脾气没了，福气来了：丈夫使用说明书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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韩李丙準，千太阳 著

图书标签:

• 婚姻
• 夫妻关系
• 情感
• 沟通
• 心理学
• 自我提升
• 幸福
• 家庭
• 两性
• 实用指南

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508619491

商品编码：29402981266

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：脾气没了，福气来了：丈夫使用说明书

定价：25.00元

作者：(韩)李丙準,千太阳

出版社：中信出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787508619491

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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一个女人的命运，往往取决于她嫁给什么样的男人。总体来说，伺候一个人比伺候一堆人舒服，受一个人的气总好过受一堆人的气如果说结婚前七年靠激情，那么结婚后七年则完全靠人品，真要熬到金婚银婚，那要靠缘分，而且两个人都得长寿才行花一小时读完本书，换来持久一生的婚姻关系

内容提要

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每位女性结婚之前，除了婚检之外，不可不做的另外一件重要的大事就是，阅读一本《丈夫使用说明书》，这是一本结婚之前应该仔细阅读的书籍，它可以*程度地避免婚后的失望和后悔；对于结过婚、婚姻存在问题的女性，这本书也将是婚姻通向幸福之路的灵丹妙药。
女人总是发现，男人结婚前很幽默，结婚后很沉默。也有人发现，自己处于巨大的不安全感当中，变为三等女人：等老公下班，等孩子放学，等电视剧开播。
难道，女人的幸福，就这样葬送在漫长而低质的婚姻中吗？
我们身边充斥着已婚的男男女女和他们的抱怨，无论是凌晨离家的，还是电话里哭诉的，其实这些令他们肝肠寸断的理由，都不足以为理由。他们的问题，也都没有什么问题，只是男人和女人的思考方式不一样。
婚姻犹如黑社会，没有加入的人，总不知其可怕。一旦加入，又不敢道出它的可怕之处，故此婚姻的内幕永不为外人所知。
关于本书，结婚前要看看，离婚前要看看，为你揭示婚姻关系持久更持久的秘密。
我们已经习惯了猜疑、强迫、纠缠、占有、苛求、废话、误解、抱怨、放纵、动摇、轻率、糊涂、暴躁、吝啬、唠叨、命令、狭隘、干涉、挖苦、断言、争吵……这些雷区不但不能塑造一个和谐的家庭，相反，它还会将我们的婚姻生活送上绝路。本书部分举出了婚姻生活中，丈夫身上的诸多问题，比如向着自己的妈妈、懒惰、脾气暴躁、爱财如命、不会哄孩子、永远长不大……这些问题都是夫妻相处过程中极为正常的事情，千万不要因为这些原因就让婚姻亮起红灯，对于婚姻中丈夫们的问题，作者在第二部分逐一进行了破解拆招，为夫妻双方提供了*有效地实用宝典。生动而又极具代表性的案例分析、扎实而浅显易懂的理论支持、幽默诙谐的叙事风格，《丈夫使用说明书》要解决的并不仅仅是“半边天”的苦恼，更是一本幸福婚姻的“快速入门书”。
本书将以作者多年来从事婚姻咨询辅导的心得，为广大为婚所困的女性指点迷津，站在男性角度，告诉为人妻者，如何获得优质而稳固的婚姻，如何打造婚姻的幸福体质，如何获得长久的婚姻关系，如何成为婚姻的*赢家，做一个八面玲珑，事业婚姻双得意的好命女人。

目录

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部分这样的丈夫很正常
1胳膊肘朝外拐的丈夫
2坏脾气的丈夫
3只知道让妻子做饭，自己就会看电视
4对性生活索求无度？
5爱财如命
6沉默的灰狼
7不会哄孩子
8热衷于吹牛
9他是嗅觉型动物
10自己没有错，都是我的错？
11永远的小孩
12这么快就又不耐烦了？
13男人到底怕什么
14婆婆实际上是丈夫的另一个妻子
15你了解丈夫内心深处的阴影吗？
第二部分这样使用你的丈夫
1赞美能让丈夫永远忠于自己
2一味死忍，并不是好办法
3丈夫只愿意靠近让自己感到舒服的人
4好妻子要掌握
5让丈夫在家里得到足够的重视
6用温暖的胸怀“拱开”他的心门
7变成朋友，和丈夫一起快乐地玩耍
8无条件信任产生的神奇力量
9清扫房间是进行心灵修炼的基本
10妻子在丈夫的生活中只拥有20%的比重
11妻子是丈夫人生低谷时的安慰
12通过讲故事改善夫妻关系
13毁了子女的都是“的母亲”
14把婆婆变成闺蜜
15洞察语言背后的真实心意1赞美能让丈夫永远忠于自己

作者介绍

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李丙準，1966年生于韩国庆尚南道，毕业于庆尚大学国语国文学科，婚后开始进入韩国总神大学神学院学习神学。为了解决婚姻生活中产生的痛苦和矛盾，他进入韩国白石大学心理咨询研究生院攻读了《家庭沟通》课程。现在正在那里准备博士课程的结业论文。后在地球村家庭教育院

