德国专业头脑训练大师——IQ智商游戏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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德维克，马颖 著

图书标签:

• 智商游戏
• 头脑训练
• 益智
• 逻辑思维
• 德国
• 智力开发
• 思维训练
• 游戏
• 挑战
• 提升思维能力

店铺： 华文京典专营店

出版社： 中国少年儿童出版社

ISBN：9787514801873

商品编码：29665533980

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名：德国专业头脑训练大师——IQ智商游戏

定价：18.00元

作者：(德)维克 ,马颖

出版社：中国少年儿童出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787514801873

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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内容提要

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本书业而精彩有趣的习题、谜语和游戏将让你大脑中的“灰色小细胞”疯狂运转起来!
智力包括语言能力、逻辑思维能力、空间想象能力、视觉能力、数学运算能力、注意力和观察力等等。书中五个难度等级的练习，将全方位提升你的智力。要不断挑战自己才能向更高的目标迈进，你准备好了吗

目录

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前言
导论和背景知识
初级
智力能够被训练吗
练习题
二级
我们的大脑怎样工作
练习题
三级
走进语言的本质
练习题
四级
找出答案，自编新题
练习题
五级
智力引爆创造力
练习题
参答案

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一份不包含您提供的图书名称内容的图书简介，力求详实且自然流畅： --- 《心流之境：认知负荷下的高效思维与创造力激发》 内容简介 在信息爆炸、节奏日益加快的现代社会中，如何保持高效的认知状态，实现心流的稳定涌现，已成为决定个人乃至组织竞争力的核心要素。本书并非一本单纯的智力测验或解谜指南，它深入探究了人类大脑处理信息的内在机制，聚焦于“认知负荷”的管理、注意力的深度聚焦，以及如何通过系统化的思维工具，将信息转化为洞察力与创新成果的全过程。 本书核心聚焦于三大理论支柱：认知心理学基础、复杂系统思维模型，以及环境赋能策略。 第一部分：揭秘认知负荷的“瓶颈”与突破口 我们的大脑如同一个精密的处理器，但其工作记忆（Working Memory）容量是有限的。当外界信息输入超载，或者任务结构过于松散时，认知负荷便会急剧升高，导致效率下降、错误率攀升，并最终引发“决策疲劳”。 本书首先从神经科学和认知心理学的最新研究成果出发，细致剖析了“内在负荷”（任务本身的难度）、“外在负荷”（信息呈现方式的冗余）和“相关负荷”（知识背景的匹配度）三者如何相互作用。 我们将系统地介绍一系列实用的降噪技术： 任务的“原子化”拆解法： 如何将宏大复杂的项目，分解为最小可执行单元（MEU），确保每个单元的负荷都处于“适度挑战区”（Zone of Proximal Development）。 多感官信息的“格式塔重构”： 探讨如何优化演示文稿、报告结构，利用空间布局和视觉层次，减轻视觉皮层的负担，让大脑将资源集中于逻辑推理而非信息解码。 “情境线索”的建立与维护： 介绍如何通过固定的工作流程和环境暗示，帮助大脑快速“预热”并进入特定任务模式，减少切换成本。 第二部分：复杂系统思维与深度洞察的构建 真正的创新和高阶决策，往往源于对事物间相互联系的深刻理解，而非孤立信息的简单堆砌。本书引入了复杂系统理论中的关键概念，如反馈回路、涌现现象、临界点分析，并将其转化为可操作的思维工具。 “多层级映射”模型： 教授读者如何从宏观（系统结构）到微观（个体行为）进行多维度观察，并绘制出动态的因果回路图。这对于理解市场变化、组织动力学或科学难题至关重要。 “假设驱动型”的探索： 摒弃传统的线性验证模式，强调“先提出最有可能被证伪的假设，再设计最小实验来验证或推翻它”。这种方法能有效减少在错误路径上投入的时间和精力。 横向联结与“领域迁移”： 探讨如何有意识地从一个看似无关的领域（如生物学原理、古典音乐结构）中提取核心模式，并将其应用到当前的专业难题中。书中包含大量案例，展示跨界思维如何引发“Aha!”时刻。 第三部分：心流驱动的专注力管理与心智韧性 心流（Flow State）是人类效率和幸福感的巅峰体验，它要求个体在任务的挑战性与自身技能之间达到完美平衡。本书的第三部分将焦点放在如何持续、可控地诱发并维持这种状态。 “专注力的货币化”： 将时间与注意力视为有限的资源，介绍如何使用“时间区块隔离法”和“分批处理机制”，对抗数字化干扰，保护深度工作时间。 内驱力与目标清晰度的校准： 研究表明，目标越清晰、内在驱动力越强，心流触发的可能性越大。