滿28包郵 超值金版-懂老公的女人*幸福大全集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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靜濤，袁鈺著 著

圖書標籤:

• 婚姻技巧
• 情感經營
• 夫妻關係
• 兩性心理
• 幸福生活
• 實用指南
• 情感提升
• 傢庭和諧
• 女性成長
• 包郵

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 立信會計齣版社

ISBN：9787542936912

商品編碼：29980623932

包裝：平裝

齣版時間：2012-12-01

基本信息

書名：超值金版-懂老公的女人*幸福大全集

定價：29.00元

作者：靜濤,袁鈺著

齣版社：立信會計齣版社

齣版日期：2012-12-01

ISBN：9787542936912

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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　　簡言之，懂老公，與老公的夢想發生共鳴，與他分享喜悅、分擔痛苦，是做一個好妻子的義務，也是在婚後進一步贏得老公青睞和柔情蜜意的基礎。懂老公的女人，幸福一生；不懂老公的女人，一生淒慘。
　　身為女人，彆總是把羨慕的眼光嚮外投射，甚至嫉妒其他的女人比自己命好，嫁瞭一個好老公，哀嘆自己命薄無福。古人雲：“臨淵羨魚，不如退而結網。”與其糾結於他人比自己婚姻幸福，與其自怨自艾，不如用心經營婚姻，反觀自己，糾正自己在婚姻相處中的不足之處，做一個懂老公的睿智女人，否則婚姻將是一張令你恐懼到不敢麵對的麵孔，幸福自然也隻能永遠駐足在彆處。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《職場智慧：高效溝通與人際關係進階指南》 引言：職場新航程的必備羅盤 在當今快速變化的商業環境中，個人能力的提升已不再是成功的唯一標準。職場中的成功，往往取決於個體如何有效地與他人協作、如何精準地傳達信息，以及如何在高壓環境下維護積極的人際關係。《職場智慧：高效溝通與人際關係進階指南》正是這樣一本深度剖析現代職場生態，旨在為專業人士和職場新人提供一套係統、實用的行動指南。本書聚焦於那些決定職業生涯軌跡的關鍵軟技能，確保讀者不僅能在工作中遊刃有餘，更能建立穩固的職業聲譽和人脈網絡。 第一部分：溝通的藝術——超越錶象的深度連接 第一章：傾聽的哲學：構建信任的基石 有效的溝通始於高質量的傾聽，而非急於錶達。本章深入探討瞭主動傾聽（Active Listening）的多種層次，從單純的聽覺接收到深層次的情感與意圖理解。我們將解析“復述確認法”、“提問澄清法”在商務談判和日常會議中的實際應用，以及如何通過肢體語言（如眼神接觸、姿態開放性）傳遞齣你對談話者的尊重和關注。此外，本書還將提供一套“情境化傾聽模型”，幫助職場人士識彆不同情境下（如危機處理、績效反饋）所需的專注力度和反應模式。 第二章：高影響力錶達：讓你的聲音被聽見 信息爆炸的時代，清晰、簡潔且有說服力的錶達至關重要。本章重點解析結構化錶達框架，例如著名的“金字塔原理”在會議報告和郵件撰寫中的應用。我們將詳細拆解一個成功演示的構成要素：引人入勝的開場（Hook）、邏輯清晰的主體論證（Body）以及強有力的行動呼籲（Call to Action）。特彆關注非語言溝通的力量，包括語速的控製、音調的變化以及如何在視覺輔助工具（如PPT設計）中實現信息的最優化呈現，確保信息傳遞的效率和記憶點。 第三章：跨文化與跨部門溝通的橋梁 在全球化和扁平化管理的趨勢下，與不同文化背景、不同專業領域的同事有效協作是常態。本章提供瞭一套“文化敏感度評估工具”，幫助讀者識彆潛在的溝通障礙，例如對時間觀念、等級製度的理解差異。針對跨部門協作，我們側重於如何使用“共同目標語言”來消除專業術語壁壘，並建立跨職能團隊間的相互理解和信任機製，確保項目推進中的信息同步和資源調配順暢無阻。 第二部分：人際關係的精妙構建與維護 第四章：職場情商（EQ）實戰：駕馭情緒的潮汐 情商是衡量一個人在復雜人際關係中錶現的關鍵指標。本章將情商分解為自我認知、自我管理、社會認知和關係管理四個維度，並提供具體的訓練方法。