具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 持家女王的绿色生活 | 作者 | 《健康朝鲜》编辑部,郑竞妍,刘娟 |
| 定价 | 58.00元 | 出版社 | 中国青年出版社 |
| ISBN | 9787515316147 | 出版日期 | 2013-07-01 |
| 字数 | 页码 | 251 | |
| 版次 | 2 | 装帧 | 平装 |
| 开本 | 24开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 《乐活偶像：持家女王的绿色生活》主要内容包括：零死角房间清理、科学安全的洗涤方法、小清新情调的室内园艺、省钱环保的家庭装修、拯救地球和自身的ECO生活、健康料理和食品储存、防患于未然的家庭保健、对皮肤负责的居家美容等。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| Part 01 清扫房间 持家女王告诉你 按空间进行清扫和管理的法则 控诉你的冰箱 冰箱 厨房家具 厨房家电产品 厨虏用品 Plus tip这些该如何清理呢 浴室＆洗衣室 浴室 洗衣室 客厅 地板和墙壁 客厅用品 家电产品 玄关 卧室 床垫 棉被 Plus tip现在就为您解答关于健康枕头&健康棉被的困惑 儿童房 玩具 手机 键盘 按照季节的不同进行清扫 春季的沙尘 夏季的湿气和霉变 夏天的异味 夏 天清除虫害 Plus tip现在让我们用环保的方式消灭害虫吧 冬季通风换气 冬季加湿器的使用 生活中的天然清洁剂 厨房里暗藏的天然清洁剂 Plus tip环保又健康的厨房清理法——石榴醋洗碗法 Let's DIY 制作天然芳香剂 用淘米水制成的厨房洗涤剂 Plus tip简单易行的芳香剂替代品 Part 02 清洗衣物 持家女王告诉你 环保型洗衣法 洗衣法 明智洗衣法 洗涤剂 选择安全的洗涤剂 洗涤剂要适量 Plus tip持家女王会用怎样的环保型洗涤剂 Plus tip合成洗涤剂中的有害成分 Plus tip荧光增白剂、有机产品能达到100%安全吗 去除污渍 环保型污渍洗涤法 Plus tip即使在家也能做到的家庭干洗 煮洗衣物 煮洗常识 按衣料的不同选择洗衣法 冬季衣物洗涤法 寝具洗涤法 小件物品洗涤法 生活中的天然洗涤剂 厨房中的天然洗涤剂 Let's DIY 无刺激的天然纤维柔化剂 Part 03 居家园艺 持家女王告诉你 居家园艺法则 室内园艺 园艺的优点 室内园艺技巧 材料 土壤 肥料 按空间的不同进行园艺设计 可以按照空间进行摆放的推荐植物 6种较为适合在家中种植的植物 …… Part 04 绿色装修 Part 05 绿色生活 Part 06 健康食品 Part 07 家庭健康 Part 08 居家美容 |
| 编辑推荐 | |
| 远离各种有害物质的侵扰 过智慧而健康的生活 |
| 文摘 | |
| 序言 | |
| Part 01 清扫房间 持家女王告诉你 按空间进行清扫和管理的法则 控诉你的冰箱 冰箱 厨房家具 厨房家电产品 厨虏用品 Plus tip这些该如何清理呢 浴室＆洗衣室 浴室 洗衣室 客厅 地板和墙壁 客厅用品 家电产品 玄关 卧室 床垫 棉被 Plus tip现在就为您解答关于健康枕头&健康棉被的困惑 儿童房 玩具 手机 键盘 按照季节的不同进行清扫 春季的沙尘 夏季的湿气和霉变 夏天的异味 夏 天清除虫害 Plus tip现在让我们用环保的方式消灭害虫吧 冬季通风换气 冬季加湿器的使用 生活中的天然清洁剂 厨房里暗藏的天然清洁剂 Plus tip环保又健康的厨房清理法——石榴醋洗碗法 Let's DIY 制作天然芳香剂 用淘米水制成的厨房洗涤剂 Plus