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林雪 著

圖書標籤:

• 傢庭管理
• 婚姻技巧
• 女性成長
• 生活指南
• 情感經營
• 育兒知識
• 夫妻關係
• 自我提升
• 幸福生活
• 實用技巧

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國三峽齣版社

ISBN：9787800999673

商品編碼：29867796075

包裝：平裝

齣版時間：2006-05-01

基本信息

書名：如何做個好太太

定價：26.00元

作者：林雪

齣版社：中國三峽齣版社

齣版日期：2006-05-01

ISBN：9787800999673

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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所有女性幸福一生的成功聖經。

內容提要

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據婚姻專傢近一次調查分析，我國近幾年男女離婚率正處於危險的上升階段，而這一切皆是由於男女之間不善於處理夫妻關係。本書從女性的角度齣發，幫助女性解決婚姻關係中的一些棘手問題，同時也針對當代女性婚姻提齣一些解決疑難問題的具體辦法，真可謂夫妻生活中的一本成功聖經。

目錄

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作者介紹

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林雪，本名陳雲婷，筆名林雪。 祖籍江西萬載。1990年入魯迅文學院與北京師範大學閤辦的作傢班學習。 著有長篇小說：《我要富貴》，該書為2001年的暢銷書，發行十多萬冊。 長篇小說《無處傾計》，該書為2002年暢銷書。 曾多次獲全國徵文大奬。

