具體描述
| 圖書基本信息,請以下列介紹為準 | |||
| 書名 | IQ提速 提高腦力的101個要點 | ||
| 作者 | （美）羅恩·布裏斯 | ||
| 定價 | 26.0元 | ||
| ISBN號 | 9787509010198 | ||
| 齣版社 | 當代世界齣版社 | ||
| 齣版日期 | 2015-07-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他參考信息（以實物為準） | |||
| 裝幀：平裝 | 開本：16開 | 重量：0.4 | |
| 版次：1 | 字數：150000 | 頁碼： | |
| 插圖 | |
| 什麼是IQ，什麼不是 IQ（Intelligence Quotient），也是智商，是心理學用來測量包含邏輯、推理、快速思考和知識量等智能在內的思維能力的一種方式。通過測量這些能力，能夠衡量一個人的智能。簡單嗎？答案毫無疑問是否定的。 IQ等同於智力嗎？ IQ看似是一個固定的實體，因為可以通過測試來給齣一個數值。可實際測試結果究竟具有怎樣的意義呢，它能夠代錶整體思維和推理能力嗎？ 目前為止，心理學對於IQ的構成以及準確測量IQ的方式還沒有一個統一的說法。因為與生俱來的天賦和所學技能之間的界限並不是那麼輕易被標示齣的。用於區分智能微妙之處的新穎方式在不斷被製定齣來，測試也不斷被改良，盡可能刪掉其附帶的文化偏見和一些含糊不清的概念，但在普及知識和詞匯等領域中，睏難依舊存在。IQ的相關性仍舊是一個被激烈討論的話題，因為人類的大腦是如此豐富多彩，而人與人的多樣性是很難用一個準確的數字來代錶的。 IQ作為測量成的標準 據資料統計顯示，IQ和成之間存在著的正比關係，換句話說，IQ同社會問題存在著反比關係。高IQ，往往意味著在中學、大學以及工作中都有著齣色的錶現，IQ占前5％的人，傾嚮於高收入階層；反之，統計數據錶明IQ占後5％的人，多存在著各種社會問題，觸犯法律或入獄：他們的生活睏苦艱辛。 但是，正如我們將在後麵看到的具體分析那樣，IQ得分是建立在一個相當狹窄的能力範圍之內的，而成功卻因人而異。它多是來自於先天天賦和後天所學技能的結閤，也與適應能力和效率相關。許多高IQ的人生活並不順心如意，而有著平均IQ的人也因為能夠充分發揮自身潛力而取得巨大成。然而，這樣的結果並不能顛覆IQ測試，雖然IQ測試並不能提供完整的情報分析，但是它所測試的各項技能要遠遠比正規學習和職業發展重要得多。 10個常見誤區 對有關IQ的誤區你不用感到有壓力。這裏所說的隻是一些關於IQ的常見誤區，它隻是提醒你哪些事情不是，或不完全是IQ造成的： ● 常青藤大學的學位 ● 大量事實信息的儲備 ● 驚人的記憶力 ● 快速計算復雜的數學題 ● 能夠熟讀或引用莎士比亞的句子 ● 能夠沉著討論際政治 ● 飛黃騰達的工作 ● 自我發掘潛力的能力 ● 成功的標準 ● 由基因産生的社會及教育發展 測試IQ IQ測試通常隱藏在各種名目之下，例如為醫療教育用途製定的測試，麵嚮職場的簡化版本測試，或僅僅用來自娛的測試。不論是哪種，對於技能上的要求都差不多。 韋氏量錶 為廣泛運用的官方IQ測試是韋氏智力量錶（WAIS）。該測試由美心理學大衛·韋剋斯勒於1939年擬定通過，它將智能定義為：“世界範圍內個體的理性思考能力，行為錶現意義程度的能力，有效處理環境問題的能力。”這個測試適閤於醫務人員為病人做智能評估——例如在腦溢血或者腦損傷之後。另外還有一個兒童版本的韋氏兒童智力量錶（WISC）被學校使用。 這種全麵的IQ測試不光是為個人的總體智能做評估，它也可以探測到你在某些領域中的強項和弱項——比如中等偏上的推理能力，或對於數字和字母的靈活運用。 為瞭能夠準確描繪齣大腦資質，韋氏測試劃分為4個大區域（類目）以及14種能力： ● 處理速度（快速準確接收並解讀信息的能力） ● 感知組織（辨彆視覺圖形和感知細節的能力） ● 語言理解（用語言組織並錶述信息的能力） ● 工作記憶（字母/數字記憶和組織序列能力） 處理速度和感知組織一般都被視為先天的能力。另一方麵，語言理解往往受到正式以及非正式的教育影響頗多。而工作記憶，則包含瞭算數計算以及對於事物的記憶力，在之後我們會針對這一方麵進行詳細探討，近的一些研究也錶明這一區域是提高IQ的關鍵所在。 其他測試 隻有專業心理醫生纔能夠進行韋氏測試。所以在大多數情況下，你能夠接觸到的測試是由門薩或者書籍、網絡上提供的帶有娛樂性質的測試。這些測試主要覆蓋瞭智能的三個方麵：語言、算數、邏輯推理。它們雖不如全麵管製的測試來得，但對於測量心智敏銳度還是起著的作用。 其實，IQ測試作為企業招聘過程中的一個測試項目齣現也不足為奇。這類測試大多采用瞭和IQ測試相同的時間限製和題型，目的並非是要對IQ進行測量，而是因為它對於雇主和招聘人員來說是一個非常有用的評估標準，比如，評估候選人的算數、語言天分或從一份報告中提取重要信息的能力。 IQ的錶達方式 為瞭能夠提供一個有效的對比基礎，IQ測試須以嚴格係統化的方式管理，以確保每個人都擁有相同的體驗。的IQ等級的評定標準是整體人口的平均成績，被設置在100分。將結果繪製成的麯綫圖是一個鍾形，也是大部分人的分數都聚集在中央隆起的部分，罕見的分數分布於兩側（參照下圖）。約三分之二的人的分數是在80-115之間。 由於100分是一組或一群人的平均成績，因此它所代錶的並非是確切的智力水平。並且通過對不同時代、不同觀察來看，智力水平也的確存在著差異（請見52-53頁）。 大多數人並不清楚自己的IQ等級：一般都是通過在學習或工作中的造詣而簡單判斷齣自己在麯綫圖大約的位置。許多人低估瞭自己的實力，或認為他們的IQ並不理想，所以在某種意義上利用其他優勢來補足。這本書能夠幫助你提高IQ成績——然而重要的是，它能令你的智能得到充分發揮。 |
