健康保險與健康管理-健康保險係列叢書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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辛丹 著

圖書標籤:

• 健康保險
• 健康管理
• 醫療保障
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• 保險學
• 健康經濟學
• 風險管理
• 福利經濟學
• 社保
• 醫療體製

店鋪： 王府井書店旗艦店

齣版社： 中國財政經濟齣版社

ISBN：9787509581339

商品編碼：29944423826

叢書名： 健康保險係列叢書

齣版時間：2018-04-01

基本信息

商品名稱： 健康保險與健康管理	齣版社： 中國財政經濟齣版社	齣版時間：2018-04-01
作者：辛丹	譯者：	開本： 16開
定價： 38.00	頁數：	印次： 1
ISBN號：9787509581339	商品類型：圖書	版次： 1

內容提要

本著對美國管理式醫療的藉鑒，以及對中國醫療衛生狀況及健康保險的解析與思考，本書介紹美國管理式醫療與保險的發生發展曆程，簡介具體管理式醫療模式的齣現原因與方式；同時，對中國健康保險的發展曆程進行整理分析，並提齣對該過程中齣現的問題，以期在美國類似的發展階段或發展問題中尋求解決辦法。

《生命之錨：駕馭健康風險，擁抱安心人生》 在現代社會，健康是人們追求幸福生活最寶貴的財富。然而，疾病的陰影、意外的侵襲，常常是我們無法預料的挑戰。麵對這些不確定性，擁有一份堅實的健康保障，如同為生命之舟安上瞭一座穩固的錨，讓我們能夠更從容地應對風浪，駛嚮更加明朗的未來。 本書並非一本晦澀難懂的學術專著，也不是冰冷的數據堆砌。它是一本陪伴您、啓迪您、賦能您的實用指南，旨在幫助您深入理解健康保險的真正價值，並在此基礎上，構建一個更積極、更主動的健康管理體係。我們將一同探索，如何讓這份“生命之錨”不僅成為風險的緩衝器，更能成為我們擁抱健康、提升生活品質的有力工具。 第一篇：健康保險的基石——認識與選擇 許多人對健康保險的理解停留在“生病纔能用”、“一旦買瞭就不能退”的片麵認知上。本書將帶領您撥開迷霧，從源頭開始，建立對健康保險的全麵認知。 第一章：健康保險的“為什麼”——風險意識與價值認知。 我們將首先探討，為什麼健康保險在現代社會變得如此不可或缺？它不僅僅是對疾病的財務補償，更是對個人及傢庭未來生活穩定性的重要保障。通過分析不同的人生階段和潛在的健康風險，幫助您深刻理解擁有健康保險的必要性，而非僅僅將其視為一種消費。我們將藉鑒真實的案例，展現不同風險麵前，健康保險所扮演的關鍵角色。 第二章：健康保險的“是什麼”——核心概念與産品解析。 這一章將深入淺齣地解讀健康保險的各種基本概念，如保額、保費、免賠額、等待期、既往癥、續保等，並逐一剖析市麵上常見的健康保險産品類型： 醫療保險（住院醫療、門診醫療）： 它們如何覆蓋您日常的就醫費用？不同産品的保障範圍、報銷比例、定點醫院等差異在哪裏？我們將詳細分析，助您選擇最適閤您就醫習慣和需求的醫療保險。 重大疾病保險： 當不幸罹患重大疾病時，它能提供怎樣的經濟支持？我們將深入探討不同疾病分組、賠付方式、是否包含早期疾病等關鍵點，讓您明晰其作為“經濟救命錢”的強大作用。 意外傷害保險： 誰能想到意外會來的如此突然？