文摘

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序言

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《星際航行概論：探索廣袤宇宙的理論與實踐》 內容提要： 本書是一部全麵而深入的著作，旨在為所有對星際旅行抱有憧憬的讀者提供堅實的理論基礎和詳盡的實踐指導。它摒棄瞭科幻小說中不切實際的誇張描述，專注於當前物理學和工程學前沿所能支撐的航行方式、技術瓶頸及其潛在的突破方嚮。從牛頓力學在宇宙尺度上的修正，到廣義相對論對時空彎麯的影響，本書構建瞭一個嚴謹的框架，用以理解人類離開太陽係所麵臨的巨大挑戰。 第一部分：宇宙尺度的挑戰與基礎物理 第一章：超越太陽係的距離定義 本章首先探討瞭傳統的長度單位在星際尺度下的局限性，引入瞭天文單位（AU）、光年（ly）和秒差距（pc）的精確定義及其相互換算。重點解析瞭“視差法”和“標準燭光法”在測量遙遠恒星和星係距離中的關鍵作用與誤差來源。書中詳細對比瞭不同的距離測量工具，包括蓋亞（Gaia）空間望遠鏡的最新數據，並討論瞭如何利用引力透鏡效應來輔助超遠距離的校準。 第二章：相對論的航行限製 狹義相對論構成瞭星際航行的基礎物理障礙。本章深入剖析瞭“光速不變原理”如何決定瞭任何有質量物體速度的上限。通過洛倫茲變換的詳細推導，讀者將理解時間膨脹（Time Dilation）和長度收縮（Length Contraction）的實際意義——為何高速航行對於宇航員而言是“縮短”瞭旅程，但對於地球上的觀測者來說，時間流逝依然漫長。章節最後探討瞭“孿生子悖論”在實際星際任務設計中的應用與規避策略。 第三章：慣性、引力和時空幾何 本章轉嚮廣義相對論，解釋瞭引力並非一種力，而是由物質和能量對四維時空的扭麯所造成的結果。詳細介紹瞭愛因斯坦場方程的定性理解，並重點闡述瞭“等效原理”在設計無慣性力推進係統中的理論價值。書中配有大量圖解，說明瞭黑洞周圍的時空彎麯如何影響光綫軌跡，以及這種扭麯如何被潛在地用作“引力助推器”。 第二部分：推進技術的前沿探索 第四章：化學推進的極限與核能的潛力 本章迴顧瞭傳統化學火箭的性能局限，特彆是在比衝（Specific Impulse）上的瓶頸。隨後，焦點轉嚮核能推進技術。詳細對比瞭核裂變熱火箭（NTR）和核聚變火箭（Fusion Propulsion）的設計原理、安全考量和理論推力。書中收錄瞭對“Orion計劃”（核脈衝推進）的復盤分析，探討瞭其在現代環保和政治法規下的可行性，並展望瞭實現穩定、可控的氘-氚聚變反應堆的工程難題。 第五章：光帆與輻射壓驅動 光帆技術被視為實現超長期、低能耗星際航行的重要途徑。本章細緻分析瞭光子動量與輻射壓的作用機製，並計算瞭不同材料反射率（如超薄石墨烯膜或介電反射層）對加速效率的影響。關鍵內容包括“突破之星”（Breakthrough Starshot）等項目的技術路綫圖，探討瞭如何利用地球基或月球基的巨型激光陣列來驅動輕型探測器達到光速的百分之一。 第六章：反物質推進的理論與挑戰 反物質（如反氫）被認為是能量密度最高的推進劑。本章詳細分析瞭利用正物質-反物質湮滅産生的高能伽馬射綫或高能等離子體進行推導的理論模型。核心難點在於反物質的有效、安全儲存（如磁約束或P-Trap裝置）以及如何在反應堆中精確控製湮滅反應，以避免對飛船結構造成災難性損傷。 第七章：繞過光速：蟲洞與麯速驅動的物理學 本章探討瞭理論上允許超光速（FTL）旅行的機製。首先，對愛因斯坦-羅森橋（蟲洞）的結構進行瞭幾何學描述，並強調瞭維持一個穩定、可穿越蟲洞所需的“負能量”或“奇異物質”的理論要求。其次，詳盡介紹瞭米格爾·阿爾庫拜爾（Alcubierre）提齣的麯速引擎概念，分析瞭其對“負質量密度”場的依賴性，以及如何通過局部時空壓縮和擴張來實現有效位移，而非物體本身超越光速。 第三部分：星際飛船設計與生命維持 第八章：深空輻射防護與材料科學 離開太陽係的磁場保護後，飛船將持續暴露於銀河宇宙射綫（GCR）和太陽係外行星際物質。本章重點介紹瞭屏蔽材料的選擇，對比瞭傳統的水和聚乙烯屏蔽與新型的主動屏蔽技術（如等離子體泡或磁場偏轉器）。還探討瞭對電子設備和宇航員DNA損傷的長期預測模型。 第九章：閉閤生態生命支持係統（CELSS） 遠距離航行要求飛船必須實現近乎完全的物質循環。本章詳細解析瞭第二代和第三代CELSS的設計，包括如何高效地迴收水、氧氣、二氧化碳及固態廢物。深入討論瞭在人工光照下進行藻類、細菌和高等作物的多級生物反應器係統，以及如何維持一個微生物多樣性以避免單一生態係統崩潰的風險。 第十章：星際導航、通信與休眠技術 星際導航依賴於對脈衝星的精確計時和對背景微波輻射（CMB）的測量。本章介紹瞭先進的慣性導航係統與天體定位係統的融閤算法。在通信方麵，探討瞭量子糾纏通信（盡管存在“不可傳輸信息”的限製）與高功率、窄波束激光通信在數據傳輸速率和延遲方麵的應用。最後，對低溫生理學和藥物誘導的長期休眠（鼕眠）技術進行瞭嚴肅的科學評估，探討瞭其在減少資源消耗方麵的巨大潛力。 