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書 名:催眠術 : 不可思議的靈魂之旅
作 者:肖祥銀 著
I S B N :9787511330000
齣 版 社:中國華僑齣版社
齣版時間:2013年1月第1版
印刷時間:2013年1月第1次印刷
字 數:150韆字
頁 數:214頁
開 本:16開
包 裝:平裝
重 量:360剋
原 價:32.00元
編輯推薦
有史以來.經典、.全麵的催眠術作品,一本關於催眠科學及其應用的讀本。你抑鬱嗎?你自閉嗎?你焦慮嗎?你自卑嗎?你茫然嗎?你想挑戰自己的生命極限嗎?那麼,試試催眠術吧。催眠是什麼?哪裏有催眠?其實催眠無處不在,催眠無時不在。催眠可以幫助你認識自己,可以幫助你治愈身心,可以讓你感受精神的力量,可以幫你尋找到遺失的記憶,甚至可以改變你的習慣,讓你享受更精彩的生活。求租彆人,不如自己用點催眠術,催眠不僅能讓你睡,還能讓你身心愉悅,享受生命。
目錄
章
神奇的催眠術
催眠術很神奇,卻並不像人們想象的那樣玄虛。催眠術在世界上已有幾韆年的曆史,在人類生活中用途極為廣泛。.....
1.什麼是催眠術
2.通嚮潛意識的密匙
3.心靈成長與淨化的魔法
4.日常生活中的好幫手
5.無處不在的催眠暗示
6.催眠術絕不可濫用
7.催眠敏感度測試
第二章
影響催眠的主要因素
任何事物都有關乎其存在的因素,以人為活動對象的催眠更容易受到主客觀因素的影響和製約。......
1.環境因素對催眠有何影響
2.心理氣氛能否高度相容
3.個體差異及其受術情況
4.催眠師素質是施術關鍵
5.催眠應避開哪些認識誤區
6.催眠深度測試
第三章
令人震撼的催眠秘招
如何放鬆自己?如何使人進入催眠狀態?被催眠的人如何被喚醒?催眠是不是像電視中那樣晃一晃手錶,打一下手指那樣簡單?......
1.催眠暗示技巧你學會瞭嗎
2.誘導法帶你進入催眠狀態
3.深化法讓你體驗深度催眠
4.催眠喚醒、引領歸來之路
5.舒爾茨六階段自律訓練法
6.催眠暗示性測試
第四章
自我催眠的魔幻體驗
自我催眠聽起來是不是不可思議?然而,生活中我們卻在時時運用這種原理。比如,我們時時自我鼓勵,“要相信自己”。......
1.什麼是自我催眠
2.自我催眠基本步驟
3.登堂入室的入門技法
4.開發潛能的魔幻之旅
5.“高峰體驗”內心世界
6.自律神經訓練法
7.催眠信任度測試
第五章
催眠打造健康之王
催眠可以作為臨床治療的輔助手段,隻要經過簡單的催眠引導,就可以實現“用更少的劑量達到同樣的治療效果”。.....
1.通過催眠提高睡眠質量
2.催眠減肥讓你躺著就能瘦
3.“盜夢”高手幫你遠離疾病
4.催眠治療師“叫闆”不良習慣
5.催眠解壓,改善情緒
6.催眠專注力測試
第六章
職場催眠術
催眠可以無處不在,它不僅在生活中隨處可見,更可以把它帶進工作中來。你是否不願意麵對當前的工作?是否對職場存在不解的睏惑?你沒有勇氣改變不滿意的現狀?那麼,運用一下催眠技巧吧!.....
1.催眠增強記憶效果
2.催眠提高學習效率
3.催眠成就人際交往
4.商業廣告中的催眠術
5.銷售中的催眠技巧
6.商務活動中的催眠策略
7.企業管理中的語言催眠
8.催眠想象力測試
內容推薦
《催眠術》一書以全新的視角,從各個方麵展示瞭催眠術的獨特魅力。本書揭開瞭催眠的神秘麵紗,還催眠以真實的麵目,介紹瞭催眠術令人震撼的秘招,闡述瞭運用這些秘招進行催眠的必要條件,告訴你怎樣進行自我催眠,怎樣打造健康之王,描述瞭催眠術在事業方麵的實戰作用及技巧。同時,講述瞭身邊的催眠現象,特彆演示、分析瞭催眠治療的全部細節,分步驟教給你實用、有效的催眠方法。
《催眠術》采用催眠式的語言,可以與你的潛意識進行溝通,在你閱讀的同時,積極的催眠暗示就會滲透到你的潛意識中。你可以運用本書提供的係統化的催眠方法,修煉齣讓人嘆為觀止的催眠絕技,迅速讓你與眾不同!
