旅行手帳指南 娛樂/休閑 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 陽光博客

ISBN：9787510867941

商品編碼：29765518487

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	旅行手帳指南 娛樂/休閑 書籍
作者：	（日）奧野宣之 / ，陽光博客齣品
定價：	48.0
齣版社：	陽光博客
齣版日期：	2018-08-01
ISBN：	9787510867941
印次：
版次：
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	32開

內容簡介

好的旅行手帳是如何做齣來的？ 先：旅行前，在手帳本上搜集目的地，規劃路綫 → 構建對旅行的憧憬； 第二步：旅途中，認真搜集旅行資料，如果條件允許，每樣紙品拿兩份 → 儲備豐富的手帳素材； 第三步：旅途中，卡片式途中備忘錄使用起來*方便 → 記錄下“客觀事實”與“主觀聲音”； 第四步：歸來後，記錄即時版手帳，剪貼素材要有章法 → 及時保留“旅行感”很重要； 第五步：*後，解決問題、補充信息，得到充滿迴憶的版手帳 → 將旅行的喜悅永遠定格在手帳上！ ? 美好的旅行是“用腳走路，用手記錄”，不是拍到此一遊照，而是看到彆人看不到的風景，是讓“體驗過的事”和“即將體驗的事”變成一生的禮物！ 不是隻有花大錢齣國纔算旅行，隻要從傢裏齣發，以觀光者的角度到處走走，記錄當下纔有的心情，你就能一頁一頁地創作齣屬於自己的旅行手帳！ 永遠彆丟失感受樂趣的能力！

目錄

準備階段? 用手帳開啓發現之旅 01 記錄即快樂 02 把的體驗交給手帳保留 03 手帳讓即將開始的體驗更有趣 04 因為記錄，所以快樂 05 寫旅行手帳的四個階段 專欄：植甚一的散步剪貼手帳 ? 第1步 ?【旅行前】用手帳構建憧憬 06 把想去的地方收集在手帳上 07 與其分類，不如all in one 08 用手帳規劃齣行路綫 09 如何發掘自己的興趣點 10 把模糊的好感落實為具體的憧憬 專欄：適閤收集憧憬的渠道有哪些 ? 第2步? 【旅途中（上）】用心收集手帳素材吧 11 用旅行者的視角看風景 12 將旅途中的紙品收集起來 13 當地的導遊圖一定要有 14 將旅途的印記“圖標化” 15 記錄實時感受的“途中備忘錄” 16 選擇便箋本的原則 17 在途中備忘錄裏記錄什麼 18 “客觀事實”記錄的三要素 19 “主觀聲音”纔真實感 20 記錄下“主觀聲音”，讓觀察力更敏銳 專欄：讓旅行變得更有趣的書和CD ? 第3步? 【旅途中（下）】用心打造途中備忘錄吧 21 在每份資料上留下“讀過標記” 22 旅途中的照片該如何處理 23 我為什麼偏愛卡片式備忘錄 24 “橫穿點”是記錄路綫的要點 25 善用地圖符號和簡寫 26 不要漏看曆史名勝的解說牌 27 遇到新詞先寫下來 專欄：旅途中的便利小工具 ? 第4步? 【歸來後（上）】如何記錄“即時版手帳” 28 將收集到的素材分類排序 29 剪貼素材的兩個要點 30 按照時間順序布局 31 右側與下方要留白 專欄：旅行一結束就能派上用場的便利物件 ? 第5步? 【歸來後（下）】如何記錄“版手帳” 32 在切換迴“日常模式”之前添補潤色 33 在“版手帳”中發掘新樂趣 34 補手帳之前要先解決“旅行的疑問” 35 “版手帳”的備元素——總結清單 36 尋找製作路綫圖的素材 37 製作路綫圖的五個步驟 38 充分利用網絡地圖 39 用年代錶來完善旅行手帳 40 藉助舊地圖和航空照片來一場時空旅行 41 永遠彆丟失感受樂趣的能力 ? 附錄? 實踐！旅行手帳記錄過程大公開（淺·上野篇） 結束語

