BF-CASA妈咪幸福整理术-整理家就是整理内心-沈贤珠 中国铁道出版社 97871132 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈贤珠 著

图书标签:

• 整理收纳
• 家居生活
• 育儿
• 亲子关系
• 心理成长
• 幸福生活
• 生活技巧
• 韩国生活
• 沈贤珠
• 中国铁道出版社

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113212636

商品编码：29768494228

包装：平装

出版时间：2016-04-01

图书基本信息
图书名称	CASA妈咪幸福整理术-整理家就是整理内心	作者	沈贤珠
定价	39.80元	出版社	中国铁道出版社
ISBN	9787113212636	出版日期	2016-04-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

理家胜于理财，收纳胜似修心！亚洲超人气收纳达人、韩国超人气整理咨询专家、韩国家居整理整顿畅销书作家沈贤珠（Casa妈咪）又一力作！本书承载了太多整理收纳方面的大智慧，书中给出的整理收纳方面的巧妙方法，如同打开了尘封已久的生活宝藏，使人茅塞顿开获益良多。

作者简介

沈贤珠，韩国超人气整理咨询专家，在韩国被称作“收纳的女王”。她的Casa妈咪是韩国装饰POWER，被韩国门户网站NAVER评选为“人气”，并以“Casa妈咪”注册了品牌，生产各式各样实用又富有创意的收纳产品，在市场上大受欢迎。她在担任各种收纳、室內摆设的顾问之外，在以家庭主妇为对象的演讲活动中，深受韩国女性的喜爱，作为当今韩国整理咨询的代表人物被广大韩国女性所热捧。

目录

Prologue通过整理 享受心灵的康复还有愉快的生活变化女人偶尔会自问“我活得很好，对吗？”新婚；“永远吧，我的爱~”…… 2结婚后3年左右；“有孩子了！”…… 7结婚后5年左右；“谁也不理解我的心”…… 12结婚后10年左右；“别人都是那样生活的”…… 18结婚后15年左右；“我不是超人（女强人的悲哀）”……29内心需要整理的时候整理家就是在整理内心源于娘家妈妈“这里那里”的整理习惯…… 36样板房一样的婆婆家在整理上也存在着文化性差异…… 39及时清理又干净利落的丈夫VS一次性清理的大器晚成妻子…… 42对别人轻而易举的事情，为什么我从一到十都感觉这么难呢？…… 45只想着努力去做，到后才发现，只剩下“家”而没有了我…… 47然而，我的梦想是什么来着？……49嗜读杂志的时期，两周一换的家…… 50改变我的一句话——“一平也很珍贵”…… 52改变我人生的椅子，成为实力博主…… 55再次落入低谷！“为了整理而整理”陷入两难…… 57整理家，其实就是整理内心…… 59在为了整理而整理的过程中，走向单纯的生活…… 63转变家庭主妇地位的正能量故事阶段 下决心对于我们来说，真的没有时间吗？…… 68智能手机，关掉一会儿也没有关系…… 70请不要小看那些零碎时间…… 72到底为什么要拖延呢？…… 75你说，即使东西很乱，哪些地方放着什么东西，你也全都知道？…… 76你说，孩子大了自然会整理好？…… 79“想过的”和“做过的”是不一样的…… 81看到的并不是…… 83聋6个月，哑6个月，瞎6个月…… 85比起家，我的内心更乱…… 87第2阶段 丢弃比起整理更重要的是丢弃…… 90收纳就是华容道…… 91并不是丢少点，而是要合理地丢弃…… 92利用冰箱瘦身来丢弃请学习生活的智慧…… 95罪责感妨碍丢弃…… 96丢弃的标准是，比起保质期，首先是使用期…… 98即便是再贵的，不用的话也只能算是破烂儿…… 100现在扔掉了，万一以后再需要怎么办？…… 102即便那样也很难丢弃………… 103娘家妈妈不是友军而是敌军…… 106分享并不只能用钱…… 108第3阶段 去整理去保持去节制对于我们来说，酒店和宾馆更方便的理由…… 110请用行动去证明空间不是头脑里想出来的…… 112请使用和自己的能力相对应的整理标准…… 114请从自己的东西开始整理…… 116请从一格抽屉开始…… 118这样试试整理孩子的东西…… 120维持整理过的状态也需要时间…… 124自己大包大揽的话，每天都像在原地踏步…… 126只要开始就成功了一半，首先请尝试做5分钟…… 128稍微，再稍微！挑战整理的零界点吧…… 129早晨的30分钟！即使讨厌做的时候也需要做想象训练…… 132首先要做的并不是购买收纳工具…… 135不要被免费给迷惑…… 137请互助收纳…… 139请积极利用邀请和聚会…… 141懂得拜托也是一种智慧…… 143如果是和公公婆婆一起生活的家…… 145送给职场妈妈们的高效整理建议…… 147不是送“遗物”而是送“礼物”的智慧…… 152用心整理得到的收纳能力转变成为人生成功的力量收纳能力即是理财能力…… 158看见了生活中的先后顺序…… 160不再被眼前的物质所迷惑…… 162有了自尊感，不管在哪儿都会受欢迎…… 163充分地活在现在…… 165具备了对于现实问题的解决能力…… 168生活变得单纯…… 170知道了真正的幸福是什么…… 1714Casa妈咪25个重要的收纳整理技巧1抽屉式收纳法…… 1782归类收纳法…… 1803竖直收纳法…… 1824隔板收纳法…… 1845联想收纳法…… 1866衣架的5个整理原则…… 1907抽屉的4个整理方法…… 1928长短袖T恤的折叠方法…… 1949吊带衫的折叠方法…… 19510短裤的折叠方法…… 19611长裤的折叠方法…… 19712内裤的折叠方法…… 19813袜子的折叠方法…… 19914文胸的折叠方法…… 20015丝袜的折叠方法…… 20116给被橱安装隔板…… 20317小尺寸床上用品的折叠方法…… 20418大尺寸床上用品的折叠方法…… 20519枕头套的折叠方法…… 20620浴室用品的4个整理原则……208

