具体描述
基本信息
书名:老年人十万个怎么办 护理篇
定价：46.00元
售价：31.3元,便宜14.7元,折扣68
作者:方路,顾德时,刘书良 分册
出版社：中国社会出版社
出版日期：2013-01-01
ISBN：9787508743141
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.400kg
编辑推荐
它是迄今为止我国比较完整科学、实用的为老年人释疑解难的系列丛书，具有很强的当代性、针对性、指导性和可读性。全书以“怎么办”为形式，并通过每篇的“小贴士”插述，老人需要解决的一些问题，都能“按图索骥”找到答案。
内容提要
书稿侧重于疾病治疗过程中的护理及日常保健知识的介绍，尤其是分疾病、针对相应症状的护理常识，对老年家庭大有裨益，以期把与老年人健康有关的各类知识全面、科学地介绍给老年人，帮助老年人尽快摆脱疾病恢复健康，提高健康水平和生活质量。
目录
前言
章 老年人体检的意义与内容
一一未雨绸缪 关注健康
第二章 老年人健康的自我护理
一一预防疾病 自我康复
第三章 老年人健康的家庭护理
一一科学护理 收获健康
第四章 老年人常见病症的家庭急救
一一争分夺秒 留住生命
第五章 家庭药箱与用药指南
一一有备无患 科学用药
第六章 对老年人的临终关怀
一一科学诊治 终身关怀
主要参考文献
后 记
作者介绍
《今日科苑》杂志总编辑。主要著作：《昆仑在落雪》等10部，主编科普书藉40余部，其中，幼儿园教育系列20部，获全军三优金奖、全国三优金奖。
文摘
序言
用户评价
毫不夸张地说，《老年人十万个怎么办 护理篇》这本书，是我最近一年来读过的最贴心、最实用的书。作为家中的主要照顾者，我每天都面临着各种各样的问题，有时候真的会感到力不从心。这本书就像一位经验丰富的“老朋友”，用最真诚、最温和的语言，给我提供了源源不断的帮助和支持。我特别喜欢书中关于“老年人社交障碍”的探讨。它不仅仅是提到了老年人可能出现的孤独感，更是深入分析了导致社交障碍的原因，比如身体不便、朋友离世、子女不在身边等等，并且提出了非常具体的应对策略，比如如何鼓励他们使用社交媒体、如何帮助他们联系老朋友、如何组织一些小型聚会等等。这些建议，都充满了人情味，让我感到非常温暖。书中关于“老年人营养补充”的部分也让我大开眼界。它不仅仅是告诉你吃什么，而是从老年人的消化吸收特点出发，详细介绍了各种营养素的重要性，以及如何通过科学的饮食搭配来满足他们的营养需求。甚至连不同季节的饮食建议，书中都有涉及。这让我能够为父母提供更科学、更均衡的饮食。这本书，不仅仅是一本护理指南，更是一本“人生智慧”的启迪。它让我明白了，照顾老人，不仅仅是责任，更是一种爱的传承。
评分这本书《老年人十万个怎么办 护理篇》的出现，对于我来说，简直是解决了我长久以来的一个心头大患。我父母年纪大了，身体的各项机能都在逐渐下降，这其中最让我担心的是他们越来越频繁的“小毛病”。比如，我妈经常会抱怨关节疼痛，我爸则因为消化不良而食欲不振。我们作为子女，心疼之余，更多的是感到无力和迷茫，不知道该如何才能真正有效地帮助他们。这本书就像一座宝库，里面详细地讲解了针对各种老年人常见健康问题的应对策略。它不仅仅是提供了一些“头痛医头，脚痛医脚”的临时性解决方案，而是从根本上剖析了老年人身体衰退的规律，以及由此引发的各种问题。比如，在讲解关节疼痛时，书中不仅提到了如何通过适当的运动来缓解，还详细介绍了不同类型关节炎的特点，以及在饮食和生活习惯上需要注意的事项。这让我从一个“旁观者”变成了一个“参与者”，能够更深入地理解父母的痛苦，并提供更具针对性的帮助。我尤其赞赏书中关于“老年人心理健康”的章节，它并没有将老年人仅仅看作是身体需要照顾的对象，而是更加关注他们的精神需求。书中关于如何鼓励老年人保持社交、培养兴趣爱好，以及如何帮助他们应对孤独感和失落感的内容，都让我深受启发。这让我明白，真正意义上的“护理”，不仅仅是身体上的照料，更是心灵上的关怀。