本书提供了目标设定框架（超越SMART原则），强调“意义感”在认知驱动中的作用。 “认知休息”的科学化： 并非所有休息都是有效的。本书区分了“被动休息”（如刷社交媒体）与“主动恢复”（如冥想、轻度运动、自然接触），解释了后者如何帮助大脑进行“内存碎片整理”，提升后续的认知表现。 面向读者 本书献给所有在专业领域追求卓越的知识工作者、技术研发人员、项目管理者、战略规划师，以及所有希望提升自身学习效率和解决复杂问题能力的终身学习者。 通过阅读《心流之境》，您将学会的不仅仅是“如何思考”，更是“如何优化您的大脑资源配置”，从而在日益复杂的现代工作中，找到属于自己的清晰、高效和持续的创造力源泉。 --- 书籍信息摘要： 主题： 认知负荷管理、高效思维、复杂系统分析、心流诱发。 关键词： 认知科学、注意力经济、决策疲劳、深度工作、创造力模型。 价值： 提供一套基于科学原理的、可量化实施的思维优化框架。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，提升思维能力是一个循序渐进的过程，需要系统性的训练和持之以恒的练习。这本书恰恰满足了我的需求。我特别喜欢其中的语言逻辑题，它要求我理解文字的含义，推断出句子之间的关系，有时候还需要我找出其中的矛盾之处。这些题目不仅考验我的语言理解能力，也锻炼了我的分析和判断能力。我发现，通过这些训练，我在日常的阅读和交流中，也能更清晰地理解别人的意思，更准确地表达自己的想法。而且，这本书的题目类型非常丰富，涵盖了逻辑推理、空间想象、数字运算、语言理解等多个方面，能够全面地提升我的认知能力。我曾经尝试过一些其他的智力游戏，但很多都比较单一，缺乏系统性。这本书在这方面做得非常出色，让我能够在一个平台里进行全方位的训练。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我入手这本书的初衷，是想为我的孩子找一些能够提升逻辑思维能力的读物。我自己也偷偷地翻阅了一下，结果发现自己竟然比想象中还要痴迷。我特别喜欢那些关于数字和序列的题目，它们要求我找到隐藏的规律，预测接下来的数字。有时候，一道题的规律会非常巧妙，需要我从不同的角度去审视，比如正向、逆向，甚至是跳跃式的思考。在这个过程中，我不仅锻炼了数学思维，也培养了耐心和细致的观察力。我常常和我的孩子一起讨论题目，我们互相启发，一起寻找解题的思路，这不仅拉近了我们之间的距离，也让我看到了孩子身上蕴含的惊人潜力。这本书的题目设计非常巧妙，能够有效地激发学习者的好奇心和探索欲，让他们在玩乐中不知不觉地提升自己的认知能力。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为这本书会是那种充满枯燥公式和艰深理论的学术著作，结果完全出乎我的意料。它更像是一本精心设计的“脑力游乐园”，里面各种各样的游戏和谜题，玩起来让人欲罢不能。我最喜欢其中的视觉空间类题目，需要我不断地旋转、翻转图形，在脑海中构建三维模型，这对我来说是个不小的挑战，但也极大地锻炼了我的空间想象能力。每次完成一类题目，我都会有一种豁然开朗的感觉，仿佛大脑的某个角落被点亮了。而且，这本书的难度梯度设计得很合理，从易到难，循序渐进，即使是刚开始接触这类训练的人，也能找到适合自己的起点，慢慢建立信心。我发现，每天花一点时间来玩这些游戏，不仅仅是为了提高智商，更是一种放松和减压的方式。在紧张的工作之余，能够沉浸在这种纯粹的思考乐趣中，感觉身心都得到了极大的舒缓。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“学习如何学习”这件事很感兴趣，而这本书恰恰提供了一种非常有趣且有效的方式。我最欣赏的是它能够帮助我识别和克服思维中的一些固有模式和盲点。例如，有些题目看似简单，但隐藏着一些出人意料的陷阱，需要我跳出固有的思维框架才能找到正确的答案。通过一次次的尝试和失败，我逐渐学会了更加灵活和多维度的思考方式。这本书就像是一位循循善诱的导师，它不会直接给出答案，而是通过一系列精心设计的题目，引导我独立思考，自主发现规律。我感觉自己在解决问题时的效率和准确性都有了显著的提高，而且，在面对新事物时，我也变得更加好奇和敢于探索。这本书的价值远不止于提升IQ分数，它更在于培养一种积极的学习态度和一种解决问题的能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！一直以来，我都觉得自己的思维不够敏锐，反应也有些迟钝，尤其是在面对一些需要快速决策或者复杂推理的时候，常常感到力不从心。偶然的机会，我看到了这本《德国专业头脑训练大师——IQ智商游戏》，当时就被这个名字吸引住了。我一直对“智商”这个概念很感兴趣，也想知道是不是真的可以通过一些练习来提升，于是毫不犹豫地入手了。拿到书后，我迫不及待地翻开，里面的排版设计非常清晰，让我一下子就能找到感兴趣的部分。我特别喜欢那些逻辑推理题，它们不像我想象中的那么枯燥乏味，反而像一个个引人入胜的谜题，需要我仔细分析线索，层层递进地找出答案。有时候，一道题可能要花上我半个小时甚至更长时间，但当我最终解开谜题的那一刻，那种成就感是无与伦比的。更重要的是，我感觉自己解决问题的思路真的在慢慢发生变化，不再像以前那样容易卡住，而是能从不同的角度去思考。