具体描述
基本信息
书名：再忙也要做个好妈妈
定价：28.00元
作者：彤彤妈
出版社：北京理工大学出版社
出版日期：2011-08-01
ISBN：9787564047498
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.400kg
编辑推荐
更多亲子教育，名人家教，新书、热书、畅销书,点击进入： 作者是一位白领妈妈，很忙。她总结了自己的教子经验，实用，贴近生活，并得出结论：再忙你也可以抽出时间陪孩子，再忙，你也可以做个好妈妈！ 忙不是理由，更不是教育不好孩子的理由；忙妈妈只要用心，合理安排时间，储蓄时间和亲情，一样可以做个好妈妈。你的孩子一样！ 本书视角独特，可读性强，可操作性强，注重故事性和可读性，琅琅上口，是很值得一读的家教读物。
内容提要
这是一位昔日的忙妈妈对自己十几年家教历程的回顾，她的女儿在父母的忙碌中出生，又在父母的忙碌中长大。她像一个陪父母东征西战的小兵，终于在十几年后成长为一位“将军”。如今，这个孩子已经结束了学业，成为业内炙手可热的人才，她的妈妈将十几年“征战”历程浓缩为一本书——《再忙也要做个好妈妈》。
做一个收获了成功事业与成功孩子的“双赢妈妈”，那些因此而焦头烂额的妈妈们，应该向她学习。
目录
作者介绍
彤彤妈，职场白领。
工商管理研究生，从事出版工作10年，工作忙碌，是一位好职员，也是一位好妈妈，平时喜欢看孩子教育与幼儿心理等各方面的图书，了解孩子心理，对工作与教育孩子有自己的见解和方法。
文摘
序言
用户评价
我必须说，《再忙也要做个好妈妈》这本书，是我近几年来读过的最有价值的育儿类书籍之一。它没有给我灌输任何空洞的理论，也没有给我施加任何不切实际的期望。相反，它让我明白，做一个“好妈妈”，其实并没有那么难，关键在于找到属于自己的节奏和方式。我一直以为，要成为一个好妈妈，就必须牺牲自己的时间和爱好，把所有的时间都投入到孩子身上。这本书却告诉我，恰恰相反，妈妈的个人成长和自我价值的实现，对孩子来说同样重要。作者分享的“微小充电”的理念，我深以为然。她建议我们每天抽出哪怕15分钟，做一件让自己感到放松和愉悦的事情。起初我并不以为意，觉得这点时间根本微不足道。但当我尝试之后，我惊讶地发现，这点点滴滴的自我关怀，竟然能极大地缓解我的焦虑和疲惫。我不再觉得时刻都紧绷着，而是能够更从容地应对生活中的各种挑战。书中关于“有效沟通”的部分，也让我受益匪浅。作者不是简单地教我们如何说话，而是引导我们去理解孩子内心的需求，用同理心去倾听。我开始尝试放下手机，认真倾听孩子在学校里发生的事情，即使有时候他说的内容在我看来微不足道，我也努力去共情。我发现，当我对孩子表现出真正的兴趣和尊重时，他反而更愿意敞开心扉。这本书真的让我从一个“应付型”妈妈，逐渐变成一个“享受型”妈妈。
评分读这本书的过程中，我常常会不自觉地停下来，陷入沉思。作者的文字就像一面镜子，照出了我内心深处对于“妈妈”这个角色的各种纠结和不安。我一直觉得自己做得不够好，总是在孩子需要我的时候，因为工作或其他原因而显得力不从心。这种愧疚感，像一块大石头压在心头。这本书最大的价值在于，它让我意识到，忙碌并不意味着失败，内疚感也并非无解。作者通过分享自己的亲身经历，告诉我，即使生活再忙碌，我们依然有机会成为一个有智慧、有爱的妈妈。她并没有教我们如何做到事事完美，而是教我们如何在不完美中找到平衡。书中有个观点我特别认同：与其追求“完美妈妈”，不如追求“足够好的妈妈”。这句话一下子就点醒了我！我一直以来都在追求那个遥不可及的“完美”，反而让自己身心俱疲。当我接受了“足够好”这个概念，我反而感到前所未有的轻松。我不再强迫自己做到每件事都无可挑剔，而是允许自己有犯错的空间，允许自己有疲惫的时候。作者还分享了很多关于“情绪管理”的技巧，比如如何识别自己的情绪，如何用健康的方式表达情绪，而不是压抑或爆发。这些技巧对我来说非常实用，我开始尝试在情绪上来的时候，先深呼吸，给自己一点时间冷静下来，然后再和孩子沟通。效果非常显著，我发现自己变得比以前更有耐心，也更能理解孩子的行为。