评分坦白讲，我一直对老年人的心理健康问题感到很困惑。《老年人十万个怎么办 护理篇》这本书，恰恰满足了我这方面的需求。在阅读这本书之前，我总是觉得，只要把老人的身体照顾好，他们就会开心。但这本书让我意识到，老年人的心理健康同样至关重要，甚至在很多时候，它会直接影响到他们的身体健康。书中关于“老年人如何应对衰老带来的心理冲击”的章节，让我印象深刻。它详细地分析了老年人在面对身体衰退、功能下降、社会角色转变时可能出现的负面情绪，比如焦虑、抑郁、恐惧等等，并且提供了非常有效的心理疏导方法。我特别欣赏书中关于“如何通过沟通来建立信任”的章节，它教我们如何倾听、如何理解、如何表达关心，以及如何与老年人建立一种平等、尊重的关系。这让我明白，有时候，一句温暖的话语，比任何药物都更能抚慰他们的心灵。书中关于“老年人如何保持积极乐观的心态”的建议，也让我受益匪浅。它鼓励我们引导老年人去发现生活中的美好，去回忆过去的辉煌，去培养新的兴趣爱好，从而让他们重新找回生活的乐趣。这本书，不仅仅是一本护理指南，更是一本“心灵疗愈”的宝典。它让我学会了如何用更宽广的视野去理解和关怀我们的长辈，让他们在晚年能够活得更加有尊严、更有价值。
评分我一直觉得，能够好好地照顾自己的父母，是子女最大的福分。但随着父母年纪渐长，身体的衰退是无法避免的，随之而来的各种健康问题也让我们做子女的开始感到焦虑。《老年人十万个怎么办 护理篇》这本书，真的是我最近一段时间以来读到的最实用、最有价值的一本书了。它不像那些泛泛而谈的理论书籍，而是真正从老年人的角度出发，结合实际生活中的种种情境，给出了非常详尽的解决方案。我尤其喜欢书中关于“如何应对突发状况”的章节，里面详细列举了老年人可能遇到的各种紧急情况，比如突发心梗、中风、高烧等等，并且给出了非常清晰、步骤化的处理方法，甚至连什么时候应该拨打急救电话，都标注得明明白白。这让我觉得，即使在最紧急的时候，我也不会手忙脚乱。而且，书中对于老年人慢性病的管理，比如高血压、糖尿病、关节炎等等，也给出了非常实用的建议，包括饮食、运动、用药等方面的注意事项，让我对如何帮助父母更好地管理自己的健康有了更深的认识。书中还特别强调了“预防胜于治疗”的理念，提出了很多居家安全隐患的排查方法，比如如何防止老年人滑倒、烫伤等等，这些细节的关注，真的让我觉得非常安心。这本书就像一本“万能手册”，为我提供了宝贵的知识和信心，让我能够更好地陪伴父母，让他们安享晚年。
评分阅读《老年人十万个怎么办 护理篇》的过程，我感到一种前所未有的平静和充实。在这之前，每当父母的身体出现状况，我总是会陷入一种焦躁和不安之中，不知道该如何是好。这本书就像一位循循善诱的老师，用最清晰、最贴切的方式，解答了我心中的无数疑问。我特别喜欢书中关于“老年人常见皮肤问题”的讲解，里面详细地解释了为什么老年人的皮肤会变得干燥、松弛，以及如何通过日常的清洁、保湿和防晒来延缓皮肤衰老，甚至如何处理一些常见的皮肤病，比如老年斑、湿疹等等。这些知识点，不仅让我能够更好地照顾父母的皮肤健康，也让我对自己的皮肤有了更深的认识。书中还花了大量的篇幅来讲解“老年人认知功能的维护”，这一点非常重要。