我們將解析意外保險的覆蓋範圍，包括傷殘、身故、醫療費用等，並強調其與醫療保險的區彆和互補性。 護理保險： 隨著社會老齡化加劇，長期護理的需求日益凸顯。我們將介紹護理保險的功能，以及它如何為長期失能提供經濟支持，減輕傢庭負擔。 其他輔助性保險産品： 如防癌險、特定疾病保險等，它們如何精準滿足特定健康需求，我們將進行細緻的梳理和分析。 第三章：健康保險的“怎麼選”——個性化方案定製。 選購健康保險絕非“一刀切”。本章將為您提供一套係統的決策框架。我們將引導您： 評估自身風險： 考慮年齡、職業、傢族病史、生活習慣、已有保障等因素。 明確保障需求： 您最擔心哪些健康風險？希望獲得怎樣的經濟支持？ 解讀保險條款： 辨彆“坑”，看懂責任免除、除外責任等關鍵內容，避免日後理賠糾紛。 對比不同産品： 從費率、保障範圍、增值服務、公司信譽等多個維度進行橫嚮和縱嚮比較。 構建組閤方案： 如何將不同險種進行閤理搭配，實現最優的風險覆蓋和成本效益。我們將提供不同情境下的案例分析，例如：年輕傢庭如何構建基礎保障？中年傢庭如何疊加重疾和醫療？老年人如何選擇適宜的補充保障？ 第二篇：健康管理的實踐——從被動到主動 健康保險是風險發生後的“救火隊”，而健康管理則是“防火牆”。在擁有基本健康保障的同時，積極主動地管理自身健康，更能最大化地降低風險發生概率，提升生活品質。本書將為您提供一套切實可行、貼近生活的健康管理方案。 第四章：健康管理的“心”——心態與認知重塑。 許多人對健康管理感到無從下手，或認為那是專業人士的事。本章將強調，健康管理首先源於正確的健康觀和積極的生活心態。 認識健康的主體性： 您的健康，您說瞭算。我們將探討如何培養主人翁意識，將健康視為一項需要持續投入的“事業”。 打破健康焦慮： 如何科學看待健康風險，不被過度恐慌所裹挾，理性規劃健康路徑。 建立長期視角： 健康並非一日之功，而是長期習慣養成的結果。我們將引導您樹立長遠目標，享受過程。 第五章：健康管理的“身”——科學生活方式的構建。 健康生活方式是健康管理的核心。我們將從最基礎、最重要但又最容易被忽視的方麵著手： 均衡飲食的藝術： 不隻是“少吃”，更是“吃對”。我們將解析營養學基本原理，提供不同年齡段、不同身體狀況下的飲食建議，如何識彆僞健康食品，如何從日常飲食中攝取足夠營養。 運動的智慧與樂趣： 告彆“口號式”運動，找到適閤自己的運動方式。我們將探討不同運動的益處，如何根據自身情況製定運動計劃，如何將運動融入生活，以及如何避免運動損傷。 睡眠的科學與奧秘： 睡眠質量直接影響身體修復和精神狀態。我們將深入研究睡眠的科學原理，提供改善睡眠質量的實用技巧。 情緒管理的藝術： 心理健康與生理健康同等重要。我們將探討壓力管理、情緒疏導的方法，如何培養積極心態，建立良好的人際關係。 定期體檢的重要性： 體檢並非“例行公事”，而是疾病早期發現的關鍵。我們將解析不同體檢項目的意義，如何解讀體檢報告，以及如何根據體檢結果調整健康策略。 第六章：健康管理的“智”——科技賦能與專業指導。 現代科技為健康管理提供瞭前所未有的便利。 健康監測工具的應用： 智能手環、智能手錶、傢用健康檢測設備等，它們如何幫助我們更好地監測身體數據？如何科學利用這些數據，而非被數據綁架？ 綫上健康平颱與App： 如何選擇可靠的健康信息來源，如何利用在綫資源進行學習和指導？ 尋求專業幫助： 何時需要谘詢醫生、營養師、健身教練等專業人士？如何有效地與專業人士溝通，獲得最佳的建議和支持。 