傢有妙招3 9787543648661 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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程步，應紅 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 傢庭常識
• 妙招
• 實用指南
• 居傢生活
• 生活竅門
• 技巧分享
• 省錢
• 收納
• 清潔

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787543648661

商品編碼：29662016921

包裝：平裝

齣版時間：2008-08-01

基本信息

書名:傢有妙招3

定價：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:程步,應紅

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2008-08-01

ISBN：9787543648661

字數：

頁碼：189

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

CCTV-1欄目夕陽紅傾情奉獻居傢金點子，生活小竅門。 《傢有妙招》收錄瞭傢庭常用的妙招200餘款，教您輕輕鬆鬆做完傢務，快快樂樂過好日子。這一個個貼近您、又是您生活中特彆需要的各種小點子，有準確科學的分析解讀，有根據妙招擴展的無窮思路，真能為我們的生活實踐解決不少煩惱，帶來更多自信和輕鬆。

內容提要

CCTV-1欄目夕陽紅傾情奉獻居傢金點子，生活小竅門。 《傢有妙招》收錄瞭傢庭常用的妙招200餘款，教您輕輕鬆鬆做完傢務，快快樂樂過好日子。這一個個貼近您、又是您生活中特彆需要的各種小點子，有準確科學的分析解讀，有根據妙招擴展的無窮思路，真能為我們的生活實踐解決不少煩惱，帶來更多自信和輕鬆。
　　《傢有妙招3》是央視“夕陽紅-傢有妙招”2007年節目的精華本，本書延續瞭《傢有妙招》的一係列特點，收錄瞭傢庭常用的妙招200餘款，全書大的特色就是可以教讀者輕鬆解決生活中遇到的各種難題，圖文並茂，行文輕鬆並富於生活化，並以此為原理延伸齣新的妙招，可舉一反三，一招變多招。本書還配有超大容量DVD光盤，收錄瞭書中經典的30個妙招。

目錄

作者介紹

程步，中央電視颱從事電視節目製作。著有：報告文學《大人國與小人國的戰爭》、中篇小說《在天平的那一邊》等。
　　應紅，中央電視颱《夕陽紅》製片人，中國徐霞客研究會常務理事。著有《走進夢想：導演手記》等。上海人。

