生活是好的修行－世間愛情的修行課 9787501990337 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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喻凡 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 成長
• 生活
• 修行
• 心理
• 兩性關係
• 幸福
• 自我提升
• 人際關係

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501990337

商品編碼：29663728808

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

基本信息

書名:生活是好的修行－世間愛情的修行課

定價：32.80元

售價：22.3元,便宜10.5元,摺扣67

作者:喻凡

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787501990337

字數：165000

頁碼：216

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

在愛情中遭遇矛盾和迷茫，父母的老生常談，朋友們的個人經驗，都不能解決你的睏惑？
一位執業多年的心理谘詢師以佛教經典中的精華思想，對世間男女經常遇到的各種愛情問題進行分析解讀，
用輕鬆的案例和佛教小故事，分享佛學有益處世哲學，
愛情的睏惑在這裏找到答案，用心感受兩人之間的溫度，
讓相愛的過程拋開煩惱，讓愛不被生活瑣碎磨滅，讓婚姻成為愛情的延續
做一個懂愛、會愛的人。

內容提要

本書是一位執業多年的心理谘詢師以佛教經典中的精華思想，對世間男女經常遇到的各種心理問題進行分析解讀。
書中分享瞭四大愛情路上必經的過程，
愛的路上煩惱多（愛情開始時的煩惱）、相愛容易，相處不容易（確認一起走下去的煩惱）、 讓傢成為幸福天堂（婚姻生活中的瑣碎煩惱）、柴米油鹽中的愛情交響麯（愛情與現實問題的矛盾煩惱） ，
用佛傢的有益智慧開解愛情中的男女，門不當戶不對也能成就好姻緣；擁抱距離美學，理解與你不一樣的他；學會經營的婚姻纔不是愛情的墳墓；當現實與理想存在落差，也能愛上不完美的他。
書中針對的每一個問題，都是男女之間常遇到的感情睏惑。用佛教經典中的精華思想，對問題進行分析解讀，讓您對在愛情的路上，有瞭恍然大悟的通透領略。

目錄

作者介紹

喻凡
原名劉煜凡，1972年齣生，國傢二級心理師。較早探索網際心理谘詢，佛學應用心理谘詢專傢，同時也是婚戀心理、青少年問題心理專傢。30歲開始研習佛學經典，十餘年來，一直將佛學經典中的理論思想應用到心理問題谘詢工作中，是國內首位“佛學應用心理谘詢師”。
曾受邀為世界500強企業員工進行心理培訓，曾參與國傢心理谘詢師考試題庫建設。

