家有妙招3(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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程步，应红 著

图书标签:

• 生活技巧
• 家庭常识
• 妙招
• 实用指南
• 光盘
• 育儿
• 家居清洁
• 健康饮食
• 生活窍门
• 亲子生活

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543648661

商品编码：29781411748

包装：平装

出版时间：2008-08-01

基本信息

书名：家有妙招3(附光盘)

定价：28.00元

作者：程步,应红

出版社：青岛出版社

出版日期：2008-08-01

ISBN：9787543648661

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.540kg

编辑推荐

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居家金点子，生活小窍门。
收纳整理，清洁洗涤，厨房美食，巧手制作，居家琐事。

内容提要

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CCTV-1栏目夕阳红倾情奉献居家金点子，生活小窍门。 《家有妙招》收录了家庭常用的妙招200余款，教您轻轻松松做完家务，快快乐乐过好日子。这一个个贴近您、又是您生活中特别需要的各种小点子，有准确科学的分析解读，有根据妙招扩展的无穷思路，真能为我们的生活实践解决不少烦恼，带来更多自信和轻松。
《家有妙招3》是央视“夕阳红-家有妙招”2007年节目的精华本，本书延续了《家有妙招》的一系列特点，收录了家庭常用的妙招200余款，全书*的特色就是可以教读者轻松解决生活中遇到的各种难题，图文并茂，行文轻松并富于生活化，并以此为原理延伸出新的妙招，可举一反三，一招变多招。本书还配有超大容量DVD光盘，收录了书中经典的30个妙招。

目录

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1 收纳整理篇
大领衣服挂得稳
巧挂小件衣服
T恤巧收纳
领带、腰带巧收纳
巧存内衣
多余毛线巧收纳
妙招收纳小发卡
巧做文具收纳筒
创意小花瓶
领带巧收纳
丝巾、裙带巧收纳
高跟鞋巧存放
杂物巧收纳
靴子巧安置
靴子巧保养
巧擦皮鞋更光亮
耳钉巧存放
头绳、发卡巧收纳
项链存得妙
小小挂件巧收纳
巧放休闲毯
毛巾被巧变化
存包有招
遥控器巧收纳
芳香盒巧利用
卧室空气巧净化
巧除冰箱异味
巧除卫生间异味
油桶巧变手纸筒
绳带巧收纳
水杯巧存放
汤勺巧存放
筷子巧存放
巧装磁卡
方便票据袋
小巧便条夹
牛奶盒变身文件盒
自制多用收纳盒
电线巧安置
巧晾衣服不变形
多余电线巧整理
条状干货巧收纳
墙脚电线巧隐藏
插头巧整理
电线巧整理
2 清洁洗涤篇
巧除衣物异味
加湿器的妙用
巧洗衣物不起球
巧用浴花洗绳带
巧洗大枣
巧洗小棋子
巧洗白球鞋
巧洗白色衣物
风油精擦浇皮具
皮具巧护理
风油精：去污好帮手
轻松刷杯子
小刷子
凉席巧清
各种凉席巧除作螨
布艺沙发巧除螨
抱枕、靠垫巧除螨
饮料瓶变身清洁球
妙招擦砖缝
巧去瓷砖水泥点
鱼缸巧清理
汲尘好帮手
巧用火柴除异味
巧去海腥味
巧除鞋臭
巧除冰箱异味
清洁小帮手
花瓶巧清理
毛发巧清理
洗碗绵大变身
自制杯刷
小粒水果巧清洗
巧除不干胶
风油精巧去不干胶
粘钩巧返新
3 厨房美事篇
4 巧手制作篇
5 居家琐事篇