文摘

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序言

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好的，这是一份围绕“脾气没了，福气来了：丈夫使用说明书”这个书名所构思的、不包含该书实际内容的图书简介，力求详实、自然，避免任何人工智能写作的痕迹： --- 书名： 脾气没了，福气来了：丈夫使用说明书 类型： 家庭关系与自我提升（伪指南/讽刺性解读） 副标题： 为什么你总是在错误的开关上按下了“愤怒”键？一本帮你重新校准家庭频率的实用手册。 内容简介： 在这个充斥着快节奏和高压力的时代，我们似乎越来越习惯于将生活中积累的负面情绪倾泻到最亲近的人身上，尤其是我们的伴侣。对于那些常年深陷于“驯服”或“改造”丈夫的泥潭，却始终看不到实质性改善的妻子们来说，这本书提供了一种截然不同的视角——与其耗费心力去改变一个你自认为“有缺陷”的个体，不如先彻底理解“说明书”上那些你从未仔细阅读过的部分。 《脾气没了，福气来了：丈夫使用说明书》并非一本教你如何进行语言暴力或冷战技巧的指南。相反，它是一部以幽默、犀利却又充满洞察力的笔触，深度剖析现代男性在家庭角色中的真实状态、心理机制与情感表达障碍的“非官方”操作手册。 核心理念：从“管理”到“理解”的哲学转变 本书开篇便抛出了一个颠覆性的观点：丈夫不是一个需要被修理的机器，而是一个在特定外部压力下才会触发特定“保护模式”的复杂系统。我们的主要任务，是学会识别这些触发点，而不是在被触发后急于进行“故障排除”。 第一部分：硬件配置与出厂设置——了解你的“产品” 在这一部分，作者采用类比现代电子产品说明书的方式，详细解析了男性在处理压力、表达需求、应对冲突时的“基础配置”。我们探讨了“情绪延迟开关”的工作原理——为什么在公司里能保持风度翩翩的先生，回到家后却会因为一双不合时宜的袜子而爆发？深入分析了“沉默模式”的潜台词，揭示了许多被误解的“不沟通”行为背后，其实是深层的不安全感或处理能力不足。 第二部分：常见故障排查与紧急处理程序 我们针对性地列举了家庭生活中最常见的“脾气爆发点”： 1. “遥控器争夺战”与“控制权转移”： 探讨男性在权力感缺失时，如何通过微小摩擦来重申“存在感”，以及妻子如何通过主动放权关键领域的决定权，来有效降低日常的摩擦系数。 2. “无效反馈回路”： 剖析了为什么当妻子抱怨时，丈夫的反应往往是“防御”而非“倾听”。本书提供了如何将指责性的陈述（“你总是……”）转化为可被接收的信息输入（“我希望……”）的精确“代码修改”方法。 3. “疲劳阈值与低电量警报”： 解释了职场压力如何直接转化为家庭中的易怒状态。这里提供的是一套实用的“家庭能源管理系统”，教你如何在特定时间段（例如，下班后三十分钟的黄金缓冲期）采取“零干预”策略，以确保系统平稳重启。 第三部分：系统升级与福气增强模块 本书的精髓在于，真正的“福气”并非通过驯服脾气而获得，而是通过在系统稳定运行的前提下，植入积极的互动因子。 作者引入了“积极情感存款”的概念，强调了非冲突时刻的微小投资——例如，一次真诚的认可，一个不带评判的陪伴——如何像复利一样，在危机时刻提供强大的缓冲力。我们还将介绍如何建立一套双方都能接受的“年度系统维护计划”，包括定期的非正式回顾会议（即：心平气和地聊聊最近遇到的问题），而不是等到系统崩溃才开始“紧急抢修”。 这不是一本“教你做贤内助”的书，而是一本“教你如何高效率管理人际关系系统”的实用指南。 通过阅读它，你将学会如何用最少的精力，激发伴侣内在的平和与合作意愿。脾气，往往只是一个信号灯，提醒我们系统内部存在未被满足的需求或错误的沟通模式。当你掌握了正确的“使用说明”，你不仅能让家里的“脾气”噪音大大降低，更能激活那些本应存在的、被争吵所掩盖的“福气”模块。这是一场关于理解、策略和最终实现和谐共赢的家庭关系升级之旅。准备好，用一种全新的方式，与你的“设备”相处吧。 ---

