具体描述
基本信息
书名：男人那几天
定价：25.00元
作者：尹璞
出版社：江苏文艺出版社
出版日期：2008-06-01
ISBN：9787539929279
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：大32开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
本书打造了一个全新的概念，即男人也有生理周期，男人同样需要心理关怀。作者通过多年的心理研究，为读者阐释了男人“那几天”在日常生活中的表现形式、危害、产生的根源，并为男人度过“那几天”期提供了具体的方法和技巧。 这是男人买给女人，女人送给男人的“礼品”！这是男人认识自己，女人读懂男人的指南！这是员工帮助计划，是老板放飞员工的“减压药”！这是心理自助读物，是自我心理调节的“辅导书”！
内容提要
也许某天你会发觉你的员工不知道为什么工作时仿佛失去了平日雷厉风行的干劲，变得有些“不思进取”……
也许某天你会发觉你的丈夫不知为什么，每个月总有几天控制不住地心情烦躁，动不动就发火，对也提不起兴趣……
每到此时，你都会有些纳闷：他到底是怎么啦？
其实，这些状况几乎每个男人都会周期性地出现，就像女人的“好朋友”那样准时，我们将其称为男人的“那几天”。
本书打造了一个全新的概念，即男人也有生理周期，男人同样需要心理关怀。作者通过多年的心理研究，为读者阐释了男人“那几天”在日常生活中的表现形式、危害、产生的根源，并为男人度过“那几天”期提供了具体的方法和技巧，全面、客观、独到、实用。
本书的主旨是让全社会关注男性心理健康，不要让男人表面的坚强蒙蔽了自己的双眼，女人们要学会体谅男人，老板要更加关爱男性员工……
这是女人了解男人的指南，男人认识自己的明镜，是每一个关爱男性心理健康者的必备之选。
目录
第1篇 男人也有“例假”
上帝是公平的
男人的“小化工厂”
心理决定生理
“倒霉”的男人
第2篇 “那几天”怎么了
莫名其妙的低潮
心理素质高手
凶男人多是“纸老虎”
自言自语成心病
被放大的负面思维
老爸儿子大PK
大骂老板的员工
丑陋男人的羞耻
给自己放个假
猛老虎逃避房事
间歇性好男人
“例假”大碰撞
婚外恋的温床
男人没有好东西
带病上场的运动员
女人到底要什么
“我爱你”综合征
“大众情人”玩失踪
就是不会说“不”
要错大家一起错
心理学“匿名现象”
第3篇 谁制造了“那几天”
都是月亮惹的祸
昨天难过去
成败都是酮
只做自己的角色
男儿有泪不轻弹
成功学综合征
就不信了
姥姥出远门了
第4篇 “那几天”这样走过
佳“人生哲学”
加法减压法则
辛苦了,谢谢！
作者介绍
尹璞，国务院外专局EAP项目专家；北京昭光大众健康研究所研究员；美国加利福尼亚州社会服务部分析员；美国卡萨医院心理健康中心董事兼咨询师；“全民健心计划”发起人、首席主讲专家；中国抗癌协会肿瘤心理学专家委员会专家委员；CCTV-4央视国际频道《同乐五洲》特邀心理
文摘
序言
用户评价
这本书的整体氛围营造得非常到位，透露着一种宿命论的苍凉感，但这种苍凉并非让人一蹶不振的颓废，而更像是一种对既定命运的平静接纳与无声反抗。作者似乎对“时间”这个概念有着独到的理解，书中的许多叙述都带着一种历史的重量感，让读者清晰地感受到个体在漫长历史长河中的渺小与挣扎。这种宏大的背景衬托出人物命运的脆弱，读起来让人心情沉重，却又从中汲取到一种面对无常的勇气。 我对书中对于“非主流”情感关系的刻画深感震撼。它没有采用主流文学中常见的歌颂或批判的视角，而是以一种近乎人类学观察者的冷静态度，去描摹那些游走在社会边缘的情感纽带。这些关系往往复杂、脆弱，却又比任何世俗的婚姻更具韧性和真实性。