重點探討“延遲反應原則”在衝突發生時的重要性，即如何在壓力下暫停自動防禦機製，選擇建設性的迴應方式。此外，我們還將介紹如何通過“同理心映射”來準確預判同事或上級的潛在需求和擔憂，從而提前做齣積極的姿態調整。 第五章：嚮上管理與橫嚮協作的藝術 “嚮上管理”並非指操縱上級，而是指策略性地、專業地管理你與直屬上級的工作關係。本章指導讀者如何理解上級的決策風格、優先級偏好，並主動提供“被需要”的解決方案，而非僅僅是問題。在橫嚮協作方麵，本書強調“互惠原則”在資源交換中的作用，並提供瞭一套“無權威領導力模型”，教導員工如何在沒有正式職權的情況下，通過專業性和影響力來推動跨部門閤作。 第六章：建設性衝突解決與反饋機製 衝突是職場中不可避免的一部分，關鍵在於如何將衝突轉化為成長的契機。本章摒棄瞭“逃避衝突”的舊觀念，主張“擁抱建設性對抗”。我們詳細闡述瞭“非暴力溝通”（NVC）模型在職場爭議中的應用，側重於描述事實、錶達感受、闡述需求和提齣請求的四個步驟。同時，本書為管理者和被管理者雙方提供瞭詳盡的“給予和接收有效反饋的S.B.I.模型”（情境-行為-影響），確保反饋過程既坦誠又不傷和氣。 第三部分：建立專業個人品牌與影響力 第七章：職場網絡構建的策略性布局 人脈的質量遠勝於數量。本章不再局限於泛泛的“多加聯係”，而是聚焦於如何進行“有目的的社交”。我們將講解如何識彆和接觸關鍵影響力人物（KILs），如何通過提供價值（而非索取）來維護長期關係，以及如何有效地利用LinkedIn等專業平颱進行個人品牌的戰略性展示。書中特彆設立瞭一節“網絡維護的自動化策略”，幫助讀者在高強度工作下仍能保持關鍵人脈的活躍度。 第八章：職業聲譽的長期管理 個人聲譽是你職場生涯的無形資産。本章討論瞭如何在日常工作中積纍“信任資本”。這包括對承諾的嚴格兌現、在壓力下保持專業操守、以及如何處理那些可能損害你聲譽的“小錯誤”。我們還會探討“危機公關”在個人層麵的應用：當齣現失誤時，應如何迅速、透明且負責任地進行溝通，將負麵事件的影響降到最低，並展示齣學習和改進的決心。 結語：持續學習，進化你的職場操作係統 本書的最終目標是培養讀者的“元技能”——即學習如何學習的能力。職場環境永不停歇地變化，掌握高效溝通與人際關係的框架，意味著你擁有瞭一套可以不斷迭代和優化的個人操作係統。通過實踐書中的工具和模型，讀者將能顯著提升自身的職業適應性，最終實現更具成就感和影響力的職業生涯。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始買這本書，是抱著一種“批判性學習”的態度，想看看現代社會對“懂老公”這件事到底是怎麼定義的。我擔心它會宣揚一種過時的、要求女性犧牲自我的觀念。然而，閱讀體驗完全齣乎我的意料。它非常注重“雙嚮奔赴”的理念。書裏有一段話讓我印象深刻：“一個女人越是懂得經營自己的內心世界，她對伴侶的需求就越清晰，也越能吸引到高質量的互動。”這本書並非讓你去迎閤一個模糊的“好老公”形象，而是引導你首先成為一個更成熟、更懂得自我滿足的個體，然後在此基礎上，去理解和欣賞你伴侶的獨特之處。它教導我們如何劃分“界限感”，如何處理衝突時既能維護自己的尊嚴，又能給對方留有餘地。我特彆喜歡其中關於“非暴力溝通”在親密關係中的應用，它提供瞭一套非常成熟的框架，讓爭吵不再是情緒的宣泄，而成為瞭加深理解的機會。讀完這本書，我感覺自己對婚姻的認知升級瞭，它不再是一場需要拼盡全力去維持的平衡，而是一場基於相互尊重和深度理解的、動態的閤作關係。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘述風格非常獨特，它沒有使用那種一本正經的學術腔調，反而像一個經驗豐富的大姐在跟你掏心窩子聊天，親切又實在。裏麵有很多案例，都是從我們普通人的生活中取材的，比如婆媳關係微妙時的處理技巧，比如處理“七年之癢”的初期信號，這些都是在其他泛泛而談的成功學書籍裏很難找到的深度細節。我特彆欣賞它對“性吸引力維持”這一主題的處理，它坦誠而富有智慧地指齣，激情褪去後，如何通過情感鏈接和生活情趣來保持長久的吸引力。它教我們不要把對方視為理所當然的親人，而是要持續地進行“情感上的約會”。我按照書中的建議，給我們的周末增加瞭一些“儀式感”的小活動，比如每周五晚上一起聽一張老唱片，哪怕隻有半小時，效果都比我們以前花大價錢去旅遊一次要好。這本書的文字有一種魔力，它讓你在閱讀時感到被理解、被接納，同時也受到瞭鼓舞去積極改變，而不是一味地抱怨生活的不公。它真的提供瞭一套非常細膩的“情感維護工具箱”。

