早起,穿衣,焦虑,抑郁。
日子过得时好时坏,唯一不变的是变化。
感觉人生就像一只腊肠犬,很长,也很短;很妙,又很荒唐,还会腰酸背痛。
漫画艺术家焦虑线条(Worry Lines)像极了平行宇宙中平凡而又普通的另一个自己,喜欢想东想西,常常心事重重,时而人间清醒,容易从纠结一件小事发展到对周围的一切深感不安,想要努力抓住希望,却与焦虑朝夕相伴。漫画艺术家用看似简单的绘画和抖机灵式的内心独白再现了创作一本漫画书的全过程,用迷人而又写实的手法将个体的思绪、感受、焦虑、共情、爱意等展露无遗。
或许偶尔也该和书中的漫画小人物一样,善待自己,泡个热水澡,点上香薰蜡烛,聆听热带雨林的白噪音,闭上双眼,安慰自己,大环境如此,你已经做得很棒啦!
##和自己情绪的对话,很轻松很俏皮很可爱
评分##good
评分##和自己情绪的对话,很轻松很俏皮很可爱
评分##这是我今年目前到现在,最喜欢的一本心理学读物和绘本,画风可爱简洁,设定直接有趣,重点是里面的好多内容我真的感同身受:总是想东想西,表达感受时总是词不达意,靠疯狂做家务暂时遗忘一团乱麻的生活,但这本书里的小人儿又举起“你已经做得很棒啦”的标语,让我善待自己的小脑瓜,告诉我“大家都是走一步算一步”,这些话、这些方式,都是日常生活中真的能够帮助我缓解焦虑的内容和方式,所以读完就觉得真的很开心。不愧是This Book Is For You啊。
评分##和自己情绪的对话,很轻松很俏皮很可爱
评分“卑微的土豆啊:你对这个残酷的世界一无所知。你心中既没有希望,也没有恐惧,没有志向,也没有规划,没有力量,也没有欲望。你不过是纯纯的淀粉,有着纯纯的天真。当我因为复杂的人类而不知所措时,你的简单纯粹给了我片刻的慰藉。”啊啊啊,我的小孩就好像这颗小土豆啊。
评分##谢谢图像书,书呆子也有被摸摸头的时刻。
评分##黑暗的隧道里也有值得关注的地方
评分##一本挺能治愈身心的小书,很轻松就读完了。Don't worry!
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