享受生命中不幸的涅槃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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辉浩 著

图书标签:

• 心理学
• 自我成长
• 幸福感
• 逆境
• 人生哲学
• 积极心理学
• 情绪管理
• 个人成长
• 心灵治愈
• 生命意义

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504493286

商品编码：29569787048

包装：平装-胶订

出版时间：2016-06-01

基本信息

书名：享受生命中不幸的涅槃

定价：35.00元

作者：辉浩

出版社：中国商业出版社

出版日期：2016-06-01

ISBN：9787504493286

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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涅槃之火，淬炼生命的芬芳 在人生的长河中，我们总会遇到汹涌的波涛，那些突如其来的打击，那些看似无法逾越的困境，那些深刻的失落与痛苦，如同滚滚乌云，遮蔽了我们前行的阳光。我们常常在这些“不幸”的泥沼中挣扎，感受着身体的疼痛，心灵的创伤，以及对未来无尽的迷茫。然而，正如凤凰浴火而生，璀璨夺目；又如铁矿经过烈火淬炼，方能成为坚不可摧的利刃。生命的“不幸”，并非全然是毁灭，它更可能是一种深邃的洗礼，一种破茧成蝶的契机，一个让我们得以重新审视生命，发掘内在力量，并最终实现更高层次“涅槃”的起点。 这本书，并非是一本简单的励志手册，它更像是一次深入人心的对话，一次对生命本质的探索。它邀请我们一同走进那些看似荆棘遍布的时刻，用一种全新的视角去审视那些我们曾经视为“不幸”的经历。我们并非鼓励人们去歌颂苦难，而是要理解苦难背后蕴含的巨大能量。它揭示了一个深刻的真理：真正的成长，往往并非发生在风平浪静的日子里，而是在风雨飘摇的时刻。那些看似让我们遍体鳞伤的遭遇，可能恰恰是打磨我们灵魂、雕琢我们品格的最佳催化剂。 我们将一同探讨，如何在逆境中寻找微弱的光芒。这束光芒，可能是一次善意的援手，可能是一个顿悟的瞬间，可能是一首触动心灵的诗句，更可能是一种我们自身从未发掘过的坚韧与勇气。这本书不会提供廉价的安慰，而是引导我们深入挖掘内在的力量源泉。它鼓励我们放下对“完美”生活的执念，拥抱生命的真实与复杂。因为，正是那些不完美，那些磕磕绊绊，才构成了我们独一无二的生命轨迹。 书中，我们将解析那些常见的“不幸”情境，并提供一种全新的思维框架来应对。比如，面对突如其来的失业，我们看到的不仅仅是收入的断崖式下跌，更可能是一个重新规划职业生涯，发掘隐藏兴趣的机会。面对感情的破裂，我们感受到的不仅仅是心碎与孤独，更是对自我价值的重新认知，以及对未来亲密关系的深刻理解。面对亲人的离世，我们经历的不仅仅是生离死别的痛苦，更是对生命无常的深刻体悟，以及对当下珍视的提醒。 这本书的核心，在于“享受”这个看似矛盾的词语。我们并非要求你在伤口上撒盐，而是在经历风雨之后，能够以一种超然的姿态，去品味那些曾经让你痛苦不堪的经历所带来的蜕变。这种“享受”，是一种智慧，是一种觉醒，是一种将苦涩的果实转化为甘甜佳酿的能力。它是在认清生命的真相之后，依然选择热爱与拥抱。它是在经历过炼狱般的考验之后，依然能够保持一颗对生活充满好奇与感激的心。 我们会深入探讨“涅槃”的真正含义。