作者尊重了这些情感的内在逻辑，不去预设价值评判，使得作品在探讨人与人之间最深层联结时，展现出了罕见的包容性与深刻洞察力。这使得全书的基调显得既古典又极其现代。 叙事视角上的选择，是这本书成功的一大关键。作者似乎在不同的章节中，无缝地切换着多个叙事者，有时是全知的上帝视角，有时又是某个特定人物的内心独白，甚至有时候会借用物件的“眼睛”来观察周遭。这种多焦点的叙事不仅避免了单一视角的局限性，更重要的是，它构建了一个多维度、多层次的现实世界。读者需要不断地适应和重组信息，这种阅读上的挑战性，反而激发了更高昂的探索欲望，让人欲罢不能。 值得一提的是，作者对于环境细节的运用简直是神来之笔。书中对于特定季节、特定气候的描写，往往能精确地呼应人物的心境。比如在描述人物陷入绝望时，窗外必然是连绵不绝的阴雨，而当主角终于做出抉择时，往往会迎来一个短暂而强烈的阳光穿透。这种“天人合一”的古典美学手法，运用得恰到好处，毫不矫揉造作，极大地增强了文本的画面感和情感代入感。 这本书的语言风格是极其流畅和富有韵律感的，读起来有一种古老的吟诵感。它似乎借鉴了古典文学中对于节奏的重视，句子的长短错落有致，使得大段的文字阅读下来也不会感到疲乏。作者在选择动词和形容词时，展现出极高的精准度，使得即便是平淡的场景描述，也充满了张力和美感。读罢合卷，那种文字构建出的美好和复杂交织的画面，久久不能在脑海中散去，让人回味无穷。
评分拿起这本书时，首先扑面而来的是一种强烈的、几乎可以触摸到的“年代感”。作者在营造背景氛围这一块简直是大师级的，他没有直接告诉你“这是发生在XX年的故事”，而是通过对物件、气味乃至光线的精准捕捉，将你瞬间拉入那个特定的时空。我仿佛能闻到老旧家具散发出的樟木味，能感觉到夏日午后闷热的空气是如何凝滞在狭小的空间里。这种环境描写已经超越了单纯的背景板作用，它成为了推动情节发展、甚至塑造人物性格的关键力量，让人在阅读时产生一种身临其境的错觉。 最让我感到惊喜的是，这本书中对于“沉默”的描绘艺术。很多时候，人物之间的交流并非通过激烈的对话来完成，而是通过长时间的凝视、一次不经意的肢体接触，或者干脆就是空气中凝固的寂静。作者对这些“无声的语言”的捕捉和解读，达到了令人叹为观止的程度。这些沉默中蕴含的信息量，甚至远超那些长篇大论的独白，它揭示了人物关系中那些难以言明、甚至被刻意压抑的真相，读起来让人心头一紧，深切体会到人与人之间沟通的复杂与徒劳。 这本书的结构组织非常巧妙，它采用了非线性的叙事手法，时间线在不同角色和事件之间不断跳跃、交织。起初，这种跳跃可能会让人略感吃力，需要集中精力去梳理人物的来龙去脉。但一旦适应了作者的节奏，就会发现这种结构极大地增强了故事的张力和神秘感。每一个新的章节都像是从另一个侧面或时间点投射过来的光束，直到最后，所有的光束汇聚，真相才如同冰山浮出水面，那种豁然开朗的震撼感是线性叙事难以比拟的。 作品中对“道德困境”的探讨，也极富启发性。作者似乎并不急于对笔下的人物进行简单的道德审判，而是将他们置于一个没有绝对正确答案的灰色地带。每个人物都有其合理性，也都有其无法原谅的缺陷。读者在阅读过程中，会不断地在“理解”与“谴责”之间摇摆不定，被迫去思考自己会在那种极端环境下做出何种选择。这种智力上的挑战和情感上的拉扯，让这本书不仅仅停留在故事层面，更上升到了对人性边界的深度探问。 从语言风格来看，作者的文笔干净利落，如同雕刻家手中的刻刀，毫不拖泥带水，却能在大理石上留下最深刻的纹理。尤其值得称赞的是他对画面感的营造能力。很多场景，比如一场突如其来的暴雨，一次深夜的独自行走，都被描绘得如同高清电影镜头一般清晰、富有情绪张力。即便是最平凡的场景，在他的笔下也充满了诗意和张力，让人愿意反复咀嚼那些精妙的形容词和动词搭配，这本书的文字本身就是一种高级的艺术享受。