它不仅仅是提到了做一些益智游戏，而是深入分析了不同类型的认知障碍，比如阿尔茨海默病和血管性痴呆的区别，以及在日常生活中的照护要点。这让我能够更早地发现潜在的问题，并采取相应的措施。此外，书中关于“如何与医疗专业人士有效沟通”的建议，也让我受益匪浅。它教会了我如何清晰地描述病情，如何提问，以及如何理解医生的诊断和治疗方案，这对于确保父母得到最恰当的医疗照顾至关重要。总而言之，这本书为我提供了一个系统性的老年护理知识框架，让我能够更加自信、从容地应对未来的挑战。
评分说实话，我一直觉得照顾老人是一件很头疼的事情，尤其是随着他们年纪越来越大，各种健康问题层出不穷，有时候真的会让我们感到无助。这本书《老年人十万个怎么办 护理篇》就像及时雨一样，让我看到了希望。我最开始是被书名吸引的，觉得“十万个怎么办”听起来就很有分量，希望能解决我心中的很多疑问。翻开书，我果然没有失望。书里用非常通俗易懂的语言，讲解了很多我们日常生活中会遇到的问题，比如老年人睡眠质量下降怎么办？食欲不振怎么办？便秘怎么办？这些看似平常的问题，书里都有非常具体和详细的解答。我印象最深的是关于老年人“情绪养老”的部分，书中不仅仅谈论了身体上的护理，更关注了老年人的心理健康。它提到了如何通过沟通、陪伴，以及鼓励他们参与社交活动来改善他们的情绪。这让我意识到，照顾老人不仅仅是满足他们的基本生活需求，更要关注他们的精神世界。书中的一些小贴士，比如“每天给老人一个大大的拥抱”、“和老人一起回忆过去的快乐时光”等等，都充满了温情和智慧。我尝试着去实践书中的一些建议，比如在和父母沟通时，我更加注重倾听，尽量不打断他们，鼓励他们表达自己的想法，效果真的不错。这本书让我从一个茫然无措的状态，变成了一个更有信心、更有方法的“护理者”。
评分我一直对老年护理这个话题很感兴趣，因为我工作的性质经常会接触到一些老年人，也目睹了他们生活中遇到的种种难题。拿到这本《老年人十万个怎么办 护理篇》后，我真的是爱不释手。书中不仅仅是罗列问题和答案，更重要的是，它深入浅出地分析了老年人身体和心理变化的特点，让我们能从更深层次去理解他们的需求。比如，关于老年人吞咽困难的问题，书里详细解释了吞咽功能的衰退原因，以及如何通过调整食物的质地、稠度来解决，还特别提到了如何通过一些辅助的进食技巧来帮助他们。我曾经遇到过一位老人，因为吞咽问题吃东西很费力，家属也束手无策，如果当时我能参考这本书，或许就能提供更有效的建议了。书中对于老年人压疮的预防和护理也讲得非常细致，从体位管理的要点，到皮肤的清洁和护理，再到早期压疮的识别和处理，都给出了非常明确的指导。这对于长期卧床的老年人来说，简直是福音。我特别欣赏书里那种循序渐进的讲解方式，不会让你觉得信息量过大而难以消化，而是能够一步步引导你掌握关键的护理知识。而且，书中还穿插了一些真实案例，这些案例让理论知识变得更加生动和 relatable，让我更能理解书中的建议在实际生活中的应用。总的来说，这本书不仅仅是为家属准备的，对于我们这些在老年护理领域工作的人来说，也是一本不可多得的工具书，它帮助我拓宽了视野，也提升了我解决问题的能力。