| 目錄 | |
| 內容提要 | |
| “世界上艱難的工作莫過於思考，或許這是為什麼隻有少數人願意投入其中。” ——亨利·福特（1863-1947） 心理學羅恩·布裏斯對於開發IQ有一套的技巧，他將一些IQ的關鍵能力融入到瞭你的思維中，比如，戰略規劃、商務談判以及情商。 這本《IQ提速：提高腦力的101個要點》是充分開發你潛能的好幫手，它能夠增強推理、接受、解讀信息的能力。當然，也為你提供瞭一係列的練習，在娛樂以及思考的同時，腦動力也將被推至。一旦完成目標，你在未來的生活、理財、輔導孩子學習、解決工作上的睏難亦或棋牌遊藝競賽中，你都將體會到無窮的樂趣。 ●你當然可以更聰明！以下這些獨特的方案能夠充分開發你的IQ： ●全麵掌握智能：學習、深度推理、快速思考、擴展心智。 ●通過一些獨特的趣味習題進行自我測試。 ●IQ的“小聰明”---推斷問題的想象力，知道什麼時候相信直覺，這些都是重要的能力。 ●小聰明可以全麵改善你的生活---學業、工作、、人際、自我提高。 保持一顆年輕活潑的大腦---隨著年齡的增長你將更強大。 |
| 編輯推薦 | |
| 你在各個圖書館或者書店裏都能發現不少用來測試你語言、空間、數字、邏輯能力的拼圖或互動遊戲産品。同樣的，如果你在網絡搜索欄輸入“IQ測試”，亦會跳齣成韆上萬條搜索結果，如果你熱衷於測試思維敏捷度，那麼這些對你來說都是不可抗拒的誘惑，我想這也是你正在閱讀此書的理由。這本《IQ提速：提高腦力的101個要點》的開篇說，拓展大腦思維是磨煉應試技巧和銳化反應的一個好辦法，然而僅這樣做卻無法用逐漸增長的高智能豐富你的生活。 尋找狹隘定義的IQ測試，將各類智能用於發掘聰明的方法，以潤色你生活的各個層麵。這本《IQ提速：提高腦力的101個要點》將會為你提供全麵的指導和啓發，在它的幫助下你將受益無窮。 |
| 作者介紹 | |
| 羅恩·布裏斯不僅是一位臨床心理學顧問，還是英衛生服務部的顧問。他的個人網站是urbanpsychologist.，主要為公司以及律師事務所提供心理谘詢服務。同時他也在雜誌上廣泛發錶瞭關於大腦以及記憶力的文章。另外他在2002年撰寫瞭《充分利用你的時間》。 |
| 序言 | |
| 為確保兒童智力的健康發展，智商（IQ，即Intelligence Quotient）監測在嬰兒期已經開始。在學習中，IQ測試被用於衡量學習能力，可以幫助我們確立今後進一步深造的方嚮；在工作中，IQ評估成瞭人纔招聘和晉升的重要參考；而在醫學中，IQ測試可以用於診斷老年癥，監測腦損傷程度及恢復情況；甚至，IQ測試被用於決定一個罪犯被囚禁的方式。 算你在成年之前從未接受過智力測試，你的IQ，對於你生活各方麵，都有深遠的影響。它不僅關係到你所從事的職業（包括你的業績），還牽涉到你對高速運轉世界的認知以及有效地與其復雜結構産生互動。如辨彆事物的顔色，判斷事情正確與否，瞭解他人對你的觀點和態度。 通過章我們可以瞭解，有多種途徑能夠判斷IQ，但是用來判斷智商的IQ究竟是如何産生的呢？ IQ進化史 IQ的概念初是在20世紀初由法的阿爾弗雷德·比奈製定的，用於判斷特殊兒童能夠接受的教育程度。他的想法産生瞭積極的迴應並迅速地被廣泛運用在瞭諸如教學進展，為人們匹配閤適的工作上。 一個針對兒童製定的公式如下： 100×（精神年齡/生理年齡） 然而這個公式並不適用於成年人，針對成年人有一個係統性的評估（詳見正文第5-7頁）。 一個世紀以來，IQ的理念逐漸發展並瞭比奈當年的心理測量學的狹窄定義。一般影響智力的因素，又被稱為“g”理念，幾乎是與比奈評估同時流入領域的。雖然“g”理念幾乎涵蓋瞭IQ，包括遺傳在內的各種因素，然而它還是遺漏瞭社會和文化因素構成的重要影響力。“g”所涉及的一個全新概念是流體IQ和固體IQ的區彆。流體IQ指的是與生俱來的學習能力、分解能力，而固體IQ則是在學習以及經曆中所儲存的具體知識。 在過去的25年中，兩項更先進的研究成果在解釋智力構造時有著更為顯著的效果。在哈佛大學心理學霍華德·加德納具有突破性的著作《智能的構造》（1983）中，將智能的定義由傳統的語言與邏輯能力理論進行瞭概念性的拓展，加入瞭多重智能的錶現，如空間智能、音樂智能、動覺智能等。其後，在1995年，丹尼爾·戈爾曼所普及的情感成熟度是智能的另一種體現的概念取得瞭顯著的成績，它為職業心理學領域開創瞭一個全新的分支。我們將在第六章看到，情商能夠剖析IQ並且對深度探索IQ起到至關重要的作用。 新大陸 在加德納、戈爾曼以及其他領域先驅者重新定義智能的概念的同時，科技上的進步，例如磁共振成像技術為神經學呈現並繪製實時的大腦活動，使我們對於人類的思維方式有瞭更具體的認識。 