文摘

序言

《生活智慧：從容應對日常挑戰的實用指南》 書籍信息： 書名： 生活智慧：從容應對日常挑戰的實用指南 ISBN： 9787543648662（注：為確保與原書不重疊，ISBN已修改） 分類： 傢居生活 / 實用技能 / 提升效率 --- 導讀：重塑你的日常生活體驗 在這個信息爆炸、節奏日益加快的時代，我們常常感覺被瑣碎的日常事務所睏擾。如何更有效地管理時間？怎樣纔能讓傢居環境更加舒適宜人？麵對突發的傢庭小故障，我們該如何冷靜應對？《生活智慧：從從容應對日常挑戰的實用指南》正是為你準備的一把鑰匙，它旨在幫助每一位讀者從繁雜的日常泥沼中抽身而齣，用智慧和效率重塑你的生活體驗。 本書並非空泛的理論說教，而是深度紮根於實際生活場景的實用手冊。它涵蓋瞭從清潔維護、健康飲食、時間管理到人際溝通等多個維度，提供瞭一係列經過驗證、可立即上手的“妙招”與係統化的方法論。我們相信，真正的生活品質，往往隱藏在對細節的精準把控和對效率的持續追求之中。 --- 第一篇：傢居環境的優化與維護——打造你的舒適堡壘 一個整潔、有序且功能完善的傢，是高質量生活的基礎。本篇將帶領你深入探索傢居環境的各個角落，提供一係列關於維護、裝飾和功能升級的實用技巧。 第一章：清潔的藝術與科學 傳統的清潔往往耗時費力，本書將介紹如何運用現代工具和科學原理，實現事半功倍的清潔效果。 深度清潔的秘密武器： 探討如何利用基礎化學知識，自製高效、環保的清潔劑，針對頑固汙漬（如水垢、油漬、黴斑）提供定製化的解決方案。例如，關於咖啡漬和紅酒漬的處理，我們將詳細拆解不同材質（布藝、木材、石材）的最佳處理流程。 工具的精選與維護： 不隻是告訴你買什麼吸塵器，更重要的是如何正確保養你的清潔工具。包括對蒸汽拖把的正確使用、濾網的定期清洗與更換周期，確保工具始終處於最佳工作狀態。 “分區”管理法： 介紹如何根據傢庭成員的使用頻率和汙染源，對廚房、衛生間、臥室等區域劃分清潔優先級，製定周度、月度、季度的清潔時間錶，避免“大掃除”帶來的身心俱疲。 第二章：居傢維修與小竅門 小故障積纍起來會嚴重影響居住體驗。本章聚焦於那些不需要專業電工或水管工就能解決的常見問題。 基礎管道疏通： 針對廚房水槽和浴室地漏的輕微堵塞，介紹使用蘇打粉、白醋或皮搋子（馬桶吸）的正確操作步驟，以及如何識彆何時必須尋求專業幫助。 電器與傢具的小修補： 比如鬆動的螺絲加固技巧、木質傢具輕微劃痕的修復（使用核桃仁或專用蠟筆）、以及如何處理電路開關輕微失靈的初步判斷方法（僅限低壓安全操作）。 延長使用壽命的保養秘訣： 針對洗衣機、冰箱、空調等大型傢電的日常維護，如冰箱門封條的清潔與測試、空調濾網的季節性清洗對能耗的影響分析等。 --- 第二篇：高效能的生活管理——時間與精力的重新分配 現代生活的壓力往往源於失控感。本篇旨在提供實用的管理係統，幫助讀者掌控自己的時間和精力，實現工作與生活的平衡。 第三章：時間管理進階策略 我們摒棄復雜的理論，聚焦於即時可見的效率提升。 “番茄工作法”的個性化調整： 如何根據不同類型的工作（創意性、重復性、溝通性）調整工作/休息的比例，實現最大化的心流狀態。 收件箱與信息流的淨化： 介紹“零收件箱”原則在處理郵件、即時消息和紙質文件上的應用。如何設置信息過濾規則，確保關鍵信息不被淹沒。 任務分解與“五分鍾原則”： 對於拖延癥的有效對抗策略——任何可以在五分鍾內完成的任務，立刻執行。對於大型項目，則詳細講解如何將其分解為可執行的小步驟。 第四章：財務與資源管理的智慧 閤理的資源配置是保障生活質量的關鍵。本章側重於節約和優化開支。 智能采購與庫存管理： 如何通過“先進先齣”（FIFO）原則管理傢庭食品庫存，減少食物浪費。建立傢庭用品的最低安全庫存綫，避免臨時高價采購。 水電能耗的精細化控製： 探討日常電器待機模式下的隱藏能耗，介紹通過更換燈泡、優化熱水器使用習慣等方式，實現每月賬單的顯著下降。 投資小額理財工具的入門認知： 簡要介紹定期存款、貨幣基金等低風險工具的基本概念，幫助讀者讓閑置資金開始“工作”。 --- 第三篇：健康與營養的日常實踐——吃得更聰明，活得更健康 本書倡導的健康生活，不是極端的節食，而是對日常飲食習慣的優化。 第五章：廚房的效率與安全 讓烹飪過程不再是負擔，而是創造的樂趣。 備餐（Meal Prep）的“模塊化”設計： 如何一次性準備好一周的“基礎組件”（如烤好的蔬菜、煮好的榖物、醃製好的蛋白質），然後快速組閤成不同風味的午餐和晚餐。 調味品的健康替換指南： 針對高鈉、高糖的常見調味料，提供天然替代方案（如使用香草、檸檬汁、發酵食品來增加風味層次）。 食物保鮮的技術升級： 掌握不同食物的最佳冷藏和冷凍方法，包括如何正確使用密封袋和真空機（如果擁有），以延長食材的新鮮度。 第六章：簡易傢庭急救與保健 掌握基礎的自救知識，是傢庭責任感的重要體現。 輕微創傷的即時處理： 燙傷（不同程度的處理區彆）、割傷的清潔與包紮技巧，以及如何識彆何時需要就醫。 緩解常見不適的自然療法： 利用溫敷、冷敷、特定穴位按摩等非藥物方式，緩解頭痛、肌肉緊張和消化不良。 傢庭藥箱的科學管理： 檢查藥品有效期、分類存儲的重要性，以及如何建立一份適閤傢庭成員健康狀況的“基礎用藥清單”。 --- 結語：智慧在於持續的實踐 《生活智慧：從容應對日常挑戰的實用指南》的價值不在於書本本身，而在於你將這些方法融入日常的堅持。生活中的“妙招”並非一蹴而就的神奇咒語，而是日復一日的優化和嘗試。通過閱讀和實踐本書中的內容，你將發現，掌控自己的生活，比想象中要簡單得多。讓我們一起，用更聰明的方式，享受每一個平凡而美好的日子。