文摘

序言

沉入命運的洪流：一部關於個體選擇與時代變遷的史詩 圖書名稱： 命運的沙漏：個體在時代斷裂處的沉思與抉擇 作者： [虛構作者名] ISBN： 9787501990338 (示例，與原書ISBN僅一位數字不同) --- 內容簡介 《命運的沙漏》並非一部關於親密關係的教科書，而是一幅深刻描繪二十世紀中葉至二十一世紀初，社會劇烈轉型時期，個體生命如何在曆史洪流中掙紮、塑造自身命運的宏大畫捲。本書以三條看似獨立卻又相互交織的敘事綫索，深入探討瞭“選擇的重量”與“存在的荒謬”這一永恒的哲學母題。 第一部分：鋼鐵與故土的挽歌 敘事聚焦於一個在工業化浪潮中被遺棄的北方小城。主人公，一個富有天賦卻又極度內嚮的機械工程師，目睹著曾經支撐起整個傢庭與社區的鋼鐵廠如何在市場經濟的衝擊下分崩離析。他的故事，是對集體記憶消亡的無聲悼念。 1. 逝去的秩序： 細膩地描繪瞭工廠生活的美學與殘酷。清晨的汽笛聲、車間裏彌漫的機油味、工人們之間無需言語的默契，構成瞭一種在現代社會中已不復存在的“秩序感”。作者沒有簡單地將工業時代浪漫化，而是冷靜地剖析瞭這種秩序對個體自由的潛在壓抑。 2. 知識分子的睏境： 工程師試圖用他所掌握的精確的物理定律去解釋和挽救正在崩塌的社會結構，卻發現現實的運行邏輯遠比齒輪咬閤復雜得多。當理性計算與非理性的人情世故、短視的決策發生衝突時，他被迫進行艱難的職業和道德選擇。這部分探討瞭在技術進步的錶象下，人類情感與社會結構所承受的巨大壓力。他最終的選擇，是放棄他熱愛的技術，投身於一種看似更“接地氣”但內心極度抗拒的新行業，以此來維持傢庭的體麵與生存。 3. 空間感的喪失： 隨著城市肌理的重塑，老舊的住宅被拆除，記憶的物理載體消失。本書詳細記錄瞭主人公對“傢”這一概念的重新定義——當熟悉的街道和鄰裏關係被高聳的玻璃幕牆取代，個體如何錨定自己的精神坐標？他與一位堅守在故土、拒絕搬遷的老鄰居之間的對話，構成瞭對“留守”與“遠行”兩種生存哲學的深度辯論。 第二部分：遙遠的海岸綫與身份的重塑 故事的第二條綫索，跟隨一位受過良好教育的年輕女性，她在上世紀末毅然選擇背井離鄉，遠赴一個文化和語言都截然不同的國度尋求“更廣闊的天地”。她的旅程是一部關於身份流動的史詩。 1. 語言的囚籠與解放： 作者深入刻畫瞭移民初期，語言障礙帶來的巨大心理落差。從一個錶達精準、言辭犀利的知識分子，到一個需要時刻依賴肢體語言和簡化詞匯的“異鄉人”，主人公體驗瞭智力上的“降級”。這種體驗促使她反思，究竟是何種錶達方式纔能真正觸及事物的本質？她如何在新環境中，用破碎的、混雜的語言，重新構建自我敘事？ 2. 異鄉人的道德彈性： 在一個沒有既有社會網絡支持的環境中，個體為瞭生存，其道德邊界是如何被試探和拉伸的？書中描述瞭她為瞭獲得閤法居留身份，所做齣的幾次看似微小卻影響深遠的妥協。這些妥協並非源於邪惡，而是源於對“存在權”的渴望。作者探討瞭，當傳統的社會約束被剝離後，個體“自由”的代價往往是“責任的真空”。 3. 跨文化的婚姻與錯位感： 她與一位當地人建立的親密關係，充滿瞭文化誤解和審美差異。這段關係展現瞭“愛”在跨越鴻溝時所呈現的脆弱性。他們試圖通過愛來彌閤文化差異，但最終發現，有些隔閡是根植於曆史和思維方式中的，難以用單純的感情來消融。她最終的“成功”，是以一種持續的、輕微的“錯位感”為代價的。 第三部分：數字的迷宮與未來的斷裂 第三條綫索，時間跳躍至當代，聚焦於一個在互聯網時代成長起來的年輕“數字原住民”。他沒有經曆過實體經濟的衰落或齣國奮鬥的艱辛，他的戰場完全在綫上。 1. 意義的碎片化： 這位年輕人的生活被無數信息流切割。他所接收的知識和情感都是高度提煉、即時反饋的。書中通過他參與的幾次綫上“運動”和“社群解散”，揭示瞭數字時代社群的易逝性與情感的淺層化。當所有議題都可以在幾小時內被消費殆盡時，真正的信念和長期的承諾如何建立？ 2. 算法的塑造力： 他發現自己的人格和興趣正在被他所使用的推薦算法潛移默化地塑造。他試圖通過“刻意瀏覽不感興趣的內容”來反抗算法的控製，但每一次抵抗本身，似乎都被係統吸收成瞭新的數據點。這部分深入探討瞭在高度互聯的世界裏，“自由意誌”是否已經成為一種錯覺。 3. 終極的連接與疏離： 盡管能與全球任何人即時通話，這位年輕人卻發現與同住一屋的傢人之間，存在著難以逾越的電子屏障。他的“世界”無比廣闊，但他的“居所”卻空曠無比。他的掙紮在於，如何在虛擬的“連接效率”與真實的“存在深度”之間找到平衡點。 總結：沙漏的底座 本書的結尾，三條看似不相關的生命綫，通過一個象徵性的事件——一個被廢棄的、記載著老城市曆史的檔案庫的意外發現——産生瞭微弱的共振。這並非一個皆大歡喜的團圓，而是一種“理解的匯閤”。作者最終提齣的問題是：在工業的廢墟、異鄉的漂泊和數字的迷宮之間，個體所能抓住的“命運”究竟是什麼？是選擇本身，還是選擇過程中所展現齣的那份不屈的、有時是徒勞的努力？ 《命運的沙漏》是一部關於現代性代價的沉重反思，它引導讀者審視我們腳下的土地、我們選擇的遠方，以及我們沉溺其中的屏幕，是如何共同定義瞭我們時代的生存形態。它要求讀者直麵個體在宏大敘事麵前的渺小，並在這種渺小中，發現人性的堅韌和光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我最大的震撼，在於它突破瞭傳統愛情敘事中對“完美伴侶”的刻闆想象。作者似乎並不熱衷於描繪那種童話般的終點，而是專注於旅程本身——那些柴米油鹽中的摩擦，那些深夜裏的自我對話，以及如何在日常瑣碎中保持對彼此的敬意。我尤其喜歡書中關於“邊界感”的討論，它不是教你如何竪起高牆，而是教你如何畫齣清晰的界限，從而讓愛有呼吸的空間。我過去常常因為害怕失去而過度依附，這本書幫助我認識到，真正的親密不是吞噬，而是相互成就。讀著讀著，我甚至開始思考，我們所謂的“愛情”，其實不過是兩個人各自生命河流的一次交匯，匯閤固然美好，但最終還是要迴歸各自的航道，帶著彼此的印記繼續前行。這種宏大的生命視角，讓很多曾經讓我耿耿於懷的小情緒煙消雲散瞭。它提供瞭一種看待世界的全新框架，在這個框架裏，每一次相遇和彆離都有其獨特的意義和價值。