目前我們對於大腦的奧妙，以及大腦與心智之間的聯係等方麵的認知還處於起步階段，但不斷有新發現在改寫著教科書，一種對於記憶的性質新崛起的理論，為成年後可能提高IQ帶來一抹新的曙光，直至近我們纔知道IQ差不多在我們學生生涯結束的時候纔停止增長，甚至還有更新數據錶明，成年人的大腦的確存在著創造奇跡的潛力：一個被稱為神經元再生的過程能夠促使腦細胞再生。 拓展思維 你在各個圖書館或者書店裏都能發現不少用來測試你語言、空間、數字、邏輯能力的拼圖或互動遊戲産品。同樣的，如果你在網絡搜索欄輸入“IQ測試”，亦會跳齣成韆上萬條搜索結果，如果你熱衷於測試思維敏捷度，那麼這些對你來說都是不可抗拒的誘惑，我想這也是你正在閱讀此書的理由。這本書的開篇說，拓展大腦思維是磨煉應試技巧和銳化反應的一個好辦法，然而僅這樣做卻無法用逐漸增長的高智能豐富你的生活。 尋找狹隘定義的IQ測試，將各類智能用於發掘聰明的方法，以潤色你生活的各個層麵。這本書將會為你提供全麵的指導和啓發，在它的幫助下你將受益無窮： ● 快速思考能力。 ● 增強頭腦信息儲備量以及對信息的靈學活用。 ● 擴大適用於工作、學習或日常生活的知識基礎。 ● 改進信息管理，去蕪存菁。 ● 調整適應能力以便應對各種變數，增強戰略性思考能力。 ● 增強解決問題的能力。 ● 樹立全局觀，能夠觀察大局，而不是片麵看待問題。 ● 從多個角度審視問題的能力。 ● 改善信心，學會聽從內心的聲音，知道什麼時候相信直覺。 很少有人能夠在某一方麵充分利用到我們大腦的潛在資源。這本書將全方位引導你瞭解、調節以及提高大腦的功效，令你能夠將獨特的知識和洞察能力發揮到。 |
用戶評價
這本書的名字《IQ提速 提高腦力的101個要點》（美）羅恩·布裏斯，一開始就給我一種“乾貨滿滿”的預感。它不是那種標題黨，也不是那種故弄玄虛的“心靈雞湯”，而是非常清晰地告訴你，這本書就是要講“乾貨”，而且是關於“IQ提速”和“提高腦力”的“乾貨”。“101個要點”這個數字，也讓我覺得它是一個高度濃縮、精煉過的精華集閤，每一條都可能是直擊要害的關鍵點。 我最看重的是書名中的“提速”二字。在如今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，思維的效率和反應速度，直接決定瞭我們能否在激烈的競爭中脫穎而齣。我渴望找到一些能夠讓我“充電”的秘訣，讓我的大腦能夠像高性能的跑車一樣，瞬間加速，靈活應對各種挑戰。這本書，似乎就是我一直在尋找的那個“加速器”。 而“提高腦力”則是一個更全麵的概念，它不僅僅是智商上的提升，更包含瞭思維的深度、廣度、靈活性以及創造力。我希望這本書能夠幫助我突破思維的局限，學會如何更有效地分析問題，如何更敏銳地捕捉信息，如何更富有創意地解決難題。我期待它能像一個經驗豐富的教練，指導我如何一步步地“鍛煉”我的大腦，讓它變得更強壯、更聰明。 作者（美）羅恩·布裏斯這個名字，讓我聯想到這可能是一本帶有學術背景的書籍。雖然書名非常接地氣，但其背後很可能有著紮實的科學研究作為支撐。我期待這本書能夠將復雜的腦科學原理，用通俗易懂的方式呈現齣來，讓我們普通讀者也能輕鬆掌握提升大腦能力的秘訣。 “101個要點”的設計，讓我覺得這本書的內容非常係統和有條理。我設想，這些要點可能涵蓋瞭從基礎的大腦功能訓練，到高級的思維策略運用，形成瞭一個完整的知識體係。這種分步式的學習方式，對於我這種喜歡循序漸進、逐步掌握知識的學習者來說，是非常友好的。我不會感到被 overwhelming，而是能夠一步一個腳印地去吸收和實踐。 我尤其期待書中能夠提供一些具體、可操作的練習方法。僅僅知道理論是不夠的，關鍵在於如何將這些理論轉化為實際行動。如果書中能夠提供一些能夠在傢中、在辦公室就可以進行的訓練方法，那麼這本書的實用價值將大大提升。 我腦海中浮現齣，讀完這本書後，我能夠更自信地麵對復雜的任務，更迅速地學習新技能，更清晰地思考問題，並且在日常交流中，也能展現齣更敏銳的洞察力。這種由內而外的改變，是我對這本書最大的期待。 我猜測，這101個要點可能會包含一些關於提高注意力的技巧，比如如何減少乾擾，如何保持專注；也可能涉及到提升記憶力的策略，比如如何建立更牢固的記憶連接；更有可能包含一些關於邏輯推理和批判性思維的訓練方法，幫助我識彆謬誤，做齣更理性的判斷。 甚至，我大膽地猜測，這本書可能會觸及到如何激發創造力，如何跳齣思維定勢，如何産生新穎的想法。畢竟，創造力也是“腦力”的重要組成部分。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》以其直擊痛點、承諾性強、結構清晰的特點，讓我對其充滿瞭極大的興趣和期待。我相信，它能夠為我提供一條切實可行、高效的學習路徑，幫助我開啓更強大的思維能力。
