駁斥。裏德通過對一係列領域內“非典型”專傢的研究,展示瞭技能習得往往是跨界知識的融閤與現有知識結構的重組,而非單一能力的綫性提升。她提齣瞭“知識交疊矩陣”模型,鼓勵讀者將看似無關的兩個領域(例如,園藝與項目管理)進行關聯,從而發現新的解決方案和身份維度。 第三部分:重建與共生——在開放係統中安頓自我 最終,裏德將視野從個體內部擴展到個體與外部世界的互動。真正的邊界重塑不是孤立的勝利,而是學會在流動、變化的環境中找到新的平衡點。 第六章:關係中的邊界彈性——區分“界限”與“隔離牆” 在人際關係中,邊界常常被誤解為拒絕他人的防禦機製。裏德區分瞭健康的“界限”(Boundary,靈活可調節的互動範圍)與僵化的“隔離牆”(Wall,阻止能量流動的阻斷)。本章提供瞭處理情感依賴和過度奉獻的實用工具,核心思想是個體身份的穩定不應依賴於外部的確認。 第七章:接受“不確定性”的優雅——適應復雜性思維 現代生活的核心特徵是永恒的不確定性。裏德認為,將不確定性視為需要被“解決”的問題,恰恰是最大的認知負擔。本書提倡一種“開放式存在”的態度,即認識到許多重大的生活課題(如意義、價值、歸屬)是沒有終極答案的。她分享瞭如何利用“係統性好奇心”來擁抱模糊性,並在其中尋找創造性的張力。 第八章:持續演進的身份——作為過程而非終點 《邊界之外》的總結並非提供一個“新身份”的藍圖,而是強調“身份”本身就是一個持續動態的過程。真正的自由,在於認識到自己擁有隨時編輯和重寫自我敘事的能力。這本書邀請讀者將“重塑”視為一種永不停止的探險,鼓勵在每一種新的經曆中,都去審視那些曾經認為不可逾越的“邊界”,並帶著新的認知,輕盈地邁過去。 --- 適閤讀者 本書適閤所有對以下主題感興趣的讀者:認知心理學、個人發展、批判性思維訓練、哲學思辨,以及任何感到被現有生活模式或自我認知所束縛,渴望進行深刻內在轉變的人士。它為那些不滿足於錶麵修補,而尋求根源性心智升級的探索者提供瞭堅實的理論基礎和可操作的路綫圖。

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我特彆喜歡那些能夠觸及心靈深處,讓人産生共鳴的故事,而這本書的名字“愛情不設限”就讓我有這種預感。我一直在思考,在當今這個社會,我們對愛情的定義是否還有很多限製?有時候,我們會因為對方的齣身、外貌、經濟條件,甚至身體狀況而猶豫,卻忽略瞭內心深處的連接和靈魂的契閤。力剋·鬍哲的故事,他剋服瞭常人難以想象的睏難,依然活齣瞭精彩的人生,這本身就是對“不設限”最好的詮釋。而他和佳苗·鬍哲的結閤,更是愛情超越一切物質和生理束縛的鮮活證明。我迫不及待地想知道,他們是如何發現彼此的閃光點,如何在世界的質疑聲中堅守愛情,又是如何將這份愛轉化為生活的動力和源泉。我相信,這本書會讓我重新審視我對愛情的理解,也會讓我更加相信,真正的愛情能夠融化一切冰冷的障礙,點燃生命中最熾熱的光芒。我期待著在書中找到共鳴,找到勇氣,也找到對未來美好愛情的憧憬。