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初买这本书，很大程度上是被它的书名所吸引。那种“脾气没了，福气来了”的承诺，对于很多在婚姻中挣扎的女性来说，简直就是一种福音。我一直觉得，婚姻是一门需要不断学习和实践的艺术，而这本书，就像是这门艺术的“操作手册”。虽然我还没有完全读完，但仅凭前几章的阅读感受，我就觉得这本书非常有启发性。作者用一种非常接地气的方式，讲述了许多关于夫妻相处之道的问题。它没有空洞的理论，也没有不切实际的建议，而是通过一些生动的小故事和案例，深入浅出地剖析了婚姻中常见的误区。我尤其喜欢它那种“把丈夫当作一个需要理解和引导的‘产品’来对待”的视角，这种非传统的思维方式，一下子就打破了我固有的框架。它不是让你去改变对方，而是让你去理解对方，然后通过自己的方式去“优化”你们的关系。这种“授人以渔”的教学方式，让我觉得非常受用。这本书就像是一面镜子，照出了我在婚姻中可能存在的问题，也像是一盏灯，为我指明了前进的方向。我非常期待继续阅读下去，相信这本书能带给我更多的智慧和力量，帮助我更好地经营我的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题就像一颗炸弹，瞬间点燃了我内心深处对美好婚姻的渴望。在读这本书之前，我经历了相当长一段时间的婚姻低谷，感觉自己每天都在和丈夫“作战”，生活中的快乐被抱怨和不满填满。当我看到“脾气没了，福气来了”这个充满魔力的句子时，我几乎没有犹豫就下单了。拿到书的那一刻，我就被它的封面设计深深吸引，那种温馨又略带俏皮的风格，瞬间消除了我内心的沉重感。虽然我还没有完全通读全书，但我已经被它独特的视角和充满智慧的内容深深打动。作者并没有用说教的方式来指导我们如何维系婚姻，而是像一个亲切的朋友，用幽默风趣的语言，分享了许多关于夫妻相处的实用技巧。特别是“丈夫使用说明书”这个概念，简直太有创意了！它让我们意识到，男人并非无法理解，只是我们需要找到正确的方法去“解读”他们。这本书让我看到了婚姻的另一种可能，不再是束缚和抱怨，而是理解、包容和共同成长。我迫不及待地想要深入阅读，去学习那些能让“脾气”消失，“福气”降临的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人了，那种带着点儿调皮又充满智慧的插画，让人一眼就能感受到它想传递的轻松幽默感。拿到手的时候，我当时正在经历一段婚姻中的小摩擦，心情有点儿起伏不定，看到这个书名，简直就像抓住了救命稻草一样。我迫不及待地翻开，虽然还没来得及深入阅读，但仅仅是扫过目录和一些零散的章节，就觉得作者的切入点非常新颖。不是那种老生常谈的“如何讨好丈夫”之类的说教，而是从一个更“使用者”的角度，仿佛在教你如何“操作”一个并不完全符合预期的“产品”。这种设定本身就很有趣，让我对后面要讲的内容充满了好奇。特别是“使用说明书”这个比喻，简直太贴切了！婚姻就像一个需要不断学习和调试的系统，而这本书似乎提供了一份详尽的指南，告诉你那些隐藏的按钮在哪里，如何解读那些看似晦涩的“提示灯”。我脑海里已经勾勒出无数个场景，想象着书中会如何用生动有趣的故事，来揭示那些常常被我们忽略的婚姻细节，以及如何巧妙地化解那些让双方都头疼的小问题。总的来说，这本书给我的第一印象就是：有趣、实用，而且充满希望。它不仅仅是一本关于婚姻的书，更像是一种生活态度的启示，让人觉得，即使是再平凡的生活，也能因为一点点智慧和幽默，变得更加闪耀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面就自带一种治愈感，温柔的色彩搭配，还有那个带着微笑的插画，仿佛在告诉我：“别担心，这里有解药。”我抱着试一试的心态翻开了它，还没来得及深入，但仅仅是那些标题和章节的描述，就已经让我感受到了它带来的不同寻常的气息。它不是那种一上来就讲大道理的枯燥读物，而是带着一种“玩味”的态度，告诉你如何“修理”和“优化”一段关系。特别是“丈夫使用说明书”这个概念，真的太绝了！它一下子就让人觉得，婚姻也不是不可琢磨的神秘事物，而是可以通过学习和运用技巧来改善的。我已经在脑海里想象了无数个场景，等待着书中为我揭示那些能让“脾气”变成“福气”的秘密。它没有给我任何关于“如何改变丈夫”的错误期待，而是给我提供了一种全新的视角，让我从自身出发，去探索如何让关系变得更融洽，更和谐。我相信，这本书会是一本让我读起来轻松愉快，但又能从中获得深刻启示的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，与其说是一本关于婚姻的书，不如说是一门关于“如何与另一半和谐共处”的哲学课。我一直相信，婚姻的幸福不在于轰轰烈烈，而在于点点滴滴的默契和理解。这本书的标题“脾气没了，福气来了：丈夫使用说明书”就准确地抓住了这一点。它没有提供那些空泛的道理，而是用一种非常生活化的语言，来揭示婚姻中那些容易被忽视的细节。读这本书，就像在拆解一个精密的仪器，作者循序渐进地告诉你，每个部件的运作原理，以及如何进行调试，才能让整个机器顺畅运转。我特别欣赏作者的“使用说明书”这个比喻，它将原本可能令人头疼的“人际关系”问题，转化为了一种可以学习和掌握的“技能”。我预感，这本书中会充斥着各种意想不到的“窍门”，能够帮助我们更好地理解对方，也更能理解自己。它是一种关于爱的智慧，一种关于生活的艺术。我期待着它能给我带来更多的启发，让我不再为婚姻中的小摩擦而烦恼，而是能够享受其中带来的幸福和快乐。