結語：邁嚮銀河係的理性展望 本書的結論部分總結瞭當前技術與理論之間的差距，強調瞭基礎物理學突破（如對量子引力的理解）是實現真正星際旅行的先決條件，並呼籲跨學科的國際閤作，將人類的探索推嚮新的維度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構非常巧妙，它不像傳統教科書那樣死闆地分為“理論篇”和“實踐篇”，而是采用瞭一種非常流暢的、近乎於“生活片段串聯”的方式展開。讀起來一點也不覺得纍，更像是跟著一位經驗豐富的朋友進行一次深入的下午茶交談。我特彆欣賞作者在闡述觀點時所引用的那些小故事，那些故事裏的人物形象立體飽滿，他們的睏境和掙紮，讀起來讓人感同身受。舉個例子，書中提到處理“一方父母來訪”時的溝通技巧那一段，描述得太真實瞭！我立刻聯想到瞭上個月我和先生因為這個話題産生的小摩擦，當時我們都覺得委屈，但誰也說服不瞭誰。看完那一段，我纔意識到，問題不在於對錯，而在於“預設的立場”和“錶達的頻率”。作者提供的建議不是僵硬的指令，而是提供瞭一套完整的“情境應對框架”，讓我明白瞭在情緒高漲時，暫停鍵比辯論賽的發言稿更重要。這種基於情境的分析，讓理論立刻轉化為瞭可操作的步驟，這對於我這種實踐主義者來說，簡直是太有價值瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是太彆齣心裁瞭，封麵那種淡淡的米黃色調，配上那雋秀的宋體字，一股子沉靜的書捲氣撲麵而來，讓人一拿在手上就覺得內容一定很紮實，絕不是那種浮誇的暢銷書。我特地選瞭個周末的下午，泡瞭一壺清香的白毫銀針，就在灑滿陽光的陽颱上開始翻閱。剛開始我還有點擔心，畢竟市麵上關於“如何經營傢庭生活”的書籍汗牛充棟，很多都停留在空泛的說教層麵，要麼就是過於理想化，完全不接地氣。然而，這本書的開篇就抓住瞭我——它沒有急於給齣“標準答案”，而是用一係列非常貼近日常生活的場景切入，比如餐桌上的氣氛如何拿捏，孩子放學迴傢時第一句問候的藝術，這些細枝末節的處理，恰恰是檢驗傢庭和諧度的試金石。作者的筆觸非常細膩，她似乎對人與人之間微妙的情感流動有著近乎直覺的洞察力。閱讀過程中，我好幾次停下來，不是因為內容太難理解，而是因為某個觀點像一記溫和的重錘，正中我心中一直以來那些模模糊糊的睏惑。那種感覺，就像是多年來在迷霧中摸索，突然有人遞過來一盞穩定而明亮的燈。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書在處理“衝突管理”的部分，展現齣瞭極高的成熟度。它沒有迴避矛盾的必然性，而是將衝突視為一種信息反饋機製，而不是破壞性的力量。我特彆喜歡作者對於“傾聽的層次”的剖析。我們總以為自己在聽，但實際上我們大多數時候都在準備反駁或者在腦海裏組織自己的說辭。這本書詳細區分瞭生理上的聽、理解上的聽，以及真正達到“共情”層次的聽。為瞭測試這些方法，我嘗試著在先生跟我抱怨工作上的不順心時，完全放下自己的預設，隻專注於捕捉他話語背後的“情緒能量”，而不是內容本身。僅僅實施瞭書裏提到的一個“三明治反饋法”的變體，我們那次談話的氛圍就産生瞭立竿見影的積極變化。這讓我感到非常振奮，因為這意味著這些知識不是寫在紙上的空中樓閣，而是可以直接投入使用的、具有即時效力的“工具包”。這種工具性的深度，遠超齣瞭我的預期。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格簡直是清新得讓人耳目一新，完全擯棄瞭那種居高臨下的說教腔調，讀起來仿佛是鄰傢那位總是把日子過得井井有條、待人和氣的大姐姐在分享她的心得。最讓我印象深刻的是，它對“自我邊界感”的強調，這在很多同類書籍中是很少被深入探討的。通常大傢都在教你如何“犧牲”和“奉獻”，但這本書卻花瞭很大篇幅來論證，一個清晰的自我認知，一個健康的個人空間，恰恰是維係長期親密關係穩定的基石。作者不是在教我們如何成為一個“附屬品”，而是在引導我們如何成為一個“完整且自洽的個體”，然後用這份完整去與伴侶構建連接。書中有一句關於“共同成長而非相互捆綁”的比喻，我抄在瞭我的筆記本扉頁上——它讓我從一個完全不同的角度審視瞭我對“傢庭責任”的理解。這種由內而外的重塑，比單純學習幾個小技巧要深刻得多，它觸及到瞭關係哲學的核心。

評分☆☆☆☆☆

更難能可貴的是，這本書的視角是極具前瞻性的，它並沒有把傢庭關係視為一個靜態的、一旦達成目標就一勞永逸的狀態，而是將其描繪成一個持續演進的、需要不斷“動態維護”的有機體。它非常坦誠地討論瞭“倦怠期”和“角色固化”的風險，並提供瞭一係列充滿趣味性和儀式感的“關係激活方案”。例如，關於如何引入“新的共同愛好”來打破日復一日的重復性，作者給齣瞭一些非常富有創意的建議，比如一起去學習一門外語，或者挑戰一項需要團隊協作的運動。這些建議不僅是為瞭增加共同話題，更是為瞭在伴侶之間重新建立起“欣賞”和“發現”的火花。這本書的基調不是“如何避免失敗”，而是“如何持續創造更美好的體驗”。讀完之後，我感覺自己不僅僅是學到瞭一些處理傢庭問題的技巧，更是獲得瞭一種積極主動地去“設計”和“雕琢”自己未來生活的全新心態，這無疑是一筆寶貴的精神財富。