評分☆☆☆☆☆

這套書簡直是為我們這種剛剛步入婚姻殿堂的小年輕準備的“避雷指南”！我剛結婚的時候，總覺得和老公之間好像隔著一層什麼東西，他心裏想的、在意的，我總是猜不透，弄得我們倆時不時就有點小摩擦。說實話，買這本書之前，我還有點將信將疑，畢竟市麵上的“婚姻秘籍”太多瞭，真正有用的沒幾本。但是翻開第一頁我就被吸引住瞭，它不是那種空泛地說教，而是非常具體地分析瞭男性在不同情境下的心理變化。比如，關於“他迴傢後為什麼更喜歡一個人待著”，這本書從生理和心理兩個層麵給齣瞭很接地氣的解釋，讓我一下子明白瞭，那不是他不愛我瞭，而是他需要一個“充電”的時間。看完之後，我學會瞭怎麼在他需要空間的時候默默支持，而不是一味地追問“你在想什麼”。這種體貼不是委麯求全，而是更智慧的相處之道。這本書裏還提到瞭很多關於“情感賬戶”的維護技巧，比如如何識彆那些看似微不足道的“情感存款”，以及如何避免那些“情感透支”的行為。讀完之後，我感覺自己像拿到瞭老公的“隱藏說明書”，相處起來順暢多瞭，那些曾經睏擾我的小問題，現在看來簡直迎刃而解。它讓我更懂得如何用他能接收到的方式去愛他，而不是用我自以為是的方式。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的價值遠超它的價格，簡直是“時間投資迴報率”最高的讀物之一。我是一個事業心比較強的女性，工作壓力大，迴到傢後往往沒有太多的耐心去處理那些雞毛蒜皮的“情感瑣事”。以前，我常常覺得老公不夠“體貼”，不夠“主動”，直到我讀到書中關於“男性驅動力”的章節，纔猛然醒悟：我們對“體貼”的定義可能完全不同。他可能覺得他按時交瞭房租、換瞭燈泡，這就是他對傢庭最大的貢獻和愛意的錶達，而我可能更期待一個溫暖的擁抱或者一句甜言蜜語。這本書的高明之處在於，它沒有簡單地批評哪一方的錯誤，而是提供瞭一個“翻譯工具”。它教我如何把我的需求，用他能聽懂的“男性語言”錶達齣來，並且還提供瞭非常實用的情景演練。比如，書中有一個關於“如何正確地提齣請求”的模闆，我試著用那個模闆和老公溝通瞭一次關於傢務分工的問題，效果立竿見影，他不僅沒有抵觸，反而主動承擔瞭更多。這本書更像是一個專業的婚姻谘詢師寫給你的私人指導，它不隻停留在理論層麵，而是真正落到瞭實處，讓人讀完之後馬上就能在日常生活中應用起來，感覺到實實在在的改變。

評分☆☆☆☆☆

我通常對這種集閤瞭“情感”、“幸福”、“大全集”等字眼的圖書持保留態度，總覺得內容會過於寬泛、缺乏實操性。但這一本卻著實給瞭我驚喜。它的結構安排非常閤理，不是簡單地羅列“要做的”和“不要做的”，而是循序漸進地引導讀者建立一個更全麵的“親密關係模型”。書中對於“如何贊美”這一小點的論述，就寫瞭整整一個章節，它分析瞭不同類型的男性對贊美的“敏感點”，比如有的更在意事業成就，有的則更看重傢庭付齣，如果你用錯瞭贊美的方式，效果可能適得其反。我以前總覺得“多誇誇他”就行瞭，讀完纔明白，贊美也需要“精準打擊”。更讓我覺得它貼心的是，它還加入瞭“自我關懷”的部分，提醒女性在努力理解伴侶的同時，韆萬不要迷失瞭自我價值的定位。它反復強調，真正的幸福大全集，首先是你自己內心的和諧，伴侶隻是這段旅程中的美好同行者。這本厚厚的書，讀完後感覺收獲的不僅僅是與老公相處的技巧，更是對自我定位的重新審視和肯定，讓我對未來充滿瞭踏實而溫暖的期待。