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李素文 著

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• 情感
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• 两性关系
• 谎言
• 包邮
• 自我认知
• 情感治愈

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787807538660

商品编码：29998994079

包装：平装

出版时间：2009-11-01

基本信息

书名：为什么女人要承担男人的谎言

定价：26.80元

作者：李素文

出版社：哈尔滨出版社

出版日期：2009-11-01

ISBN：9787807538660

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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的两性沟通秘籍。
让你读懂异性的内心深处的想法，帮你在情感、社交、职场中与他/她轻松对话。同类图书荣登日本、英国、德国、法国、澳大利亚等国畅销图书排行榜榜首，正以锐不可当之势席卷中国。
世界上只有两种人：男人和女人！但他们总是相互埋怨搞不懂对方！
如果你也认为和异性的关系很难搞定，那么你在此书中会得到启示！揭开男女心底的秘密，精准的魅力测试，精选多个真实案例，化解两性矛盾的实用方法。
性感的女人永远也不会为了男人到处乱丢的脏衣服唠叨，因为她自己也会以极其撩人的姿态把衣服丢在地上。
一个聪明的女人，要会用“奶酪”来抓住男人这只散漫的“老鼠”。
虽然人类流眼泪有很多原因，但对于女人来说，她们更多地将它当做一种武器。一种掌控男人的武器。
亚当和夏娃是世界*幸福的夫妻，因为他们既没有公婆也没有岳父岳母！
女人见到一个一看见美女就流鼻血的男人，会对他投以鄙视的目光，可在每个女人心底，都想做那个让男人流鼻血的女人。
对付一个退休的男人常常是女人面临的**问题，她无法忍受一个总沉浸在寂寞中并企图控制她生活的男人。

