序章003
第1话 驼背是什么喵？011
第2话 嘿，站直吧！021
第3话 跟驼背走路说再见？035
第4话 克服驼背？！坐姿篇
第5话 呼吸，意想不到的重要061
第6话 驼背名人071
第7话 驼背的历史079
第8话 驼背与心情089
第9话 夜间驼背对策099
第10话 矫正驼背的用品107
第11话 身体不适可能也是驼背惹的祸？！119
第12话 步行与驼背129
第13话 专业改善驼背工作室之行139
· · · · · · (收起)
第1话 驼背是什么喵？011
第2话 嘿，站直吧！021
第3话 跟驼背走路说再见？035
第4话 克服驼背？！坐姿篇
第5话 呼吸，意想不到的重要061
第6话 驼背名人071
第7话 驼背的历史079
第8话 驼背与心情089
第9话 夜间驼背对策099
第10话 矫正驼背的用品107
第11话 身体不适可能也是驼背惹的祸？！119
第12话 步行与驼背129
第13话 专业改善驼背工作室之行139
· · · · · · (收起)
具体描述
本漫画由十三部分组成，第1话 驼背是什么喵？、第2话 嘿，站直吧！、第3话 跟驼背走路说再见？、第4话 克服驼背？！坐姿篇、第5话 呼吸，意想不到的重要、第6话 驼背名人、第7话 驼背的历史、第8话 驼背与心情、第9话 夜间驼背对策、第10话 矫正驼背的用品、第11话 身体不适可能也是驼背惹的祸？？！！、第12话 步行与驼背、第13话 专业改善驼背工作室之行。
用户评价
评分
##只有在讀這本書時，我的腰背才是直挺的，還想說時間久了腰好酸呀。作為駝背很多年的同道中人感同身受，感謝作者表達這樣的你和我，我不知道我之後是否會按照書里講的那樣治療好駝背，但願我會做出一些改變，熱愛自己，熱愛生活。
评分##当个科普小书。想学提臀动作。
评分##看书名以为是心灵鸡汤类书，实则是关于脊柱健康的书，幽默有趣，值得一读。
评分##6到8话不用看，其他章节很nice而且很搞笑
评分##边看边调整了自己的坐姿
评分##意识行动坚持
评分##文图浅显。方法实用。
评分##只有在讀這本書時，我的腰背才是直挺的，還想說時間久了腰好酸呀。作為駝背很多年的同道中人感同身受，感謝作者表達這樣的你和我，我不知道我之後是否會按照書里講的那樣治療好駝背，但願我會做出一些改變，熱愛自己，熱愛生活。
评分##练起来练起来。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有