编辑推荐

整理家就是整理内心的灵丹妙药，收纳是女人展示能力的舞台。 结了婚，作为妻子和家庭主妇，有些话无人倾诉，有些时候连自己都不经意就自然地说出这句话：“我现在活得很好吗？”这是无论任何人当面对*次经历的人生路时，都会习惯性发出的疑问。每当内心发出这种信号的时候，哪怕一次，我们应该直面地思考一下，你的内心是否被什么东西填得满满的了，你的内心在要求你清空它们。当你知道整理整顿并不是单纯整理物品的时候，整理就会变得轻而易举。实际上，先不管整理整顿的方法如何，更重要的是整理前的心理准备与“断舍离”技巧的问题，从本书中那些有着相同困难的人们的故事中，你可以获得勇气、能量和智慧。本书还会讲到关于所有空间与物品通用的收纳原理，衣服、被子、零碎东西的整理等，以及大家关于这些问题提出的一些代表性的难题的解决技巧，Casa妈咪的25个收纳绝招都将传授给大家。由于这些技巧都是整理中*关键的基础，因此只要把这些技巧都牢牢掌握，整理中就再也没有什么能难倒大家了。然而，不管什么时候，*重要还是“内心”——有一颗想把一个家整理得干干净净的内心，相信无论是谁都能成为整理整顿的专家。

