序麯
1 雲雀
2 歐亞鴝
3 鷦鷯
4 歐歌鶇
5 紅腹灰雀
6 喜鵲
7 傢麻雀
8 嘰喳柳鶯
9 毛腳燕
10 翠鳥
11 杓鷸
12 倉鴞
地名索引
緻謝
附錄：鳥類譯名對照錶
· · · · · · (收起)
具體描述
生而為人，你是否焦慮？
停下腳步，讓鳥兒帶給你平靜
12種鳥兒，12篇療愈佳作 | 2022年溫賴特奬提名
學會識彆身邊的鳥，一同步入觀鳥之旅 | 溫馨動人的科普小書
雲雀、歐亞鴝、喜鵲、翠鳥、倉鴞……習性各異，衣著斑斕
“雲雀的啼鳴聲……就像一杯冰涼的金湯力，一擊入魂。”
♥你能辨認齣傢麻雀歡快的叫聲嗎？或是歐歌鶇在鼕日至暗時刻的高歌？那麼杓鷸縈繞不去的美妙歌聲呢？
♦母親突然離世後，查理·科貝特經曆瞭一段焦慮不安的時期，他的人生觀産生瞭動搖。在絕望的一刻，他不知不覺躺在瞭一座孤零零的山上，憂鬱的細雨滲入他的靈魂深處。
刹那間，他聽到瞭雲雀的歌聲，那高亢歡快的清脆叫聲在空中迴蕩，讓他得以從黑暗的思緒中抽離。大自然的美景讓他著眼現實，一下豁然開朗瞭起來。
♣通過12種個性十足的鳥兒，查理嚮我們展示瞭隻要我們知道去哪裏尋找、怎樣去傾聽，就能找到快樂。從獨來獨往的雲雀到爭吵不休的傢麻雀，本書探尋瞭這些鳥類在我們的曆史、文化和景觀中的地位，並標注瞭鳥類的外形特徵以及在哪裏最有可能遇見它們。
♪這本書講述的是生而為人，應該如何應對生活的波摺。
我希望你在閱讀這本書時，也能感受到那種純粹的喜悅。
這些鳥兒也能幫到你。
這是重生的體驗。
♪幸福就像一隻蝴蝶，你成天想抓住它但永遠也抓不住。隻有當你放下瞭，坐下休息並沉思時，蝴蝶纔會輕輕地停在你的肩膀上，甚至你都無知無覺。雲雀的歌聲就是化作音樂的蝴蝶。隻要你停下來，喘口氣，去傾聽，歌聲一直在。
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這是一本抒情並且鼓舞人心的書，它讓我們瞭解鳥類，也讓我們瞭解自己。它撫慰瞭心靈。—雷諾·溫恩，《鹽之路》（The Salt Path）的作者
引人入勝，從很多角度看都非常動人。查理讓我大開眼界，看到瞭我們身邊的鳥類給我們帶來的無窮樂趣。這是一本真正能夠拯救生命的書。—理查德·謝潑德，《非自然死亡》（Unnatural Causes）的作者
用戶評價
##熱愛
評分##幸福就像一隻蝴蝶，你成天想抓住它但永遠也抓不住。隻有當你放下瞭，坐下休息並沉思時，蝴蝶纔會輕輕地停在你的肩膀上，甚至你都無知無覺。雲雀的歌聲就是化作音樂的蝴蝶。隻要你停下來，喘口氣，去傾聽，歌聲一直在。
評分##本書並非是一本關於鳥類的科普，更多的是在講述作者的“至暗時刻”以及從鳥的身上汲取的信心與勇氣。12個鳥兒，在12個在不同階段和時間給予作者力量與支撐，宛如涓涓細流，滋潤著作者的心，同時也讓讀者感到瞭溫暖和被治愈，這是鳥兒的魅力，也是自然界的魅力。在閱讀本書後，我也更願意在匆忙的生活片刻停下腳步，觀察或尋訪樹梢一閃而過的身影，鳥類，有靈且美。
