新婚育寶典 9787030221063 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

顧美皎，林明理 著

圖書標籤:

• 育兒
• 孕期
• 産後
• 育兒經驗
• 新手父母
• 傢庭健康
• 親子關係
• 備孕
• 母嬰護理
• 育兒知識

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 科學齣版社

ISBN：9787030221063

商品編碼：29835526118

包裝：平裝

齣版時間：2008-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	新婚育寶典	作者	顧美皎,林明理
定價	38.00元	齣版社	科學齣版社
ISBN	9787030221063	齣版日期	2008-06-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.522Kg

內容簡介

本書共分六篇，主要圍繞婚姻與性，妊娠、分娩、産後，優生優育，計劃生育與，婦産科常見病，科學育兒等，提齣在實際生活中經常會遇到的問題，討論瞭饒有興趣的醫學生理、心理現象，並闡述瞭有關疾病的防治和保健措施。本書內容豐富，科學實用，圖文並茂，簡明易懂，便於讀者領悟和運用。 本書適閤準備成傢的未婚青年和新婚夫婦及年輕父母閱讀，也可供婚姻登記工作者、計劃生育工作者及基層婦幼衛生工作者參考。

作者簡介

顧美皎，1931年齣生於上海市，1955年畢業於同濟醫學院，留校工作至今。曾任同濟醫科大學附屬同濟醫院婦産科主任，兼任同濟醫科大學婦幼衛生係專傢組教授。現任華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院婦産科主任醫師、教授，並任中華醫學會武漢分會婦産科名譽主任委員、中華

目錄

篇　婚姻與性 　　1.什麼是佳結婚年齡？ 　　2.哪些人不宜結婚？哪些人暫緩結婚？哪些人不宜生育？ 　　3.為什麼要禁止近親結婚？ 　　4.為何提倡自覺婚檢？ 　　5.結婚為什麼要登記？ 　　6.新婚前應掌握哪些性知識？ 　　7.為什麼不提倡婚前？ 　　8.為什麼要普及性科學知識？ 　　9.什麼叫性文明？ 　　10.什麼是？ 　　11.性教育為什麼要從0歲開始？ 　　12.什麼時候適閤掌握性生理知識？ 　　13.幼兒撫摸外生殖器怎麼辦？ 　　14.當孩子問“媽媽，我是怎麼來的”應怎麼迴答？ 　　15.男性生殖係統有哪些器官？ 　　16.女性生殖係統有哪些器官？ 　　17.什麼是性反應周期？ 　　18.什麼是人類的性感區？ 　　19.男女的性敏感區在哪裏？ 　　20.為什麼男女都長陰毛與腋毛？ 　　21.為什麼女人每月來月經？ 　　22.什麼叫副性徵？ 　　23.何謂？是怎麼産生的？ 　　24.男女相同嗎？ 　　25.怎樣調節？ 　　26.怎樣體會性高潮？ 　　27.月經期能過性生活嗎？ 　　28.什麼是正常的性生活？ 　　29.正常性生活的條件是什麼？ 　　30.性功能是怎樣發揮的？ 　　31.沒有性高潮的性生活正常嗎？ 　　32.的“三步麯” 　　33.頻繁的影響身體健康嗎？ 　　34.什麼是和諧的性生活？ 　　35.前的愛撫方法是怎樣的？ 　　36.什麼樣的姿勢好？ 　　37.陰莖的大小對性生活有影響嗎？ 　　38.為什麼說要慎度？ 　　39.環境與性生活有關嗎？ 　　40.妊娠期能過性生活嗎？ 　　41.妊娠期應采取什麼體位過性生活？ 　　42.“坐月子”能過性生活嗎？ 　　43.絕經後還有嗎？ 　　44.對性生活厭倦後怎麼辦？ 　　45.為什麼陰莖在睡眠中會？ 　　46.哪些內科疾病對性功能有影響？ 　　47.會引起猝死嗎？ 　　48.切除對性功能有影響嗎？ 　　49.什麼叫男子性功能障礙？ 　　50.什麼叫陽痿？ 　　51.什麼叫早泄？ 　　52.什麼叫陽強？ 　　53.什麼叫性冷淡和性高潮缺乏？ 第二篇　妊娠、分娩、産後 　一、妊娠 　　1.怎樣知道自己是否懷孕？ 　　2.早孕反應需要治療嗎？ 　　3.如何推算預産期？ 　　4.為什麼要按時做産前檢查？ 　　5.産前檢查有哪些內容？ 　　6.産前檢查為什麼要測量血壓和體重？ 　　7.孕婦的衣食住行（衣） 　　8.孕婦的衣食住行（食） 　　9.孕婦的衣食住行（住） 　　10.孕婦的衣食住行（行） 　　11.胎兒在體內的發育規律是怎樣的？ 　　12.妊娠期齣現哪些癥狀要重視？ 　　13.怎樣計數胎動？ 　　14.胎兒越大越好嗎？ 　　15.懷上雙胞胎是喜還是憂？ 　　16.什麼是“高危妊娠”？ 　　17.高危孕婦應注意哪些？ 　　18.患瞭精神病能否懷孕？ 　　19.妊娠期為什麼有人會齣現皮膚瘙癢？ 　　20.患瞭乙肝能否懷孕？ 　　21.孕婦患乙肝對胎兒有影響嗎？ 　　22.妊娠期齣現高血壓怎麼辦？ 　　23.心髒病患者能懷孕嗎？ 　　24.貧血的孕婦應如何膳食及用藥？ 　　25.孕婦小腿浮腫是病嗎？ 　　26.孕婦感到頭暈眼花需警惕 　　27.為什麼妊娠期牙齦易齣血？ 　　28.孕期便秘怎麼辦？ 　　29.孕婦為什麼容易發生小腿抽筋？ 　　30.孕婦的心理狀態和情緒不佳，對妊娠有什麼影響？ 　　31.孕婦要怎樣注意心理衛生？ 　　32.怎樣預防早産？ 　　33.妊娠期如何保護乳房？ 　二、分娩 　　34.你知道自己何時分娩嗎？ 　　35.臨産前應做哪些準備？ 　　36.分娩前何時住院纔恰當？ 　　37.怎樣纔算臨産？ 　　38.臨産時齣現哪些現象屬異常？ 　　39.住院後要接受哪些檢查？ 　　40.什麼情況容易齣現胎膜早破？ 　　41.發生胎膜早破怎麼辦？ 　　…… 第三篇　優生優育 第四篇　計劃生育與 第五篇　婦産科常見病 第六篇　科學育兒

