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童馨儿 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 心理
• 家庭
• 危机
• 修复
• 沟通
• 信任
• 出轨
• 成长

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 大众文艺出版社

ISBN：9787802404649

商品编码：29616494716

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：谁伤了婚姻的心

定价：24.00元

作者：童馨儿

出版社：大众文艺出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787802404649

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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内容提要

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“出版一组组品”
三个情同姐妹的女人，不约而同地遭遇了小三。婚姻生活就像一场无硝烟的战争，谁赢谁输，谁错谁对，谁能预见谁又能分清。为你讲述现代婚姻中的女人情感。不一样的情感经历，不一样的纷呈人生，唯留静夜里一声慨叹。

目录

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作者介绍

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童馨儿 之风的狮子女，04年结束了对文字的单恋，投入与小铅字的热恋中，成为《花溪》、《南风》等诸多女性杂志的专栏作家。 她温暖的梦想是在自己的家居小店，品着午后醇香的下午茶，轻轻敲打着未知的故事。

文摘

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序言

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《岁月静好：现代家庭的经营与智慧》 内容简介 在高速运转的现代社会中，家庭作为社会的基本单元，其重要性不言而喻。然而，随着时代变迁，传统家庭结构和相处模式正面临前所未有的挑战。许多人如同在迷雾中摸索，渴望寻找到一条通往和谐、持久的亲密关系的道路，却往往不得其法。《岁月静好：现代家庭的经营与智慧》正是一本旨在为当代家庭提供实用指南和深刻洞见的著作。它不探讨婚姻的裂痕与伤害，而是聚焦于如何积极、主动地构筑一个充满理解、尊重和共同成长的家庭环境。 本书将家庭视为一个需要精细化管理的“系统”，强调家庭成员间的有效沟通、角色平衡与共同愿景的构建。全书分为五大部分，层层递进，旨在为读者提供一套系统性的家庭经营方法论。 --- 第一部分：重塑家庭认知——从“搭伙过日子”到“共建家园” 这一部分首先引导读者跳出对婚姻和家庭的刻板印象。作者认为，现代家庭不再仅仅是经济上的互助或责任的分担，它更是一个精神上的共同体和个人成长的孵化器。 1. 现代家庭的“新契约”： 传统的“三从四德”早已过时，现代家庭需要的是基于平等、透明和相互尊重的“新契约”。我们探讨如何清晰地界定彼此的期望和底线，以及如何在关系中保持个体的独立性。 2. 角色流动的艺术： 传统上固定的“男主外，女主内”的模式在双职工家庭中已难以为继。本书详细分析了如何根据生活阶段和个人能力，弹性地调整家庭角色（如育儿、家务分配、财务规划），确保任何一方都不会因长期承担单一角色而感到疲惫或被限制。关键在于“协作”而非“分工的僵化”。 3. 情感银行的建立与维护： 关系如同银行账户，需要持续的“存款”。作者提出了“每日五分钟有效连接”的理念，强调小而频繁的积极互动比偶尔的盛大仪式更重要。这包括眼神的交流、真诚的赞美以及在对方需要时无条件的倾听。 --- 第二部分：高效沟通的底层逻辑——让倾听成为一种艺术 沟通是家庭系统的润滑剂，也是最容易出现故障的环节。本书深入剖析了日常对话中的“噪音”和“陷阱”，并提供了一套立即可用的沟通工具。 