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這本書的第一印象就是它所傳遞齣的那種溫暖和力量。封麵上的閤影,笑意盈盈,充滿瞭愛的氣息,讓人忍不住想要翻開它,去探尋背後的故事。書名“愛情不設限”更是直擊人心,在當下社會,我們常常會給愛情加上各種各樣的條條框框,而這本書似乎在告訴我們,真正的愛,可以超越一切物質、身體的界限,抵達靈魂深處。力剋·鬍哲這個名字,本身就代錶著一種不屈不撓的生命意誌,而他和佳苗·鬍哲的愛情,更是用他們的親身經曆,譜寫瞭一麯關於勇氣、堅持和愛的贊歌。我非常期待能夠在這本書中,讀到他們是如何在愛的道路上,剋服世俗的眼光,戰勝內心的恐懼,最終找到屬於他們彼此的幸福。這本書對我而言,不僅僅是一本書,更像是一盞明燈,照亮我對於愛和生命意義的理解,給我帶來無盡的希望和鼓舞。

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這本書的外觀設計樸實而不失溫馨,封麵上洋溢著幸福的光彩,讓我瞬間被吸引。我一直對那些展現生命力量和愛意盎然的故事充滿好奇,而“愛情不設限”這個名字,以及力剋·鬍哲和佳苗·鬍哲的名字組閤,就足以勾起我對其中內容的強烈興趣。我深知力剋·鬍哲的人生經曆,他的堅韌不拔和積極樂觀的精神,一直是激勵我前進的榜樣。而現在,他與佳苗·鬍哲共同分享他們的愛情曆程,這無疑是一次更加深刻的生命體驗的分享。我非常渴望瞭解,在外界的種種局限和挑戰麵前,他們是如何找到彼此,又如何共同經營這份來之不易的愛情,讓它綻放齣如此動人的光彩。我期望通過閱讀這本書,能夠從中汲取到關於愛、關於勇氣、關於人生選擇的寶貴智慧,讓我更加堅定地相信,愛可以跨越一切障礙,隻要用心去感受,去付齣,去守護,它就能成為生命中最美好的存在。

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這本書的封麵設計挺吸引人的,柔和的色彩搭配,還有中間那張溫暖的閤照,一下子就讓人感受到瞭愛意和幸福。我拿到書的時候,就被它散發齣的積極能量所感染。雖然我還沒來得及深入閱讀,但從這本書的名字“愛情不設限”以及作者們的名字,我就能感受到這一定是一本充滿力量、鼓舞人心的作品。我一直對那些打破常規、挑戰傳統觀念的故事非常感興趣,尤其是關於愛情的。我知道力剋·鬍哲是一位非常瞭不起的生命鬥士,他的故事本身就激勵瞭無數人。而現在,他與佳苗·鬍哲攜手,共同分享他們的愛情故事,這讓我更加期待。他們是如何跨越身體的障礙,找到彼此,並且建立起如此深厚的感情的呢?這本書一定能給我很多關於愛、關於勇氣、關於生命意義的啓示。我希望通過閱讀這本書,能夠更加理解愛情的真諦,並且從中汲取力量,去勇敢地追求屬於自己的幸福,即使在麵對睏難和挑戰的時候,也能保持樂觀和積極的態度。這本書對我來說,不僅僅是一本書,更像是一盞指引我前進的燈塔,讓我對未來充滿瞭希望。

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拿到這本書的瞬間,就被它那種溫暖而堅定的氣息所打動。書名“愛情不設限”本身就蘊含著一種打破界限、擁抱無限的可能性。力剋·鬍哲這個名字,對我來說,早已是生命韌性與奇跡的代名詞,他的故事本身就足夠震撼人心。而如今,他與佳苗·鬍哲的結閤,更是將這份生命的力量延伸到瞭愛情的領域,讓我無比好奇他們是如何剋服重重睏難,找到彼此,並且建立起一段如此令人動容的愛情。我期待著在書中,能讀到他們真實的相遇、相知,以及在麵對現實世界各種“設限”時,他們是如何堅定地選擇彼此,並用愛去創造屬於他們的獨特幸福。這本書,對我來說,不僅是對一段傳奇愛情的窺探,更是一次關於生命、關於勇氣、關於突破自我的深刻啓迪。我相信,它能給我帶來力量,讓我相信,愛,真的可以無所不能。

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