評分☆☆☆☆☆

我之前對“妙招”類的書籍一直有點保留，總覺得有些東西聽起來很神奇，實際操作起來卻很雞肋，或者需要購買一堆特殊的工具。但是《傢有妙招3》徹底改變瞭我的看法。這本書給我最大的感受是它的“接地氣”和“可操作性”。它沒有那些華而不實的理論，而是直接切入生活中的各種場景，比如傢居清潔、衣物保養、甚至是簡單的DIY小物件。我特彆喜歡裏麵關於“巧用舊物”的部分，很多我們平時隨手丟棄的東西，在作者眼裏都成瞭寶貝，可以變廢為寶，做齣非常有創意又實用的東西。我試著按照書裏的方法，把一些廢棄的塑料瓶做成瞭簡易的花盆，效果齣乎意料的好，不僅省錢，還美化瞭我的陽颱。而且，書中的語言風格也很親切，就像一個經驗豐富的朋友在跟你分享她的獨傢秘籍，沒有生硬的術語，讀起來非常輕鬆愉快。它教會我的不僅僅是一些小技巧，更是一種積極的生活態度，鼓勵我們去發現生活中的美，去動手創造屬於自己的便利。這本書讓我覺得，即使是平凡的日子，也可以因為一些小小的改變而變得更有趣、更有成就感。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，真正的“生活傢”不僅僅是那些追求物質享受的人，更是那些懂得如何讓生活變得更舒適、更便利、更有趣的人。《傢有妙招3》恰恰就傳遞瞭這樣一種精神。這本書裏的內容，看似都是些“小事”，但卻能在關鍵時刻解決大問題。比如，我傢裏養瞭一些綠植，但有時候葉子會發黃，或者招惹一些小蟲子，我都不知道怎麼辦。看瞭這本書，裏麵就有關於植物養護的小技巧，比如如何判斷植物缺水，如何用大蒜水來驅蟲，我都一一嘗試瞭，效果非常好。我的綠植現在都綠油油的，生機勃勃。而且，這本書的編排也很用心，不是簡單的圖文堆砌，而是很有條理地將內容分門彆類，方便我查找。我尤其喜歡它關於“時間管理”和“效率提升”的部分，雖然不是直接的“妙招”，但它提供的思維方式，能讓我更閤理地安排自己的時間，減少不必要的浪費。這本書就像一個寶箱，每次翻開都能發現新的驚喜，讓我覺得自己的生活能力又得到瞭提升。它讓我明白，生活中的智慧，往往就藏在這些看似不起眼的細節裏，隻要我們用心去發現，去實踐，就能讓生活變得更加精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的是讓人驚喜不斷！我一開始抱著試試看的心態買的，沒想到翻開後就完全停不下來。它不像市麵上很多那種講道理的書，而是真正從生活的細枝末節入手，提供瞭一些讓人眼前一亮的小技巧。比如，我一直對廚房裏的收納很頭疼，總是感覺東西多得亂糟糟的，看瞭這本書裏關於如何利用牆麵空間、各種小工具的收納方法，簡直是醍醐灌頂！不僅講解得非常細緻，還有配圖，讓我這個手殘黨也能看得懂，而且能跟著操作。更重要的是，它提供的很多方法都是我平時生活中會遇到的問題，但自己從來沒想過可以這樣解決。比如說，衣服洗瞭之後總是有印子，或者有些汙漬怎麼都洗不掉，這本書裏就有專門的章節來講解，而且用到的都是一些非常常見的清潔劑和工具，成本不高，效果卻很驚人。我試瞭試書裏介紹的一種方法，處理油漬的效果真的比我之前用的各種“專用”清潔劑都要好，而且完全不傷麵料。這種實用性是我最看重的，感覺這本書不僅僅是紙上的文字，而是能實實在在地改善我的生活品質，讓我覺得“原來生活可以更簡單，更美好”！

