第一章 我們為誰而哀傷 25
第二章 哀傷時，究竟發生瞭什麼 47
第三章 在哀傷中找到自我 81
第四章 從痛苦中獲得益處 133
第五章 哀傷過程中的理性 159
第六章 哀傷是人的義務 191
第七章 瘋癲與醫療 213
總 結 最富人性的哀傷 241
緻 謝 255
· · · · · · (收起)
具體描述
哀傷，是失去深愛之人的愴痛，是可怕的無助感，是情感風暴裏的顛簸。
哀傷不可避免。
但對於它，我們往往緘口不言，周圍的人似乎也隻會勸慰。
讓我們哀傷的，究竟是什麼？它是一種病嗎？除瞭痛苦，我們是否可以從哀傷中尋得益處？
哲學可以幫我們找到答案。
我們無法改變生命脆弱的事實，但可以為更智慧地經曆哀傷做好準備——
去理解哀傷的真相，找到偉大而持久的安慰。
一部關於“哀傷”的“哲學指引”，愛丁堡大學哲學教授邁剋爾·喬比以心理學、文學、哲學及其他社會科學為基礎，娓娓道來哀傷是什麼、我們為誰而哀傷，也層層深入地講述瞭為何哀傷會將人們引嚮更豐富的自我認知和對人性更全麵的認識。
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【編輯推薦】
1.一場勇敢誠實的哲學探索：顛覆“哀傷是不光彩的”“我們應當極力規避哀傷”等大眾傳統認知，以勇敢、務實的哲學態度對“哀傷”主題進行探索——去理解哀傷的真相勝過在真僞雜糅的認識和老生常談中尋求安慰；不管真相有多讓人煩惱，我們每個人也依然想遵照真相來生活，因為我們在這之中能找到偉大而持久的安慰。
2.一部飽含人生智慧的通俗哲學：以通俗淺顯而又充滿哲思的語言，帶領我們從哲學角度深入理解哀傷這一人生中的“非常情感”，驅散籠罩在哀傷經曆之上的迷霧，讓處於哀傷情感風暴之中的我們依然能夠看清過去，重建當下，直麵未來。
3.一本溫馨真摯的心靈療愈之書：對哀傷的哲學理解能帶來獨特的心靈慰藉。哀傷當然可能包含絕望的情感，沒錯；但是，我們不能因為哀傷而感到絕望，因為沒有哀傷我們也不會感到更幸福。哀傷是極富人性的，它為我們提供瞭獲得自我認知的寶貴機會，讓我們在自己所依賴的關係發生變化時，依然能夠理性地適應生活，並重建更好的自己。
用戶評價
##當親人離去後，我們應該怎樣對待那麼份哀傷，一部寫給生者的書
評分從格式到內容都很論文 內容值得一讀，探討瞭哀傷（指因某人去世而感到的傷心難過）的各個方麵（最後說瞭是特指無法挽迴的事情造成的精神痛苦）。有些內容可以說服我，但是有些內容不能。論證格式還有改進的空間 讀完瞭還是覺得weak accept.（不知道你們社科的論文是不是這麼分的）
評分##哀傷不是讓我們執著，更不是讓我們放棄，而是推動用一種全新的視角去看待我們與逝者之間的關係。是的，哀傷不僅讓我們迴顧過去，更讓我們展望未來，在哀傷中重新思考，思考如何在現在和未來與逝者保持情感上的聯結，同時重新規劃自己的生活。 當我們瞭解瞭哀傷的實質和意義，就能更加理性地麵對哀傷，為哀傷做更好的準備。
評分##當我們談論哀傷的時候，我們到底在哀傷什麼？當你弄清楚這個問題的真相時，哀傷也就變得很輕很輕瞭。
評分##我們之所以哀傷，是逝者與我們有諸多聯係。是至親、愛人亦或者是精神寄托。我們需要重新定義哀傷。無論是好的哀傷還是壞的哀傷，都是人生中不可或缺或者可以逃避的一種情感，需要我們理性的看待它。 - 哀傷使我們坦然接受死亡，接受在乎的人的離去，也因此將會更加珍惜。 - 哀傷也因人而異，放棄占在道德的製高點指責。接受人與人之間的哀傷的差異與錶現形式也是我們學會平和坦然的一個過程。我們不需要戰勝哀傷，但是哀傷不僅僅是一種情感的流露。
評分##我們之所以哀傷，是逝者與我們有諸多聯係。是至親、愛人亦或者是精神寄托。我們需要重新定義哀傷。無論是好的哀傷還是壞的哀傷，都是人生中不可或缺或者可以逃避的一種情感，需要我們理性的看待它。 - 哀傷使我們坦然接受死亡，接受在乎的人的離去，也因此將會更加珍惜。 - 哀傷也因人而異，放棄占在道德的製高點指責。接受人與人之間的哀傷的差異與錶現形式也是我們學會平和坦然的一個過程。我們不需要戰勝哀傷，但是哀傷不僅僅是一種情感的流露。
評分##理解哀傷，接受哀傷，更智慧的經曆哀傷。
評分##作者指齣，哀傷是痛苦的，但必不可少，而且於人有益，這很齣乎意料。對於像默爾索這樣的人來說，即使逃避瞭哀傷，也不會更幸福，但如果他們不信，隻會更加不幸。 我們究竟應當如何看待他人在哀傷時所經曆的痛苦？一個人在經曆痛苦時，我們通常會本著道德原則想要減輕他的痛苦。然而，人們有消除痛苦的義務，但似乎並不適用於哀傷的痛苦。對哀傷者給予支持，可以改善他們的狀況，但這並不能說明，努力讓他們從哀傷中徹底走齣來在道德上就是正確的。 當一個正在哀傷中，不應當被視為不光彩，我們也並不一定要去幫助消除他的哀傷。壞的哀傷，好的哀傷，指的是，一個人到瞭一定要哀傷的時候，那就直麵它吧。
評分##上周失去瞭養瞭六年的兔子洛剋利，很感謝它陪伴我度過瞭最不容易的前幾年，雖然很悲傷，還是很慶幸能養瞭它。死亡最大的秘密不是我們會有多悲傷，它會讓你重新意識到習以為常的生活是多麼的幸福，哪怕已經失去，也會在心裏一直留下那份溫存。
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