评分这本书给我最大的启发，在于它打破了我对“好妈妈”的刻板印象。我一直以来都认为，好妈妈就应该是无私奉献，时刻把孩子放在第一位，甚至要牺牲自己的事业和个人发展。这本书让我看到，真正的“好妈妈”，其实是能够更好地平衡自己和孩子之间的关系，并且能够保持自我成长。作者用非常真诚的笔触，讲述了她在育儿过程中遇到的各种挑战，以及她是如何一步步找到解决之道。她没有回避自己的缺点和不足，反而坦诚地分享，这让我感到非常亲切和有力量。书里有很多关于“高质量陪伴”的理念，让我不再纠结于时间的多少，而是更注重陪伴的质量。作者举了很多简单的例子，比如在忙碌的工作日，也可以在送孩子上学的路上，和他聊一聊他喜欢的小动物；或者在晚上睡觉前，给他讲一个他最喜欢的睡前故事。这些点滴的关怀，能够让孩子感受到被爱和被重视。我发现，当我开始主动去创造这些“高质量陪伴”的时刻时，我和孩子的关系变得更加亲密了。我不再感觉自己是一个被工作和家庭绑架的“妈妈”，而是可以同时拥有自己的事业和幸福的“女性”。这本书让我重拾了对育儿的信心，也让我看到了自己作为母亲的价值。
评分说实话，当我看到《再忙也要做个好妈妈》这个书名的时候，心里还是有点抗拒的。总觉得“好妈妈”这个词，带着一种评判和压力。我本身就是个普通上班族，每天忙得像个陀螺，哪有时间和精力去“做个好妈妈”？我一直以为，所谓的“好妈妈”就是二十四小时围着孩子转，无微不至，牺牲一切。这本书彻底颠覆了我的认知。作者的文字非常朴实，没有华丽的辞藻，但却充满了真诚和智慧。她分享了她在育儿道路上的各种“坑”，以及如何从中爬出来。让我特别感动的是，她并没有回避作为母亲的脆弱和无力感，而是坦然地接纳并寻找解决之道。她提出，“妈妈的价值，不只在于付出了多少，更在于她是否能够爱自己，是否能够找到自己的闪光点”。这句话让我豁然开朗！我以前总是觉得，只要我为孩子付出得越多，我就越是一个好妈妈，但这种付出，往往伴随着牺牲和怨言，最终伤害的还是自己和孩子。书里有很多关于如何与孩子建立高质量连接的技巧，不是那种刻意的“亲子活动”，而是融入日常生活中的点滴。比如，在洗碗的时候，可以哼唱孩子喜欢的歌曲；在送孩子上学的时候，可以给他一个大大的拥抱，告诉他“妈妈爱你”。这些细节，虽然微小，却能让孩子感受到被爱和被看见。读完这本书，我感觉自己不再那么愧疚，不再那么焦虑。我开始相信，即使我不能事事完美，即使我也有自己的忙碌和烦恼，我也依然可以成为一个让孩子感到幸福的妈妈。
评分不得不说，这本书简直是为我这样的“职场妈妈”量身定做的。我一直觉得自己是个“夹缝妈妈”，一边要面对工作上的压力，一边又要照顾孩子的生活起居。常常觉得自己分身乏术，对孩子也充满了愧疚。作者用非常真诚的笔触，讲述了她如何在忙碌的生活中，努力平衡工作与家庭，并成为一个有智慧、有爱的妈妈。她没有回避自己的焦虑和迷茫，反而坦诚地分享，这让我感到非常亲切。书里关于“碎片化时间利用”的理念，对我启发很大。作者建议，即使每天只有零碎的时间，也可以用来做一些能让自己放松和充电的事情。比如，在通勤的路上听一段喜欢的播客，或者在午休时间，读几页书。这些“微小的幸福”，积少成多，能够极大地缓解我们的压力。我开始尝试践行这个理念，每天都会刻意留出一些属于自己的时间，去做一些让自己开心的事情。我发现，当我能够更好地照顾自己的情绪时，我对待孩子的方式也变得更加耐心和温和了。书里关于“情感连接”的部分，也让我受益匪浅。作者强调，高质量的陪伴，不在于时间的长度，而在于情感的深度。我开始有意识地放下手机，多花时间陪伴孩子，倾听他们的心声，并给予他们温暖的回应。我发现，当我和孩子之间建立了更深的情感连接时，很多原本棘手的问题，都变得迎刃而解了。这本书让我重新审视了“妈妈”这个角色，也让我更加热爱生活。
