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美亨利·马西，武怡堃 著

图书标签:

• 心理学
• 情感
• 家庭关系
• 依恋理论
• 原生家庭
• 自我成长
• 人际关系
• 育儿
• 亲子关系
• 行为心理学

店铺： 玄岩璞图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510063848

商品编码：29942929756

包装：平装

出版时间：2013-09-01

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基本信息

书名：情感依附 -- 为何家会影响我的一生

定价：38.00元

作者：(美)亨利·马西,武怡堃

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2013-09-01

ISBN：9787510063848

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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内容提要

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　　这本书是关于从婴儿期到成年早期的发展。作者记录了76个婴儿从出生起到30岁的成长。考察他们不同生活路径的源头，以及什么对他们的影响为深远。
　　作者将本书当做一系列的生活实践故事来进行写作，做了很多细节的呈现。作为精神分析师，作者会写作生活的故事，因为这样才能把作者思考的这些鲜活的人展现出来。精神分析的本质是发展内在的自由，从某种程度上本书实现了一部分这样的目标——教导如何去养育内在自由的孩子。希望读者能够从这些故事中找到温暖、感动和指引。

目录

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中文版导言
中文版序
前言
章成功者们
尼古拉斯
塔蒂亚娜
其他成功案例
成功的基石
成功儿童的父母
三个层面的母婴互动
难以效仿的行为？
影响儿童发展的四个因素

第二章童年痛苦的外化
弗朗克——“我想做好，但是我做不到”
达夫娜——就像被发射的、焦躁不安的陀螺
凯文——一张黏性的网
法利——家暴父亲的“坏种”
坎迪斯——“我想到不爽的事，就是我自己
查克——具有强迫性的母亲，温和友好的父亲
诊断和神经系统的关系
父母与孩子之间的依附问题
症状的转化

第三章童年痛苦的内化
诺兰——自我贬低和“深深的孤独”
乌拉——自恋的孩子
蕊娜——“一种复杂的爱”
推论

第四章无法实现的承诺
奥斯卡——当死亡是童年的一部分
奥利弗——另一个姐妹
发展不如预期的8人组

第五章超出预期
丹尼——“我非常顺应”
瑞巴——“恨，让你受伤更多”
发展超出预期的7人组

第六章家庭的重要性
附录
研究方法和量表
后记
参考文献

作者介绍

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　　亨利·马西（Henry Massie）
　　医学博士，在加利福尼亚州伯克利市执业的精神科医生，并在旧金山市加州大学医学院任教。同时也是一位杰出的研究者，在母亲—婴儿的互动模式、母婴关系对婴儿情绪发展的影响等相关领域做出了****贡献。国际的研究“依附关系”的学者。
　　内森·塞恩伯格（Nathan M. Szajnberg）
　　医学博士，在加利福尼亚州伯克利市执业的精神科医生，并在旧金山市加州大学医学院任教，同时担任沃勒斯坦研究基金精神分析方向的研究者，致力于精神分析方向的儿童精神病学和儿童发展的长程研究。

