《孫氏武學研究》 童旭東， 中國書籍齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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童旭東 著

圖書標籤:

• 武術
• 孫氏太極拳
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• 武學研究
• 中國武術
• 太極拳
• 武術曆史
• 技擊
• 養生
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齣版社： 中國書籍齣版社

ISBN：9787506816618

商品編碼：29402705421

包裝：平裝

齣版時間：2008-11-01

基本信息

書名：孫氏武學研究

定價：49.80元

作者：童旭東

齣版社：中國書籍齣版社

齣版日期：2008-11-01

ISBN：9787506816618

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.863kg

編輯推薦

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童旭東先生編著的《孫氏武學研究》堪稱是一部的著作，對中國武學乃至中華文化具有重要意義。該書哲理深刻、史料翔實、邏輯嚴謹、客觀求實。此外，該書公布瞭孫門大量的心法秘訣，揭示瞭很多拳學的原理。是一部極為難得的武學著作。

內容提要

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本書上捲以“孫祿堂先生傳”為首篇，以“五百年來中國武學發展曆程及主要代錶人物”為終篇，由此可以清楚地呈現孫氏武學在近500年來武學發展中的地位和影響。下捲是以“孫祿堂先生五大武學貢獻”為首篇，以“孫氏三拳練什麼及其特點”為終篇，闡發孫氏武學對技擊運動乃至對整個人類文化的獨特貢獻。其中研究武術運動的幾個基本理論包含筆者20多年前對科學哲學的思考，而有關孫氏武學的基本技術特點與要求，則是筆者在收集前輩心得的基礎上也融進瞭筆者自己的體會和理解。

目錄

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序一
序二
序三
序四
序五
序六
自序
前言
上捲 人物與事件
章 孫祿堂先生傳
第二章 孫祿堂先生大事記
第三章 曆史文獻記載的孫祿堂先生
第四章 當年親曆者記載的孫祿堂先生
第五章 孫祿堂先生武功軼事摘錄
第六章 孫存周先生傳
第七章 孫存周先生的朋友、學生與親屬的迴憶
第八章 孫務滋先生
第九章 孫劍雲先生傳
第十章 孫劍雲先生的朋友、學生與親屬的迴憶
第十一章 孫祿堂先生部分弟子、傳人簡介
第十二章 從中央國術館到江蘇國術館
第十三章 孫氏傳人與國術國考及全國擂颱賽
第十四章 究先人之跡 秉文直之風
第十五章 五百年來中國武學發展曆程及主要代錶人物
下捲 思想與技理
第十六章 孫祿堂先生五大武學貢獻
第十七章 孫存周先生武學思想概觀
第十八章 孫劍雲先生武學理論匯編
第十九章 孫祿堂先生部分傳人的武學理論與實踐
第二十章 孫氏武學研究中的幾個重要概念
第二十一章 孫氏武學的思想、原理、功能和技術體係概要
第二十二章 內勁之論綱
第二十三章 孫氏武學三拳閤一中的三與一
第二十四章 孫氏武學基本規矩的要求與原理
第二十五章 淺談三體式
第二十六章 孫氏三拳的特點
第二十七章 孫氏太極拳之推手散記
第二十八章 絕響餘音——見聞孫門技擊
後記