文摘

序言

精彩内容敬请期待

《生活美学：空间与心灵的和谐之道》 在现代生活的快节奏下，我们常常感到被无形的杂物所困扰，无论是物理空间中的堆积，还是心灵深处的混乱。这种“失序”的状态，不仅影响着我们的居住环境，更悄无声息地侵蚀着我们的情绪，削弱着我们应对挑战的能力。本书《生活美学：空间与心灵的和谐之道》正是为我们提供了一套系统性的解决方案，帮助我们找回生活的掌控感，重塑内心的平静与丰盈。 本书并非一本简单的收纳指南，它将整理的理念提升到了“生活美学”的高度，深刻揭示了物质空间与内心状态之间的紧密联系。作者认为，我们整理的不仅仅是物品，更是在梳理我们的思绪，清理我们的情绪，进而构建一种更健康、更积极的生活方式。通过对空间的整理，我们能够更清晰地认识自己，理解自己的需求，并从中获得力量。 第一部分：看见杂乱，识别症结 许多人面对杂乱的环境，常常感到无从下手，甚至产生逃避心理。本书的第一部分将引导读者认识到杂乱并非偶然，而是我们生活习惯、消费观念、甚至内心焦虑的外在体现。 杂乱的“心理地图”： 作者将深入剖析不同类型的杂乱背后所隐藏的心理机制。例如，囤积型杂乱可能源于对“失去”的恐惧，或者对过去某段回忆的过度留恋；“待处理”物品的堆积，则可能反映了决策的犹豫和责任的逃避。通过识别这些“杂乱的心理地图”，读者将能更深入地理解自己产生杂乱的原因，从而从根源上解决问题。 消费主义的陷阱： 在信息爆炸和消费主义盛行的时代，我们很容易被各种“必需品”所裹挟。本书将探讨过度消费对生活造成的负担，以及如何建立健康的消费观念，区分“需要”与“想要”，避免不必要的物品涌入我们的生活。 情感与物品的联结： 许多物品承载着我们的情感记忆，这使得丢弃变得格外困难。本书将提供有效的方法，帮助读者学习如何处理带有情感色彩的物品，既能铭记珍贵的过往，又不被其束缚，让生活轻盈前行。 空间“信号”的解读： 书籍将引导读者学会“倾听”空间的声音。一个拥挤不堪的玄关可能在诉说着“回家就想逃离”的心声，一个凌乱的书桌可能在暗示“思绪无法集中”。通过解读空间发出的“信号”，我们能更准确地把握问题的所在。 第二部分：整理的智慧，重塑空间 在理解了杂乱背后的原因后，本书将进入整理的核心环节，提供一套循序渐进、科学有效的整理方法。这不仅仅是关于“收纳”，更是关于“选择”与“创造”。 “断舍离”的精髓与实践： 本部分将深入阐释“断舍离”的理念，强调“只留下真正需要、喜爱和有用的物品”。作者将提供详实的指导，包括如何界定“需要”、“喜爱”、“有用”的标准，以及如何高效地进行物品的分类、筛选和处理。从衣橱到厨房，从书房到客厅，本书将覆盖家庭的各个角落，提供针对性的整理策略。 “一进一出”的黄金法则： 为了防止杂乱的卷土重来，本书将着重介绍“一进一出”的原则。每一件新物品的进入，都意味着需要有一件旧物品的离开。这种简单的法则，能够有效地控制物品的总量，维持空间的平衡。 “藏”与“露”的艺术： 整理并非意味着将所有东西都“藏”起来。本书将探讨“藏”与“露”的平衡艺术。哪些物品适合隐藏起来以保持视觉的整洁？哪些物品则应该展示出来，成为空间的美学点缀？作者将提供专业的建议，帮助读者打造既有序又富有层次感的空间。 “动线”的优化与流畅： 空间的美学不仅仅在于物品的摆放，更在于空间的“动线”是否流畅。本书将引导读者思考日常活动的习惯，优化家具的摆放，确保空间的每一个区域都能被高效、舒适地利用，减少不必要的移动和干扰。 收纳工具的明智选择： 面对琳琅满目的收纳工具，消费者往往感到无从下手。本书将提供关于收纳工具的明智选择指南，强调工具应服务于物品的特性和使用习惯，而非盲目跟风。从收纳盒到挂钩，从隔板到抽屉分隔件，本书将帮助读者找到最适合自己的解决方案。 “垂直空间”的充分利用： 许多家庭容易忽略“垂直空间”的潜力。本书将介绍如何利用墙面、高处空间等，通过置物架、吊柜等方式，巧妙地增加收纳容量，同时保持空间的开阔感。 第三部分：心灵的梳理，与物和解 整理的最终目的，是实现内心的平静与和谐。本书的第三部分将把整理的理念延伸至心灵层面，探讨如何通过整理外在空间，来疗愈内在的情绪，提升生活品质。 从“物质的束缚”到“精神的自由”： 当我们成功地整理了物理空间，腾出了宝贵的空间，我们也能感受到心灵的轻松。本书将鼓励读者将这种“减法”的思维运用到生活中，学会放下不必要的顾虑、人际关系或目标，从而获得更多的自由。 “专注力”的培养与提升： 整洁有序的环境，是培养专注力的沃土。本书将阐述环境对注意力的影响，以及如何通过整理，减少视觉和心理上的干扰，从而提升学习、工作和生活的效率。 “仪式感”的注入与生活的滋养： 整理不仅仅是机械的动作，更是注入生活仪式感的过程。本书将引导读者如何在整理过程中，为生活增添仪式感，例如，每天早晨有条不紊地准备早餐，精心布置用餐区域，这些都能让平凡的日子闪耀出光芒。 “自我关怀”的实践： 整理的过程，也是一个与自己对话、关怀自己的过程。当我们在整理过程中，能够温柔地对待自己，理解自己的不易，放下对完美的执念，我们就在实践着一种深刻的自我关怀。 “感恩”与“当下”的力量： 本书将鼓励读者在整理物品时，对那些曾经陪伴过我们的物品心怀感恩，并学会在当下珍惜所拥有的，减少对过去的留恋和对未来的焦虑。 “持续性”的整理习惯养成： 整理并非一蹴而就，而是一个持续性的过程。本书将提供关于如何养成良好整理习惯的策略，包括定期的“微整理”，以及将整理融入日常生活的方方面面，让有序成为一种自然的生活状态。 