文摘

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序言

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探寻人性的深层结构：《原生家庭的烙印与自我重塑》 一部深刻剖析家庭影响、追溯情感根源、指引生命成长的杰出著作 【内容提要】 本书深入探讨了一个既古老又永恒的主题：我们从何而来，将往何处去？ 它聚焦于个体生命形成初期所依赖的那个核心结构——家庭，如何在其无形与有形之中，雕刻出我们成年后的行为模式、情感反应以及人际关系的总和。作者以细腻的笔触和扎实的理论基础，带领读者穿越童年的迷雾，直面那些深埋心底、却支配着我们日常决策的无意识脚本。 本书并非简单的家庭叙事，而是一场严谨的、跨学科的心理学探索之旅。它融合了发展心理学、依恋理论、创伤研究以及认知行为学的精髓，构建了一个理解“我是谁”的完整框架。我们着重分析了父母教养风格的细微差异如何转化为孩子内部的“工作模型”，进而影响其一生对安全感、亲密关系和自我价值的认知。 核心议题涵盖： 1. 无声的遗传： 探索家庭内部的情绪氛围（如焦虑、沉默、过度控制或疏离）是如何被“习得”并内化为个体的“情绪操作系统”。 2. 依恋模式的终身轨迹： 详尽剖析安全型、回避型、矛盾型（焦虑-矛盾型）以及紊乱型依恋模式的形成机制，并阐释这些模式在成年后的伴侣选择、职场互动中的具体表现。 3. 未竟事宜的循环： 揭示父母未解决的心理冲突和未被满足的需求，如何通过代际传递，不自觉地在下一代身上重演或补偿。 4. 界限的建立与修复： 论述清晰、健康的个人界限对于维持心理健康的重要性，并提供实用策略以识别和重建被侵蚀的界限。 5. 从受害者到创造者： 强调自我觉察的力量。本书的核心理念之一是，理解“为什么是这样”是治愈的第一步，而真正的自由在于有意识地选择“现在我将如何回应”。 【本书特色与价值】 一、 理论的深度与实践的广度并重： 本书的叙事风格兼具学术的严谨性和文学的感染力。作者没有停留在理论的堆砌，而是穿插了大量精选的、富有代表性的案例分析（这些案例经过艺术化的处理，保护了隐私，但真实地反映了人类经验的复杂性）。通过对这些案例的深入剖析，读者可以清晰地看到，那些看似偶然的“坏运气”或“怪癖”，实则是有着清晰的家庭逻辑支撑的。 二、 关注“沉默的文化”： 我们常常只关注父母说了什么，却忽略了他们“没有说”什么。本书尤其深入探讨了那些在家庭中被压抑的情感、被禁忌的话题以及通过非语言信号传递的潜台词。这些沉默的文化，往往比直接的教导更具塑造力，它们决定了一个人在面对压力时是选择逃避、攻击，还是寻求连接。 三、 强调“修复”而非“谴责”： 本书的基调是富有同理心和建设性的。它旨在帮助读者理解，父母的行为往往源于他们自身的局限、未被疗愈的创伤以及他们所处的社会文化环境。这并非为不负责任的行为开脱，而是为了使读者能够将焦点从无谓的愤怒和指责，转向积极的自我疗愈和关系重塑。我们认识到，改变家庭环境的权力，最终回归到个体对自身行为模式的选择上。 四、 融入当代生活场景的分析： 为了使理论更贴合现代读者的生活，本书探讨了原生家庭对以下现代挑战的影响： 职业倦怠与完美主义： 对被认可的过度渴求，如何转化为职场中的自我耗竭。 数字时代的亲密关系： 依恋不安全感如何在社交媒体和快餐式约会文化中被放大或扭曲。 为人父母的角色转换： 如何有意识地打破消极的代际循环，为下一代创造更健康的成长土壤。 【致读者】 你是否曾感到，无论你如何努力，总有一股看不见的力量将你拉回到熟悉的痛苦模式中？你是否在亲密关系中反复遭遇相似的失望，却不知道如何才能做出真正的转变？ 本书为你提供了一张精细的地图，它标示出了你内心世界的“地下结构”——那些由早年经验铸就的支撑点和裂痕。理解这张地图，不是为了沉溺于过去，而是为了获得真正的自由。自由并非没有过去，而是拥有选择的力量，去决定你的过去将如何影响你的未来。 这是一次艰难但最终令人振奋的旅程——一次从“被塑造”到“自我塑造”的飞跃。拿起这本书，你将开始一场深层次的自我对话，学会聆听你内心那个“受伤的孩子”，并最终，以成熟和觉知，拥抱你完整而有力量的成年自我。 【作者简介】 （此处应插入原书作者或聚焦于该主题的权威心理学家的简介，但根据要求，此处需避免提及原书信息，故此处留空，假设作者是一位在家庭系统治疗领域有深厚造诣的心理学家。）