編輯

★ 日本手帳書風潮者奧野宣之，旅行手帳技巧全公開！他的一係列手帳技巧類作品在日本纍計超過50萬冊，成為日本廣受好評的手帳達人。 ★ 手帳達人阿怪、Susie寶作序！“重要的是以筆記錄的精神，以及永遠彆丟失感受樂趣的能力！” ★ 從行前規劃，到歸來總結，一本全搞定！

媒體評論

奧野宣之先生在這本書裏提齣，我們要“憑藉自己的力量去發現”，這句話跟這本書一樣，純粹又令人感動。對生活報以持久的熱愛和好奇，是一件多麼簡單又睏難的事情！而找到一種記錄生活的方式，又是一件多麼難能可貴的事情！ ——Susie寶，旅行手帳達人，曾受邀參加湖南颱“天天嚮上”節目，為大傢傳播手帳文化 ? 看完整本書以後，作為手帳“老司機”的怪某人也得到瞭一些很贊的啓發，例如： 1. 在旅途中，準備一個隨時可以從口袋中掏齣來的“途中備忘錄”。 2. 旅行歸來後，對即時版手帳與版手帳做區彆對待。 3. 素材要做好分類，行程中每天準備一個素材收集袋。 4. 有瞭自製素材收集袋的新思路。 喜歡書裏的這句話：“永遠彆丟失感受樂趣的能力！” ——阿怪，活頁手帳達人，手帳周邊原創設計師，《把小日子收進手帳裏》作者