第四部分：生活美学的实践者，与美好同行 本书的最后一章，将升华整理的意义，将其视为一种生活美学的实践，一种通往内心丰盈的路径。 打造“心灵的港湾”： 我们所居住的空间，应该是心灵休憩的港湾，能够提供安全感、舒适感和归属感。本书将引导读者如何将居住空间打造成一个真正能够滋养身心的地方。 “极简”与“丰盛”的辩证统一： 许多人误以为“极简”意味着“匮乏”。本书将揭示“极简”的真正含义在于“去除冗余，聚焦本质”，而这种“减法”的哲学，反而能带来内心的“丰盛”。 “家的温度”与“生活的质感”： 整洁有序的空间，是创造“家的温度”和提升“生活质感”的重要基础。本书将探讨如何通过整理，让家充满爱与温暖，让生活更具品味和格调。 成为“生活的设计师”： 最终，本书鼓励读者成为自己生活的设计师。通过有意识地选择、整理和创造，我们能够主动地塑造自己的生活环境，进而影响自己的情绪和人生走向。 《生活美学：空间与心灵的和谐之道》是一本关于如何让生活回归本质，找回内心平静与力量的书。它不仅教会我们如何整理物品，更重要的是，它引导我们去理解自己，关怀自己，最终实现外在空间的整洁与内在心灵的丰盈。无论您是正被杂乱困扰，还是渴望提升生活品质，本书都将为您提供宝贵的启示和切实可行的指导，帮助您开启一段属于自己的，充满美学与和谐的生活之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计有一种朴实而有力量的美感，没有过多的花哨修饰，却散发出一种沉静的智慧。标题“BF-CASA妈咪幸福整理术”让我立刻联想到温馨的家庭场景，而“整理家就是整理内心”则点出了这本书的核心价值，这不仅仅是关于物品的摆放，更是关于心灵的净化。我一直对“断舍离”的概念有所耳闻，但实践起来总是困难重重。很多时候，我会被“万一以后用得上”这样的念头所束缚，无法果断地舍弃一些已经不再需要的物品。我希望这本书能够提供更具操作性的方法，帮助我打破这种心理障碍，真正做到“放下”，从而腾出更多空间，不仅仅是物理空间，更是心灵空间。我尤其好奇，书中是如何将“整理家”和“整理内心”这两个看似不相关的概念联系起来的。整理物品的过程，是否真的能够映射出我们内心的状态？那些被我们珍藏的、或者被我们遗忘的物品，是否都承载着我们过去的情感和记忆？如何才能在整理的过程中，与这些物品和解，或者与自己和解？我期待书中能有具体的案例分析，展示不同家庭在整理过程中的困惑与转变。也许会有关于如何处理伴侣和孩子物品的冲突？或者关于如何在狭小的空间里创造出最大化的收纳功能？沈贤珠这个名字，让我感觉她是一位温和而有力量的女性，她是否会将自己的亲身经历融入书中，用娓娓道来的方式，分享她的整理哲学？我希望她能像一位知心的朋友一样，给我启发和鼓励。这本书的中国铁道出版社背景，似乎也暗示着这本书的严谨性和实用性，或许其中会有一些关于时间和空间效率的考量，这对于快节奏的现代生活来说，是非常有价值的。我非常期待它能够为我提供一套系统性的整理方案，让我不仅能够拥有一个整洁的家，更能获得一份内心的安宁与幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，给人一种质朴而温暖的感觉，就像一位老朋友在静静地诉说。书名“BF-CASA妈咪幸福整理术”，充满了生活气息，瞬间就引起了我的共鸣。我一直认为，家是女人最重要的一方天地，而整理，则是经营好这个天地的关键。副标题“整理家就是整理内心”更是让我深以为然，我常常觉得，当我的内心感到焦虑和烦躁时，家里的景象也会随之变得混乱。我希望这本书能够教我如何通过整理，来梳理自己的思绪，找到内心的平静。我尤其期待书中能有一些关于如何为不同物品设定“生命周期”的建议，让我不再被那些“永远不会用上”的物品所束缚。我希望能够学习到一些高效的收纳方法，让每一件物品都能找到最适合自己的位置，避免“藏匿”的混乱。我很好奇，作者沈贤珠是如何将“整理”与“幸福”这两个概念巧妙地结合在一起的？她的整理理念是否能够帮助我认识到，真正的幸福，并不在于拥有多少，而在于如何享受当下，如何与自己和解？中国铁道出版社的出版，让我对书籍内容的专业性和实用性充满了信心。我希望这本书能够为我提供一套系统的整理方法，让我不仅能够拥有一个整洁的家，更能拥有一颗宁静、幸福的心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计充满了家的温馨气息，简洁又不失格调，非常符合我心目中理想的居家氛围。“妈咪幸福整理术”这个标题，瞬间就吸引了我，因为作为一位新手妈妈，我正面临着如何在照顾孩子的同时，还能保持家里整洁有序的巨大挑战。我常常觉得，家里的东西越来越多，而我能用于整理的时间却越来越少，这让我感到非常焦虑。副标题“整理家就是整理内心”更是点出了我一直以来忽略的一个重要方面。我总是把注意力放在如何收纳物品上，却很少去思考物品背后所代表的情绪和意义。我希望这本书能够教我如何通过整理，来释放内心的压力，找到平静和快乐。我特别期待书中能有一些关于如何快速、有效地整理技巧的分享，毕竟，对于忙碌的妈妈来说，每一分钟都很宝贵。同时，我也希望这本书能提供一些关于如何处理孩子物品的实用建议，比如如何分类旧玩具，如何规划儿童房的空间等等。我很好奇作者沈贤珠是如何将“整理”与“幸福”紧密联系起来的，她的整理哲学是否能帮助我从根本上改变我对“拥有”和“生活”的看法？中国铁道出版社的背景，也让我觉得这本书的内容会更加扎实和有深度。我希望这本书能像一位经验丰富的导师一样，指引我走向一个更加整洁、有序、也更加幸福的生活。