tip简单易行的芳香剂替代品 Part 02 清洗衣物 持家女王告诉你 环保型洗衣法 洗衣法 明智洗衣法 洗涤剂 选择安全的洗涤剂 洗涤剂要适量 Plus tip持家女王会用怎样的环保型洗涤剂 Plus tip合成洗涤剂中的有害成分 Plus tip荧光增白剂、有机产品能达到100%安全吗 去除污渍 环保型污渍洗涤法 Plus tip即使在家也能做到的家庭干洗 煮洗衣物 煮洗常识 按衣料的不同选择洗衣法 冬季衣物洗涤法 寝具洗涤法 小件物品洗涤法 生活中的天然洗涤剂 厨房中的天然洗涤剂 Let's DIY 无刺激的天然纤维柔化剂 Part 03 居家园艺 持家女王告诉你 居家园艺法则 室内园艺 园艺的优点 室内园艺技巧 材料 土壤 肥料 按空间的不同进行园艺设计 可以按照空间进行摆放的推荐植物 6种较为适合在家中种植的植物 …… Part 04 绿色装修 Part 05 绿色生活 Part 06 健康食品 Part 07 家庭健康 Part 08 居家美容 |
用户评价
《持家女王的绿色生活》这本书，就像一位经验丰富的生活艺术家，用她充满智慧和艺术感的笔触，为我描绘了一幅令人向往的绿色生活画卷。它让我明白，原来“持家”这件事，可以如此充满创造力，如此富有生命力。我尤其对书中关于“自制天然护肤品与个人护理”的章节感到惊艳。我一直对市面上琳琅满目的护肤品感到迷茫，不知道哪些才是真正适合自己的，哪些才是对环境友好的。这本书给了我答案。它教会我如何利用天然的食材，如蜂蜜、燕麦、牛油果等，制作出安全、有效、且独一无二的护肤品。这种“从源头开始”的护肤理念，让我感到前所未有的安心和自信。我开始享受DIY护肤的乐趣，也看到了自己的皮肤在天然滋养下的细微变化。而且，书中关于“减少包装浪费与选择环保包装”的讨论，也让我开始审视自己的购物习惯。我开始有意识地去选择那些包装简约、可重复使用的产品，并且尝试自己制作环保袋和收纳盒。我发现，当我对包装问题有了更深的认识后，我对待消费的态度也变得更加理智和负责。《持家女王的绿色生活》这本书，让我看到了一个更加独立、更加自信的生活方式。它鼓励我去探索，去尝试，去用自己的方式，为自己和他人的生活带来更多的美好和可持续。
评分拿到《持家女王的绿色生活》这本书的时候，我正处于一种对生活状态感到迷茫的时期。每天忙忙碌碌，却总觉得生活中缺少了点什么，尤其是在环保意识日益增强的今天，我希望能为地球做点什么，但又不知道从何下手。这本书的出现，就像是一束光，照亮了我前行的方向。它的语言风格非常亲切，没有那些高高在上的理论说教，而是像一位知心好友，分享着她如何在日常生活中，将环保理念融入到每一个细节中。我最喜欢的是它关于“健康饮食与可持续农业”的章节。我一直认为，健康饮食和环境保护是相辅相成的。书中详细介绍了如何选择当季的食材，如何减少肉类的摄入，如何自己在家种植一些简单的蔬菜。这些建议都非常具体，而且操作性很强。我尝试着在家里阳台上种了一些香草和小番茄，看着它们一点点长大，我感到了一种前所未有的喜悦。而且，书中关于“减少一次性用品”的讨论，也让我受益匪浅。我开始在家中使用可重复使用的购物袋、咖啡杯和餐具，这不仅减少了垃圾的产生，也让我感到了一种小小的成就感。我发现，原来拥抱绿色生活，并不需要牺牲舒适和便利，反而能够带来更多的惊喜和乐趣。《持家女王的绿色生活》这本书，让我看到了一个更加美好、更加可持续的未来。它鼓励我去关注那些被忽视的细节，去发现生活中的小确幸，去用自己的方式为这个世界带来积极的改变。这本书，不仅仅是关于持家，更是关于如何做一个有责任感、有智慧的生活者。我强烈推荐给所有渴望提升生活品质，并希望为环境保护贡献一份力量的朋友们。