内容提要

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两是人类永恒的话题。然而相比较之下，男人是理性动物，女人是感情动物，他们的思维方式截然不同，处世的方法也不同，这就使男人和女人之间的沟通产生了障碍，总是互相指责，抱怨“真搞不懂”你。
本书作者收集了众多资料，并选取了具有代表性的话题，探讨了两中具有代表性的话题，探讨了两中具有普遍性的问题，并提出了可行的解决办法，帮助你了解你身边的异性：恋人、爱人、父母、公婆、岳父岳母、子女、亲朋好友等等。
读完此书，你会发现自己也成为了两大师，能够在错综复杂的情感世界游刃有余，和异性建立一种互信、互助、互爱的亲密友好关系，使自己过上一种更加充实、更加自信、更加快乐的人生。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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好的，以下是一份关于一本假设图书的详细简介，该书名为《情感的迷宫：在复杂关系中寻找真实与和解》，内容聚焦于现代人际关系中的沟通障碍、情感依赖与自我成长，与您提供的书名《满28包邮 为什么女人要承担男人的谎言》无关。 --- 情感的迷宫：在复杂关系中寻找真实与和解 引言：迷失在交织的期待与现实之间 在这个信息爆炸、联系空前紧密的时代，我们发现彼此之间的“连接”却比以往任何时候都更脆弱、更易碎。我们渴望亲密，却又恐惧暴露；我们追寻理解，却常常陷入无休止的误解与辩解之中。 《情感的迷宫：在复杂关系中寻找真实与和解》并非一本教人如何“制胜”或“操控”关系的指南。它是一次深入现代人情感内核的探险，旨在解析那些在我们与伴侣、家人、朋友以及最重要的——自我之间构筑起来的无形障碍。本书关注的核心问题是：当情感的沟通通道被焦虑、防御机制和未被满足的期待堵塞时，我们该如何穿越重重迷雾，最终触碰到真实的自我与真实的关系？ 第一部分：现代关系的悖论——亲密与疏离的拉锯战 本部分将剖析当代亲密关系所面临的独特挑战，这些挑战源于社会变迁与个体心理的冲突。 第一章：数字时代下的“在场”缺席 我们习惯于通过屏幕传递信息，但屏幕往往成了情感的滤镜。本章探讨了“低语式沟通”的陷阱——即通过文本和表情符号构建的脆弱连接，如何导致深度情感需求的被忽略。我们会审视“点赞文化”如何将情感需求转化为对外界肯定的渴望，并分析这种外部驱动力如何削弱了我们建立内部稳定感的能力。 第二章：被理想化与被标签化的伴侣 从爱情喜剧到社交媒体上的“完美夫妻”，社会为我们提供了关于“理想关系”的剧本。本章深入分析了这些外部叙事如何构建了我们对伴侣不切实际的期待。当现实的伴侣与被理想化的形象发生冲突时，我们倾向于指责对方的“不够好”，而非审视自己投射的阴影。我们将讨论“原型恐惧”——害怕伴侣成为我们童年创伤中某个令人不安形象的重演。 第三章：防御机制的无意识战争 关系中的每一次争吵，往往都隐藏着更深层的防御策略。本章重点剖析了四种常见的关系防御模式：退缩（Stonewalling）、批评（Criticism）、轻蔑（Contempt）和疏离（Defensiveness）。我们不仅会识别这些模式，更会追溯它们形成于童年时期的依恋创伤。理解这些反应不是为了指责，而是为了有意识地选择不同的回应方式。 第二部分：语言的断层——有效倾听与真实表达的艺术 真正的和解始于愿意聆听和愿意表达。本部分侧重于重建情感沟通的桥梁。 第四章：超越“我感觉”：情绪的词汇表 许多人在关系中感到愤怒或沮丧，但无法准确描述其背后的复杂情绪。本章提供了一套“情绪解构工具”，帮助读者区分核心情绪（如恐惧、悲伤）与次生情绪（如愤怒、抱怨）。我们将介绍“非暴力沟通”中关于观察、感受、需要、请求的四个步骤，并将其融入日常对话实践中，使表达更清晰、更少攻击性。 第五章：倾听的悖论：听见未说出口的话 倾听不仅是保持沉默，更是一种深度共情。本章详细阐述了如何进行“反射性倾听”（Reflective Listening），即准确复述对方的情感和核心信息，以确认对方的体验已被接收。我们将讨论在伴侣表达脆弱时，我们如何抵抗住立即提供解决方案的冲动，转而提供一个安全的空间，让对方的情感自然流淌。 第六章：处理“陈旧的伤口”——重写叙事 关系中的许多冲突并非关于当下发生的事件，而是关于过去未愈合的伤口被再次触碰。本章引导读者识别这些“触发点”，并学习如何将“指责性”的语言重塑为“需求性”的表达。例如，将“你总是忽略我”转化为“当我看到你专注于手机时，我感到被排斥，我需要你确认一下我在这里的重要性。” 第三部分：自我重塑——构建内在的稳固基石 关系中的任何变动，最终都会要求我们回归自身。本部分是关于个人成长的关键篇章。 第七章：依恋风格的自我审视 本书深入探讨了安全型、焦虑型、回避型和恐惧回避型依恋风格如何在我们成年后的关系中自动运行。这不是宿命论，而是地图。读者将被引导进行深入的自我评估，理解自己的“依恋反应”是如何影响亲密关系的建立与维持的。目标是培养“内在安全感”，不再完全依赖外部关系来验证自我价值。 第八章：界限的边界：爱与自我的平衡艺术 健康的界限并非拒绝他人，而是清晰地定义自我。本章讨论了如何设立并坚守界限，同时不损害关系中的爱与联结。我们将区分“健康的界限”（关乎个人需求和时间管理）与“防御性的隔离墙”（关乎情感隔离），并提供在伴侣反对或不理解界限时，如何坚定而温柔地沟通的策略。 第九章：原谅与和解：走向共同的未来 和解是一个双向过程，它首先要求个体对自己的部分错误有深刻的理解。本章将和解定义为“选择放下过去对关系的控制权”，而非遗忘。它关注于如何与伴侣共同构建一个新的、基于现实和相互理解的“关系契约”，承认过去的跌倒，但将目光投向共同成长的方向。 结语：在迷宫中发现方向 《情感的迷宫》旨在为那些在复杂人际关系中感到疲惫、困惑的读者提供一张实用的地图。它强调，亲密关系是一场持续的修行，需要我们不断地练习自我觉察、勇敢表达，并最终学会与不完美共处——包括伴侣的不完美，以及我们自己的不完美。真正的和解，始于接受我们都不可能完美地理解彼此，但我们可以选择用爱与努力去弥合那份固有的间隙。 --- 本书特色： 实践导向： 包含大量反思性练习、对话脚本示例和关系“健康度”自测工具。 跨学科视角： 融合了依恋理论、认知行为疗法（CBT）和正念（Mindfulness）在亲密关系中的应用。 深度共情： 拒绝提供简单的“快速修复”方案，而是倡导对复杂人性更深层次的理解与接纳。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计充满了某种古典的厚重感，那种用深色调和精致的衬线字体组合出的视觉效果，立刻把我带入了一种对严肃议题进行探讨的期待之中。我最先被吸引的是它探讨的某种“时代困境”，从书名所暗示的某种社会结构性压力来看，它似乎试图解剖现代社会中个体精神的异化。阅读过程中，我发现作者的笔触极为细腻，尤其是在描绘人物内心挣扎与外部环境冲突时，那种抽丝剥茧的力度让人喘不过气。比如其中对一个中年知识分子在体制内边缘化后的心理状态的刻画，那种从自我认知到世界观崩塌的过程，被描绘得极其真实且富有层次感，完全不是脸谱化的批判，而是深入骨髓的探寻。我特别欣赏作者在叙事结构上的大胆尝试，它似乎有意打乱了传统的时间线索，用碎片化的记忆和梦境的交织来构建叙事的高潮，这使得读者在阅读过程中需要不断地进行主动的重构和理解，极大地增强了代入感和思考的深度。这本书更像是一面镜子，映照出我们在高速发展背后，那些被忽略和压抑的情感与价值，它不提供简单的答案，而是强迫你直面那些复杂、模糊地带。