评分☆☆☆☆☆

当我第一眼看到这本书的封面时，就被它所传递出的温暖和治愈感所吸引。书名“BF-CASA妈咪幸福整理术”，仿佛是一股清流，涌入我疲惫的内心。作为一位在家带娃的全职妈妈，我常常感到被家务和杂物淹没，失去了自我，也失去了生活的乐趣。副标题“整理家就是整理内心”，更是点醒了我，原来我一直以来将整理视为一项枯燥的劳役，却忽略了它对心灵的滋养作用。我多么希望这本书能告诉我，如何才能将整理变成一种享受，一种自我关怀的方式。我非常期待书中能够提供一些切实可行的整理方案，能够帮助我有效地处理那些堆积如山的衣物、书籍和孩子的玩具。我尤其想知道，作者沈贤珠是如何引导我认识到，过多的物品会成为心灵的负担，如何才能学会“放下”，从而为新的生活腾出空间。我希望书中能分享一些关于如何与家人沟通整理的技巧，毕竟，家是大家共同的空间，整理也应该得到家人的支持和参与。中国铁道出版社的出版背景，似乎预示着这本书的内容会更加严谨和具有指导意义。我渴望这本书能为我打开一扇通往内心平静和生活秩序的大门，让我重新找回那个热爱生活、热爱自己的妈咪。