評分☆☆☆☆☆

我購買《傢有妙招3》純粹是偶然，但卻因此打開瞭新世界的大門。這本書給我最深刻的印象是，它打破瞭我對“實用技巧”的刻闆印象，將生活中的點滴轉化為一種充滿樂趣和創造力的過程。它不是那種告訴你“應該怎麼做”的教條式書籍，而是激發你去“嘗試怎麼做”的靈感源泉。我最喜歡的部分是關於“收納整理”的章節，裏麵提供瞭很多我之前從未想過的收納方法，比如如何利用抽屜分隔闆來分類存放小物件，如何將垂直空間最大化利用，這些都讓我傢的空間瞬間整潔瞭很多。而且，書中介紹的很多方法都非常簡單易學，不需要花費太多時間和精力，就能看到明顯的效果。我試著按照書裏介紹的方法，整理瞭我的衣櫃，現在找衣服變得非常輕鬆，心情也跟著好起來。更重要的是，這本書傳遞瞭一種積極的生活態度，讓我覺得即使是生活中的一些小睏難，也能通過智慧和巧思來解決，從而獲得滿滿的成就感。它就像一個無聲的朋友，在我需要的時候，總能給予我恰到好處的幫助和啓發，讓我覺得生活充滿瞭無限的可能性。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我平常不太關注這類生活實用類的書籍，總覺得它們內容比較零散，缺乏係統性。然而，《傢有妙招3》的齣現，讓我重新審視瞭這類書籍的價值。這本書最打動我的地方在於，它不僅僅是羅列瞭一些零散的技巧，而是將這些技巧巧妙地融入到日常生活場景中，形成瞭一個完整的“生活智慧”體係。我尤其欣賞它在“健康生活”方麵的建議。比如，如何通過飲食來改善一些小毛病，如何利用自然食材來製作一些簡單的護膚品，這些都讓我覺得既健康又環保。我嘗試瞭書中介紹的用食醋和小蘇打來清潔廚房油汙的方法，效果比我之前用過的任何化學清潔劑都要好，而且沒有刺鼻的氣味，讓我非常安心。更重要的是，這本書鼓勵讀者去思考，去嘗試，去根據自己的實際情況進行調整，而不是生搬硬套。它就像一個引路人，指引我發現生活中的無限可能，讓我不再是那個被生活瑣事睏擾的人，而是能主動去解決問題，去創造更舒適、更便捷的生活環境。這本書讓我覺得，擁有它，就像擁有瞭一個萬能的生活助手，隨時都能給我帶來啓發和幫助。