1. 识别“无效沟通”的五大陷阱： 包括“贴标签”（“你总是这样”）、“过度概括”、“情绪劫持”、“防卫性反驳”和“沉默的惩罚”。每种陷阱都配有具体的对话案例和破解方法。 2. 非暴力沟通在家庭中的实践： 详细介绍了“观察-感受-需要-请求”的沟通模型。例如，如何将指责性的语言转化为对自身感受的清晰表达。书中强调，表达“我”的感受，是为了让对方更容易理解，而不是为了指责对方的行为。 3. 建设性冲突管理： 冲突不可避免，但冲突的方式决定了家庭的温度。本书提出“将冲突视为共同解决问题的机会”，而非“输赢之争”。核心在于聚焦于“问题本身”，而不是攻击“对方的人格”。例如，设定“冷静时间”，确保在情绪高涨时暂停讨论，待双方冷静后再回归主题。 --- 第三部分：财务与空间——构建有秩序感的家庭生活 家庭的稳定感很大程度上源于对外部环境的掌控感，这包括财务规划和居住环境的秩序。 1. 共同财务目标的制定： 财务分歧是家庭矛盾的常见源头。本书倡导“透明化”与“共同愿景”相结合的财务管理。如何设定短期（如度假）、中期（如购车/教育基金）和长期（如养老）目标，以及如何平衡“共同财产”与“个人支配空间”，是本章节的重点。 2. 打造“能量场”的家居环境： 居住空间是家庭情感的载体。我们探讨了如何通过整理、收纳和保持必要的个人空间，来减少因环境杂乱带来的焦虑感和摩擦。这不仅仅是家务活的分配，更是对“共享空间”和“私人领域”界限的尊重。 3. 育儿哲学：支持性而非控制性： 对于有孩子的家庭，本书提供了基于“安全感培养”的育儿智慧。强调父母需要达成一致的教育底线，并尊重孩子的自主发展节奏，将“管教”转化为“引导”。 --- 第四部分：亲密关系的持续升温——超越激情，拥抱陪伴 激情如同火焰，需要燃料才能持续。本书关注如何将最初的爱恋转化为深厚而持久的陪伴之情。 1. 维护“二人世界”的仪式感： 即使在有了孩子、生活繁忙之后，依然要刻意为伴侣创造独处的机会。这包括定期的“约会之夜”，即使只是在家中小酌，也要有区别于日常生活的“特殊设置”。 2. 身体与情感的同步： 亲密关系不仅关乎性生活，更关乎非语言的身体接触，如牵手、拥抱、依偎。本书提供了一些实用的“亲密练习”，帮助伴侣重新发现彼此的身体语言和情感需求。 3. 共同成长的驱动力： 成功的家庭不是两个人捆绑在一起，而是两个人朝着同一方向独立前行。如何鼓励和支持对方追求个人爱好、职业发展或学习新技能，从而让彼此的生命维度不断扩展，为家庭注入新的活力。 --- 第五部分：抵御外部干扰——家庭系统的韧性 现代家庭的稳定时刻面临来自工作压力、社交媒体和原生家庭的潜在冲击。 1. 边界感的艺术： 如何在不伤害情感的前提下，坚定地与原生家庭保持健康的距离，设定明确的干预边界，是维护核心家庭独立性的关键。 2. 科技与陪伴的平衡： 智能设备正在悄无声息地侵蚀家庭时间。本书提供“无手机晚餐”、“数字排毒周末”等实用策略，帮助家庭成员从屏幕中抬起头，重新连接彼此的真实存在。 3. 共同面对生命中的低谷： 生活中难免有失业、疾病或重大变故。本书强调，家庭的真正力量，是在危机来临时，系统能否迅速整合资源，相互支持，共同穿越风暴，并从中获得更深刻的联结。 总结 《岁月静好：现代家庭的经营与智慧》提供了一个积极、务实的蓝图，指导读者如何将家庭打造成一个安全、滋养、充满活力的港湾。它教会我们，幸福的家庭并非偶然，而是日复一日精心选择和持续努力的结果。通过学习和实践书中的智慧，任何家庭都可以提升其韧性与幸福指数，让岁月在宁静中留下美好的印记。

评分☆☆☆☆☆

说实话，拿到这本书的时候，我原本没抱太大期望，觉得无非是又一套老生常谈的家庭伦理剧。然而，事实狠狠地给了我一个惊喜。作者的叙事节奏掌控得极其精准，高潮迭起却不显刻意煽情，平淡之处又蕴含着山雨欲来的压抑感。最让我印象深刻的是他对“成长”这一主题的处理。书里主要角色都不是一蹴而就获得顿悟的，他们的每一次蜕变都伴随着痛苦的代价，真实得让人心疼。我特别喜欢其中一个配角的命运线，虽然戏份不多，但他的选择彻底改变了主角团的轨迹，这种牵一发而动全身的叙事手法，显示出作者深厚的功力。书中的对话更是精彩，很多看似日常的交流中，都隐藏着刀光剑影，信息量极大，需要细细品味才能体会到话里有话的精妙之处。这本书的价值，在于它敢于直面人性的灰色地带，不给任何一方贴上绝对的标签，让读者自己去评判、去感受。