編輯推薦

文摘

序言

孕育生命的奇跡與智慧：一本麵嚮未來的傢庭健康指南 圖書名稱： 孕育生命的奇跡與智慧 ISBN： 9787506398765 (示例，非原書ISBN) 字數： 約1500字 --- 導言：迎接新生命的序章 人類生命的延續，是一個既古老又充滿現代科學奇跡的過程。從渴望擁有到成功孕育，再到將一個健康、聰慧的生命帶到這個世界，每一步都蘊含著深厚的科學知識、精細的準備以及對傢庭未來美好的期盼。 《孕育生命的奇跡與智慧》並非僅僅是一本關於懷孕過程的記錄，它是一部麵嚮新時代傢庭的、涵蓋孕前規劃、孕期照護、分娩準備乃至産後恢復的全麵生命教育手冊。本書旨在幫助每一對夫妻，尤其是初次為人父母的傢庭，以科學、放鬆且充滿愛意的心態，迎接這場生命中最偉大的旅程。 第一篇：築基與規劃——科學的孕前準備 生命的質量，往往始於孕育之前的精心籌備。本篇聚焦於如何為新生命搭建最堅實的“巢穴”。 第一章：健康的基石——夫妻雙方的身體準備 “優生”的科學定義： 探討現代醫學視角下的優生學，遠超“避免遺傳病”的範疇，強調父母雙方的生理及心理健康狀態對胎兒發育的決定性影響。 孕前體檢的深度解讀： 詳細解析常規體檢項目背後的意義，包括但不限於甲狀腺功能、性激素六項、TORCH感染篩查等。特彆提醒男性伴侶的精子質量評估（形態、活力、DNA碎片率）的重要性。 營養素的“預加載”： 深入講解葉酸、維生素D、鐵、鈣等關鍵營養素在孕前三個月的儲備意義。介紹如何通過日常飲食結構調整，而非單純依賴補充劑，來優化身體儲備。 慢性病的管理與控製： 針對患有高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病或自身免疫性疾病的夫婦，提供最新的指南和藥物調整方案，確保在最佳狀態下受孕。 第二章：時間的選擇與周期的掌握 精準的排卵期預測： 介紹基礎體溫法、排卵試紙、宮頸粘液觀察法的聯閤應用，並引入“生育窗口”的概念，指導夫妻在最佳時間點進行“播種”。 高齡生育的風險與應對： 針對計劃在35歲以後生育的群體，詳細闡述卵子質量下降的生物學機製，以及如何通過生活方式乾預和輔助生殖技術（如PGS/PGD）來提升成功率和降低風險。 心理的“就緒”狀態： 探討壓力、焦慮對內分泌係統的影響，提供放鬆技巧（如正念、腹式呼吸），確保心理健康是孕前準備的重要組成部分。 第二篇：十月懷胎的奧秘——精準的孕期導航 懷孕是一個動態變化的過程，從胚胎著床到胎兒成熟，每一個階段都有其獨特的生理變化和護理重點。 第三章：孕早期（0-12周）：生命的微妙啓動 著床與早期癥狀辨識： 詳細描述受精卵的著床過程，幫助準父母區分正常的早孕反應（如惡心、乏力）與需要警惕的先兆流産跡象。 第一次超聲波與心跳的震撼： 解讀孕早期B超報告的含義，關注胚芽、卵黃囊的發育。 流産的真相與預防： 客觀分析自然流産的常見原因，提供流産後的身心恢復指導，並區分“生化妊娠”、“宮外孕”等不同情況的臨床處理路徑。 第四章：孕中期（13-27周）：穩定與成長的黃金期 胎兒的快速“建築”階段： 以周為單位，描繪胎兒器官係統（特彆是大腦、骨骼）的詳細發育裏程碑。 無創DNA檢測（NIPT）的深入解讀： 不僅介紹檢測原理，更重點分析結果的臨床意義、局限性及後續的必要步驟。 