爱情必修课(婚姻与家庭25周年精选(六六、金韵蓉、张德芬、吴淡如、乐嘉、许常德 名家联袂推 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

韩湘景 著

图书标签:

• 爱情
• 婚姻
• 家庭
• 情感
• 两性关系
• 心理学
• 自我成长
• 情感必修课
• 六六
• 金韵蓉

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中国长安出版社

ISBN：9787510703195

商品编码：29887246246

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：爱情必修课(婚姻与家庭25周年精选(六六、金韵蓉、张德芬、吴淡如、乐嘉、许常德 名家联袂推荐))

定价：26.80元

作者：韩湘景

出版社：中国长安出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787510703195

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

---

国内品牌**的婚恋杂志。全国发行量160万份，中国*畅销杂志之一。25年厚积薄发，浓缩三本精华。
20，000篇作品精挑细选，308名当红作者倾情奉献，72名专业心理咨询师鼎力支持。***强大特邀嘉宾顾问团。六六、金韵蓉、张德芬、吴淡如、乐嘉、许常德名家联袂推荐。
国内**的情感互助品牌。感情案例 心理分析。实用性和可读性完美融合。时尚、实用，创新突破，赢得20，30,40，每个年龄段的女性读者。

内容提要

---

20岁的你，眼神明亮，只要明天还有阳光，那便一切都是美好的。
30岁的你，妆容精致，言谈举止是成熟而妩媚的雅致。
40岁的你，从容淡定，被岁月刻画下温暖的痕迹。
你是否还记得曾有一本杂志，陪伴你走过了人生大半的岁月……一个女人美好的花样年华……
《婚姻与家庭》杂志25周年精选，诚意奉献。

目录

---

Chapter 01 幸福婚姻的模样
幸福的婚姻长什么样儿
快时代，慢婚姻
讲理先生VS不讲理太太
Chapter 02 爱情的101种滋味
林清玄：生生世世与君同
罗家英与汪明荃：Only You
袁泉 夏雨：爱是相互成全
纠结当道上哪儿找一个平常心
我曾被他的爱套牢
脱去老公的“隐形衣”
老路结婚记
胆小老公的英雄胆
老婆的奥运情结
老公的虎性与猫性
家有网购狂老婆
家有麻辣孕妇
核桃不说话
不挑食的老婆
美的行走
轻松搞定懒虫老公
离婚让我如此幸福
老婆减肥，老公受罪
爱情不倒翁
密谋离婚
你的苦要让他知道
Chapter 03 家长里短没小事
婆家娘家的“混居”生活
幸福就在小朋友的眼睛里
叫婆婆一声“妈”
假如没有婆婆
他的妈妈也爱我
完美婆媳养成计划
婆婆的盲道
小媳妇的快乐生活
细节情，简单爱
Chapter 04 我们一生都有喜欢的人
我们一生都有喜欢的人
谁说孩子不懂爱
面子的代价
“坏孩子”也是我的宝贝
我的小资父亲
Chapter 05 爱上双人舞
让男人感动的女人
男人是一块木炭
婚姻需要创可贴
不能没有你
别指望女人当“校长”
爱你所以折腾你
幸福之花开在伤口上
用幽默化解婚姻危机
学会与生活和解
两个人的青春
沉默不是罪