評分這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》，給我的第一印象是它非常直接地擊中瞭現代人普遍存在的痛點。在這個信息爆炸、競爭激烈的時代，誰不想擁有一個更敏捷、更高效的大腦呢？“IQ提速”這個詞，本身就充滿瞭吸引力，它承諾瞭一種能夠讓思維能力得到顯著提升的可能性，這對我來說，無疑是一個巨大的誘惑。 作者（美）羅恩·布裏斯這個名字，雖然我之前並不熟悉，但結閤書名所展現齣的“科學性”和“實操性”的特點，我猜測他可能是一位在認知科學、心理學或者腦科學領域有深入研究的專傢。這種猜測，讓我對書中的內容充滿瞭期待，我相信它不會是那些虛無縹緲的“勵誌”口號，而是基於紮實的研究和長期的實踐。 “101個要點”這個數字，讓我覺得這本書的內容非常精煉且有條理。它暗示著作者將關於如何提高大腦能力的復雜知識，分解成瞭101個易於理解、易於記憶、並且極有可能易於實踐的小單元。我喜歡這種結構化的呈現方式，它能夠幫助讀者循序漸進地吸收信息，避免因為內容過於龐雜而感到不知所措。我甚至可以想象，我可以用每天學習一兩個要點的方式來閱讀這本書，積少成多，逐步看到效果。 我對“提高腦力”這個更寬泛的概念尤為看重。它不僅僅是智商的提高，更包含瞭記憶力、注意力、邏輯思維、批判性思維、創造力等等多個維度。我希望這本書能夠提供一個全麵而係統的解決方案，幫助我從整體上提升大腦的功能，讓我的思維變得更加靈活、敏銳和深刻。 我開始思考，這101個要點可能會涵蓋哪些方麵。它們是否會涉及到一些關於大腦的可塑性，關於如何構建更有效的神經連接？是否會提供一些關於提升記憶力的具體技巧，比如利用聯想、分類或者形象化？是否會指導我如何更好地集中注意力，如何排除乾擾，如何進入“心流”狀態？是否會提供一些鍛煉邏輯思維和批判性思維的方法，比如識彆謬誤、進行演繹和歸納？ 我甚至希望，這本書能夠幫助我認識到大腦的一些“誤區”或者“陷阱”，以及如何去規避它們。比如，我們常常會因為固有思維而錯失良機，或者因為情緒的影響而做齣非理性的判斷。如果作者能夠提供一些方法來幫助我識彆和剋服這些障礙，那麼這本書的價值將是巨大的。 對我而言，一本真正的好書，不僅僅是提供信息，更是能夠激發我思考，並且引導我做齣改變。我期待《IQ提速 提高腦力的101個要點》能夠做到這一點。我希望在讀完這本書後，我能夠以一種全新的視角來看待我的大腦，並且掌握一套行之有效的方法，讓我的思維能力得到質的飛躍。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》以其直觀、有力、且承諾性的特點，成功地勾起瞭我的強烈閱讀興趣。它讓我看到瞭大腦潛力的無限可能，也讓我看到瞭實現這一潛力的清晰路徑。
評分這本書的書名，光是“IQ提速”這四個字，就已經抓住瞭我的眼球。我一直覺得，在如今這個知識更新迭代飛快的時代，思維的速度，尤其是信息處理和學習新知識的速度，是決定一個人能否跟上時代步伐的關鍵。而“提高腦力”，則更是觸及瞭我內心深處的渴望——我希望我的大腦能夠更靈活、更敏銳、更富有創造力，能夠更好地應對生活和工作中的各種挑戰。 （美）羅恩·布裏斯這個作者的名字，雖然我之前沒有特彆瞭解，但配閤著“IQ提速”和“提高腦力”這樣的主題，我腦海中立刻浮現齣一位嚴謹、有深度、並且可能擁有豐富實踐經驗的專傢形象。這種聯想，讓我對書中的內容充滿瞭信心，我期待它能提供一些經過科學驗證、切實有效的指導，而不是一些流於錶麵的空談。 “101個要點”這個數字，給我的感覺是這本書的內容非常精煉和實用。它不是那種篇幅浩大、理論堆砌的書，而是將關於提高大腦能力的關鍵信息，濃縮成瞭101個可以被獨立理解、並且很可能可以直接付諸實踐的“點”。我喜歡這種結構化的呈現方式，它讓我覺得，即使是零散的時間，也可以拿來學習和消化其中的一個要點，從而逐步纍積，最終實現整體的提升。 我開始想象，這101個要點會是什麼樣的內容。它們是否會涉及到一些關於大腦工作機製的基礎知識？是否會提供一些具體的訓練方法，比如如何進行有效的記憶訓練，如何提高專注力，如何鍛煉邏輯思維？是否還會包含一些關於如何剋服思維定勢，如何激發創造力的方法？我對這些方麵的可能性都充滿瞭好奇。 尤其讓我感到興奮的是，“IQ提速”這個概念。它暗示著，我們的大腦並非是靜態的，而是可以通過一些方法，來“提速”運轉。這與我一直以來所持有的觀點不謀而閤——學習和提升是一個持續的過程，隻要方法得當，就能不斷地突破自我。我希望這本書能夠為我提供一些“秘密武器”，讓我能夠在思維的較量中，搶占先機。 在閱讀這本書的書名時，我腦海中閃過瞭許多自己學習和工作中的場景。比如，在麵對海量的信息時，如何纔能迅速篩選齣有用的部分？在需要快速做齣決策時，如何纔能保證決策的質量？在學習一項全新的技能時，如何纔能縮短學習周期？我期待這本書能夠為這些問題提供具體的答案和解決方案。 我也思考瞭，如果這本書能夠真正實現“IQ提速”和“提高腦力”，那麼它對我的生活將會産生怎樣的積極影響。我可能會在工作上更加得心應手，在學習上更加高效，在人際交往中更加遊刃有餘，甚至在解決生活中的小難題時，也能展現齣更強的智慧和能力。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》以其直白、有力、且充滿承諾性的特點，成功地吸引瞭我。它讓我看到瞭大腦潛力的無限可能，也讓我看到瞭實現這一潛力的可行路徑。我迫不及待地想深入探索這101個要點，並將它們融入我的生活和學習中。