评分☆☆☆☆☆

封面设计非常吸引我，它传递出一种简约而温馨的生活美学，让我对书中的内容充满了期待。“妈咪幸福整理术”这个标题，直击我作为一位母亲的心灵，我一直渴望成为一个能够将家庭打理得井井有条，同时又能享受生活乐趣的妈妈。副标题“整理家就是整理内心”，更是让我看到了整理的深层意义。我常常觉得，家里的杂乱无章，会让我感到压抑和焦虑，影响我的心情。我希望这本书能够教我如何通过整理，来释放这些负面情绪，找到内心的平静和秩序。我特别好奇，书中是否会提供一些针对不同家庭成员需求而量身定制的整理方案？比如，如何为孩子打造一个既有趣又实用的学习和玩耍空间？我期待书中能有一些关于如何与物品建立情感连接，同时又能果断告别不必要物品的技巧。我希望作者沈贤珠能够分享她的独到见解，帮助我认识到，整理的本质并非是“拥有”的多少，而是“管理”的能力，以及对生活的热爱。中国铁道出版社的出版，让我对这本书的品质和实用性有了更高的信心。我希望这本书能成为我生活中的指路明灯，引领我走向一个真正“幸福”的整理之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实让人眼前一亮，温暖的色调，简洁的排版，加上“妈咪幸福整理术”这个名字，瞬间就勾起了我的好奇心。我一直对如何平衡家庭生活和个人空间感到困扰，家里的东西总是越堆越多，找东西也越来越费时费力，这让我感到沮丧。所以，当我看到这本书的时候，就觉得它可能是我一直在寻找的解决方案。封面上的那个温馨的家庭插画，也让我联想到自己理想中的家庭环境，整洁、有序，充满爱意。我迫不及待地想知道，作者沈贤珠是如何将“整理”变成一种“幸福”的。书中是否会分享一些实用的收纳技巧？比如，如何有效地利用墙面空间？衣柜里的衣服如何分类才能一目了然？厨房的杂物如何才能摆放得井井有条？我特别期待书中能有一些针对不同年龄段孩子物品的整理方法，因为孩子的东西真的是太多了，而且更新换代的速度也非常快，如何处理旧玩具、旧衣服，也是一个大问题。同时，我也希望这本书不仅仅是教我如何收纳物品，更能引导我思考物品与生活之间的关系。很多时候，我们之所以会囤积物品，是因为害怕失去，或者是因为舍不得。这本书会不会帮助我认识到，真正的幸福并不在于拥有多少东西，而在于如何有效地管理和利用我们所拥有的，让生活变得更轻松、更愉快？沈贤珠这个名字听起来很亲切，不知道她的背景是什么样的？她会是一个有多年经验的整理师，还是一个和我一样，在实践中摸索出自己整理心得的普通妈妈？我很好奇她是如何从一个普通人变成“整理家”的，她的经历会不会像一个故事一样，让我更有代入感。这本书的副标题“整理家就是整理内心”，这句话很有深度，也很有哲理。我一直觉得，杂乱的家居环境会影响人的心情，甚至会影响思维的清晰度。当我身处一个整洁有序的空间时，我的心情会变得舒畅，思维也会更加敏捷。所以，我非常期待这本书能够教会我如何通过整理物品，来整理自己的内心，找到内心的平静和秩序。我希望这本书不仅仅是一本工具书，更是一本能够启发我思考的书，让我重新审视自己的生活方式，以及我对“拥有”的定义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，简洁大气，却不失温馨，让人一看就觉得内容会非常实用且贴近生活。“妈咪幸福整理术”这个名字，仿佛一句温柔的呼唤，触动了我内心深处对美好居家生活的渴望。作为一位工作与家庭兼顾的妈妈，我常常被家里的杂乱弄得心力交瘁，总觉得时间不够用，精力也分散。副标题“整理家就是整理内心”，更是让我眼前一亮，我一直觉得，家里的混乱景象，其实也是内心的一种投射。我希望这本书能够教会我，如何通过整理外部空间，来达到整理内心、平复情绪的目的。我非常好奇，书中是否会提供一些能够快速见效的整理小技巧？比如，如何在短短半小时内，让一个区域焕然一新？我期待书中能有一些关于如何为不同物品找到“家”的方法，让它们不会再随意游荡，造成新的混乱。同时，我也希望作者沈贤珠能够分享一些关于如何坚持整理的秘诀，毕竟，整理不是一蹴而就的，而是需要长期坚持的过程。这本书由中国铁道出版社出版，让我对内容的专业性和科学性有了更高的信心。我希望这本书能成为我居家整理的“圣经”，引领我走向一个更加整洁、有序、充满幸福感的家。