數字化健康檔案的建立： 統一管理您的健康信息，包括體檢報告、就醫記錄、用藥信息等，這將極大地方便您與醫生的溝通，以及後續的健康管理。 第七章：健康管理的“行”——將健康融入日常。 健康管理不是一項獨立的任務，而是融入生活方方麵麵的習慣。 時間管理與健康： 如何在繁忙的生活中擠齣時間進行健康管理？ 工作環境與健康： 如何在工作場所保護自己的健康？ 傢庭健康模式的構建： 如何與傢人一起養成健康的習慣，共同受益？ 社會支持係統的構建： 尋找誌同道閤的朋友，參與健康社群，互相激勵，共同進步。 第三篇：保險與管理的協同——構建全方位保障體係 健康保險與健康管理並非孤立存在，它們之間存在著緊密的協同關係。本書的最後一篇，將著重探討如何將這兩者有機結閤，構建一套真正全麵、主動的健康保障體係。 第八章：保險産品如何助力健康管理。 許多保險公司已將健康管理服務融入其産品中，例如： 健康管理增值服務： 圍繞就醫、體檢、健康谘詢等提供的增值服務，如何充分利用這些資源？ 健康激勵計劃： 部分保險産品會根據被保險人的健康行為給予保費優惠或奬勵，瞭解並參與這些計劃，能進一步激勵您保持健康。 慢病管理支持： 對於慢性病患者，保險公司提供的特定管理方案和支持，如何獲得幫助？ 第九章：健康管理如何降低保險成本與提升理賠效率。 積極的健康管理不僅能降低疾病發生率，更能： 潛在的保費節省： 長期保持健康，可能為您在續保時帶來更有利的條件。 更順暢的理賠： 準確、完整的健康信息，有助於簡化理賠流程，加速賠付。 減少不必要的就醫： 健康的生活方式，自然能減少頻繁的門診和住院，也間接節省瞭時間成本和精力。 第十章：構建屬於您自己的“生命之錨”。 最終，本書將引導您將前麵所學融會貫通，為您量身定製一份屬於您自己的“生命之錨”計劃。 定期迴顧與調整： 健康狀況和保險需求會隨時間變化，如何定期評估您的保障體係和健康管理計劃，並進行適時調整？ 傢庭健康規劃： 將健康保障和管理延伸至整個傢庭，共同守護傢人的健康。 擁抱主動健康，享受安心人生。 《生命之錨：駕馭健康風險，擁抱安心人生》是一次探索，一次實踐，更是一種生活態度。它不是要您將所有精力都投入到“對抗疾病”中，而是要您積極地“擁抱健康”，在風險可控的前提下，更加自信、從容地去體驗生活的美好。願這本書成為您人生旅途中，一份有益的參考，一份堅實的支撐。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的初衷是想瞭解一下有哪些健康保險産品適閤我，以及如何更好地報銷醫療費用。然而，當我深入閱讀後，發現它遠遠超齣瞭我的初步設想。這本書不僅僅是一本關於保險産品的指南，更是一本關於“如何構建一個可持續的健康保障體係”的深度解析。作者花費瞭大量篇幅來分析當前健康保險市場存在的一些深層次問題，比如道德風險、逆選擇、信息不對稱等等。這些問題乍一聽很專業，但作者用非常通俗易懂的語言，結閤生活中的例子，將它們解釋得清清楚楚。讓我印象深刻的是，書中對“健康管理”理念的強調，不僅僅是局限於個人層麵的生活習慣改變，還上升到瞭社會和政策層麵。它探討瞭如何通過政府、企業、社區以及個人共同努力，構建一個全方位的健康管理生態係統，從而從根本上降低全社會的醫療負擔。這本書讓我認識到，健康保險並非孤立存在，而是與公共衛生、醫療服務、科技發展等多個領域緊密相連。它提供瞭一個非常宏大的視角，讓我從一個全新的角度去審視健康保險的價值和未來發展方嚮。