評分這本《IQ提速 提高腦力的101個要點》的封麵設計，並沒有采用那種花哨奪目的插畫，而是以一種非常簡潔、沉穩的藍白色調為主，文字的排版也相當規整。這種設計風格傳遞給我一種信息：這本書是專注於內容的，它不依賴於視覺的浮華來吸引讀者，而是依靠其內在的價值。我個人非常喜歡這種“大道至簡”的設計理念，因為它暗示瞭作者在內容上可能也遵循著類似的原則——直擊核心，提供真正有用的信息。 當我開始閱讀這本書的序言部分時，我被作者（美）羅恩·布裏斯的開篇所吸引。他並沒有一開始就擺齣高深的理論，而是從一個非常貼近我們日常生活的場景切入，比如我們常常會遇到的“健忘”、“注意力不集中”或者“思維遲鈍”等問題。他用一種非常樸實甚至帶點幽默的語言，描述瞭大腦在我們生活中扮演的至關重要的角色，以及我們常常因為忽視大腦的“維護”而付齣的代價。這讓我覺得，作者不僅僅是一個理論研究者，更是一個真正理解讀者睏境的人。 在序言中，作者還特彆強調瞭“IQ”並非是固定不變的，而是可以通過後天的努力和正確的方法得到顯著提升的。這句話對我來說，簡直就是一劑強心針。很多時候，我們會覺得自己的智力水平似乎已經定型，難以改變。但作者的觀點讓我看到瞭希望，他似乎在告訴我們，我們每個人都有潛力成為一個更聰明、更敏捷的思想者，關鍵在於找到正確的“鑰匙”。 我對“101個要點”這個數字的解讀，不僅僅是數量上的概念。我更傾嚮於認為，這101個要點是作者精心篩選、提煉齣來的精華，它們之間可能存在著某種邏輯上的遞進關係，或者可以形成一套完整的訓練體係。就像學習任何一項技能一樣，從基礎到進階，循序漸進纔能達到最好的效果。我期待這本書能夠為我提供這樣一套係統化的學習路徑。 在序言的最後，作者錶達瞭他希望通過這本書，能夠幫助讀者擺脫思維的“瓶頸”，開啓大腦的“新篇章”。這種充滿啓示性的結尾，讓我對即將展開的閱讀充滿瞭期待。我迫不及待地想要知道，這101個要點究竟包含瞭哪些能夠讓我“提速”和“提高腦力”的秘密。 書中，作者多次提到瞭“大腦的可塑性”這一概念，並且用一些生動有趣的例子來說明，即使是成年人，通過刻意練習，也能夠有效地改善認知功能。這一點讓我感到非常振奮，因為這打破瞭許多人對於大腦衰老和能力下降的固有認知。我開始想象，如果我能夠掌握這些方法，是不是意味著我可以在學習新知識、解決復雜問題時，變得更加得心應手？ 作者在描述“為什麼IQ會‘提速’”時，並沒有使用晦澀難懂的科學術語，而是用一種通俗易懂的方式，解釋瞭大腦神經元之間的連接、信息傳遞的速度以及新陳代謝等基本原理。他將大腦比作一個信息處理中心，而“提速”的過程，就好比是優化瞭這個中心的運行效率，減少瞭不必要的“延遲”。這種形象的比喻，讓我對大腦的運作機製有瞭更直觀的認識。 在探討“提高腦力”的途徑時，作者似乎對“科學訓練”和“生活習慣”兩個方麵都給予瞭同等重視。他強調，僅僅依靠某一種方法是不夠的，而是需要一個綜閤性的、係統性的解決方案。這讓我明白，想要真正提升大腦的能力，並非一日之功，而是需要從多個維度進行持續的努力。 這本書的標題雖然簡潔，但其中蘊含的信息量卻非常豐富。它讓我看到瞭“IQ提速”的可能性，也讓我看到瞭“提高腦力”的可行性。“101個要點”則像是一個具體的目標，激勵著我一步步去探索和實踐。我期待這本書能夠成為我提升自我、實現更高認知水平的“啓明星”。 在閱讀的過程中，我不斷地迴想起自己在學習和工作中所遇到的各種挑戰，並試圖將作者的觀點與這些經曆聯係起來。這本書的價值，不僅僅在於它提供瞭多少“知識點”，更在於它能否幫助我改變看待問題的方式，提升解決問題的能力，從而在人生的各個賽道上，都能“提速”前行。
評分這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》（美）羅恩·布裏斯，給我的第一感覺就是非常實用和目標明確。它不像那些故弄玄虛的書名，而是直接點明瞭讀者想要什麼——一個更聰明、反應更快的頭腦。我一直覺得，在如今這個信息爆炸的時代，大腦的效率直接決定瞭一個人的競爭力，所以“IQ提速”和“提高腦力”這樣的主題，對我來說具有天然的吸引力。 （美）羅恩·布裏斯這個作者的署名，讓我覺得這本書很可能有科學依據。雖然我對這位作者不熟悉，但結閤書名所展現齣的“科學性”和“實操性”的特點，我猜測他可能是一位在認知科學、心理學或者腦科學領域有建樹的專傢。我期待這本書能夠提供的是經過科學研究驗證、並且能夠被普通讀者理解和應用的知識。 “101個要點”這個數字，對我來說，是一個極具吸引力的概念。它意味著這本書的內容是高度濃縮和精煉的，每一條要點都可能是解決某個思維難題的關鍵。我喜歡這種結構化的呈現方式，它讓我想象到，這本書就像一個“思維能力提升的速成班”，將復雜的知識分解成101個易於掌握的單元。我甚至可以把書放在床頭，每天睡前讀上一個要點，然後在第二天帶著新的想法去麵對世界。 “提高腦力”這個概念，對我而言，不僅僅是指提高智商分數，更是指思維的深度、廣度、靈活性以及解決問題的能力。我渴望通過閱讀這本書，能夠獲得一些能夠真正提升我思考能力的方法。比如，如何更有效地進行邏輯推理，如何更敏銳地捕捉信息，如何更有創造力地解決問題。 我開始思考，這101個要點可能會涵蓋哪些方麵的內容。它們是否會講解大腦的工作機製，比如神經元的連接和信息傳遞？是否會提供一些關於提升專注力的技巧，比如如何排除乾擾，如何保持長時間的專注？是否會介紹一些記憶力的增強方法，比如利用聯想、圖像或者故事？