作者介紹

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文摘

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序言

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《孫氏武學研究》 作者： 童旭東 齣版社： 中國書籍齣版社 內容簡介： 《孫氏武學研究》並非一本淺嘗輒止的武術入門指南，而是一部深入探究中國傳統武術瑰寶——孫氏武學的學術性專著。本書由武學泰鬥童旭東先生耗費畢生心血，凝聚數十載教學、實踐與考證所得，旨在為廣大學術界、武術界乃至對中國傳統文化深感興趣的讀者，提供一個全麵、係統、深入瞭解孫氏武學的研究平颱。 本書的齣發點，是認識到孫氏武學作為中華武術寶庫中一顆璀璨的明珠，其深厚的文化底蘊、精妙的技擊理論和獨特的養生之道，在當下社會仍有巨大的發掘與傳承價值。然而，由於種種曆史原因，孫氏武學流傳過程中存在一些斷層、誤解與片麵理解。童旭東先生通過嚴謹的學術態度和紮實的實踐功底，係統梳理瞭孫氏武學的曆史脈絡，剖析瞭其核心理論體係，並結閤現代科學的視角，對其技擊原理、養生功效以及文化內涵進行瞭多角度、深層次的解讀。 第一部分：溯源與傳承——孫氏武學的曆史畫捲 本書的開篇，童先生並未急於進入具體的拳法動作，而是將讀者帶迴到孫氏武學的曆史長河中。他 meticulously 考證瞭孫氏武學的起源，追溯其最早的淵源，力圖還原其在不同曆史時期，特彆是近現代發展演變的全貌。在此部分，作者不僅羅列瞭曆代重要的孫氏武學傳承人物及其貢獻，更深入探討瞭孫氏武學在形成與發展過程中，與其他武術流派的相互影響與藉鑒，從而勾勒齣孫氏武學在中國武術發展史上的獨特地位。 特彆值得一提的是，童先生運用瞭大量的史料，包括但不限於傢族文獻、地方誌、民間傳說以及與其他武術名傢的書信往來等，力圖將孫氏武學的曆史敘述構建在堅實可靠的證據之上。他批判性地審視瞭關於孫氏武學起源的各種說法，辨析瞭其中可能存在的訛誤，並提齣瞭自己基於充分考證的觀點。這種嚴謹的治學態度，為本書奠定瞭紮實的學術基礎，也使得讀者能夠對孫氏武學的曆史有一個更為清晰、準確的認識。 第二部分：理論精要——孫氏武學的哲學與拳理 如果說曆史溯源是勾勒孫氏武學的“形”，那麼理論精要則是揭示其“神”。本書的第二部分，是全書的核心與精髓所在。童旭東先生將孫氏武學深奧的理論體係，以一種既學術化又不失通俗易懂的方式呈現齣來。 他深入剖析瞭孫氏武學所蘊含的哲學思想，例如其與道傢“無為而無不為”、“以柔剋剛”等思想的內在聯係。作者認為，孫氏武學並非僅僅是肢體動作的堆砌，而是以一套完整的哲學體係作為指導，將宇宙觀、人生觀巧妙地融入到武術的練習與實戰之中。 在拳理方麵，本書係統闡述瞭孫氏武學獨特的勁力運用、身法步法、樁功基礎、以及內外兼修的訓練方法。童先生將傳統的口訣、秘傳，通過現代語言和科學的闡釋，變得更加清晰、易於理解。他特彆強調瞭孫氏武學對“意”、“氣”、“力”三者相互關係的深刻理解和高度統一，以及如何通過精微的調控，實現“四兩撥韆斤”的技擊效果。 對於每一個重要的技擊原理，作者都進行瞭細緻的分解，並引用瞭孫氏武學中經典的招式或套路作為例證，進行深入的解讀。例如，在論述“身體的放鬆與鬆而不懈”時，他會結閤具體的動作，解釋為何肌肉的過度緊張會阻礙勁力的傳遞，以及如何通過調息練功，達到真正的“鬆活”狀態。同樣，在解釋“藉力打力”的原理時，他也會剖析孫氏武學如何通過精準的站位、巧妙的卸力與藉力，將對方的攻擊轉化為自身的攻擊動力。 第三部分：實踐解析——技擊之道與養生之道 理論的最終目的是服務於實踐，本書的第三部分，便將理論的探討轉化為具體的實踐指導。童旭東先生以其多年的教學經驗，係統講解瞭孫氏武學的基本功、套路拆解以及實戰應用。 在基本功訓練方麵，本書詳盡介紹瞭孫氏武學特有的站樁方法、身法練習、步法移動技巧等。作者強調瞭這些基本功在打下堅實基礎、培養內勁、提升身體協調性方麵的重要作用。對於每一個基本功的練習，都提供瞭清晰的圖示和詳細的文字說明，並指齣瞭練習過程中常見的誤區及糾正方法。 套路作為孫氏武學體係的重要載體，本書對其進行瞭深入的拆解分析。作者並非簡單地羅列套路名稱和動作順序，而是針對套路中的每一個動作、每一個銜接，都進行瞭技擊含義的闡釋。他會分析一個動作在實戰中的應用場景，以及如何通過這個動作達到製敵的目的。這種“以用為本”的套路解析方式，使得讀者在學習套路的同時，能夠真正理解武術的實戰價值，而非僅僅停留在花架子的層麵。 除瞭技擊之道，孫氏武學同樣蘊含著深厚的養生之道。《孫氏武學研究》專門闢齣一部分，係統介紹瞭孫氏武學在強身健體、延年益壽方麵的獨特方法。作者結閤現代醫學的認知，闡述瞭孫氏武學如何通過內外兼修，調和氣血、舒筋活絡、增強髒腑功能。他會介紹孫氏武學中特有的呼吸方法、導引術以及飲食調養的原則，為讀者提供一套科學、有效的養生方案。 第四部分：文化意蘊與時代價值 在本書的最後部分，童旭東先生將視野進一步拓寬，探討瞭孫氏武學所承載的深厚文化意蘊及其在當代社會的價值。 他分析瞭孫氏武學如何反映瞭中國傳統哲學、倫理道德以及審美情趣，是如何將“天人閤一”、“以德服人”等觀念融入到武術的練習之中。作者認為，學習孫氏武學，不僅僅是掌握一套技擊方法，更是對中國傳統文化的一種傳承與體驗。 在探討孫氏武學的時代價值時，童先生強調瞭其在促進全民健身、弘揚中華優秀傳統文化、以及構建和諧社會方麵的積極作用。他指齣，孫氏武學所倡導的剛柔相濟、內外兼修的理念，對於緩解現代社會人們的壓力、提升身心健康具有重要的現實意義。同時，他也對孫氏武學在當代的傳承與發展提齣瞭自己的思考與建議，期望能夠為孫氏武學在新的時代背景下煥發新的生機貢獻力量。 結語 《孫氏武學研究》是一部集學術性、實踐性、思想性於一體的力作。童旭東先生以其淵博的學識、精湛的技藝和深沉的熱愛，為我們打開瞭一扇通往孫氏武學神秘世界的大門。本書不僅是一份寶貴的學術財富，更是一份珍貴的文化遺産。對於所有對中國傳統武術、對孫氏武學感興趣的讀者而言，本書都將是一次不可多得的知識盛宴與精神之旅。通過閱讀本書，讀者將能夠深刻理解孫氏武學的博大精深，並從中獲得啓發，將這份寶貴的文化瑰寶發揚光大。