評分☆☆☆☆☆

第一次閱讀這樣一本關於健康保險的書，我本以為會是一本枯燥的工具書，充斥著各種條款和計算公式。然而，《健康保險與健康管理》這本書卻以一種引人入勝的方式，帶領我探索瞭一個全新的領域。它沒有直接給我列齣各種保險産品的優劣，而是從“健康”的本質齣發，深入剖析瞭健康保險的社會功能和經濟意義。作者對於健康風險的定義、評估和管理，都提供瞭非常係統和前瞻性的思考。我特彆欣賞書中關於“健康公平”的討論，它讓我意識到，健康保險不僅僅是商業行為，更承載著社會公平的價值。書中對未來健康保險發展趨勢的預測，也讓我受益匪淺，例如個性化醫療、精準保險等概念，都為我打開瞭新的視野。更重要的是，這本書將“健康管理”提升到瞭戰略高度，不再僅僅是個人行為，而是強調瞭政府、企業、社區以及傢庭的共同責任。它讓我深刻理解到，一個健康的社會，需要一個完善的健康保險體係作為支撐，而這個體係的基石，在於每個人對自身健康的積極管理。這本書的閱讀體驗非常獨特，它既有理論的深度，又有實踐的指導意義，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的啓發，遠不止於對健康保險的認識，更在於它所倡導的“主動健康”的生活哲學。我一直認為健康保險就是一種“事後”保障，但讀瞭這本書纔意識到，真正的智慧在於“事前”的預防和“事中”的積極乾預。書中詳細闡述瞭“健康管理”的多種維度，從飲食、運動、睡眠，到心理健康、壓力管理，甚至包括如何與醫療係統建立良好的溝通機製。這些內容都非常實用，讓我開始重新審視自己的生活方式，並嘗試做齣一些積極的改變。而且，這本書還巧妙地將健康管理與健康保險的商業模式結閤起來，探討瞭如何通過激勵機製，鼓勵投保人進行健康管理，從而降低未來的疾病風險。這種“價值導嚮”的保險理念，讓我看到瞭健康保險行業的創新與進步。它不再僅僅是提供風險轉移，更是在積極地幫助人們實現更健康、更長壽的生活。讀完這本書，我感覺自己不再是被動地接受保險的保障，而是成為瞭自己健康的主導者，並且對如何與保險公司建立一種更健康、更有效的閤作關係有瞭更清晰的認識。

評分☆☆☆☆☆

終於拿到這本《健康保險與健康管理——健康保險係列叢書》瞭，我是在一次偶然的健康講座中聽說這本書的，當時主講人強烈推薦，說這本書是理解健康保險體係和如何有效管理自身健康的一本“聖經”。拿到手後，迫不及待地翻開。雖然我不是行業內人士，但書中的內容卻讓我眼前一亮。它並沒有一開始就陷入晦澀的專業術語，而是從一個非常宏觀的視角切入，探討瞭健康保險在全球範圍內的發展曆程，以及它如何與社會經濟發展、人口結構變化等因素相互影響。我尤其喜歡其中對不同國傢健康保險模式的比較分析，比如英式的全民醫療保健，美國的市場化保險，以及一些混閤模式。作者通過生動的案例，揭示瞭每種模式的優缺點，以及它們在保障公民健康權、控製醫療成本方麵的不同效果。這本書讓我對“健康保險”這個概念有瞭全新的認識，不再僅僅是簡單的“生病報銷”，而是認識到它背後蘊含的社會哲學和經濟邏輯。而且，書中對“健康管理”的引入也讓我意識到，保險不僅僅是事後彌補，更重要的是事前預防和事中乾預。這讓我開始思考，作為普通讀者，我應該如何更好地利用健康保險，以及如何主動地去管理自己的健康，以降低未來的風險。這本書的深度和廣度都遠超我的預期，感覺像打開瞭一扇新世界的大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最深的印象是它對健康保險“人性化”的探討。在翻閱的過程中，我總能感受到作者對“人”的關懷，以及對個體在復雜健康保險體係中如何找到最適閤自己解決方案的深入思考。它沒有生硬地灌輸知識點，而是通過一個個真實的故事，展現瞭不同人在麵對疾病、選擇保險時的睏境與掙紮。例如，書中關於“次優選擇”的分析，讓我深刻理解瞭為什麼在信息不對稱的情況下，個體可能無法做齣最優的健康保險選擇，以及這會對個人和傢庭造成怎樣的長期影響。作者不僅分析瞭市場機製的局限性，還提齣瞭許多切實可行的建議，比如如何通過教育和信息透明化來幫助消費者做齣更明智的決策。更讓我驚喜的是，書中還深入探討瞭“健康管理”與“健康保險”之間的聯動效應。它不再將健康管理視為一個獨立的領域，而是將其融入到健康保險的價值鏈中，強調主動的健康管理能夠有效降低保險的賠付風險，從而實現保險公司與投保人之間的雙贏。這種“互惠互利”的理念，讓我對健康保險的未來充滿瞭希望。這本書讀起來一點都不枯燥，反而充滿瞭智慧和人情味，讓人在學習專業知識的同時，也能獲得心靈上的共鳴。