评分初次接触这部作品时，我本能地带着一种批判性的眼光去审视它的结构，毕竟现在很多作品为了博人眼球，常常在开头就火力全开。但这部作品却反其道而行之，它选择了一种近乎散文诗般的开篇，娓娓道来，像是老者在壁炉边慢悠悠地讲述一段尘封已久的往事。这种缓慢的节奏非但没有让我感到乏味，反而成功地构建了一种强烈的仪式感，仿佛我必须放慢自己的心跳，才能跟上作者设定的时间线。书中对一些特定地点的环境描绘，细致到近乎苛刻，每一个角落的陈设、每一束光线的角度，都被赋予了某种象征意义，读来令人深思，仿佛不仅仅是在阅读故事，更是在探索一个被精心构建的微缩宇宙。 我特别欣赏作者在叙事中对“留白”的运用。很多情节的转折点处理得非常干净利落，没有冗长的心理活动或旁白来解释人物的动机，而是通过一个动作、一个眼神的特写，将所有的情绪和潜台词都浓缩其中。这要求读者必须全神贯注地投入到阅读中去，去主动填补那些未被言明的空白。这种主动参与感，极大地增强了阅读的深度和趣味性，也让这本书的耐读性大大提升。每次重读某个段落，都会因为心境的变化而发现新的解读，这才是真正成功的文学作品的标志之一，它能随着读者的成长而不断焕发生机。 书中对于社会阶层差异的探讨，处理得极其高明和不动声色。它没有采用那种直白的对立和控诉，而是将人物置于一个特定的社会背景下，让他们在日常的交往、细微的资源分配中，自然而然地流露出阶层带来的隔阂与无奈。比如对某一顿饭局上不同人物举止的描写，那种微妙的敬畏与不适，通过细枝末节的描写就展现得淋漓尽致，比任何宏大的社会批判都更具穿透力，因为它直接触及了人性的真实反应。这种基于生活本真的观察，让作品充满了现实的重量感。 这本书的语言风格可以说是多变的，但在核心上保持了一种高度的文学性。有些篇章的句式如同古典诗词般工整典雅，用词考究，读起来韵律感十足；而另一些描绘激烈冲突的片段，则变得极为口语化和富有冲击力，仿佛能听到角色之间紧张的对峙。这种风格上的灵活转换，不仅丰富了阅读体验，更重要的是，它完美地契合了不同场景所需的情感张力。我敢说，作者对汉语的驾驭能力已经达到了炉火纯青的地步，每一个词语似乎都经过了千锤百炼，只为找到最精准的那一个表达。 读完之后，我感受到的不是故事的结束，而是一种精神上的延伸。这本书像一面棱镜，折射出人性的复杂与幽微。它没有提供廉价的安慰或简单的解决方案，而是提出了一种面对生活本质的勇气。它教会我的，是如何去接纳生活中的不完美、不确定性，以及如何与自己内心的阴影和平共处。在如今这个信息爆炸、追求效率的时代，能找到一本愿意慢下来、深潜下去的作品，实属难得。它值得被反复品味，因为它给予读者的，是一种持久而深沉的思考回响。
评分这本书的开篇就像一个古老而精密的钟表，齿轮开始缓慢而坚定地转动，首先展现给你的不是故事的核心，而是它运行的机制。作者仿佛是一位耐心的机械师，细致地展示着每一个零件的材质、结构以及它们之间微妙的咬合关系。这种对世界构建的“技术性”展示，立刻就给予了读者一种强烈的可靠感和智力上的吸引力。它暗示着，这里面藏着一套严谨的逻辑和精妙的设计，需要你静下心来去破解。 全书最让我着迷的一点，是对“记忆的不可靠性”的深度挖掘。书中多次出现同一事件的不同版本叙述，它们在细节上存在着微妙的差异，甚至在情感色彩上南辕北辙。作者毫不介入，只是将这些相互矛盾的“记忆碎片”并置呈现，迫使读者去思考：什么是真实？记忆本身是否就是一种持续的、带有个人偏见的“再创作”？这种对认知科学和心理学前沿概念的文学化探索，让这本书的内涵瞬间拔高，超越了单纯的叙事层面。 书中对冲突的处理非常内敛，它拒绝那种舞台化的、戏剧性的爆发，而是将所有紧张感都内化到人物的日常行为和潜意识流中。例如，两位主要人物之间的矛盾，往往体现在他们对同一件物品的不同摆放位置，或者对同一句话的不同理解上。