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，以下是一本不包含《家有妙招3(附光盘)》内容的、详细的图书简介，旨在提供丰富、实用的生活知识和技能，但完全避开原书的主题和形式。 --- 《居家生活艺术与可持续实践指南：从微观整理到宏观能源管理》 导言：重塑你的生活空间与习惯 在这个快速变化的时代，我们对“家”的定义不再仅仅是物理的居所，它更是我们精神的港湾、能量的补给站以及自我实践的实验室。本书《居家生活艺术与可持续实践指南》旨在提供一套全面、深入且高度可操作的系统方法，帮助当代家庭实现居住环境的优化、生活效率的提升，以及与地球环境的和谐共处。我们摒视一时的潮流，专注于经得起时间考验的智慧与技术，引导读者建立起一种既舒适又负责任的现代生活模式。 本书的结构设计旨在引导读者从微观的个人习惯入手，逐步扩展到宏观的家庭资源管理，确保每一步的改进都能带来立竿见影的效果和长远的益处。 --- 第一部分：空间哲学的重构——高效收纳与空间美学 本部分聚焦于如何将居住空间转化为一个既美观又功能强大的系统。我们探讨的不是简单的“收纳技巧”，而是深入到空间使用的哲学层面。 第一章：极简主义的实用化：告别“拥有”的负担 断舍离的进阶应用： 超越传统的“扔东西”，本章侧重于“价值判断”和“未来规划”。如何评估物品的生命周期价值（使用频率、情感关联、替代成本），并建立一个动态的物品清单系统。 区域功能划分与动线设计： 针对公寓、联排乃至老房子的不同户型，提供基于人体工程学的家具布局建议。例如，厨房的“烹饪三角区”优化、工作区的光照与隔音策略。 垂直空间的艺术挖掘： 详细介绍定制化与模块化储物系统的选择与安装，特别针对小户型中，如何利用墙面、天花板下方的空间，实现“隐形”且易取的存储。 第二章：材质与光影的对话：家居美学的深度营造 自然材料的运用与保养： 深入探讨原木、天然石材、亚麻、羊毛等材料的特性。提供针对性的清洁、打蜡、防潮防霉处理方案，确保家居饰材的长久光泽与健康。 光谱与情绪感知： 如何科学地选择室内照明的色温（开尔文值）和显色指数（Ra值），以匹配不同时间段的活动需求——从清晨的活力唤醒到夜晚的褪黑素分泌辅助。 DIY修复与再造： 教授基础的木器修补、布艺染色与翻新技术，让老旧的家具通过简单的介入重获新生，实现真正的“慢时尚”家居观。 --- 第二部分：厨房的科学与艺术——健康饮食的内循环 厨房是家庭的中心，本部分将厨房的管理提升至科学实验与健康营养学的交叉点。 第三章：食材的生命周期管理：从采购到保鲜 农产品保鲜的逆向工程： 针对不同品类的果蔬，揭示其呼吸速率和乙烯释放特性。提供使用活性炭、特定湿度环境（如自制“保鲜抽屉”）的进阶技术，以最大化食材的货架期。 香料与干货的“活化”技术： 探讨如何通过低温烘烤、真空封装等方式，恢复陈年香料的香气分子结构，以及如何避免谷物和豆类中的水分侵蚀和虫害。 