评分这本书像一股清流，在生活的洪流中给了我莫大的慰藉。我一直觉得自己是个“夹缝妈妈”，工作和家庭的双重压力让我喘不过气，常常觉得愧对孩子，又对自己的工作表现感到焦虑。读了这本书，我才意识到，原来我不是一个人在战斗，原来很多妈妈都有相似的困境。作者用非常平实但又充满力量的语言，讲述了自己如何在忙碌的生活中，依旧努力成为一个有智慧、有爱的妈妈。书中的很多小故事，都让我感同身受，仿佛看到了自己的影子。比如，书中提到有一次作者因为工作压力太大，回家对着孩子发了脾气，事后又感到深深的内疚，然后她如何调整自己的情绪，用更温和的方式和孩子沟通。这个情节真的触动了我，让我反思自己平时的行为模式，也给了我很多关于如何管理情绪的启发。我尤其喜欢书中关于“高质量陪伴”的论述，不再纠结于时间的多少，而是强调陪伴的深度和质量。作者分享了很多简单易行的方法，比如在睡前抽出15分钟，放下手机，和孩子一起读绘本、聊聊一天发生的事情。这些小小的改变，却能拉近亲子关系的距离。读完这本书，我感觉自己不再那么焦虑，而是更有信心去面对生活的挑战。我开始尝试书中的一些建议，比如每天睡前花几分钟和孩子分享我今天工作中的趣事，或者听听他今天在幼儿园的经历。虽然只是微小的调整，但孩子明显变得更爱和我交流了。这本书真的让我看到了希望，让我觉得，“再忙”也依然可以“做好妈妈”不是一句空话，而是可以实现的！
评分这本书带给我的，是一种前所未有的轻松感和自我肯定。我一直以来都背负着“完美妈妈”的包袱，总觉得要给孩子提供最好的，要时刻保持精力充沛，要在孩子面前永远是那个无所不能的超人。结果就是，我把自己弄得精疲力尽，却发现孩子似乎也并没有因此而更快乐。作者在书中并没有宣扬“鸡血”式的育儿观，而是用一种非常平和、温和的方式，引导我们重新审视“好妈妈”的定义。她强调，做妈妈首先要做的是“做自己”，一个有独立人格、有情感需求、有个人追求的自己。只有当我们自己是快乐的、是充实的，才能真正地把快乐和爱传递给孩子。书中的很多案例都让我产生了强烈的共鸣，比如作者提到她曾经因为孩子的一点小错误而情绪失控，事后又陷入深深的自责。我简直太熟悉这种感觉了！这种内疚感，常常让我更加拼命地去弥补，结果陷入一个恶性循环。作者提供的化解方法，不是指责，而是理解和接纳。她鼓励我们，在犯错之后，要学会和自己和解，然后用更成熟的方式去面对问题。我开始尝试这种“接纳”的态度，当我不再苛责自己时，我发现我对待孩子也变得更有耐心了。很多时候，我们对孩子的期待，其实也是对自己的期待。当我放下了对自己的高要求，反而能够更客观地看待孩子的问题。这本书就像一个温柔的朋友，在我迷茫的时候，给我指引方向；在我沮丧的时候，给我力量。