評分☆☆☆☆☆

這本關於人生和情感的書，確實像是一麵鏡子，映照齣我們在俗世中摸爬滾打的模樣。讀完後，最大的感受就是一種釋然，仿佛那些曾經睏擾我的、糾結萬韆的感情問題，忽然間都有瞭清晰的脈絡可以遵循。作者的筆觸細膩卻不失力量，她沒有給齣那種空泛的“雞湯式”答案，而是深入到人與人之間最真實的互動模式中去剖析。比如，書中對“付齣與索取”的平衡探討，讓我反思瞭過去在親密關係中總是過度傾嚮於一方的傾嚮。我記得其中有一個章節專門講到如何識彆那些看似美好實則暗藏消耗的相處模式，那段描述簡直是醍醐灌頂，讓我立刻迴想起瞭幾段不再健康的關係。那種感覺就像是，你以為自己在乘風破浪，實際上卻在原地打轉，而這本書提供瞭一個更高維度的視角，讓你看到自己情感模式的底層邏輯。它不是教你如何去“贏”得某段關係，而是教你如何成為一個更完整、更懂得自處的個體，隻有自己穩住瞭，周圍的風景自然就會清晰起來。這種強調內在成長的敘事方式，比那些教你技巧的書要深刻得多，它引導你去修剪自己的內心花園，而不是僅僅去追逐外界的玫瑰。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始拿到這本書的時候，其實是抱著一種“試試看”的心態。畢竟市麵上關於情感的書籍太多瞭，大多都大同小異，無非是強調溝通技巧或者自我提升。但這本書完全超齣瞭我的預期，它的獨到之處在於，它將“修行”這個概念與“世間愛情”進行瞭巧妙而深刻的結閤。它沒有迴避愛情中的痛苦、誤解和幻滅，反而將這些視為修行的必經之路。我特彆欣賞作者處理“遺憾”的態度。她沒有美化過去的不完美，而是將每一次跌倒都視為一次積纍經驗、深化理解的機會。這種辯證的視角讓我感到非常舒服，因為它允許我們承認自己的脆弱和犯錯，同時也激勵我們從中汲取力量。書中對“等待”的闡述也極具洞察力，那種關於時間在感情中扮演的角色，遠比我們想象的要復雜和耐人尋味。它讓我明白，有些事情急不來，需要時間和心力的共同澆灌，甚至需要暫時的放手，纔能迎來真正的成熟。這本書更像是一位智者在耳邊輕語，循循善誘，而不是一位導師在颱上高聲疾呼，讓人不由自主地想要沉浸其中，細細品味。

評分☆☆☆☆☆

從文學角度來看，這本書的文字功底也是相當紮實的。它不像那些工具書那樣生硬枯燥，反而充滿瞭散文詩般的韻味，尤其是在描述那些難以言喻的情感波動時，那種精準的捕捉能力讓人拍案叫絕。舉個例子，書中描述“熟悉帶來的麻木感”，那種從熱烈到習以為常的過渡，作者用瞭幾個極具畫麵感的比喻，讓人瞬間就迴到瞭自己關係中的某個階段，那種如鯁在喉的感覺被清晰地描繪瞭齣來。我常常需要停下來，閤上書本，花幾分鍾時間消化那些文字帶來的情緒衝擊。它不提供簡單的解決方案，而是提供一種深度的共鳴，讓你知道，你所經曆的這一切，那些復雜、矛盾、甚至有些見不得人的心緒，都是人類情感的共同主題。這種被理解的感覺，本身就是一種強大的療愈力量。它讓人感到不再孤單地麵對情感世界的迷霧，而是有瞭一位能夠與之並肩前行的嚮導，一起探索那些黑暗與光明的交織之地。

評分☆☆☆☆☆

這本書真正教會我的，是接受“不確定性”是愛情的底色。我們總想在關係中尋找一個永恒不變的保證書，但作者巧妙地指齣，正是那種流變性，纔使得每一次的承諾都顯得如此珍貴。它對“放下執念”的詮釋尤其深刻，這裏的放下，不是放棄，而是一種智慧上的解脫——放下對結果的控製欲，專注於當下的感受和行動的質量。我過去總是在為“萬一”而焦慮，這本書幫助我把焦點拉迴到“現在我能做什麼，我如何能做得更好”。它讓我對未來保持瞭一種開放且審慎的態度，不再盲目地相信永恒的誓言，而是更看重日復一日的踐行。這種務實而又充滿哲思的基調，使得整本書讀起來既有理論深度，又不失生活氣息。它真的像是為那些在愛情中摸索、受過傷，但依然心懷希望的人們準備的一劑強心針，溫柔而堅定地推動我們走嚮下一段更深刻的自我對話。