它不是一种虚无缥缈的幻想，而是一种实实在在的生命转化。它意味着放下过去沉重的包袱，摆脱旧有的思维模式，以一种全新的姿态，迎接生命的下一个篇章。这种转化，可能体现在我们对人生的态度上，体现在我们与他人的关系上，体现在我们对世界万物的认知上。它是一种由内而外的升华，一种将痛苦转化为智慧，将脆弱转化为坚强的过程。 本书的篇幅，将深入剖析个体在面对“不幸”时可能出现的各种心理反应，并提供相应的应对策略。我们将探讨如何克服恐惧、焦虑、沮丧、怨恨等负面情绪，如何从挫折中汲取教训，如何培养强大的心理韧性。通过大量的真实案例和深刻的心理分析，读者将能够更清晰地认识到自身的情感模式，并学会有效管理和转化这些情绪。 此外，本书还会着重阐述“感恩”在生命“涅槃”过程中的重要作用。当我们将目光从“失去”转向“拥有”，从“抱怨”转向“感激”，我们会发现，生命中依然存在着无数值得珍惜的美好。感恩，不仅是一种积极的心态，更是一种能够重新连接我们与生活、与他人的有力方式。它能够帮助我们走出自怨自艾的泥潭，重新点燃内心的希望之火。 我们还将深入探讨“意义”的追寻。在经历“不幸”之后，很多人会对人生的意义产生深刻的怀疑。这本书将引导读者去探索那些超越物质层面，能够赋予生命以持久价值的意义所在。这可能是一种对事业的执着，一种对家庭的热爱，一种对社会的贡献，一种对艺术的追求，或者是一种对精神世界的探索。找到并践行生命的意义，是支撑我们穿越风雨，抵达“涅槃”彼岸的重要动力。 本书的叙述风格，力求朴实而富有力量。它不会使用华丽的辞藻来掩盖痛苦，也不会提供空洞的口号来激励。它将以一种真诚、细腻、充满同情心的方式，陪伴读者一同走过那些艰难的时刻。每一章节都可能包含引人深思的提问，鼓励读者进行自我反思，并将书中的道理与自身的经历相结合。 我们还将分享一些关于“耐心”与“坚持”的智慧。生命的“涅槃”，并非一蹴而就，它是一个循序渐进的过程，需要时间的沉淀和持续的努力。在漫长的转型期，保持耐心，不被暂时的挫折打倒，坚守信念，是迈向新生的关键。这本书将通过具体的例子，展现那些坚持不懈、最终实现华丽转身的生命故事，为读者注入源源不断的动力。 总而言之，这本书是一次关于生命韧性的深刻探索，一次关于在绝望中寻找希望的勇气之歌，一次关于如何从痛苦的泥沼中淬炼出生命芬芳的智慧指南。它邀请你，不是去回避“不幸”，而是去拥抱它，去理解它，去从中汲取力量，最终实现生命的“涅槃”，绽放出属于你自己的、独一无二的生命之花。它将带领你，学会如何在生活的每一个不期而遇中，发现并享受生命中最深刻的成长与蜕变。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一盏暗夜里的灯塔，在迷雾重重的人生海域中，为我指引方向。我是一个很容易焦虑的人，一点点小挫折就能让我怀疑人生。读了这本书，我才明白，原来我的焦虑，很多时候是源于我对“完美”的执念，以及对“控制”的渴望。作者在书中并没有批判这种心态，而是温柔地引导我去审视它，去理解它背后的根源。她提出了一种“接受不完美”的观点，让我大为触动。我一直以为，只有达到某种标准，才能算得上是成功，才能算得上是幸福。但这本书让我看到，幸福其实可以存在于那些看似不那么“完美”的瞬间，存在于那些充满了未知和挑战的旅程中。我喜欢作者对“平静”的描述，那种不是因为缺乏挑战，而是因为内心足够强大而获得的平静。她没有给我们描绘一个虚幻的理想国，而是教我们在现实的土壤里，如何播撒希望的种子。我感觉，这本书就像一个老朋友，在默默地陪伴着我，在我最需要的时候，给予我力量和鼓励。