评分《再忙也要做个好妈妈》这本书，就像一位经验丰富的朋友，在我育儿的道路上，给了我很多宝贵的建议和鼓励。我一直觉得，作为母亲，好像总是有做不完的事情，永远都无法达到“完美”的状态。这本书却让我明白，所谓“完美”，很多时候只是我们自己给自己设定的条条框框。作者以一种非常平和、接地气的方式，讲述了她如何在忙碌的生活中，依然努力成为一个有智慧、有爱的妈妈。我印象最深刻的是她关于“自我肯定”的部分。她强调，妈妈的价值，并不只在于她付出了多少，更在于她是否能够肯定自己的努力，是否能够爱自己。这句话对我来说，简直是醍醐灌顶！我以前总是习惯性地苛责自己，觉得自己做得不够好，不够用心，不够有耐心。这种内耗，让我身心俱疲。读了这本书之后，我开始尝试去看到自己的优点，去肯定自己的付出。当我开始接纳自己的不完美时，我发现我对孩子也变得更加宽容和理解。书里有很多关于如何与孩子建立良好沟通的实用技巧，不是那些高高在上的说教，而是融入日常生活中的点滴。比如，在和孩子玩耍的时候，放下手机，全身心地投入；或者在听孩子讲学校里的事情时，认真倾听，并给予积极的回应。这些小小的改变，却让我们的亲子关系有了质的飞跃。这本书让我看到了希望，让我觉得，即使我不是一个“完美妈妈”，我也依然可以成为一个让孩子感到幸福的妈妈。
评分这本书的出现，就像一道曙光，照亮了我曾经灰暗的育儿心路。我曾一度陷入“妈妈焦虑”的泥沼，觉得自己做得不够好，对不起孩子。工作上的忙碌，让我常常无法全身心地陪伴孩子，内疚感如影随形。这本书的作者，同样也是一位忙碌的职业女性，她用最朴实、最真诚的语言，分享了她在育儿道路上的心得和感悟。她并没有给我灌输任何“育儿秘籍”，而是引导我去思考，去探索适合自己的育儿方式。书里关于“自我关怀”的理念，让我醍醐灌顶。我一直以来都习惯性地压抑自己的需求，把所有的时间和精力都给了孩子和家庭，结果却让自己身心俱疲。作者鼓励我们，要学会爱自己，要给自己留出喘息的空间。我开始尝试每天抽出一点时间，做一些让自己感到放松和愉悦的事情，比如泡一杯热茶，听一首喜欢的歌，或者只是静静地发呆。这些“微小的幸福”，让我重新找回了内心的平静。书里关于“情感沟通”的部分，也让我受益匪浅。作者强调，有效的沟通，是建立良好亲子关系的关键。她教我们如何用同理心去倾听孩子，如何用温和的语言表达自己的需求。我开始尝试将这些方法运用到日常生活中，我发现，我和孩子之间的沟通变得更加顺畅，也更加融洽了。这本书让我明白，做一个“好妈妈”，并不意味着要事事完美，而是要学会爱自己，学会与孩子建立深厚的情感连接，并在这个过程中，不断成长。
评分初读这本书，我抱着一种半信半疑的态度。毕竟，“好妈妈”这个标签对我来说，总带着一种遥不可及的理想色彩。我是一个职业女性，工作强度不小，加上孩子还小，每天都是鸡飞狗跳。回到家，家务、辅导作业、照顾孩子，简直像一场永无止境的战斗。我常常在想，是不是我太贪心了，既想要事业上的成功，又想要在家庭中扮演一个完美的母亲角色？这本书的出现，就像一场及时的雨露，滋润了我干涸的心田。作者并没有贩卖任何心灵鸡汤，而是非常真实地分享了她的经历和感悟。她坦诚地谈到自己曾经的迷茫、焦虑，以及如何一步步找到平衡点。我最印象深刻的是她关于“自我关怀”的部分。她强调，一个疲惫不堪、情绪低落的妈妈，是无法给孩子带来真正的快乐和支持的。这句话醍醐灌顶！我一直以来都习惯性地牺牲自己的需求，把所有的时间和精力都给了孩子和家庭，却忽略了自己。书里提出了很多具体可行的建议，比如每天留出一点点属于自己的时间，哪怕只是泡一杯茶，听一首喜欢的歌，或者读几页书。这些“微小的幸福”，听起来简单，但却有着强大的力量。我开始尝试实践，效果比我想象的还要好。当我不再那么紧绷，能够更好地照顾自己的情绪时，我发现我对待孩子的方式也变得更加耐心和温柔了。孩子也能感受到这种积极的变化，家庭的氛围也随之变得更加融洽。这本书不仅仅是关于如何做个好妈妈，更是关于如何做一个更完整、更幸福的女人。
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