这种“不动声色的交锋”，比任何剑拔弩张的场面对峙都更令人感到压抑和真实。它展现了一种成熟的笔法：最深的伤痕，往往不是在表面撕开的，而是在内部悄然溃烂的。 文字的质感是这本书的又一大亮点。作者的遣词造句既有现代文学的简洁明快，又继承了某种古典文学的厚重感，形成了一种独特的“现代古典主义”风格。他对于环境的描摹极富触感，你几乎能感受到空气的湿度、衣物的粗糙程度。尤其是对某些特定情绪（比如恐惧、狂喜）的语言转译，他总能找到那个最独特、最不落俗套的词语组合，让人在阅读时产生一种被精准击中的恍惚感。 这本书给予读者的，是一种关于“如何度过一生”的哲学探讨，它避开了空泛的说教，而是通过具体的、充满磨难的人物命运来呈现。它没有给予一个圆满的结局，但那种开放式的收尾，反而赋予了读者强大的精神力量，去面对自己生活中未完成的部分。它像是一次深刻的心灵按摩，虽然过程可能有些酸涩，但结束后留下的，是对生命更清晰的认知和更坚韧的内心。
评分翻开这本新淘到的书，首先吸引我的就是那种扑面而来的、带着时代印记的质感。封面设计虽然算不上惊世骇俗，却有一种老派的沉稳，让人忍不住想探究内里究竟藏着怎样一番光景。我原本以为这会是一本纯粹的纪实文学，记录某个特定年代的生活侧写，但读下去才发现，作者的笔触远比我想象的要细腻和多维。他没有陷入那种宏大叙事的窠臼，而是像一个技艺精湛的匠人，将那些被时间冲刷得几乎看不清的日常碎片，一块块重新拼凑起来，赋予了它们新的光泽和温度。 最让我拍案叫绝的是，作者对于人物心理描摹的精准度。他似乎拥有某种能洞察人性的天赋，笔下的人物不再是扁平化的符号，而是活生生的、充满了矛盾与挣扎的个体。书中描绘的几位主要角色，他们内心的犹豫、不甘、偶尔闪现的英雄主义情结，都处理得极其到位。特别是对那种“欲说还休”的情感状态的刻画，简直是教科书级别的。你会感觉到，作者是真正走进过那些人物的灵魂深处的，而不是隔着玻璃观察。那种微妙的尴尬、难以言喻的失落感，读起来让人感同身受，甚至会不由自主地对照自己的过往经历，引发深层的共鸣。 这本书的叙事节奏把握得极佳，张弛有度，绝不拖泥带水。有些章节，叙事如同涓涓细流，缓慢而温柔地铺陈开来，让你沉浸在环境的氛围中，体会那种悠长的静谧；而到了关键的转折点，笔锋突然变得犀利而果决，几句话就能将整个局势推向高潮，留给人无限的想象空间。我喜欢这种富有音乐感的阅读体验，仿佛作者是一位高明的指挥家，精准地控制着情绪的高低起伏。它拒绝给你所有答案，而是巧妙地留下空白，让读者自己去填补那些最触动心灵的部分，这恰恰体现了高级文学的魅力所在。 说实话，我一开始对这类主题的书籍抱有一种审慎的态度，总担心它会流于说教或者过度煽情。然而，这本书的独特之处在于它的“克制”。作者在表达观点时，总是将哲理巧妙地融入到具体的场景和对话之中，从不直接喊出“你应该怎样”或“世界是多么不公”。他提供的是一种观察世界的新视角，一种看待困境时的温柔而坚韧的力量。这种润物细无声的感染力，比任何直白的陈述都要有力得多。它让我明白，真正的深刻，往往藏在最不经意的生活细节里，需要我们用心去挖掘和体味。 这本书的文字本身，也是一种享受。我甚至会时不时地停下来，只是为了细细品味某些句子的结构和用词。作者的文字功底非常扎实，词汇的运用既考究又不失烟火气，既能描摹出宏大的意象，又能精准捕捉到日常琐碎中的美感。特别是他对环境光影的捕捉，非常到位，读的时候仿佛能闻到空气中特有的气味，感受到阳光穿过窗棂投下的斑驳光影。这使得阅读过程不再是简单的信息接收，而更像是一场沉浸式的感官盛宴，让人由衷地感叹，文字的力量是如此奇妙而强大。
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