评分☆☆☆☆☆

读完合上书的那一刻，我感受到的不是豁然开朗，而是一种深深的、挥之不去的迷惘，这恰恰说明了作者的功力所在。这本书的语言风格有一种极强的个人烙印，它大量运用了带有强烈象征意义的意象，比如反复出现的“潮湿的地下室”和“褪色的壁纸”，这些意象不仅仅是场景的描绘，更像是人物内心世界的具象化投射。我尤其关注作者是如何处理不同叙事视角的切换的。书中似乎存在多重叙述者，他们彼此间既有交集，又各自保持着一种疏离感，这种处理方式使得我们对事件的理解永远处于一种“未完成”的状态，每一次以为看清了真相，都会被下一章节微妙的转折再次拉回原点。这种叙事上的“不确定性”处理，非常高明，它避免了说教，让“真理”成为一个需要读者自己去拼凑的立体结构，而不是被作者单向灌输的结论。全书的气氛营造得极其压抑，但又在关键时刻迸发出一种近乎绝望的美感，那是对生命本质的极限探问。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的惊喜在于它对“时间感”的颠覆性处理。它似乎在尝试用文字来模拟人类记忆的非线性特征，过去、现在、甚至是对未来的某种模糊预感，都在叙事中交织缠绕，形成了一种近乎迷宫般的效果。作者对环境的描绘简直是教科书级别的：那些关于城市肌理、光影变化、季节更迭的细节，无一不带有强烈的象征意味，它们不再是背景，而是参与到角色命运中的主动力量。我特别赞赏作者在处理复杂人物关系时的那种克制与精准，人物之间的情感流动是暗涌的，往往通过一个眼神、一个微小的动作来完成情感的传递，而非冗长的心理独白。这种“少即是多”的叙事策略，使得每一次情感的爆发都显得尤为震撼和有力。这本书读完后，我需要时间去消化，去理清那些被文字暂时安放的思绪，它成功地在我心里留下了一片需要长期清理的“精神废墟”。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，初读时我对这本书的节奏感到有些不适应，它的叙事节奏非常缓慢，像是老式胶片机缓慢转动，每一个场景都被拉得很长，细节被过度放大，仿佛作者不急于推进情节，而是醉心于捕捉某一瞬间的“存在感”。然而，一旦你适应了这种慢节奏，就会发现作者正在编织一张极其精密的心理网。书中对社会阶层的描写，尤其那些边缘人物的日常生存状态，刻画得入木三分，那种细腻到令人心痛的场景描绘，让人仿佛能闻到那种陈旧的气息，感受到那种无声的抗争。它没有激烈的冲突，但每一句话的背后都蕴含着巨大的张力，那是一种“不动声色”的悲剧力量。我特别喜欢作者对白的处理，那些对话常常是言不及义的，充满了潜台词和未说出口的疏离，这极其真实地反映了当代人际交往中的隔阂与错位感。这本书更像是对“沉默”的一种深入研究，探讨了在特定环境下，言语的失效和情感的内化。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学思辨性非常强，它不仅仅是在讲述一个故事，更像是在构建一个关于“存在”与“虚无”的思辨场域。阅读过程中，我不断地被书中的一些经典段落所击中，那些句子如同精准的刀锋，切开了日常生活的表象，直抵核心的困惑。作者的文字功底毋庸置疑，她对词汇的选择极其讲究，几乎每一个动词和形容词都被打磨得闪闪发光，但这种精致感并未显得矫揉造作，反而服务于主题的深刻性。我注意到书中穿插了一些非常隐晦的文学典故和历史背景，这些元素为故事增添了厚重的文化底蕴，使得整个故事的张力超越了简单的个人命运，上升到了对某种文化宿命的探讨。对我来说，这本书的价值在于其提供的“思考空间”，它提出了一个又一个尖锐的问题，但从不急于给出预设的答案，而是鼓励读者去进行自己的“精神考古”。