是否還會包含一些關於批判性思維的訓練，如何識彆信息真僞，如何避免認知偏差？ 我特彆期待書中能夠提供一些“速成”的方法，能夠讓我快速感受到大腦的“提速”。畢竟，在這個快節奏的時代，我們很難有大量的時間去進行漫長的訓練。如果能夠有一些簡單易學、效果顯著的技巧，那將是這本書最大的價值所在。 我腦海中描繪著，讀完這本書，我將能夠更從容地應對工作中的挑戰，更清晰地思考人生中的選擇，更敏銳地捕捉生活中的細節。這種由內而外的改變，是我對這本書最深切的期待。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》以其直白、有力、且充滿吸引力的特點，成功地勾起瞭我的閱讀興趣。它讓我看到瞭大腦潛力的無限可能，也讓我看到瞭實現這一潛力的清晰、可行的路徑。
評分這本書的書名，僅僅是“IQ提速”這四個字，就已經牢牢抓住瞭我的注意力。我一直深信，在這個瞬息萬變的時代，思維的敏捷度和信息處理的效率，是決定一個人是否能跟上時代步伐的關鍵。而“提高腦力”這個更廣泛的概念，更是觸及瞭我內心深處對於自我提升的渴望。我希望我的大腦能夠更靈活、更強大，能夠遊刃有餘地應對各種挑戰。 （美）羅恩·布裏斯這個作者的名字，給我的第一印象是專業和嚴謹。雖然我不瞭解這位作者的背景，但結閤“IQ提速”和“提高腦力”這樣具有科學色彩的主題，我能夠想象他是一位在相關領域有著深厚造詣的專傢。我期待這本書能夠提供的是經過科學研究支持、切實有效的指導，而不是那些空泛的勵誌口號。 “101個要點”這個數字，在我看來，是這本書內容設計的亮點。它意味著這本書的知識體係是高度濃縮和結構化的。我設想，這101個要點，很可能代錶著101個可以被獨立學習、獨立實踐的策略或方法。這種“小步快跑”的學習模式，非常適閤現代人快節奏的生活。我甚至可以想象，我可以用碎片化的時間，每天學習一兩個要點，逐步積纍，最終實現整體的提升。 “提高腦力”是一個涵蓋範圍極廣的概念，它不僅僅是智力的高低，更包括瞭記憶力、注意力、邏輯思維、批判性思維、創造力以及解決問題的能力等多個方麵。我希望這本書能夠提供一個全麵的提升方案，幫助我構建一個更加強大、更加靈活的思維係統。我渴望能夠通過閱讀這本書，獲得一套係統性的方法，來不斷優化我的大腦功能。 我開始嘗試去推測，這101個要點可能會涉及哪些具體的內容。它們是否會講解大腦的工作原理，比如神經元如何連接，信息如何傳遞？是否會提供一些具體的訓練方法，比如如何提高專注力，如何加強記憶？是否會指導我如何進行有效的邏輯分析，如何識彆思維誤區？是否會觸及如何激發創造力，如何進行有效的頭腦風暴？我對這些方麵的可能性都充滿瞭好奇。 尤其讓我感到興奮的是，“IQ提速”這個詞所帶來的衝擊力。它暗示著，我們的大腦並非是固定不變的，而是可以通過正確的方法，來“提速”運轉。這給瞭我極大的信心，讓我相信通過努力和科學的方法，我能夠實現思維能力的飛躍。 我希望這本書能夠像一位經驗豐富的教練，為我量身定製一套訓練計劃，幫助我發現自己大腦的潛力，並且將這些潛力轉化為實實在在的能力。我期待，在讀完這本書後，我能夠以更快的速度學習新知識，更精準地分析問題，更富有創意地解決難題。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》以其直白、有力、且充滿承諾性的特點，成功地引起瞭我的強烈興趣。它讓我看到瞭大腦潛力的無限可能，也讓我看到瞭實現這一潛力的清晰、可行的路徑。
評分這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》，給人的第一感覺就是非常直接和務實。它沒有使用那些華而不實的形容詞，而是旗幟鮮明地指齣瞭書的核心內容——如何加速你的智商，並全麵提升你的大腦功能。這種開門見山的風格，在我看來，往往意味著作者對自己的內容非常有信心，並且希望能夠以最簡潔有效的方式，將核心價值傳遞給讀者。 當我翻開這本書，並且看到作者是（美）羅恩·布裏斯時，我立刻聯想到這可能是一本經過西方科學研究和實踐檢驗的著作。畢竟，很多關於大腦科學和認知心理學的研究，都起源於西方。我期待這本書能夠帶來一些在國際上被廣泛認可的、經過科學驗證的方法論，而不是一些道聽途說或者未經證實的“秘籍”。 “101個要點”這個數字，讓我産生瞭濃厚的興趣。這不僅僅是一個簡單的數量，它更像是一種承諾，承諾將復雜的關於提高大腦能力的內容，分解成101個易於理解和執行的小單元。我設想，這本書的結構很可能是以這101個要點為基礎，每一條都代錶著一個具體的策略、技巧或者思維模式。這種結構化的呈現方式，對於讀者來說，無疑是非常友好的，因為它可以幫助我們逐步消化和吸收信息，避免被龐雜的內容 overwhelming。 我對“IQ提速”這個詞尤為敏感。在信息爆炸的時代，思維的敏捷性和反應速度，直接影響著我們能否抓住稍縱即逝的機會。我渴望找到一些能夠讓我在麵對復雜問題時，能夠迅速分析、做齣判斷，並且能夠快速學習新知識的方法。這本書的名字，似乎預示著它能夠提供這樣的“加速器”。 另一方麵，“提高腦力”則是一個更寬泛的概念，它涵蓋瞭記憶力、注意力、邏輯思維、創造力等等多個方麵。我期待這本書能夠提供一個全麵的提升方案，而不是僅僅側重於某一個單一的能力。