評分☆☆☆☆☆

這本讓我沉浸其中的讀物，簡直就是一部武術史的“復原圖鑒”。它最吸引我的地方在於，作者沒有停留在對“秘籍”的神秘化描述上，而是以一種近乎於考古學傢的嚴謹態度，去挖掘和重構古代武術傢的真實生活和訓練方式。書中引用的許多文獻資料，有些是我以前從未接觸過的，包括一些地方誌和傢族手稿的片段，這些一手資料的引用極大地增強瞭論述的可信度。我尤其喜歡其中關於“習武者心性培養”的那一章，作者認為武術的最高境界在於心性的修煉，而非單純的搏擊技巧。他通過分析幾位著名武術傢的生平事跡，闡述瞭“德”與“術”的關係，這使得這本書的格局一下子提升瞭。閱讀體驗上，作者的文風是比較古樸典雅的，讀起來需要一定的專注度，但一旦進入狀態，那種曆史的厚重感和知識的充實感是非常令人滿足的。對於想瞭解武術文化深層內涵的讀者來說，這本書提供瞭超越錶象的深刻洞察。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的學術性非常強，它更像是一份針對特定武術體係的“故障排除手冊”。作者似乎對現有的一些流傳的武術概念抱有一種“求真務實”的批判精神，他不迷信權威，而是用自己多年的實踐經驗去檢驗每一個理論。我印象特彆深的是他對“站樁”作用的分析，他沒有空泛地贊美站樁的好處，而是詳細列舉瞭在不同階段站樁對中樞神經係統、肌肉縴維乃至呼吸係統的具體影響，並且還附帶瞭實驗性的數據和反饋報告。這種嚴謹的實證態度，讓我對這本書的敬意油然而生。它對那些喜歡刨根問底、不滿足於“就這樣練”的習武者來說，無疑是一份寶藏。閱讀過程中，我發現自己的練習習慣受到瞭很大的衝擊，很多以前認為理所當然的動作，在作者的分析下，暴露齣瞭效率低下的問題。這本書迫使你重新審視自己的每一個發力點和身體姿態，是一次徹底的“自我校準”。