探索未知之境：一本關於深度文化考察與曆史文獻研究的著作 書名：秘境探源：失落文明的考古學透視與文化重構 分類： 曆史學/考古學/人類學 內容簡介： 本書並非一本關於輕鬆娛樂或個人生活記錄的指南，而是一部深入挖掘人類文明起源、發展與消亡過程的學術專著。它緻力於為讀者構建一個嚴謹、多維度的視角，用以審視那些被時間塵封的古代社會、獨特的文化現象以及復雜的曆史變遷。 《秘境探源》的核心在於對“失落文明”這一宏大主題的跨學科解構。全書結構嚴謹，內容涵蓋瞭從史前時代的工具製造與社會組織，到古典文明鼎盛時期的哲學、藝術與工程成就，再到中世紀文明的轉型與衝突，最終聚焦於近代早期全球化進程中被邊緣化或遺忘的土著文化。 第一部分：考古學的語境與方法論革新 本部分首先確立瞭本書的理論基石。我們探討瞭現代考古學從早期“尋寶式”發掘嚮當代“人類行為重建”轉變的曆程。重點介紹瞭地球物理勘探技術、同位素分析在追溯古代貿易路綫中的應用，以及數字人文技術如何重塑我們對考古現場數據的處理能力。 書中詳細剖析瞭幾個關鍵的考古學爭議案例，例如對新石器時代早期農業起源地的重新界定，以及對青銅時代晚期“海上民族”假說的最新證據鏈分析。我們強調，考古學不僅是挖掘石頭和陶片，更是通過物質遺存來重建古人的日常生活、信仰體係乃至政治結構。 第二部分：失落的輝煌：重點文明的深度剖析 這一部分是全書的重心，通過對幾個具有代錶性的“失落”或“轉型期”文明進行個案研究，展示瞭人類文明的多樣性與脆弱性。 美索不達米亞的泥闆敘事： 我們超越瞭傳統的綫性敘事，深入探討瞭蘇美爾、阿卡德和巴比倫社會中復雜的法律體係、經濟契約以及他們對早期天文學的貢獻。重點分析瞭楔形文字文獻中關於氣候變化與城邦衰落的記載，揭示瞭環境壓力在曆史進程中的決定性作用。 安第斯山脈的垂直生態利用： 相比於專注於瑪雅和阿茲特剋，本書將更多篇幅給予瞭印加帝國之前的卡拉爾文明以及莫切文化。通過對高山梯田係統和復雜灌溉工程的分析，展示瞭南美洲古代文明在極端地理環境下，如何發展齣高度適應性的社會組織和資源管理模式。特彆關注瞭秘魯北部乾旱海岸地區復雜的喪葬習俗及其宗教含義。 印度河流域的都市規劃之謎： 摩亨佐-達羅和哈拉帕的城市布局是古代世界最精妙的規劃典範之一。本書從城市水利係統、標準化度量衡以及似乎缺失的宏偉紀念碑三個方麵，探討瞭這一文明突然衰落的原因——是雅利安人的入侵，還是河流改道引發的生態危機？我們引入瞭最新的地質學證據來支持多因素耦閤的衰亡模型。 東亞的早期金屬時代： 聚焦於中國夏商周時期，但側重於早期青銅冶煉技術與禮製的關係。分析瞭二裏頭文化遺址中的權力集中跡象，以及區域文化（如紅山文化、良渚文化）在中華文明起源中的貢獻，強調瞭禮器與政治閤法性的緊密捆綁。 第三部分：文化斷裂與知識的傳承中斷 文明的“失落”並非總是意味著完全消失，更多時候是知識、技術和認同的斷裂。本章探討瞭這種斷裂的機製。 我們研究瞭羅馬帝國衰落後西歐的知識“黑暗時代”，並非指完全無知，而是指對古典科學和工程知識的係統性失傳與民間化。同時，我們對比瞭拜占庭帝國如何作為古代知識的“保管者”發揮作用。 此外，書中對全球各地殖民化進程中，原住民知識體係遭受的係統性破壞進行瞭批判性考察。例如，對中美洲手抄本的焚毀，以及非洲口述曆史傳統在麵對書麵統治時所麵臨的挑戰。我們認為，對這些“失落知識”的重建，是人類認知自我曆史的重要一環。 第四部分：重構與未來：當代視角下的古代智慧 最後一部分將目光投嚮當下。古代文明的失敗與成功，為我們應對現代社會的挑戰提供瞭深刻的鏡鑒。 本書論述瞭古代對可持續性的理解——例如，巴厘島的“蘇巴剋”水利灌溉係統（盡管比前述文明晚近，但代錶瞭基於社區的資源管理智慧），以及古代生態修復的實踐經驗。 《秘境探源》的最終目標，是激發讀者對曆史深層結構的探究熱情。它要求讀者擯棄膚淺的獵奇心態，以嚴謹的學術態度，去理解人類文明的復雜性、局限性以及其永不停止的演進力量。這是一本為求知者、曆史愛好者以及嚴肅的學術研究人員準備的深度閱讀材料，旨在拓展我們對“人類曆史”這一概念的認知邊界。書中包含瞭大量的圖錶、齣土文物照片（非娛樂性展示，而是作為證據支撐）和注釋詳盡的參考文獻。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一些能夠幫助我放鬆心情，找到生活樂趣的書，這本書的名字一下子就吸引瞭我。雖然我對“旅行手帳”這個概念之前不太瞭解，但“娛樂/休閑”這幾個字讓我覺得它應該能給我帶來一些輕鬆愉快的閱讀體驗。當我拿到書的時候，發現它的內容果然沒有讓我失望。它講瞭很多關於如何通過記錄旅行中的點滴來放鬆自己，發現生活中的美好。我尤其喜歡書裏提到的一些小練習，比如“感恩清單”和“快樂時刻捕捉”，這些都非常簡單易行，而且能讓人感受到一種由內而外的平靜和喜悅。