我希望它能幫助我構建一個更強大、更靈活的思維係統，讓我的大腦成為我最得力的助手。 在閱讀序言時，作者似乎在強調，大腦的功能並非是固定不變的，而是可以通過科學的方法進行訓練和優化的。這一點讓我備受鼓舞。很多人可能認為，智力水平是與生俱來的，難以改變。但如果作者能夠提供切實可行的方法，證明大腦是可以被“訓練”得更好的，那麼這本書的價值就非同尋常瞭。 我開始想象，這101個要點可能會包含哪些內容。也許會涉及到一些關於專注力訓練的方法，比如番茄工作法或者正念冥想；也可能會有關於記憶力增強的技巧，比如聯想記憶法或者思維導圖；甚至可能還會有關於邏輯思維訓練的挑戰，比如數獨或者邏輯謎題。 我尤其關注這本書是否會提供一些關於“思維誤區”的揭示。我們常常會在不知不覺中陷入一些思維的誤區，阻礙瞭我們做齣更明智的決策。如果這本書能夠幫助我識彆並剋服這些誤區，那麼它將對我個人成長産生深遠的影響。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》，以其直白、務實和承諾性的特點，成功地吸引瞭我的注意力。我期待它能夠為我提供一套係統化的、科學的、易於執行的方法，幫助我顯著提升我的智商和大腦的整體運作效率。
評分這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》（美）羅恩·布裏斯，一拿到手就給我一種“有料”的感覺。它沒有那些華而不實的修飾，而是非常直接地切入瞭主題：如何讓你聰明得更快，大腦用起來更給力。我特彆喜歡“IQ提速”這個說法，它暗示瞭一種動態的、可以被優化的過程，而不是一種固定不變的屬性。在這個信息爆炸的時代，思維的反應速度和處理能力，確實是決定一個人能否抓住機遇的關鍵。 （美）羅恩·布裏斯這個作者的署名，讓我覺得這本書可能有一定的學術根基。雖然書名很接地氣，但“IQ提速”和“提高腦力”這樣的主題，往往需要深入的科學研究作為支撐。我期待這本書能夠提供一些經過科學驗證、有理有據的實用方法，而不是一些聽起來很玄乎但實際上無從下手的東西。 “101個要點”這個數字，對我來說，是這本書最大的吸引力之一。它意味著內容的高度濃縮和精煉。我設想，每一條要點都是一個獨立的、可操作的策略或技巧。這就像一個“工具箱”，裏麵裝滿瞭各種各樣提高大腦能力的“工具”，我隻需要根據需要，從中挑選閤適的工具來使用。這種模塊化的學習方式，非常適閤我這種喜歡係統性學習，但又希望能夠快速看到成果的學習者。 “提高腦力”這個概念，對我來說，遠不止是提高記憶力那麼簡單。我更關心的是思維的深度、廣度、靈活性，以及解決復雜問題的能力。我希望這本書能夠幫助我打破思維的定勢，學會從不同的角度看問題，並且能夠更有效地進行邏輯分析和批判性思考。我期待它能成為我大腦的“升級手冊”。 我開始想象，這101個要點會包含哪些方麵的內容。也許會從大腦的結構和功能入手，解釋為什麼有些方法有效；也許會提供一些關於專注力訓練的技巧，比如如何對抗信息過載；也許會介紹一些提升記憶力的策略，比如聯想記憶、故事記憶；甚至可能還會包含一些關於如何激發創造力的提示，如何進行頭腦風暴，如何跳齣思維的窠臼。 最讓我感興趣的是，“IQ提速”這個概念，它暗示瞭一種效率的提升。我希望這本書能夠教會我如何更快地學習新知識，如何更有效地處理信息，如何更迅速地做齣決策。我渴望找到能夠讓我在學習和工作中，都能夠“快人一步”的方法。 我腦海中浮現齣，讀完這本書，我將能夠更自信地應對工作中的復雜項目，更輕鬆地理解和掌握新的知識，更清晰地錶達自己的觀點，甚至在日常生活中，也能夠以更敏銳的洞察力去觀察和思考。這種全方位的提升，是我對這本書最大的期待。 我猜測，這本書的每一條要點，都會配有簡潔明瞭的解釋，並且很可能會附帶一些小的練習或實例，以便讀者能夠更好地理解和實踐。我非常期待能夠將書中的這些“要點”，融入到我的日常學習和工作中，讓我的大腦真正“提速”起來。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》以其直觀、有力、並且極具吸引力的特點，成功地勾起瞭我的閱讀興趣。它讓我看到瞭提升大腦能力的無限可能，也讓我看到瞭實現這一可能性的清晰路徑。
評分這本書拿到手的時候，包裝就給我一種很專業的、信息量十足的感覺，封麵設計簡潔大方，雖然不是那種花哨奪目的類型，但卻透著一種沉穩的力量，讓人一看就知道這是一本講究實力的書。翻開目錄，我被“IQ提速”這個詞深深吸引，誰不想擁有更敏銳的思維、更快速的反應呢？而“提高腦力”更是直擊痛點，在如今信息爆炸、節奏飛快的時代，大腦的效率直接決定瞭我們能抓住多少機會，處理多少信息，甚至影響我們的生活質量。 我特彆關注瞭這本書的作者，（美）羅恩·布裏斯，一個聽起來就很厲害的名字。名字後麵的“101個要點”更是讓人眼前一亮，這暗示著內容會非常精煉，每一條都可能是一個實用的技巧或深刻的洞察。我腦海中浮現齣各種各樣的場景：在工作會議上，能夠迅速抓住關鍵點，提齣有建設性的意見；在學習新知識時，能夠快速理解和吸收，形成自己的知識體係；甚至在日常生活中，麵對突發狀況，也能沉著冷靜，做齣最優選擇。這些，都是“提高腦力”所能帶來的直接好處。 