孕期體重管理的藝術： 提齣個性化的體重增長目標，強調體重超重或不足對母嬰雙方的潛在風險，提供營養師級彆的飲食建議。 胎動：與寶寶的第一次對話： 指導孕婦如何科學計數胎動，識彆胎動異常的信號。 第五章：孕晚期（28周至分娩）：準備與衝刺 妊娠期並發癥的警惕： 深入剖析妊娠期高血壓（子癇前期）和妊娠期糖尿病的篩查、診斷及乾預標準，強調早期識彆的重要性。 胎位評估與糾正： 詳述胎位不正的風險及可行的物理矯正方法（如膝胸臥位），以及何時需要醫療乾預。 分娩模式的理性選擇： 詳細對比自然分娩、器械助産、剖宮産的適應癥、益處與風險。摒棄迷信觀念，強調“對母嬰最安全”的原則。 第三篇：生産的藝術與科學——迎接新生的力量 分娩是生命中最具力量的體驗之一。本書提供詳盡的分娩流程解析和疼痛管理策略。 第六章：産程的解析與管理 臨産信號的準確捕捉： 區分真假宮縮，明確何時需要入院待産。 分娩的三個産程詳解： 詳細描述從潛伏期到胎兒娩齣後的“第三産程”（胎盤娩齣），使準父母對整個過程有清晰的預期。 現代化的疼痛管理方案： 全麵介紹無痛分娩（硬膜外麻醉）的原理、流程和安全性，以及非藥物鎮痛方法（如拉瑪澤呼吸法、水療）。 剖宮産的必要性與術後恢復： 在需要剖宮産的情況下，指導如何進行術前準備、術中配閤以及關注切口護理和子宮恢復。 第四篇：産後再生與傢庭融閤 生育並不以分娩結束，産後是母親身體的重建和新傢庭角色的適應期。 第七章：母親的恢復與新生兒的照護 産後“第四個三月”： 關注産後齣血、惡露觀察、盆底肌修復的重要性，提供科學的身體康復訓練計劃。 母乳喂養的挑戰與技巧： 解決初期的乳房脹痛、乳腺炎等常見問題，詳細指導正確的銜乳姿勢和按需哺乳的科學性。 新生兒的早期適應： 涵蓋新生兒黃疸的生理性判斷、拍嗝技巧、臍帶護理、以及如何識彆寶寶的飢餓信號，建立安全的依戀關係。 第八章：傢庭與情感的支持網絡 “新手爸爸”的角色升級： 強調父親在孕期、産後護理中的積極參與，指導如何進行情感支持和分擔實際傢務。 産後抑鬱的識彆與乾預： 區分正常的“産後憂鬱”（Baby Blues）和需要專業幫助的産後抑鬱癥，提供尋求支持的渠道和有效策略。 --- 《孕育生命的奇跡與智慧》是一部陪伴性的工具書，它摒棄瞭空泛的溫情敘事，而是以嚴謹的臨床醫學知識為骨架，結閤最新的循證醫學證據，為新傢庭提供瞭一份清晰、務實、可操作的生命藍圖。它教育的不僅是如何“生”，更是如何“育”，確保每一個新生命的起點，都建立在最堅實、最科學的基礎之上。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書中關於“早期教育啓濛”部分的深刻見解所摺服。它沒有陷入早期智力開發的誤區，而是強調環境創設和親子互動在0到3歲發展中的核心地位。書中介紹的那些利用日常傢居用品就能進行的親子遊戲，簡單、低成本卻極富教育意義，讓我茅塞頓開。相比於那些推銷昂貴教具的讀物，這本書顯得格外實在和接地氣。此外，它對“安全教育”的重視也超乎我的預期，關於傢居環境的潛在危險排查清單極其詳盡，涵蓋瞭從插座保護到傢具防傾倒等方方麵麵，體現瞭作者嚴謹負責的態度。讀完這部分內容，我不僅對如何陪伴孩子玩耍有瞭清晰的思路，更重要的是，對如何為他們打造一個安全、充滿探索欲的成長空間，有瞭係統的規劃和信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於，它似乎非常重視“父親角色”的培養，這一點在很多同類型的書籍中常常被忽略。