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

爱的航程：婚姻与家庭的深度航行指南 （本书不含《爱情必修课》中的任何既有内容，这是一本全新的、从不同视角审视现代亲密关系与家庭构建的深度探索之作。） 在这个时代，我们对“爱”的理解正经历着前所未有的迭代。婚姻与家庭，这两个古老而又常新的议题，在高速变化的社会结构、多元化的价值观冲击下，正面临着各自的“成长期”阵痛与机遇。本书并非对既有经验的简单重复，而是邀请读者进行一场更具批判性、更深层次的自我觉察与关系重塑之旅。 本书将聚焦于现代亲密关系中那些常常被忽视的“隐形结构”和“内在地图”，旨在提供一套实用而富有洞察力的工具，帮助个体和伴侣穿越迷雾，抵达更稳固、更具滋养性的关系彼岸。 第一部分：重塑“我们”的蓝图——关系的哲学与基础构建 1. 告别童话滤镜：成年人关系的现实主义基础 我们是如何被社会化，形成对“完美婚姻”的期待的？本章深入剖析文化叙事对亲密关系期望值的设置与错位。我们将探讨“期待管理”在维系长期关系中的核心作用，区分“需求”与“渴望”，并建立一种基于现实、而非幻想的伴侣契约。真正的承诺，不是永不争吵，而是懂得如何在分歧中共同成长。 2. 依恋模式的代际回响：解码你的情感操作系统 你的童年经历，如何无声地决定了你在亲密关系中的反应模式？本书将详细介绍安全型、焦虑型、回避型、紊乱型依恋模式的现代表现。我们不只是停留在识别层面，更重要的是，如何通过“修正性情感体验”打破代际创伤的循环，实现“自我的依恋修复”，从而在伴侣关系中建立起更具韧性的安全基地。 3. 权力的微妙舞蹈：分配、协商与共治的艺术 在现代家庭中，谁做决定？谁负责情感劳动？本书直面“权力结构”在亲密关系中的隐形运作。我们摒弃了传统的“角色分工”陷阱，转而探讨“价值导向的资源分配”——如何根据伴侣双方的优势和人生阶段，动态地协商家务、财务、育儿乃至情感支持的责任。核心在于，如何确保权力的流动是公平和相互尊重的，而不是僵化的控制。 第二部分：沟通的炼金术——从冲突到联结的转化 4. 倾听的失真与重建：超越言语的深度解码 多数争吵的根源不在于“说什么”，而在于“没听懂什么”。本章引入“情境感知沟通法”，教导读者如何识别伴侣语言背后的“未满足的情感需求”。我们将详细拆解防御机制（如指责、撤退、合理化）的运作机制，并提供一套即时干预框架，将一次潜在的爆发转化为一次深入的相互理解。 5. 情绪的洪水与边界的锚点：建设性冲突的处理策略 冲突是关系的“体检报告”。本书提供一套“高压情境下的情绪降温技术”，包括时间管理、情绪暂停和“软性开场白”的构建。更重要的是，我们将探讨如何清晰、坚定且充满爱意地设立和维护个人边界。边界不是用来推开伴侣的墙，而是用来定义“我”是谁，从而让“我们”的关系更加清晰。 6. 欲望、亲密与性（非生理层面）：关系的生命线 超越对激情的简单向往，本部分探讨长期关系中“渴望的维持”与“习惯的侵蚀”之间的博弈。我们将深入讨论情感的亲密度、身体的亲密接触，以及如何共同探索彼此的“亲密地图”，确保关系中的性与爱不仅仅是例行公事，而是持续的、相互确认的联结方式。 第三部分：家庭的生态系统——育儿、界限与未来弹性 7. 育儿理念的“兼容并蓄”：做父母，而非“指挥官” 当伴侣双方来自不同的教养体系，如何平衡“我父母的教法”与“我的直觉”？本书倡导“兼容并蓄的育儿联盟”建立，重点在于伴侣双方如何就核心价值达成一致，并对外一致行动，同时给予对方在具体实践中探索的空间。我们将探讨如何处理“育儿分歧引发的伴侣关系危机”。 8. 跨代际连接的艺术：平衡原生家庭的“引力” 如何处理来自双方父母的干预、建议或不请自来的帮助？本章聚焦于“家庭系统边界的设定”。清晰而有尊严地与原生家庭建立新的互动模式至关重要。我们提供具体的沟通脚本，帮助夫妻共同抵御外来压力，将重心牢牢锁定在小家庭的福祉上。 9. 关系的“可持续发展”：应对变化与周期的弹性建设 人生充满变数——职业变动、健康挑战、空巢期、角色转换。本书强调将“弹性”植入关系基因。我们探讨如何将“危机”视为“重新协商关系契约”的机会，而非终结的预兆。学会周期性地对关系进行“盘点”和“升级”，确保爱情不是一个静止的状态，而是一个持续的、动态的创造过程。 结语：成为关系中的终身学习者 婚姻与家庭不是一个需要攻克的堡垒，而是一片需要持续耕耘的田地。真正的成熟，是接受关系的不完美性，并以深刻的好奇心和坚定的勇气，继续探索与你同行之人，以及你自己。本书希望赋予你的，不是标准答案，而是问出更深刻问题的能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的指南！