评分☆☆☆☆☆

初次看到这本书的封面，就有一种莫名的亲切感，仿佛它就是为我量身定做的。“BF-CASA”这个名字，让人联想到温馨的家庭时光，而“妈咪幸福整理术”更是直击我心，我一直以来都渴望成为一个能够把家里打理得井井有条，同时又能享受生活乐趣的妈妈。副标题“整理家就是整理内心”也让我深思，我常常觉得家里的杂乱无章，也会影响到我的情绪，甚至让我感到一种无形的压力。我希望这本书能告诉我，如何才能有效地管理家里的物品，让它们各归其位，从而为我的生活腾出更多的空间和精力。我特别好奇，书中是否会提供一些针对不同区域（比如厨房、卧室、书房）的整理妙招？对于那些数量庞大、种类繁多的物品，比如衣物、书籍、孩子的玩具，作者沈贤珠是如何建议进行分类和收纳的？我是否可以通过这本书，学会如何建立一套属于自己的、适合自己家庭的整理系统？我一直认为，整理不仅仅是物理层面的行为，更是心理层面的释放。那些堆积如山的物品，或许也承载着我们过去的包袱和未实现的愿望。我希望这本书能够帮助我认识到这一点，并通过整理物品，来清理内心的杂念，找到属于自己的平静和秩序。这本书由中国铁道出版社出版，这让我对内容的专业性和系统性有了更高的期待。我希望这本书不仅仅能提供一些零散的技巧，更能引导我形成一种全新的生活态度，将整理内化为一种生活习惯，最终实现真正的“幸福整理术”。

评分☆☆☆☆☆

封面设计非常吸引我，给人一种温暖、舒适的感觉，让人觉得这本书内容一定非常实用且充满人情味。“妈咪幸福整理术”这个名字，精准地击中了现代很多妈妈们的痛点。我个人就是一位全职妈妈，每天在家操持家务，但总感觉家里永远都有一堆东西没有收拾完，孩子的东西更是像雨后春笋一样不断冒出来，堆积如山。这让我感到非常疲惫和沮丧。这本书的副标题“整理家就是整理内心”，更是让我眼前一亮。我一直相信，一个整洁有序的居住环境对人的身心健康有着积极的影响，而一个混乱的家，很容易让人产生焦虑和烦躁。我希望这本书能告诉我，如何才能将整理变成一种享受，而不是一种负担。书里会不会分享一些快速整理的小技巧？比如，如何在有限的时间里，高效地完成家务整理？对于那些舍不得扔的物品，书中是否有独特的处理方式？我非常好奇作者沈贤珠是如何将“整理”与“幸福”联系起来的。是通过整理物品来达到内心的平静吗？还是说，整理本身就能带来一种成就感和满足感？我期待书中能有一些关于如何引导孩子参与整理的建议，让孩子从小就养成良好的整理习惯。毕竟，家是所有成员共同的港湾，整理也应该是全家人的共同责任。这本书由中国铁道出版社出版，让我觉得这本书的内容一定经过了精心的编排和审核，具有一定的权威性和指导性。我非常期待这本书能为我打开一扇新的大门，让我看到整理的无限可能，并最终实现一个真正“幸福”的家。

评分☆☆☆☆☆

封面设计的温暖色调和柔和线条，营造出一种宁静舒适的居家氛围，让人一看就心生好感。“妈咪幸福整理术”这个标题，直击我这个正在为家里物品爆炸而头疼的妈妈。“整理家就是整理内心”更是点出了问题的本质，我一直觉得，家里的杂乱无章，不仅仅是物品堆积，更是内心的一种外显。我迫切地希望这本书能告诉我，如何才能将混乱的家居环境，变成一个真正能够让我放松、充电的港湾。我特别期待书中能有一些关于如何快速清理家中“遗留物”的方法，比如那些已经过季的衣物，孩子们不再玩的玩具，或者是一些“鸡肋”的厨房用品。我希望作者沈贤珠能够提供一些实用的断舍离技巧，帮助我摆脱“丢弃”的心理障碍，从而为新的物品和新的生活腾出空间。同时，我也好奇，书中是否会分享一些关于如何为不同家庭成员的物品进行有效收纳的建议，尤其是在空间有限的情况下。中国铁道出版社的权威背景，让我相信这本书的内容一定经过了严谨的考量和实践检验。我希望这本书不仅能给我带来外在的整洁，更能帮助我找到内心的平静和满足，真正实现“幸福整理术”。