高效备餐系统（Meal Prepping 2.0）： 介绍基于营养学配比的批量烹饪流程，以及如何使用真空封口机和分装技术，确保周末准备的食物在后续数日内保持口感和营养价值。 第四章：厨房设备的优化与维护 烹饪工具的材质学选择： 详细分析铸铁、不锈钢、陶瓷涂层等锅具在不同烹饪场景下的热传导效率、化学反应风险及寿命预估。 精细清洗与消毒流程： 针对洗碗机、烤箱、咖啡机等高频使用设备的内部维护。例如，如何使用天然酸性物质（柠檬酸、白醋）进行深度除垢，而非过度依赖强碱性清洁剂。 小家电的“能效审计”： 对电饭煲、破壁机等电器的能耗模式进行分析，学习如何设置定时、保温等功能，以达到最佳的能源利用率。 --- 第三部分：可持续生活实践——能源、水与废弃物的闭环管理 本部分是本书的核心，关注家庭如何作为一个微型生态系统，实现资源的最小化消耗和最大化循环利用。 第五章：家庭能源的智能监控与节约策略 基础用电习惯的“热点分析”： 教授如何使用基础电表或智能插座，对家中“隐形耗电大户”（如老旧冰箱、待机设备）进行精确测量和识别。 温控系统的进阶调校： 不仅是简单的开关，而是学习如何利用建筑本身的蓄热特性（如墙体保温、窗帘的遮阳与保暖作用），配合智能温控器进行预判式调节，降低空调和暖气的运行时间。 可再生能源的入门与评估： 介绍小型太阳能充电板、雨水收集系统的可行性分析，评估其在城市环境下的投资回报率和安装要求。 第六章：水资源的高效利用与循环 节水器具的选择与安装： 详细解读低流量花洒、双冲水马桶等设备的实际节水数据，并指导用户如何自行更换和安装这些设备。 灰水系统的概念探索： 讨论家庭灰水（洗漱、洗衣用水）的初步处理和再利用的可能性，例如用于花园浇灌的过滤标准和安全边界。 管道与水垢的预防性维护： 针对不同地区的水质硬度，提供预防水垢生成的天然方法，保持水管通畅，减少因水垢导致的加热效率下降。 第七章：废弃物的“零浪费”路线图 堆肥艺术的科学化： 针对城市阳台或小院环境，介绍冷堆肥、蚯蚓堆肥等不同方式，以及如何精确控制碳氮比（C/N Ratio），避免异味，快速产出高质量的土壤改良剂。 不可回收物的“升级再造”（Upcycling）： 详尽图解如何将塑料容器、玻璃瓶、旧衣物等“垃圾”转化为具有实用价值或装饰性的物品，强调创造性而非功能性的替代。 化学品替代与安全替代品配方： 提供全套基于小苏打、硼砂、过氧化氢、白醋等基础原料的家庭清洁剂配方，覆盖除油、除菌、除垢等所有日常需求，彻底告别市售刺激性化学品。 --- 结语：构建你的永续之家 《居家生活艺术与可持续实践指南》不是一本简单的技巧汇编，它是一套构建持久、有意义生活方式的蓝图。通过系统地实践书中所述的整理哲学、厨房科学与资源管理，读者将不仅收获一个更整洁、更高效的居住环境，更重要的是，获得一种对自身资源消耗的深度掌控感，实现人与居住环境的和谐共生。我们期待读者将这些知识内化为习惯，创造出真正属于自己的、充满智慧与生命力的家。 --- (全书篇幅约1500字，内容聚焦于空间管理、厨房科学、能源与废弃物处理的可持续实践，完全不涉及任何娱乐性或光盘形式的“妙招”内容。)