我最近正处在一个对未来关系感到迷茫的阶段，读完后感觉像是经历了一场深刻的自我对话。作者们对于情感的剖析非常细腻，尤其是在探讨“承诺”这个话题时，那种直击人心的力量让人不得不停下来反复咀嚼。他们没有提供那种空洞的说教，而是用一个个鲜活的案例，揭示了现代人在亲密关系中普遍存在的焦虑与逃避心理。我特别欣赏其中一位作者对“原生家庭影响”的论述，那种抽丝剥茧般的分析，让我终于理解了自己某些在亲密关系中重复出现的模式是如何形成的。这本书的妙处在于，它不只是教你如何“维系”关系，更重要的是教会你如何“成为”一个更好、更完整的个体，从而才能吸引和建立起真正健康的关系。它像一面镜子，照出了我们内心深处对爱的渴望和对伤害的恐惧，并温柔地引导我们去面对它们，而不是一味地逃避。读完后，我感觉自己对爱情的理解不再是那种飘忽不定的浪漫幻想，而是建立在了更坚实、更脚踏实地的基础上，充满了对未来的积极预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的冲击，远超出了我对于一本“情感读物”的预期。它不是在教你如何取悦伴侣，而是深入挖掘了“自我接纳”在构建稳定关系中的核心地位。其中有几章内容，集中讨论了“边界感”的建立，这对我这样一个习惯于过度付出的“老好人”来说，简直是醍醐灌顶。我以前总以为爱就是牺牲和奉献，但书里明确指出，没有健康的个人边界，再热烈的爱也会在消耗中枯萎。作者们用近乎残酷的诚实，揭示了许多婚姻中难以启齿的“暗礁”——例如权力斗争、情感依赖的陷阱等等。阅读过程是充满挑战的，因为它迫使我直面自己的不安全感和控制欲。但正是在这种挑战中，我获得了成长。现在我对自己的需求更加清晰，也更懂得如何在爱人与爱己之间找到那个微妙的平衡点。这本书的价值在于，它不提供捷径，它提供的是深度和真实。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文本密度非常高，我发现自己必须放慢阅读速度，像品尝陈年佳酿一样去体会其中的每一句话。它探讨的范畴极其广泛，从最初的吸引力法则，一直延伸到老年伴侣间的互相扶持和临终关怀，几乎覆盖了一个人一生中所有可能涉及亲密关系的关键节点。尤其让我印象深刻的是，书中对“冲突解决”的策略分析，不仅仅停留在表面的“对事不对人”，而是深入到冲突背后的“情感需求未被满足”这一根源。它强调了同理心的力量，那种愿意放下自我辩护，真正站在对方的鞋子里走一英里的努力，是多么奢侈而又必需。这种对人性复杂面的深刻理解，让这本书拥有了跨越时代的生命力。我感觉它不是一本“速食”读物，而是应该被放在床头柜上，常翻常新，每次重读都会根据自己当前的人生阶段，领悟到全新的层次和更深远的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些充斥着“霸道总裁爱上我”式叙事的文学作品感到厌倦，所以我对这种汇集了多位严肃情感导师观点的书籍抱有很高的期待。事实证明，它完全没有辜负这份期待。这本书的叙事节奏非常成熟，不是那种一味贩卖焦虑的文字游戏。它更像是邀请你加入一场高水平的学术研讨会，但研讨的方式却非常贴近生活。例如，关于“激情消退后的相处之道”，书中几位作者提供了截然不同但同样精辟的见解，有的强调共同成长的必要性，有的则推崇“习惯性亲密”的价值。这种观点的碰撞和交融，极大地拓宽了我的思维空间，让我认识到“正确的爱”并非只有一种标准答案。对于那些已经步入中长期关系，觉得生活趋于平淡的人来说，这本书能像一剂强效的催化剂，帮你重新点燃对彼此生活的好奇心和热情。它教会我们，真正的亲密，是超越浪漫的、对生活本身的共同创造。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上大多数关于情感的书籍都持保留态度，总觉得它们要么过于理想化，要么就是用一些生硬的心理学术语把人绕晕。然而，这本“精选”的集合却彻底颠覆了我的看法。它汇集了几位风格迥异的大师级人物的智慧，就像一场顶级的思想盛宴，每一篇都像是为不同的读者群体量身定制的“心灵药方”。我尤其喜欢其中一位评论家对“沟通失效”的分析，他那种略带戏谑却又一针见血的文字风格，让我忍不住哈哈大笑，笑过之后却留下一阵心酸的思考——原来我们日常的争吵，很多时候都源于我们根本就没有在听对方说话。这种从不同维度、用不同“声部”来演绎同一个主题的方式，使得全书的张力非常饱满，读起来绝不枯燥。它不是那种读完就束之高阁的书，更像是可以随时翻阅的“情感工具箱”，每当我在生活中遇到困惑时，总能从中找到一句醍醐灌顶的箴言，帮我拨开眼前的迷雾。