评分☆☆☆☆☆

这部作品的叙事节奏处理得相当老道，它不像那种快节奏的通俗读物，而是像一位经验丰富的人生导师，引导你慢慢走入一个精心构建的精神迷宫。每一次的转折都恰到好处，让你在不经意间，就接受了作者抛出的那些颠覆性的观点。我尤其欣赏作者在讨论“安全感”与“自由”之间的辩证关系时所展现出的那种哲学思辨的深度。它没有给出标准答案，而是鼓励读者自己去探索，去构建属于自己的情感蓝图。读到那些关于童年经历如何无声无息地塑造我们成年后行为模式的章节时，我简直是心惊肉跳，因为那些描述太精准了，精准到让人感到一丝寒意。这本书的价值，不仅仅在于它提供了理论框架，更在于它提供了一把钥匙，让我们能够打开自己内心的密室，去面对那些尘封已久、却仍在影响着我们决策和选择的“幽灵”。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是令人耳目一新，它以一种极其细腻和富有洞察力的方式，剖析了人与人之间复杂的情感联结。作者的文字功力深厚，仿佛能穿透表象，直达人心的最深处。读完后，我感觉自己对生活中的许多瞬间有了全新的理解，那些曾经困惑我的情感纠葛，似乎都找到了一个合理的解释。特别是关于“依附”这个概念的探讨，它不再是单一的负面标签，而是在不同的生命阶段展现出不同的面貌，既是成长的驱动力，也可能成为阻碍我们前进的枷锁。书中引用的案例非常贴近生活，让我能轻易地在其中找到自己的影子，这种共鸣感是很多其他书籍难以给予的。它不是一本空泛的理论书籍，而是充满了实践性的智慧，指导着我们如何在错综复杂的人际关系中，找到一个既能保持自我独立，又不失深厚联结的平衡点。每次合上书本，我都忍不住要停下来，细细回味那些触动我的句子，那种被深刻理解的感觉，让人久久不能平静。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的语言风格充满了成熟的克制美学。它不像某些畅销书那样，用夸张的词汇来煽动情绪，而是用一种近乎冷静的笔触，描绘出情感的狂风暴雨。这种“不动声色”的力量，反而更具穿透力，它不强迫你相信，而是用无可辩驳的逻辑和精妙的观察，让你心悦诚服。在处理“失落与重建”这一主题时，作者展现了极大的同理心，但这种同理心是建立在深刻的理解之上，而非廉价的安慰。它教会我们，真正的疗愈，往往来自于对痛苦本身的精确命名和坦诚面对。每读完一个章节，我都会感到一种精神上的“排毒”，那些长期困扰我的情绪“毒素”，似乎在这些文字的照耀下，慢慢溶解、消散。对于寻求内心平静和深度成长的读者来说，这绝对是一部不可多得的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

最让我印象深刻的是，这本书在处理“爱与独立”这个永恒的主题时，表现出的那种超然的平衡感。它既肯定了人类对联结的本能需求，又坚定地捍卫了每一个个体完整性和自主性的价值。作者在字里行间流露出一种对人类复杂性的深刻尊重，不轻易对任何情感模式进行道德评判，而是致力于解释“为何如此”。这种不带偏见的探索精神，使得阅读过程成为一次纯粹的求知之旅。特别是书中对于“情感的成熟度”的定义，不再是简单地看年龄或阅历，而是看一个人能否在给予和接受爱之间，保持清醒和弹性。读完后，我不再害怕那些复杂的情感波动，反而将其视为生命丰富性的证明。这本书像是一份精密的导航图，指引着我在情感的海洋中，驶向更广阔、更真实的海域。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排极为精妙，它不是按部就班的线性叙事，而更像是一个多维度的立体空间，不同的章节之间相互映照，形成了一个严密的论证网络。当我阅读到关于“界限”如何成为爱的前提而非阻碍时，我有一种茅塞顿开的感觉。在此之前，我一直将“界限”等同于疏远和冷漠，但作者通过一系列生动的个体故事，成功地将“界限”重新定义为一种成熟的自我关怀和对他人的尊重。这种视角上的转变，对我处理与亲密伙伴的关系产生了立竿见影的效果。此外，书中对“代际创伤”的探讨，更是令人深思。它揭示了我们如何不自觉地重复着上一代人的情感模式，并为我们提供了跳脱出这一循环的可能性。这本书的厚重感，并不在于篇幅，而在于其思想的密度和广度，值得反复咀嚼。