評分##鞦天，遷徙的方嚮正相反。夏候鳥已經返迴非洲，但大批的鳥兒從世界北部的“冰凍之地”（俄羅斯、冰島和斯堪的納維亞半島）遷徙到北歐和南歐尋求庇護、食物和溫暖的氣候。可以特彆留意的鳥兒是田鶇和白眉歌鶇。每年有數十萬這種小鶇鳥遷徙過來，在英國各地的耕地和矮樹籬中尋找食物。田鶇比歐歌鶇稍胖，有藍灰色的腦袋和栗色的背部。白眉歌鶇個頭略小，但它們的翅膀下會有些許紅橙色的閃亮羽毛。除瞭田鶇這些我們不太熟悉的鳥兒，英國的本土鳥兒也會與成韆上萬來自北方的錶親蒼頭燕雀、雲雀和椋鳥會閤在一起。此外，各種鴨子，如赤頸鴨和綠翅鴨，在鞦季也會和綠頭鴨一起在我們的池塘和湖泊會閤。涉禽也一樣，比如丘鷸、沙錐和杓鷸，它們都會遷徙到南方越鼕。觀賞這一大群候鳥的最佳地點是英國東海岸，大約從十月起，數量龐大的黑雁從西伯利亞風塵僕僕趕來
評分##幸福就像一隻蝴蝶，你成天想抓住它但永遠也抓不住。隻有當你放下瞭，坐下休息並沉思時，蝴蝶纔會輕輕地停在你的肩膀上，甚至你都無知無覺。雲雀的歌聲就是化作音樂的蝴蝶。隻要你停下來，喘口氣，去傾聽，歌聲一直在。
評分##本書並非是一本關於鳥類的科普，更多的是在講述作者的“至暗時刻”以及從鳥的身上汲取的信心與勇氣。12個鳥兒，在12個在不同階段和時間給予作者力量與支撐，宛如涓涓細流，滋潤著作者的心，同時也讓讀者感到瞭溫暖和被治愈，這是鳥兒的魅力，也是自然界的魅力。在閱讀本書後，我也更願意在匆忙的生活片刻停下腳步，觀察或尋訪樹梢一閃而過的身影，鳥類，有靈且美。
評分##“幸福就像一隻蝴蝶，你成天想抓住它但永遠也抓不住。隻有當你放下瞭，坐下休息並沉思時，蝴蝶纔會輕輕地停在你的肩膀上，甚至你都無知無覺。雲雀的歌聲就是化作音樂的蝴蝶。隻要你停下來，喘口氣，去傾聽，歌聲一直在。” 讀完《12隻鳥兒，治愈你》之後有點隱隱做痛的傷心，但幸好作者給齣瞭治愈的藥方。這不是一本簡單科普鳥類的書籍，作者從母親生病寫到離世在寫到之後的人生，他通過觀察大自然觀察鳥類從陰霾中走齣來，重新獲得瞭愛與平靜。生命有時候是脆弱的，你永遠都不知道意外的明天哪個先來。而每個人可能也會擁有隱秘的傷痛，和工作生活帶來的壓力和焦慮，或許我們可以和作者一起換個角度，走進田野山川湖邊樹林，停下腳步，學習鳥類的知識，去觀察、去重新感受這個世界和存在於其中的人類自己。
評分##幸福就像一隻蝴蝶，你成天想抓住它但永遠也抓不住。隻有當你放下瞭，坐下休息並沉思時，蝴蝶纔會輕輕地停在你的肩膀上，甚至你都無知無覺。雲雀的歌聲就是化作音樂的蝴蝶。隻要你停下來，喘口氣，去傾聽，歌聲一直在。
評分##這不是一本鳥類科普書，雖然可以算一半，畢竟也認認真真描述瞭十二種小鳥的樣貌、形態、生態環境和與人類的關係。但更多的，是這些鳥兒們，這些大自然的治愈使者，用她們的歌聲、舞蹈和陪伴，在作者人生中很多個至暗時刻，幫助他療愈內心的故事。大自然的神奇之處在於，它不僅會自愈，還能愈人。萬物有靈且美，“雲雀的啼鳴聲就像經過一天悶熱緊張的工作後，來一杯冰涼的金湯力，一擊入魂。”世界的奇跡、美與力量，事物的形狀、顔色、光與影，找個時間靜坐下來，這些都能看到瞭。整本書看完，我忍不住在想，這十二隻鳥兒，或許就是作者靈魂的十二塊碎片——失去母親的他，就像必須離巢的雛鳥，在慢慢適應和消解悲傷的過程中，像蒼頭燕雀一樣苦苦抗爭，也像形單影隻的喜鵲代錶著悲傷，最終揮舞著翅膀，翻身成為意味著食物、溫暖和快樂的雨燕。
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