评分我一直是个对生活细节有着格外关注的人，总觉得生活的美，就藏在那些不经意的点滴之中。所以，当我在书架上看到《持家女王的绿色生活》这本书时，立刻就被它所吸引了。书名本身就充满了智慧和温度，预示着它将带我进入一个充满惊喜的绿色生活世界。这本书没有辜负我的期待，它以一种极其细腻且充满人情味的方式，为我打开了一扇通往可持续生活的大门。我特别喜欢书中关于“天然清洁与家居养护”的章节。以往我总觉得，要保持家居的洁净，就必须依赖各种化学清洁剂，但这本书却让我看到了另一种可能。它教我如何利用柠檬、小苏打、白醋等天然材料，制作出安全有效的清洁剂，不仅能有效去除污渍，还能让家中充满清新的自然气息。这种“以物养物”的智慧，让我觉得非常有趣，也让我对家居环境的健康有了更深的认识。而且，书中关于“低碳出行与绿色通勤”的建议，也让我开始反思自己的出行方式。我开始尝试更多地选择步行、骑行或者公共交通，虽然有时候会花费更多的时间，但每一次与城市慢节奏的亲密接触，都让我感到一种久违的宁静和愉悦。我发现，拥抱绿色生活，并不仅仅是为了环保，更是为了找回内心深处的平和与宁静。《持家女王的绿色生活》这本书，就像一位生活中的智者，用她充满爱与智慧的语言，引导我发现生活的美好，并教会我如何用最简单、最有效的方式，让我的家成为一个更健康、更可持续的“绿色港湾”。这本书，绝对是我书架上不可多得的珍宝。
评分《持家女王的绿色生活》这本书，对我来说，不仅仅是一本关于环保的书，更是一本关于如何与家人、与自然建立更深层连接的书。我一直觉得，一个和谐的家庭，离不开对环境的尊重和保护。这本书恰恰在这方面给了我巨大的启发。它没有强行灌输我什么大道理，而是用一种润物细无声的方式，渗透到我生活的方方面面。我尤其喜欢书中关于“亲子互动与绿色教育”的章节。它鼓励父母与孩子一起参与到绿色生活的实践中，通过游戏、通过动手操作，让孩子从小就养成爱护环境的习惯。我尝试着和我的孩子一起去社区的公园捡拾垃圾，一起去农场采摘蔬菜，一起在家中制作环保手工。看着孩子们脸上绽放出的快乐笑容，我感到了一种由衷的满足。我发现，当孩子能够亲身参与到环保行动中时，他们对自然的敬畏之心也会油然而生。而且，书中关于“人与自然的和谐共处”的理念，也让我深受触动。它鼓励我们去观察植物的生长，去聆听鸟儿的歌唱，去感受大自然的韵律。我开始有意识地去放慢脚步，去感受生活中的美好，去与周围的世界建立更紧密的联系。我发现，当我对自然有了更深的理解和感悟时，我对待生活的态度也会变得更加积极和乐观。《持家女王的绿色生活》这本书，让我看到了一个充满爱与智慧的家庭生活模式。它鼓励我去与家人一同成长，一同探索，一同为创造一个更美好的世界贡献自己的力量。
评分这本书简直是为我量身定做的！我一直是个对生活品质有追求的人，但总觉得在追求“好日子”和“可持续”之间存在一道难以逾越的鸿沟。看过的很多环保书籍，要么过于理论化，要么操作性不强，要么就是一股子“苦行僧”的调调，让人望而却步。直到我翻开了《持家女王的绿色生活》，我才发现，原来低碳环保的生活方式，可以如此精致、如此充满智慧，而且一点也不牺牲生活的品质，反而让生活变得更加丰富多彩。这本书不像那些冷冰冰的科普读物，它充满了生活的气息，字里行间都透露着一种“懂生活”的智慧。我尤其喜欢它对于“持家”这个概念的重新定义，不再是过去那种精打细算、斤斤计较的刻板印象，而是上升到了一种对资源、对环境、对自我负责的层面。书中提到的很多小细节，比如如何选择可持续的家居用品，如何在家中打造一个小型垂直花园，如何巧妙地利用旧物进行二次创作，都让我眼前一亮。我一直觉得，生活的美学不仅仅在于物质的堆砌，更在于一种与自然和谐相处的生活态度。《持家女王的绿色生活》恰恰在这方面给了我巨大的启发。它让我明白，真正的“持家”，是将小小的家庭空间变成一个充满生命力、充满可持续能量的生态系统。它让我重新审视了自己购买和使用物品的习惯，学会了去辨别什么是真正需要，什么是可以被替代，什么是可以被修复。这种从源头开始的改变，比任何表面上的节约都来得更深刻。而且，书中倡导的“绿色生活”，绝不是一种负担，而是一种充满乐趣和创造力的生活方式。它鼓励我们去发现生活中的小确幸，去享受动手DIY的乐趣，去感受大自然带来的馈赠。读完这本书，我感觉自己不仅掌握了一套全新的生活技能，更重要的是，我找到了一种与内心更和谐、与世界更连接的生活方式。它让我对未来的生活充满了期待，迫不及待地想将书中的理念付诸实践。