评分我必须说，《老年人十万个怎么办 护理篇》这本书，完全颠覆了我过去对老年护理的认知。之前，我总觉得照顾老人就是给他们做饭、打扫卫生，以及在他们生病时送医。但这本书让我明白，老年护理是一个更加全面、更加精细的课题，它涉及到方方面面，需要我们付出更多的耐心、智慧和爱心。书中有一个章节，专门讲“老年人如何适应社会角色的转变”，这一点让我印象非常深刻。它分析了退休后可能面临的失落感、社会地位的下降感，以及如何通过培养新的兴趣爱好、参与社区活动来帮助他们重新找到生活的意义。这不仅仅是护理，更是“生活指导”。我一直觉得，父母健健康康地生活，是我们最大的心愿，而这本书，正好为我们提供了实现这个心愿的“路线图”。它详细地介绍了各种老年人常见的疾病的预防和早期识别，比如心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等等，并且给出了非常具体的建议，比如如何调整饮食结构，如何进行适当的锻炼，如何监测身体的各项指标。我特别喜欢书中关于“如何建立良好的医患关系”的章节，它不仅教会我们如何与医生沟通，还强调了“信任”的重要性，以及如何在家中为父母提供一个良好的康复环境。这本书，让我从一个“手忙脚乱”的照顾者，变成了一个“有章可循”的守护者。
评分这本《老年人十万个怎么办 护理篇》真是太及时了！我妈年纪大了，身体不如从前，虽然我们都很关心她，但有时候真的不知道该怎么办。比如，上次她突然说腰疼得厉害，我们都慌了，不知道是该立刻送医院，还是先试试止痛药。这本书就像一本宝藏，里面详细讲了各种老年人常见的不适，包括腰腿疼、关节炎、失眠等等，还给出了非常具体的应对方法。我记得其中一章讲到老年人跌倒的预防，里面列举了很多居家环境的改造建议，比如防滑垫、扶手安装的位置和高度，甚至连灯光的亮度都提到了。我当时就觉得豁然开朗，原来很多看似小问题，背后都有科学的解决之道。而且，书中对于如何安抚老年人的情绪也花了很大的篇幅，这一点我觉得尤其重要。我妈有时候会因为一点小事就烦躁不安，我们也不知道怎么劝她，这本书里面讲到了倾听的重要性，以及如何用温和的方式去沟通，这让我学到了很多。我特别喜欢书里关于“如何鼓励老年人保持独立”的章节，里面并没有一味强调“照顾”，而是教我们如何通过合理的支持，让老年人能够继续做他们力所能及的事情，这既是对他们身体的尊重，也是对他们心理的关怀。总的来说，这本书给我提供了非常多实用的指导，让我不再那么焦虑，而是能更有条理、更有信心去照顾我的母亲。我还会推荐给其他有类似情况的朋友们，相信这本书一定能帮助到更多家庭。
评分拿到《老年人十万个怎么办 护理篇》这本书时，我正经历着一段非常纠结的时期。我爷爷身体不太好，经常会有些小毛病，但我们作为晚辈，有时候真的不知道该怎么才能帮到他，有时候又担心好心办了坏事。这本书的内容，简直是为我量身定做的。它不仅仅是提供了一些简单的护理技巧，更重要的是，它教会了我如何去“理解”老年人。比如，书中关于老年人“固执”和“固执”的心理分析，让我恍然大悟，原来很多时候他们的行为背后都有原因，而不是单纯地“不听话”。这让我能够用更平和的心态去面对爷爷的一些固执意见。书中对于老年人“失眠”的解读也让我受益匪浅，它不仅仅是告诉你睡前不要喝咖啡，而是从心理、生理等多个角度去分析失眠的原因，并提供了很多温和的改善方法，比如睡前放松练习，以及如何营造一个良好的睡眠环境。我一直觉得，对于老年人来说，健康的生活习惯比任何药物都重要，而这本书恰恰给了我非常多建立这些健康习惯的指导。书中关于“如何鼓励老年人进行适度的体育锻炼”的章节，列举了各种适合老年人的运动方式，并且强调了循序渐进的重要性，这让我能够更有针对性地去鼓励爷爷动起来。这本书就像一位经验丰富的长辈，用它自己的智慧和经验，手把手地教我们如何更好地去爱和照顾我们的长辈。
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