评分☆☆☆☆☆

我向来偏爱那种带有强烈地方色彩和历史厚重感的作品，而这本小说恰好满足了我所有的偏好。作者对于地域风物的描写简直是教科书级别的，文字里弥漫着泥土的芬芳和季节更替的气息。你几乎能闻到故事里人物身上散发出的那种生活的气味。更难得的是，作者没有把历史背景当作简单的背景板，而是让历史的洪流真正地推搡着每个人物，他们的命运与时代的脉搏紧密相连。特别是关于“传统”与“革新”之间的冲突，书中展现得淋漓尽致。那些固守旧习的角色，他们的执着令人同情，而那些试图打破陈规的人，他们的挣扎也令人动容。这本书的阅读体验，与其说是看故事，不如说是一场深入特定年代、特定地域的生活体验之旅，厚实、饱满，回味无穷。

评分☆☆☆☆☆

读完此书，我的第一感觉是震撼，紧接着是深深的共鸣。它探讨的主题虽然宏大，但落脚点却极为个人化，关于“身份认同”和“自我接纳”的探讨，精准地击中了现代人普遍存在的焦虑。作者对于心理活动的捕捉能力，简直达到了匪夷所思的地步，很多时候，角色没有直接说出口的想法，仅仅通过一个眼神、一个微小的动作，就被作者捕捉并放大，让读者产生强烈的代入感。我特别欣赏作者在处理人物情感冲突时所保持的距离感和客观性，既不偏袒任何一方，也不回避矛盾的尖锐性。这种近乎冷静的叙事，反而让情感的爆发力更具穿透力。这本书像一剂强效的催化剂，迫使读者审视自己生命中那些被忽略的关键抉择，看完之后，感觉自己的内心也被彻底梳理了一遍。

评分☆☆☆☆☆

这本小说真是让人欲罢不能啊！作者的笔触细腻得像是能捕捉到空气中情感的微粒，每一个人物的内心挣扎都描摹得入木三分。我尤其欣赏作者对时代背景的刻画，那种旧日情怀与现代冲击的交织，让故事的底蕴一下子就深厚了起来。主角们在那个特定的年代里做出的选择，并非简单的善恶之分，而是充满了无奈和人性的复杂。读着读着，我仿佛就走进了那个故事发生的小镇，耳边还能听到风吹过老屋檐下的声音。那种沉浸式的体验，是很多作品难以企及的。它不只是一个简单的故事，更像是一面镜子，照出了我们每个人内心深处那些难以言说的渴望与遗憾。读完后，那种久久不能平复的心绪，让人忍不住想再重读一遍，去捕捉那些初读时可能忽略的伏笔和暗示。这本书的结构也处理得非常巧妙，几条看似不相关的线索，最后却以一种令人拍案叫绝的方式汇合在一起，展现了命运的奇妙安排。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构犹如一个精密的瑞士钟表，每一个齿轮——无论是场景切换、时间跳跃，还是不同视角的切换——都咬合得天衣无缝，驱动着情节向前。我花了很长时间才理清其中错综复杂的人物关系网，但这梳理的过程本身就是一种享受，因为每一次理清，都会发现作者又埋下了一个新的伏笔。这本书的厉害之处在于，它成功地将宏大的社会图景，浓缩在了几个家庭的爱恨纠葛之中。它没有冗长的大道理说教，而是通过行动和结果来展现哲理。比如，书中对“承诺”的诠释，不是空洞的口号，而是通过某个人物一生恪守或背弃承诺所带来的截然不同的生命轨迹来呈现。我个人认为，这本书对于那些喜欢深度分析叙事技巧的读者来说，简直是一座宝藏，值得反复拆解研究。