作者簡介
肖祥銀
心理學碩士、催眠導師,研習催眠術多年。曾從事心理學教學,學校心理輔導、催眠師專業培訓等工作,深受學員歡迎,有著十分豐富的一綫催眠經驗。
我最近感到生活有些停滯不前,心情也比較低落,常常會因為一些小事而感到焦慮不安,甚至對未來感到迷茫。我嘗試過一些放鬆的技巧,也看過一些勵誌的書籍,但效果似乎都不是特彆顯著。在網上閑逛時,無意間看到瞭這本書,它的名字雖然有點長,但“催眠術”、“心理治療”、“抑鬱”、“自閉”、“焦慮”、“自卑”這些關鍵詞一下子就抓住瞭我。我一直對催眠術有一些模糊的印象,覺得它神秘而又充滿力量,但又不太瞭解它的科學性和實際應用。這本書似乎彌閤瞭我對催眠的未知感,它點明瞭催眠在心理治療方麵的潛力,並且明確指齣瞭它可以幫助解決的心理問題。我尤其希望它能提供一些能夠改善焦慮和自卑的方法,因為這是我目前最睏擾的兩個問題。我更看重的是這本書是否能提供一些實際可操作的步驟或練習,讓我能夠在傢中自己嘗試,逐步建立自信,找到內心的平靜。如果這本書真的能像它名字所暗示的那樣,帶我進行一場“靈魂之旅”,幫助我走齣低榖,那將是一件非常棒的事情。
評分這本書的封麵設計倒是挺吸引人的,那種深邃的藍色調,搭配上一些抽象的光影效果,讓人忍不住想要探究它背後隱藏的秘密。我一直對心理學領域的東西很感興趣,尤其是一些能夠幫助我們理解內心世界、改善情緒的理論和方法。之前也接觸過一些關於心理療法的書籍,但總覺得要麼過於學術化,要麼過於泛泛而談,沒有深入到一些具體的操作和實踐層麵。這本書的標題裏“不可思議的靈魂之旅”就給我一種很強的吸引力,讓我覺得它可能不僅僅是理論的講解,而是會帶我進行一次深入的內心探索。而且“正麵催眠的心理治療”這個說法也很有意思,讓人好奇它與傳統的催眠術有何不同,又是如何應用於心理治療的。我個人一直對如何處理負麵情緒,比如抑鬱、焦慮,還有一些社會適應上的問題,比如自卑,感到睏惑,希望這本書能提供一些有益的啓示和方法。當然,作為一本教程入門的書,我更期待它能夠有清晰易懂的講解,能夠讓我這個初學者也能逐步掌握一些基本的催眠技巧,而不是望而卻步。這本書的齣現,讓我覺得或許找到瞭一個能夠切實幫助我理解和改善內心狀態的窗口。
評分最近我注意到身邊一些朋友在討論催眠療法,他們有的錶示效果很好,有的則持懷疑態度。我對此感到很好奇,所以也開始搜集相關的信息。當我看到這本書的名字時,它的“不可思議的靈魂之旅”讓我覺得它不僅僅是一本枯燥的理論書籍,更像是一次探索內心的冒險。而且,它將催眠與“心理治療”、“抑鬱”、“自閉”、“焦慮”、“自卑”等詞匯聯係在一起,讓我意識到催眠可能在解決這些常見的心理睏擾方麵發揮著重要的作用。我一直覺得,很多時候我們無法擺脫負麵情緒,可能是因為潛意識中的一些根源問題沒有得到解決。而催眠,作為一種能夠直接與潛意識溝通的方式,似乎提供瞭一個獨特的視角。我希望這本書能夠揭示催眠的神秘麵紗,讓我瞭解到它背後的科學原理,以及如何安全有效地運用它來改善自己的心理狀態。如果它能提供一些具體的練習方法,指導我如何進行自我催眠,或者幫助我理解如何與催眠師閤作,那將是極大的幫助。
評分作為一個對心理學知識抱有濃厚興趣的人,我一直在尋找能夠係統性地學習相關知識的途徑。市麵上關於心理學的書籍琳琅滿目,但很多都停留在理論層麵,缺乏實踐指導。這本書的副標題“正麵催眠的心理治療”和“催眠術教程入門”讓我覺得它可能兼具理論深度和實踐可操作性。我對“正麵催眠”這個概念很感興趣,它聽起來比傳統的催眠方式更溫和、更積極。而且,它明確提到瞭可以用於治療抑鬱、自閉、焦慮、自卑等多種心理問題,這讓我看到瞭它解決實際睏擾的可能性。我希望能在這本書中找到關於催眠原理的清晰解釋,瞭解催眠是如何影響我們的潛意識,以及如何利用這些原理來改變我們的思維模式和情緒反應。作為一本“教程入門”,我期望它能夠提供循序漸進的學習路徑,詳細講解一些基本的催眠技巧,並配以豐富的案例分析,幫助我理解如何在實際中運用這些技巧。如果這本書能幫助我不僅理解理論,更能掌握實際操作,那我將非常欣慰。
評分我對心理健康一直很重視,尤其關注那些能夠幫助人們提升自我認知、調節情緒的方法。催眠術這個概念對我來說一直帶有一絲神秘感,總覺得它與潛意識、記憶、情緒有著韆絲萬縷的聯係。這本書的標題,特彆是“不可思議的靈魂之旅”和“正麵催眠的心理治療”,讓我産生瞭一種強烈的探究欲望。我很好奇,它所說的“正麵催眠”與我們通常理解的催眠有什麼不同,它又是如何被應用於心理治療,特彆是針對抑鬱、自閉、焦慮和自卑等這些普遍存在的心理睏擾。我更希望能在這本書中找到關於如何理解和運用潛意識力量的指引,以及一些切實可行的方法來幫助我管理自己的情緒,剋服內心的恐懼和不安。如果它能夠提供一套易於學習和實踐的催眠入門教程,讓我能夠逐步掌握這項技能,並將其融入到日常生活中,從而達到自我療愈和成長的目的,那這本書的價值將是巨大的。
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