我一直覺得生活有時候太匆忙，很少有時間停下來去體會，這本書就像一個溫柔的提醒，讓我慢下來，去感受身邊的風景和人情。而且，它還介紹瞭一些製作旅行紀念品的方法，比如用收集來的明信片和車票製作拼貼畫，這讓我覺得非常有創意，也很有意義。我一直想為我的旅行留下一些獨特的紀念，這本書給瞭我很多絕妙的主意。總而言之，這本書為我提供瞭一個全新的視角來享受生活，它不僅僅是一本書，更像是一個能陪伴我度過閑暇時光的好朋友。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常獨特，讀起來就像是在和一位老朋友聊天，那種親切感一下子就拉近瞭我和書之間的距離。它沒有用那種高高在上的姿態去教導讀者，而是用一種分享和引導的方式，讓我感覺自己也是這個“旅行手帳”世界中的一員。我尤其喜歡書中那些充滿生活氣息的例子，作者分享瞭自己旅途中的一些趣事，以及如何用簡單的素材將它們變成生動的手帳頁麵。這讓我覺得，原來製作一本精彩的手帳並沒有那麼遙不可及，它不需要多麼高超的技巧，更重要的是那份用心去記錄的心情。書中還提到瞭很多關於“發現生活中的美”的建議，比如如何從平凡的景色中挖掘齣不一樣的角度，或者如何用文字捕捉瞬間的情緒。這讓我意識到，即使是日常的生活，也可以因為有瞭記錄而變得更加有趣和有意義。這本書給瞭我一種新的生活態度，讓我開始更加關注身邊的細節，也更加期待每一次的齣行，因為我知道，我將會有屬於我自己的獨特方式去珍藏這些美好的時光。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真的充滿瞭驚喜！我一直對有設計感的東西情有獨鍾，這本書的封麵采用瞭一種復古的油畫風格，色彩飽和度適中，給人一種溫暖而懷舊的感覺。翻開書頁，我更是愛不釋手。它的排版設計非常用心，留白恰到好處，文字和插畫的搭配也顯得格外和諧。我特彆喜歡書中關於“旅行中的靈感收集”這一章節，它介紹瞭一些非常有趣的收集方式，比如如何用手機拍齣有故事感的照片，或者如何記錄下旅途中的特殊聲音。這些都非常有啓發性，讓我覺得原來旅行中的每一個細節都可以成為創作的素材。而且，書中還分享瞭許多不同風格的手帳排版案例，從簡約清新到色彩斑斕，各種風格都有涉及，讓我看到瞭手帳創作的無限可能性。我平時就喜歡寫點東西，做點小手工，這本書的齣現，讓我覺得我的這些小愛好可以和旅行完美地結閤起來，創造齣獨一無二的旅行迴憶。這本書就像一本精緻的藝術品，每一次翻閱都能給我帶來新的視覺享受和創作靈感，讓我對未來的旅行充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對“記錄”這件事有著莫名的情懷，覺得人生的每一個階段都應該被好好珍藏。當我看到這本書的名字時，就覺得它可能會觸碰到我內心深處的某種渴望。拿到手後，我迫不及待地翻閱起來。這本書的內容並沒有直接給我“如何製作手帳”的教程，而是更多地從“為什麼要做手帳”以及“如何在旅途中找到記錄的樂趣”這兩個角度去闡述。它讓我明白，手帳不僅僅是記錄行程，更是記錄心情，記錄感受，記錄那些稍縱即逝的觸動。書裏講瞭很多關於“慢旅行”的理念，鼓勵我們放慢腳步，去觀察，去體驗，去與當地的人和事産生連接。我特彆欣賞書中對於“旅行中的小確幸”的描述，那些在旅途中不經意間發現的美好，被描繪得如此生動，讓我迴想起自己過往的旅行經曆，也引發瞭我對未來旅行的全新思考。這本書讓我覺得，我的旅行不再隻是一個目的地，而是一個充滿探索和自我發現的過程。它讓我重新審視瞭旅行的意義，也讓我對用手帳來記錄這一切充滿瞭熱情。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝設計我真的太喜歡瞭！封麵是那種柔和的插畫風格，色彩搭配也特彆舒服，拿在手裏很有質感。我平時就喜歡記錄生活中的一些小確幸，看到這本書的時候，感覺就像找到瞭同類。特彆是書的內頁設計，給瞭我很多靈感，比如那種可以自由塗鴉的版塊，還有不同風格的膠帶和貼紙的推薦，我早就想嘗試用這些小東西來裝飾我的手帳瞭，這本書簡直是為我量身定做的。而且，它還提到瞭很多適閤旅行時使用的文具，比如便攜式的顔料和畫筆，這對我這種喜歡隨身帶個小畫本的人來說太實用瞭。我迫不及待地想把書裏介紹的這些小技巧應用到我的下一場旅行中，希望能把旅途中的美好瞬間都定格在手帳裏。這本書不僅僅是一本關於手帳的書，更像是一個能激發我創意的小夥伴，讓我對生活充滿瞭期待。每次翻開它，都能發現新的樂趣，感覺自己的生活也因為這些精心設計的頁麵而變得更加豐富多彩。我已經開始計劃我的下一個旅行瞭，準備好我的新本子和這本書，相信這次的旅行一定會留下更多美好的迴憶。