评分我一直对那些充满生活智慧的书籍情有独钟，尤其是当它们能够将环保理念融入日常细节时，更是让我爱不释手。《持家女王的绿色生活》这本书，无疑是我近期阅读过的最令人惊喜的一本。它不像那些枯燥乏味的理论书籍，而是像一位经验丰富的长者，用娓娓道来的方式，分享着她对于“绿色生活”的独到见解和实践心得。我尤其赞赏书中对于“可持续消费”的阐述。在信息爆炸的时代，我们很容易被各种消费主义所裹挟，不断地购买、更新，却很少思考这些物品的真正价值和对环境的影响。这本书让我开始重新审视自己的购物清单，学会区分“需要”和“想要”，并鼓励我去选择那些质量好、经久耐用，并且对环境友好的产品。书中提到的“慢时尚”理念，也给我留下了深刻的印象。我开始尝试去修复那些轻微破损的衣物，去购买二手的高品质服饰，这不仅节省了开支，更让我体会到了一种不一样的消费乐趣。而且，书中关于“能量节约”的建议，也让我受益匪浅。我开始注意家里的电器使用习惯，学习如何利用自然光，如何在家中种植一些净化空气的植物。这些看似微不足道的小改变，累积起来却能对环境产生积极的影响。我特别喜欢书中那种循序渐进的引导方式，它不会让你觉得压力山大，而是让你在不知不觉中，就已经开始践行绿色生活。它让我明白，持家不仅仅是打理好家庭的日常琐事，更是一种对生活、对家园的责任感。《持家女王的绿色生活》这本书，让我重新认识了“持家”的意义，也让我找到了通往更健康、更环保、更可持续生活方式的密钥。它不仅仅是一本书，更是一位值得信赖的生活导师。
评分我一直认为，一个有温度的家，不仅仅是物质的堆砌，更是情感的连接和精神的滋养。《持家女王的绿色生活》这本书，恰恰为我展现了这种“有温度”的绿色生活。它以一种极其贴近生活的方式，教会我如何将环保理念融入到家庭的每一个细节中，从而营造一个更加健康、更加和谐的居住空间。我特别喜欢书中关于“垃圾分类与资源回收的创新实践”的讨论。它不仅仅是教我如何进行简单的垃圾分类，更是鼓励我去思考，如何将那些看似“无用”的垃圾，赋予新的生命。书中提到的“旧物改造的创意工坊”，给了我巨大的启发。我开始尝试用废弃的塑料瓶制作花盆，用旧报纸制作环保包装纸，用破损的衣物制作创意拼贴画。这种“化腐朽为神奇”的过程，让我体会到了前所未有的成就感，也让我的家变得更加充满艺术气息。而且，书中关于“与邻里社区建立绿色联系与资源共享”的建议，也让我受益匪浅。我开始主动与邻居分享自己种植的蔬菜，与他们交流环保心得，共同参与社区的环保活动。我发现，当我对社区的绿色发展有了更深的参与感后，我对待生活的态度也会变得更加积极和开放。《持家女王的绿色生活》这本书，让我看到了一个更加有爱、更加有贡献的生活方式。它鼓励我去连接，去分享，去用自己的力量，为构建一个更美好的社区和更可持续的未来贡献自己的力量。