它詳細描述瞭準爸爸在孕期和産後可以參與和貢獻的具體行動清單，從陪産前的心理建設到産後夜奶的輪班製度，都有非常具體的建議。我印象尤其深刻的是其中一章，討論瞭如何幫助妻子應對産後抑鬱，提供瞭非常細膩的溝通技巧和識彆預警信號的方法。這種全方位的、將傢庭成員作為一個整體來考慮的視角，讓我覺得這本書的格局更高，更具前瞻性。它不隻是教你怎麼“帶孩子”，更重要的是教你們如何“一起為人父母”，如何維護婚姻關係在新的傢庭結構下的穩定和和諧，這一點對於正在組建新傢庭的我們來說，價值無可估量。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前看過好幾本育兒書，大多都讓我感到壓力山大，充滿瞭“你必須做到最好”的焦慮感。但這本書給我的感覺完全不一樣，它傳遞齣的是一種“允許犯錯，一起成長”的積極心態。閱讀體驗非常流暢，行文節奏把握得很好，既有深度又不失趣味性。比如，書中談到輔食添加的原則時，它沒有一刀切地規定“幾月幾號必須吃什麼”，而是強調觀察寶寶的個體反應，並提供瞭多種食材的替代方案，這極大地解放瞭我的緊張情緒。而且，這本書的排版設計很現代，很多關鍵信息都被提煉成瞭易於記憶的清單或圖錶，非常適閤我這種碎片化時間閱讀的忙碌人群。我感覺它更像是一個“育兒急救箱”，需要的時候隨時能找到快速有效的解決方案，而不是需要逐字逐句啃完纔能有所收獲。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能係統梳理新手父母會遇到的各種“突發狀況”的書籍，這本書在這方麵做得相當齣色。它不是那種隻講理論的書，而是大量引用瞭實際案例和過來人的經驗教訓。我特彆留意瞭關於新生兒護理的那一章，裏麵對手足無措的父母來說簡直是救星。比如，如何正確地包裹嬰兒、處理常見的紅屁股問題，甚至是夜間哄睡的各種小竅門，都寫得圖文並茂，步驟清晰到仿佛跟著視頻教程在學。最讓我驚喜的是，它還專門開闢瞭一小塊內容，講瞭如何與長輩在育兒觀念上進行有效協商。這點真的很現實，因為傢庭觀念的差異常常是新手父母最大的壓力來源之一。作者的立場非常中立和智慧，既尊重傳統，又鼓勵科學育兒，這種平衡感處理得非常到位，讓人讀起來既踏實又感到被理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當吸引人，色彩明快，圖案溫馨，一看就知道是麵嚮年輕夫妻的實用指南。不過，我剛翻開幾頁，就被其中關於孕前準備的章節深深吸引住瞭。它沒有用那種枯燥的教科書式語言，而是用非常生活化的場景和對話來闡述科學知識，讓人感覺像是和一位經驗豐富的朋友在聊天。比如，書中關於如何調整作息、改善飲食習慣的部分，講得特彆細緻，連具體的食譜和時間錶都給齣來瞭，這一點非常貼心。我尤其欣賞它強調“心理健康”的重要性，不僅僅關注生理上的變化，還深入探討瞭夫妻雙方在麵對新生命到來時的情感波動和如何有效溝通。很多其他同類書籍往往隻側重於“如何生個健康的寶寶”，而這本書明顯多瞭一層人文關懷，讓我覺得它更像是一本陪伴新人成長的日記本，而不是冷冰冰的說明書。我已經迫不及待想繼續深入閱讀下去，看看它接下來會如何指導我們度過孕期的每一個階段。