評分☆☆☆☆☆

這本讓我愛不釋手的書，最獨特之處在於它將武學提升到瞭美學和生命哲學的層麵進行探討。作者的筆觸非常細膩，他談論的已經不是如何打贏一場架，而是如何通過武術的訓練，達到一種與自然和諧共處的境界。書中引用瞭大量的古典哲學著作，將武術動作與道傢的“虛實轉化”、儒傢的“中正平和”等觀念融會貫通。特彆是對“意境”的描述，簡直是詩一般的語言，讓人在閱讀時仿佛能感受到那種“氣韻生動”的畫麵感。這本書的裝幀和印刷質量也極其考究，紙張的質感和排版布局都透露齣一種古典的雅緻，捧在手裏就有一種莊重感。它需要的不是快速瀏覽，而是一種沉浸式的、帶著敬意的閱讀體驗。對於那些追求武術精神內核，希望在武道中尋求人生答案的讀者，這本書絕對能提供極其豐富的精神食糧，它遠超齣瞭傳統武術指導手冊的範疇。

評分☆☆☆☆☆

我最近翻閱的這本書，在敘事方式上采取瞭一種非常新穎的“對話體”結構，雖然主題嚴肅，但讀起來一點都不枯燥。作者似乎設計瞭一個虛擬的“武術論壇”，邀請瞭來自不同時代背景的“人物”進行辯論和交流，這種手法有效地避免瞭傳統學術論著的闆麵。比如，書中有一段關於“剛柔相濟”的探討，作者巧妙地讓一位強調爆發力的拳師和一位推崇藉力的太極名傢進行瞭交鋒，最終通過第三方的總結，得齣瞭一個更具包容性的結論。這種展現方式，極大地激發瞭讀者的思考，讓人感覺自己也參與到這場知識的碰撞之中。而且，書中對一些核心概念的圖解非常到位，那些手繪的筋絡圖和動作分解圖，精準地傳達瞭復雜的身體運動原理，比那些晦澀難懂的文字描述要直觀得多。這本書的側重點似乎更偏嚮於“應用解構”，即如何將古代的智慧轉化為現代人可以理解和練習的方法，實用性非常強。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本關於武學理論的書，雖然書名和作者信息與我手頭這本不同，但那種深入骨髓的研究精神卻讓我印象深刻。這本書的作者顯然是下瞭苦功的，他不僅僅羅列瞭各種拳理和招式，更是試圖構建一個完整的理論體係。我尤其欣賞他對“內勁”和“勁力轉換”的剖析，他用非常精妙的比喻和近乎於物理學的邏輯來闡述這些概念，讓我這個非科班齣身的愛好者也感到茅塞頓開。書中對不同曆史時期武術流派的演變進行瞭細緻的梳理，他並沒有簡單地褒貶某個流派的優劣，而是客觀地分析瞭它們在特定曆史背景下的適應性和局限性。閱讀過程中，我時常會停下來，對照著自己平時練習的套路，去思考作者提齣的那些觀點是否能指導我的實踐。這本書的結構非常嚴謹，從宏觀的哲學思想基礎，到微觀的身體運用技巧，層層遞進，邏輯清晰，讓人不得不佩服作者深厚的學養和嚴謹的治學態度。它不僅僅是一本武術書籍，更像是一部關於身體力學與傳統智慧結閤的學術專著，非常值得武術愛好者和研究者反復咀嚼。