评分☆☆☆☆☆

这本书我真的强烈推荐给所有在生活低谷期挣扎的朋友们。我之前也是，感觉整个世界都灰蒙蒙的，做什么都提不起劲，好像做什么都注定要失败。翻开这本书的时候，我并没有抱太大的希望，甚至有点带着一种“随便看看，反正也改变不了什么”的心态。但渐渐地，我发现自己被作者的文字深深吸引了。这本书不是那种心灵鸡汤，也不是空洞的大道理，而是用一种非常温柔却又坚韧的笔触，描绘了那些在困境中依然闪烁着生命光芒的人们的故事。读着读着，我好像看到了自己的影子，也看到了无数个曾经和我一样，甚至比我更艰难的灵魂。作者没有回避痛苦，甚至可以说是深入剖析了痛苦的根源，但她没有让读者沉溺于痛苦，而是引导我们去寻找在那份痛苦背后，潜藏着的、可以让我们重生的力量。那种感觉就像在黑暗中摸索，突然发现了一点微弱的光，然后你就可以朝着那个方向，一步步走出迷雾。我特别喜欢书中对“接受”的探讨，不是消极的认命，而是积极地拥抱现实，然后从现实中找到突破口。这让我明白，很多时候，我们之所以痛苦，不是因为事情本身有多糟糕，而是我们抗拒它、不愿接受它。这本书给我最大的启示就是，即使身处泥沼，我们也可以选择用一种更优雅、更具生命力的方式去面对，去重新定义自己的价值和意义。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书彻底颠覆了我对“不幸”的看法。过去，我总觉得不幸就是一件坏事，是生活中必须极力避免的灾难。但读完这本书，我才意识到，原来那些所谓的“不幸”，很多时候恰恰是我们生命中最宝贵的财富，是帮助我们蜕变成长的催化剂。作者在书中没有过多地渲染悲伤的气氛，而是以一种近乎诗意的语言，去解读那些看似灰暗的经历。她告诉我，每一次的跌倒，都是一次更深刻的站立；每一次的失去，都可能孕育着新的获得。她用了很多生动的比喻，比如凤凰浴火重生，又比如种子在黑暗中孕育生命。这些形象化的描述，让我对那些曾经让我感到绝望的时刻，有了全新的解读。我开始反思，过去那些让我痛苦不堪的经历，是不是也在悄悄地塑造着更强大的我？是不是在教我一些我从未学过的课程？这本书最打动我的地方在于，它并没有强迫读者去“感恩”不幸，而是鼓励读者去“理解”不幸，去从中汲取智慧和力量。我读完后，感觉整个人都轻松了不少，那种压在心头多年的阴霾，好像被一股温暖的风吹散了。我开始愿意去看看那些曾经让我回避的角落，去感受那些曾经让我畏惧的情感。

评分☆☆☆☆☆

怎么说呢，这本书给我一种特别踏实的感觉，就像冬日里一杯热气腾腾的姜茶，温暖而有力。我平时不太看这类书，总觉得有点空洞，但这本书不一样，它里面有很多具体的案例和作者个人的感悟，读起来一点都不枯燥。我尤其喜欢她探讨“脆弱”的部分。我们总是被教导要坚强，要隐藏自己的脆弱，但这本书却告诉我们，恰恰是我们的脆弱，才让我们显得如此真实，如此有人情味。她用一种非常细腻的方式，描写了那些在困境中展现出的勇气和韧性，不是那种不屈不挠的硬撑，而是带着一点点疲惫，但依然选择向前。我读到一些章节的时候，甚至会流下眼泪，不是因为悲伤，而是因为那种被理解、被看见的感动。这本书没有提供什么“万能药”，它不承诺你读完之后就能立刻解决所有问题，但它给了你一种心态，一种面对困难时的勇气和智慧。我感觉，读完这本书，我不再那么害怕失败了，因为我知道，即使失败了，我也有能力从头再来，而且，每一次的尝试，都让我离更好的自己更近一步。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考人生的意义，也读了不少哲学和心理学的书籍，但总觉得缺了点什么，直到我读了这本书。它没有用太专业的术语，也没有复杂的理论，但却以一种非常接地气的方式，触及了我内心深处最柔软的地方。我特别喜欢作者对“重生”的理解，她并没有把它描绘成一次彻底的颠覆，而是更像一种缓慢而持续的成长，一种在旧有基础上进行的精细打磨。她告诉我，很多时候，我们需要的不是一次轰轰烈烈的改变，而是内在的一种觉醒。这种觉醒，让我们能够以全新的视角去审视过往，去拥抱未来。书中有很多关于“接纳”和“和解”的讨论，让我明白，与自己过去的经历和解，与那些曾经伤害过我们的人和解，并不是为了取悦别人，而是为了让自己能够真正地向前走。这本书给我一种洗礼的感觉，让我觉得自己好像卸下了很多不必要的包袱，变得更加轻盈，也更加勇敢。我感觉，这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的疗愈之旅。