评分读完《持家女王的绿色生活》，我最大的感受就是，原来“持家”这件事，可以如此富有情怀，如此充满生命力。我一直以来对“持家”的理解，都停留在“会过日子”的层面，总觉得它是关于节约、关于精打细算。但这本书，却将“持家”提升到了一个全新的境界，让我看到了它与“绿色生活”之间密不可分的联系。它教会我，真正的持家，不仅仅是管理好家庭的物质财富，更是要管理好家庭的“生态系统”，让它朝着更加健康、更加可持续的方向发展。我尤其对书中关于“家庭能源管理与优化”的建议印象深刻。它并没有给我列出什么复杂的图表和数据，而是用非常生活化的例子，讲述了如何通过一些简单的习惯，比如随手关灯、合理使用电器、选择节能家电等，来降低家庭的能源消耗。这些看似微不足道的小改变，却能为环境做出巨大的贡献。我开始有意识地去记录家庭的用电量，并从中寻找可以优化的空间。这种主动参与的体验，让我感到非常有成就感。而且，书中关于“节约用水与水资源保护”的讨论，也让我受益匪浅。我开始尝试使用节水型器具，收集雨水用于浇灌植物，并更加珍惜每一滴水。我发现，当我对水资源有了更深的认识后，我对待生活中的点滴都变得更加谨慎和感激。《持家女王的绿色生活》这本书，让我看到了一个更加有智慧、更加有温度的生活方式。它鼓励我去思考，去实践，去用自己的力量，让家庭成为一个真正可持续的“绿色家园”。
评分刚拿到《持家女王的绿色生活》这本书，就被它书名里透出的那种自信和底气所吸引。作为一个在城市里摸爬滚打多年的职场女性，我一直想要在繁忙的工作之余，找到一种能让生活回归本真、同时又兼顾效率和品质的方式。传统的“持家”观念，在现代社会似乎显得有些落伍，而“绿色生活”又常常让人觉得遥不可及，似乎需要牺牲很多便利。但这本书，真的颠覆了我之前的很多认知。它没有给我灌输任何“道德绑架”式的理念，而是用一种非常接地气、非常生活化的语言，教会我如何在日常生活中，悄悄地将“绿色”的种子播撒进家庭的每一个角落。我印象最深刻的是书中关于“零浪费厨房”的部分，那些关于如何处理厨余垃圾、如何最大限度地利用食材的建议，既实用又充满创意。我以前总是头疼于那些没用完的蔬菜边角料，现在我学会了用它们来熬高汤，或者做成美味的蔬菜干。这不仅减少了浪费，还让我的烹饪变得更加多样化。而且，书中关于“旧物改造”的章节，简直就是我的福音！我家里有很多堆积如山的旧衣物和闲置物品，一直不知道该如何处理。这本书给了我灵感，让我看到了它们新的生命周期。用旧T恤制作成清洁布，把旧牛仔裤改造成时尚的收纳袋，这些看似微小的改变，却让我的家变得更加整洁，也让我体会到了“变废为宝”的乐趣。我发现，真正的“持家女王”，并非只是会算计的管家，而是那个懂得如何用智慧和创意，让家庭生活更加美好、更加可持续的掌舵者。《持家女王的绿色生活》这本书，就像是一位亲切的闺蜜，用她丰富的经验和独到的见解，引领我一步步走向更精致、更环保的生活。它没有强迫我改变，而是用一种潜移默化的方式，让我自发地去拥抱这种全新的生活方式。
评分我一直相信，生活的美学，不仅仅在于表面的光鲜亮丽，更在于内在的充实与和谐。《持家女王的绿色生活》这本书，恰恰为我展现了这种由内而外的美。它以一种极其细腻和充满智慧的方式，将“持家”与“绿色生活”巧妙地融合在一起，让我看到了一个更加精致、更加可持续的生活范式。我特别喜欢书中关于“可持续的家居装饰与空间利用”的讨论。它打破了我对传统家居装饰的固有认知，让我开始去思考，如何用最少的资源，打造出最舒适、最有格调的居住空间。书中提到的“二手家具的翻新与改造”，给我带来了巨大的灵感。我开始去逛二手市场，淘一些有故事的家具，然后用自己的双手，将它们重新焕发光彩。这种“变废为宝”的过程，不仅让我节省了开支，更让我体会到了创造的乐趣。而且，书中关于“减少室内空气污染与健康居住环境的打造”的建议，也让我受益匪浅。我开始注意家中的通风，选择天然材质的家具和装饰品，并在家中摆放一些具有净化空气作用的植物。我发现，当我对居住环境有了更深的关注后，我的身心健康也得到了极大的改善。《持家女王的绿色生活》这本书，让我看到了一个更加有智慧、更加有情怀的生活方式。它鼓励我去关注那些被忽略的细节，去用自己的双手，为家创造更多美好，也为地球贡献更多绿色。
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