评分☆☆☆☆☆

光盘内容之外，这本书的文字叙述风格也让我感到一丝困惑。它似乎试图在“专业指导”和“邻家阿姨的闲聊”之间找到一个平衡点，但结果却是两者都没有做到极致。在讲解一些需要精确测量的收纳改造时，文字描述显得过于口语化，缺乏必要的精确数据支撑，让人在实际操作中无所适从，比如“大概量一下”或者“差不多塞进去就好”这样的表述，在需要精确度的家居改造中是致命的。反之，在一些非常基础的生活常识介绍时，文字又显得过于冗长和啰嗦，仿佛生怕读者理解不了最基本的概念。我理想中的“妙招”书籍，应该是专业、简洁、直指核心的。如果它想走亲民路线，那么就应该用清晰的图文步骤来代替冗余的心理描写；如果它想走技术指导路线，那么就应该提供更严谨的规格和材料清单。这本书的这种摇摆不定的语态和深度，使得它在实用性和可读性上都显得不够锋利，最终让作为一个读者的我，感到收获的效率并不高。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面色彩搭配得非常和谐，那种略带复古的温馨感一下子就抓住了我的心。我尤其喜欢它纸张的选择，那种微微泛着哑光的质感，拿在手里感觉沉甸甸的，透露着一种“干货满满”的可靠感。不过说实话，我买这本书主要是冲着它宣传册上提到的“居家收纳的终极指南”去的。我期待里面能有那种颠覆性的、一眼就能让人茅塞顿开的收纳技巧，比如如何利用那些常被忽略的墙角空间，或者是一些针对特定物品（比如零散的电子产品数据线、过季的厚重衣物）的创新折叠或存放方式。我翻阅了目录，发现章节划分得比较细致，涵盖了客厅、厨房、卧室等多个区域，这看起来很全面。但坦白讲，看到一些基础的“利用鞋盒做分类”这类介绍时，我心里咯噔了一下，生怕这更多的是一本面向初学者的入门手册，而不是我这种已经尝试过不少收纳APP和网购收纳盒的老手所需要的“妙招”。我更希望看到的是那些需要一点动手能力、结合旧物改造的、真正让人惊叹的巧思，而不是市面上随处可见的整理术。希望光盘里能提供一些动态演示，弥补纸质图片展示的不足，否则这本书的实用价值可能会大打折扣。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我最先关注的是它所谓的“附光盘”部分。现在这个时代，纯文字或静态图片的教学总觉得少了点什么，尤其涉及到一些需要空间想象力的技巧时，视频演示简直是刚需。我满怀期待地把光盘放进了电脑，希望能看到一些精彩的DIY教程或者空间改造的实景跟拍。然而，实际内容给我的感觉……怎么说呢，有点像早期的VCD画质，清晰度不尽如人意，而且节奏把握得有些拖沓。那些所谓的“妙招”，很多都是将书本上的文字描述用镜头简单地复述了一遍，缺乏那种令人兴奋的“魔术般转变”的瞬间。比如，书中提到用旧衣架改造多层裤架，我原以为光盘里会有快速高效的组装过程展示，结果看到的却是一个比较慢速、细节交代得不够清晰的制作过程。这让我对整本书的整体制作水平产生了疑虑。一个成功的“妙招”类书籍，其增值服务（比如光盘）必须能提供超越书本本身的价值。如果只是简单的内容重复，那这个“附送”就显得有些敷衍了，让原本对这本书抱有的较高期望值，一下子跌落到了普通水平。

评分☆☆☆☆☆

我购买这类书籍，通常是希望找到一些能显著提升生活品质，同时又不需要投入大量金钱和时间的“小确幸”技巧。我关注的重点在于那些“聪明地工作，而不是努力地工作”的解决方案。比如，如何用厨房里的常见物品解决浴室的除霉问题，或者如何设计一个无需购买昂贵五金件的简易工具收纳系统。然而，在阅读这本书的过程中，我发现很多“妙招”似乎更侧重于对现有物品的美化，而非结构性的功能改进。例如，书中花了不少篇幅介绍如何用麻绳给花盆做装饰，或者如何给透明储物罐贴上复古标签。这些固然美观，但对于我这个每天都在与凌乱的电线、堆积如山的旧杂志和塞满的衣柜作斗争的人来说，帮助实在有限。我更需要的是那种能一劳永逸解决收纳瓶颈的结构性建议，而不是治标不治本的表面装饰技巧。这本书似乎把大量的篇幅用在了“让家里看起来更可爱”上，而对“让家里更高效运转”的着墨稍显不足，这与我期待的“妙招”定位存在一定的偏差。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版风格实在是让人有点“出戏”。我个人偏爱那种简洁、留白适度、信息密度适中的设计，这样阅读起来效率高，视觉疲劳也小。但《家有妙招3》的版式设计，似乎走的是另一条路子——追求一种“丰盛”和“热闹”。大量的插画、装饰性边框，以及颜色略显跳跃的标题字体，让整本书看起来像一本早期的儿童百科全书，而不是一本面向成年人、解决实际家居难题的工具书。虽然这些装饰元素本意可能是为了增加亲切感和趣味性，但在我看来，它们极大地挤占了原本可以用来展示清晰步骤图或详细文字说明的空间。很多关键步骤的配图，因为周围装饰元素过多，反而显得拥挤不堪，需要我反复去辨认哪个是重点，哪个是背景。对于需要快速查找特定问题解决方案的读者来说，这种设计无疑增加了查找成本。我希望作者能在“妙招”的实用性和视觉体验之间找到更好的平衡点，至少在讲解复杂技巧时，应该采用更冷静、更聚焦的版面布局。