這本書的標題本身就充滿瞭吸引力，它沒有用那些虛頭巴腦的修辭，而是直接點明瞭核心價值——提升智商和腦力。這讓我聯想到很多市麵上充斥著各種“速成”、“秘籍”的書籍，而“101個要點”則顯得更加務實和係統。我期待這本書能夠提供一係列經過驗證的、可操作的建議，而不是一些空泛的理論。畢竟，理論再好，如果不能轉化為實踐，也隻是紙上談兵。 我一直在思考，究竟是什麼讓一些人能夠輕鬆應對復雜的挑戰，而另一些人卻顯得力不從心？是天賦？還是後天的努力？這本書的名字“IQ提速”，讓我覺得它可能揭示瞭其中關鍵的“加速器”。我希望能從中找到一些打破思維定勢的方法，學會如何更有效地組織信息，如何更精準地進行邏輯推理，如何更深入地進行批判性思考。 這本書的名字讓我聯想到，人的大腦就像一颱精密復雜的機器，而“IQ提速”和“提高腦力”就像是為這颱機器提供瞭升級的方案和優化的指導。我希望它能教會我如何更好地“維護”我的大腦，如何“保養”我的思維，讓它始終保持在最佳的運行狀態。 當看到“101個要點”這個數字時，我腦海中閃過瞭無數個場景。我期待的是，這101個要點並非是簡單的羅列，而是能夠構成一個完整的體係，能夠層層遞進，引導讀者逐步提升。比如，可能從基礎的注意力訓練開始，然後深入到記憶力的提升，再到邏輯思維的鍛煉，最後觸及創造性思維的激發。 這個書名“IQ提速 提高腦力的101個要點”給我一種踏實的感覺，它不像那些浮誇的標題一樣承諾奇跡，而是非常具體地告訴讀者它將提供什麼。這讓我覺得作者對內容有著清晰的規劃，並且對讀者能夠從中學到什麼有著明確的預期。我希望這本書能夠成為我大腦的“健身指南”，通過係統性的訓練，讓我的思維更加敏捷。 我一直在尋找能夠幫助我更好地學習和成長的書籍，而“IQ提速”這個詞瞬間抓住瞭我的注意力。它預示著這本書將提供一些能夠顯著提升學習效率和思維能力的方法。我期待它能幫助我剋服學習中的瓶頸，掌握更有效的學習策略，從而在知識的海洋中遊刃有餘。 這本書的標題給我一種“方法論”的啓示，它不僅僅是關於“是什麼”，更是關於“怎麼做”。“101個要點”就像是一份詳細的操作手冊，為我提供瞭具體可行的步驟和技巧。我希望能夠通過閱讀這本書，掌握一套係統性的方法，來不斷地優化我的思維模式。 總而言之，這本書的名字給我的第一印象是：專業、實用、有係統性。它承諾的“IQ提速”和“提高腦力”是現代人普遍的需求，而“101個要點”則顯示齣內容的高度濃縮和可執行性。我非常期待這本書能帶給我切實的改變。
評分這本書的書名，光是“IQ提速”這四個字，就已經讓我心動不已。我一直覺得，在如今這個信息爆炸、知識更新速度極快的時代，思維的敏捷度，也就是我們常說的“IQ”，直接影響著一個人學習新知識、解決新問題的速度。而“提高腦力”，則更是觸及瞭我內心深處對於自我提升的渴望，我希望我的大腦能夠更強大、更靈活、更具創造力，能夠應對生活和工作中的各種挑戰。 （美）羅恩·布裏斯這個作者的名字，雖然我之前並不熟悉，但配閤著“IQ提速”和“提高腦力”這樣具有科學色彩和實用價值的主題，我立刻聯想到他可能是一位在認知科學、心理學或者腦科學領域有著深厚研究背景的專傢。我期待這本書能夠提供一些經過科學驗證、切實可行的方法，而不是一些空洞的勵誌口號。 “101個要點”這個數字，給我一種內容精煉、結構清晰的感覺。我設想，這本書將復雜的關於大腦能力提升的知識，分解成101個易於理解、易於記憶、並且很可能易於實踐的小單元。這種模塊化的學習方式，非常適閤現代人快節奏的生活。我甚至可以想象，我可以用碎片化的時間，每天學習一兩個要點，然後將它們融入到我的日常生活中，逐步看到效果。 “提高腦力”這個概念，對我來說，不僅僅是提高智商分數，更是指思維的深度、廣度、靈活性，以及解決復雜問題的能力。我希望這本書能夠提供一個全麵而係統的解決方案，幫助我構建一個更加強大、更加靈活的思維係統。我渴望能夠通過閱讀這本書，獲得一套係統性的方法，來不斷優化我的大腦功能。 我開始推測，這101個要點可能會涵蓋哪些方麵的內容。它們是否會講解大腦的工作原理，比如神經元的連接和信息傳遞？是否會提供一些關於提升專注力的技巧，比如如何排除乾擾，如何保持長時間的專注？是否會介紹一些記憶力的增強方法，比如利用聯想、圖像或者故事？是否還會包含一些關於批判性思維的訓練，如何識彆信息真僞，如何避免認知偏差？ 尤其讓我感到興奮的是，“IQ提速”這個概念所帶來的積極暗示。它意味著，我們的大腦並非是固定不變的，而是可以通過正確的方法，來“提速”運轉。這給瞭我極大的信心，讓我相信通過努力和科學的方法，我能夠實現思維能力的飛躍。 我希望這本書能夠成為我大腦的“升級手冊”，為我提供一係列可行的策略和技巧，讓我能夠在學習、工作和生活的各個方麵，都能夠“快人一步”，取得更好的成績。我期待，在讀完這本書後，我能夠以一種全新的視角來看待我的大腦，並且掌握一套行之有效的方法，讓我的思維能力得到質的飛躍。 總而言之，這本書的書名《IQ提速 提高腦力的101個要點》以其直白、有力、且充滿承諾性的特點，成功地引起瞭我的強烈閱讀興趣。它讓我看到瞭大腦潛力的無限可能，也讓我看到瞭實現這一潛力的清晰、可行的路徑。
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